Καλησπέρα παιδιά,παρακαλώ άμα μπορείτε δείτε λίγο και το δικό μου thread,οι συμβουλές και η βοήθεια σας θα είναι πολύ χρήσιμες για μένα,ευχαριστώ αυτούς που μου έχουν απάντησει.
Printable View
Καλησπέρα παιδιά,παρακαλώ άμα μπορείτε δείτε λίγο και το δικό μου thread,οι συμβουλές και η βοήθεια σας θα είναι πολύ χρήσιμες για μένα,ευχαριστώ αυτούς που μου έχουν απάντησει.
Η μαμά μου σε πολλά έχει δίκιο σε αλλά δεν έχει
Η μαμά μου είναι όπως είναι δεν μπορούμε να την αλλάξουμε άφησε τη μαμά μου και ασχοληθείτε με μένα και με αυτά που λέω ότι καταστράφηκα από τότε που πάχυνα
δελφινι ειδα χθες το freuds last session, δες την αν θελεις. ειναι περισσσοτερο για την προσκολληση που εχει η κορη του προς αυτον. μπορει να σε βοηθησει να δεις και απο αλλη οπτικη την σχεση σας. Τωρα σε σενα θελω να πω οτι εγω καποια στιγμη ειχα αδυνατησει τοσο ωστε εφτασα στα "κανονικα" κιλα μου, με τα ψυχοφαρμακα τα πηρα ολα πισω, στεναχωρηθηκα τοσο που δεν εβγαινα απο το σπιτι και ενιωθα οτι δεν αξιζω λογω αυτου αλλα πιεζα τον εαυτο μου να βγαινει μεχρι το σωμα μου να συνηθησει τον εκθεση στον εξω κοσμο, τωρα απλα το αναγνωριζω και συνεχιζω να χανω, καθως απ οταν βγαινει εξω απο το σπιτι ειχα ορεξη να περπαταω κλπ κλπ και μειωνεται και η ορεξη για φαγητο, αλλα ολα αυτα ειναι βλακειες για την περιπτωση σου, καθως με αγχωτικη διαταραχη σιγουρα θα κανεις υπερφαγηκα επισοδεια, η αποψη μου ειναι να δεις τι σου προκαλει το αγχος(η μητερα σου) και μετα ολα θα φτιαξουν.
Στα περισσότερα θέματα που ανοίγεις, αναφέρεις τη μαμά σου. Ότι αυτή σου είπε κάτι.. Και εννοείται δε μπορείς να την αλλάξεις. Μπορείς όμως να αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι, να αποκτήσεις το δικό σου τρόπο. Όχι της μαμας.
Αν θεωρείς πραγματικά πως θα είσαι ευτυχισμένη μόνο αν βρεις άντρα να παντρευτείς και το εμπόδιο είναι τα κιλά σου, τότε ψάξε το καλύτερα. Κάνε διατροφή, γυμναστική.. Κάτι..
========================
Life sucks dude,όλοι προβλήματα έχουν!
Παιδιά ενώ έφτασα τα 50 μυνήματα,δε με αφήνει πάλι για προσωπικό,τι πρέπει να κάνω;
Δεν αφήνουμε τη μαμά σου γιατί σε ΚΑΚΟΠΟΙΕΙ. Γι αυτό δεν την αφήνουμε. Το ζήτημα είναι ότι την αφήνεις κι εσύ. Και μιλάω εκ πείρας, καθώς κι η δική μου μητέρα ήταν κακοποιητική. Αλλά αντιστεκόμουν (ήμουν νομίζω 8 χρονών και γύρισα και της φώναξα "σε μισώ" με όση δύναμη είχα, χα χα). Αυτό το σε μισώ ενός οχτάχρονου μπορεί να φαίνεται παιδικό, αλλά για μένα ήταν αλήθεια και αντίσταση και έκφραση των πραγματικών μου συναισθημάτων για τη συμπεριφορά της.
Και τώρα, πάμε να το δούμε από τη δική σου πλευρά. Σε κακοποιεί, τη φοβάσαι, αλλά δεν της αντιστέκεσαι. Δεν της βάζεις στοπ, δεν της λες, ξέρεις κάτι, αυτές οι μαλακίες με τις οποίες με πρήζεις διαρκώς με καταστρέφουν ψυχολογικά. Πότε θα το πεις; Γιατί να σταματήσει να σου μιλάει έτσι; Αφού την αφήνεις. Δε θα σταματήσει, γιατί δεν βρίσκει καμία απολύτως αντίσταση. Αντί να βρει αντίσταση, αντί να της βάλεις ΟΡΙΑ, εσύ παίρνεις τις κατηγόριες που σου κοπανάει στη μούρη διαρκώς, και τις εσωτερικεύεις. Είσαι λοιπόν χαζή, γιατί η μαμά σου πιστεύει ότι είσαι χαζή. Πάμε τώρα παρακάτω.
Πώς σε κάνει να αισθάνεσαι όταν σε λέει χαζή;
Ή βάλε απέναντί σου ένα μαξιλάρι, γράψε πάνω του με μαρκαδόρο
ΜΑΜΑ και απάντησέ της. Τι θα πεις εκεί, στο μαξιλάρι (μητέρα), που δεν θα σε τιμωρήσει;
Ioannis, φυσικά, υπάρχουν και περιπτώσεις ανθρώπων που τα σημάδια δεν είναι από κακοποιητικούς γονείς. Στην περίπτωση της νηματοθέτριας, ακόμη κακοποιείται ενεργά.
^Και κάτι άλλο, από τη δική μου αυτοπαρατήρηση, το χα χα μετά το γράψιμο ενός πονετικού γεγονότος είναι αμυντικός ψυχολογικός μηχανισμός. Το ξέρω ότι το κάνω, το κάνω παρολ΄αυτά. Οπότε ναι, και χα χα, και ό,τι πρέπει και χρειάζεται, αρκεί να μπορώ να συνεχίζω τη ζωή μου όσο πιο καλά μπορώ και μου αξίζει. Το θέμα είναι να μην επιτρέπουμε σε πράγματα να παρεμποδίζουν το δικαίωμά μας στη χαρά και τη ζωή. Μπορούμε πάντα; Δε θα υπάρχουν περιπτώσεις που δε θα είμαστε καλά; Τι θα κάνουμε τότε; Τα παρατάμε; Ξανασηκωνόμαστε. Ξεσκονίζουμε τη σκόνη από το πέσιμο, συνεχίζουμε. Βρίσκουμε τι μας τραβάει, τι μας δίνει ζωή, χαρά, υγεία, δίνουμε στον εαυτό μας ενέσεις οι ίδιες, δε μπορεί κανένας ειδικός να μας το δώσει αν δεν έχουμε πρώτα εμείς οι ίδιοι προετοιμάσει το πεδίο για δράση. Βρίσκουμε ένα σύστημα στήριξης για τις δυσκολότερες στιγμές, αυτό το σύστημα στήριξης μπορεί να μην προέρχεται καν από ανθρώπους. Να είμαστε οι σύμμαχοί μας στο ταξίδι αυτό, όχι να συμμαχούμε με τον εχθρό. (το δασκαλίστικό μου χα χα), τα λέω και τα εννοώ όμως.
Όλοι ξέρουμε από τέτοια ωραία ρητά. Κάποτε λέω, ένα και να ναι καρφιτσωμένο στον τοίχο απέναντι μας να το εφαρμόζουμε συνέχεια. Τα υπόλοιπα που γράφεις είναι όμορφα, μα για άτομα που έχουν εγκλωβιστεί στα ψυχολογικά και στις συγκυρίες της ζωής είναι δυστυχώς θεωρίες κι ανεφάρμοστα.
Έχω μεγάλο θέμα σας λέω είμαι πολύ δυστυχισμένη έτσι όπως έγινα ίσως είναι καλή λύση να κάνω χειρουργείο.
λεω να ηρεμησεις και να μην κανεις σπασμοδικες κινησεις. για ποιον θα το κανεις για τους αλλους για να βρεις εναν ανθρωπο να σο9υ δωσει χαρα. γαμησε τους ολους. εγω και ετσι παχουλουλα θα σου ερχωμουν που λεει ο ολογος. δεν το ενοω γγφυσικα γτ δεν σε ξερω προσπωικα. αλλα στην ζωη η θσαι μαλακας και θα εχεις καποια καλα η θα καταληγεις μαλακας. συγνωμη αλλα και εγω εφαγα φρικη τωρα τους σιχαθηκα ολους και εγω μονος γαμ,ησα τον εαυτο μου. ομως δενηξερα απο μικρος. τιποτα δεν εκανα και εγω σκατα τακανα ολα. δουλευω σε μια ζωρικη δουλεια γτ πανω και λιγο στην βαπογνωση μου θελησα να βασαζινω τον εαυτο μου. θα το παραδεχτω πως πολες φορες μαρεζε να μου δηνουν σιμασια η να με λυπουνται καθως μικρος ημουν σαν παραμελημενος. και δεν ηαν οτι δεν προσπαθουσα η οτι δεν ειχα ορεξη για αγαπη και χαρφα στην ζωη., ισωα ισα ημουν πολυ ασχολος απο παντα αλλα λογο καποιον προβληματνω πουχα μεχρι να ενηληκιωθω μεγαλωσα με καποιαν ψυχολογικα που μεπηρε χρονια να τα ξεπ[ερασω και ωρα πο τα ξεπερασα ειμαι και παλι λιγο χαμενος. και ηδη σαν να ενιωθα μαι κουραση και μια δυσφορια γενικα απο την ζωη.
παντος κοιτα ρ συ τα κιλα απο μονα τους δεν ειανι προβλημα πισευω οκ εγω δεν εχω κιλα αρκετα και εχω και αθλητικο σωμα οντας μια ζω η αθλητης οποτε δεν μπορω ναχω πολυ αποψη αλλα και εγω ασπουμε στο ερωτρικο δεν εχω κανει τιποτα. επομενος θα σου λεγα φροντισε τον εαυτο σου οσο μπορεις σε αυτα που μ-ποεις και σουδηνουν χαρα και τα αλλα θα εξαφανιστουνε μονα τους οχι οτι θα φυγουν τα κιλα παραδειγμα αλλα δεν θαναι πλεον προβλημα ετσι πιστευω δλδ. συγνωμη που εστιαζω εδω αλλα νομιζω και οτι εσυ λιγο εστιασες περισωτερο εδω γιατυο. μπορει να εισαι και παχουλουτσικη σχετικα ας πόυμε αλλα και ομορφη η πολυμηχανη η ι κανη για πολλα πραγματα . και θελω να απομυθωποιησω και εναν αλλον μυθο οτι ο παχουλος θα βρει παχουλη κλπ αυτα ειχναι μαλακιες για χαζους ενωειται και ποστευο σστην σημερινη κοινωνια καποια πραγματα ειναι και αυτονοητα λιγο πολυ.
Παίζει να είσαι το πιο cool άτομο που έχω διαβάσει εδώ μέσα και αντιμετωπίζεις με χιούμορ ό,τι στραβό υπάρχει, που στην αρχή νόμιζα ότι τρολλάρεις! Είναι πολύ καλό αυτό, το χιούμορ απαλύνει όλα μας τα προβλήματα και να είσαι καλά. Πρώτα από όλα, προσπάθησε να δεις γιατί θέλεις να χάσεις βάρος: για λόγους υγείας ή για να σε θέλει κάποιος άνδρας και επειδή το λέει η μαμά; Συνήθως όσοι έχασαν πολλά κιλά, τα κατάφεραν, επειδή συνειδητοποίησαν πόσο κακό κάνει στην υγεία τους και ένιωσαν άλλοι άνθρωποι. Το να θες να αδυνατίσεις για να έχεις πέραση στους άνδρες, είναι κάτι που θα σε κάνει να τα παρατήσεις σε 1 μήνα δίαιτας. Ένα άλλο λάθος που κάνουν οι ευτραφείς άνθρωποι είναι ότι θεωρούν ότι θα χάσουν κάποια κιλά και μετά θα ξαναρχίσουν να τρώνε όπως παλιά. Αν θες να χάσεις κιλά, πρέπει να έχεις ένα πλάνο διατροφής ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ. Θα είναι δύσκολο στην αρχή, αλλά μετά συνηθίζει το στομάχι σου. Επίσης μια λύση είναι το γυμναστήριο. Πολλοί εύσωμοι πηγαίνουν στα γυμναστήρια δεν είναι ντροπή. Και άνδρα αν θες να βρεις θα τον βρεις. Υπάρχουν επίσης ευτραφείς άνδρες που δυσκολεύονται να κάνουν σχέση λόγω των κιλών τους. Μπορείς να προσελκύσεις έναν τέτοιο άνδρα.
Καπιοι με λένε χαζή επειδή είμαι χοντρή
Ξέρω χοντρές που είναι πανέξυπνες. Δεν μπα να γίνει γκόμενα φίλε, άμα στα μάτια τους την υποτίμησαν η αλλαγή εμφάνισης δεν θα αλλάξει καθόλου το πως την βλέπουν.
Αν εσύ δελφίνι κάπου λέω δεν νιώθεις και τόσο βολικά με τα κιλά υπάρχουν μέθοδοι να χάσεις κιλά τις οποίες θεωρώ πως ξέρεις.
Μην αφήνεις την αυτοεκτίμηση και τη διάθεση να χαλάνε από τον καθένα.
Σας ευχαριστώ όλους για τις απαντήσεις σας