στεφανε,
θα χωρισω την κατασταση σου σε δυο μερη,
το πρωτο εχει να κανει με το πως εισαι τωρα.
Το οτι εισαι υπερβαρος ειναι σαφες, αρα απο αυτο θα εισπραξεις ρατσισμο,
απορριψη και μη αποδοχη κυριως στο επιπεδο της προσπαθειας της προσεγγισης του αλλου φυλου.
Αυτο αν θες ειναι η πρωτη εικονα μας και ειναι νορμαλ.
Η πρωτη εικονα μας ειναι αν θες η μιση μας επαφη, μας βλεπει ο αλλος και του τραβαμε την προσοχη.
Σαν μια σταση σε αυτο ναι μεν περιοριζεις τον αριθμο γυναικειων βλεμμάτων αλλα και παλι δεν τον εξαφανιζεις.
Το αν θα μιλησεις σε μια γυναικα εξαρταται απο την δικη σου σταση και αυτο που εκπεμπεις εστω και σαν υπερβαρος.
Θελω να πω οτι παρολο που εισαι Χ κιλα οβερ, δεν σταμτας πχ να εχεις χιουμορ..... η οτι αλλο.
Σε δευτερο επιπεδο,
θεωρω οτι ολοι οι υπερβαροι πρεπει να οργανωσουν την ζωη τους λιγο παραπανω απο τους υπολοιπους.
Καταρχην για λογους υγειας.
Αν συνεχισεις να παιρνεις κιλα μαθηματικα καποια στιγμη πχ στα 40 σου,
θα εχεις δυσκολιες κινητικοτητας.
Αρα πρεπει να βαλεις ενα φρενο και ενα συνολικο κρατει.
Δευτερον, ναι ισχυει οτι ενα ελκυστικο κορμι τραβαει καλυτερα ερωτικα τον απεναντι μας.
Σιγουρα θες να εισαι και εσυ μεσα σε αυτο το ταργκετ γκρουπ, σωστα?
Δεν ειναι ακατορθωτο να το πετυχεις.
Οι συμβουλες μου ειναι οι εξης:
1. Πηγαινε σε ενα καλο διατροφολογο ετσι ωστε να σου βρει τις τροφες που σε παχαινουν και κοφτες μαχαιρι αναλογα τις συμβουλες που θα σου δωσει.
Πιθανον ενα μικρο πιατο με μακαρονια και λιγη σαλτσα να σου κανουν τεραστια ζημια.
Το φανταζεσαι? κριμα δεν ειναι?
2. Βρες ενα τοπικο απλο γυμναστηριο να ασχολιεσαι αναλογα με το χρονο εστω και 2-3 ωρες την εβδομαδα. Δεν σου λεω να αρχισεις κολυμβηση που αυτο θα σε κανει λαμπαδα σε ενα Χ διαστημα, αλλα τουλαχιστον κανε το απλο.
3. Μην εισαι στατικος και μενεις αραχτος σε μια καρεκλα.
Ειναι η φιλοσοφια του αραζω και ετσι ερχονται και τα κιλα.
Προσπαθησε να κανεις μια εξωτερικη δραστηριοτητα, πχ αρχινα να κανεις 3 χιλιομετρα καθε λιγο και λιγακι.
Παντως σου εγγυομαι οτι αν δεν κανεις τιποτα, με συζητηση δεν θα κανεις δουλεια.
Αντιθετα αμα πεις οτι πεισμωσα και καθε πρωι παω και κανω μια ωρα κολυμβηση,
ελα μιλα μου του χρονου τετοια μερα....
Οπως καταλαβαινεις ολο το πακετο ειναι στο χερι σου....