Printable View
Σκατά... Μου έρχεται να βάλω τα κλάματα... Πήγα στον γιατρό χθες και μου είπε να παίρνω μισό ηρεμιστικό τρεις φορές τη μέρα, θ' αρχίσω από σήμερα κι ελπίζω να βοηθήσει...
Θα βάλω και μουσική σε λίγο... Εν τω μεταξύ και χθες είδα εφιάλτη και ταράχτηκα αλλά ευτυχώς αυτή τη φορά δεν είχε να κάνει με βία... Είναι μάλλον από την αναστάτωση των ημερών...
Κλάψε,γιατί να μην κλάψεις?...Είναι εκτονωτικό και ανακουφιστικό...Μην το καταπνίγεις μέσα σου...Εγω δυστυχώς με τα φάρμακα δεν μπορώ να κλάψω,έχει φιμωθεί το συναίσθημα.
Δεν με πειράζει να κλάψω αν και δεν μου βγαίνει πάντα αλλά για να φτάσω σ' αυτό το σημείο σημαίνει πως υποφέρω πολύ και δεν αντέχω... Τουλάχιστον ο γιατρός μου είπε πως όλα όσα του είπα πως νιώθω είναι φυσιολογικά λόγω πένθους κι ότι θα περάσει όπως πέρασε και τις προηγούμενες φορές...Quote:
Originally Posted by Yoco Choco
H λυση ειναι οπως παντα, να ερωτευτεις παραφορα και να ειναι αμοιβαιο! Ειναι λιγο πιθανοτερο απο το να κερδισεις το πρωτο λαχειο......Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Είδα ένα μινιμαλιστικό, νατουραλιστικό αριστούργημα εχθές...Το Δέντρο με τα τσόκαρα λέγεται(The tree of wooden clogs 1978)...Να το δείτε όλοι!...This is cinema!
Νιώθω πολύ κουρασμένη και νομίζω πως δεν δικαιολογείται... Είχα μια δουλειά το πρωί που με κούρασε αλλά από τότε έχουν περάσει πολλές ώρες...
Παιδιά κάτι ασήμαντο σε σχέση με αυτά που περνάτε πολλοί εδώ μέσα. Γράφτηκα σε θεατρική ομάδα και οπότε ανεβαίνω στην σκηνή για πρόβα ξεχνάω τα λόγια μου γιατί αγχώνομαι και γενικά οπότε έρχεται εκείνη η μέρα αγχώνομαι, σκέφτηκα να τα παρατήσω αλλά δεν θέλω να τους κρεμάσω να αφήσω την ομάδα έτσι μίας και προχωρήσαμε αρκετά με της πρόβες!
Stage fright ονομάζεται αυτό που παθαίνεις...Συνήθως οι γιατροί δίνουν Inderal...Η καλύτερη αντιμετώπιση για μένα είναι η διαρκής έκθεση και όχι η αποφυγή,δηλ να περνάς όσο πιο πολύ χρόνο μπορείς πάνω στην σκηνή.Quote:
Originally Posted by andreas86
Δεν έχω πρόβλημα όταν ανεβαίνω στην σκηνή με την έννοια ότι θα ιδρωσω η θα με πιάσει τρέμουλο. Έχω λίγη άγχος αλλά περισσότερο σκέφτομαι ότι θα ξεχάσω τα λόγια και αυτό συμβαίνει, σε τρεις μήνες ανεβαίνει η παράσταση και δεν ξέρω πως θα αντιδράσω προστα σε κόσμο γιατί θα είναι πρώτη φορά.Quote:
Originally Posted by Yoco Choco
Το ίδιο είναι..Αγχος απόδοσης λέγεται στα ελληνικά...Λογικά αν κάνεις πρόβα μόνος σου στο σπίτι δεν θα έχεις πρόβλημα..Οταν εκτίθεσαι μπροστά σε άλλους παθαίνεις κοκομπλόκο.
Αισθάνομαι πως σήμερα τίποτα δεν με βοηθάει να νιώσω καλύτερα...
Μια βολτα μεσα στην λιακαδα, κακο σιγουρα δεν θα κανει... Θα κερδισεις σιγουρα λιγη βιταμινη DQuote:
Originally Posted by Κύκνος
Μπήκε για τα καλά η Ανοιξη...Η μέρα μεγάλωσε..Ο καιρός άνοιξε...Ο ήλιος και η φύση μοιάζουν σαν να με παρακινούν να βγώ έξω και να ζήσω...Αλλά δεν βρίσκω νόημα...Σαν να έχω χάσει το βις βιτάλις,την ζωτική ορμή μου...Βασικά περιμένω μόνο τον υπνο, να ξεφύγω λίγο.
η άνοιξη η άνοιξη η άνοιξη είναι σαν την ανάπτυξη της χώρας για μένα.
Πως αισθάνομαι σήμερα...
Ότι θα μετράω το σκοτάδι μέχρι το μέτρο να με σταματήσει
δειτε τι ωραια που τα λεει αυτη εδω
https://www.youtube.com/watch?v=Ec6JK5YjhgE
Νιώθω κούραση, σωματική και ψυχική, θλίψη και τέλος με πονάει το δεξί μου χέρι πράγμα που με εμποδίζει στο να κάνω κάποια πράγματα που πρέπει...
την συγκεκριμένη ψυχολόγο την παρακολουθώ κι εγώ στο γιουτούμπ. είναι άμεση και κατανοητή, πάντα χαμογελαστή. !
οι ανθρώποι δεν γεννηθήκαμε να γίνουμε σκουπιδοφάγοι των άλλων, κάδοι των συναισθηματικών απορριμάτων τους.
αξίζει στον καθένα αγάπη και δεν έχουμε υποχρέωση απέναντι σε κανένα να μένουμε σε σχέσεις που δεν μας εκφράζουν πια.
Ηθελα να σε ρωτήσω...Παίρνεις ηρεμιστικό τρεις φορες την μέρα όπως σου είπε ο γιατρός?...Είσαι καλύτερα?...Είσαι χειρότερα?...Είσαι τα ίδια?Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Τις τελευταίες μέρες το αμέλησα λίγο, όσο το έπαιρνα ήμουν λίγο καλύτερα αλλά δεν φταίει μόνο αυτό... Το Σάββατο κάναμε τα σαράντα του παππού μου, πράγμα που σήμαινε ακόμα ένα ταξίδι αυθημερόν, μια γεμάτη μέρα με κόσμο που με κούρασε και γενικά μια όχι και τόσο ευχάριστη ατμόσφαιρα... Κι αν βάλεις μέσα και τα χάλια της μαμάς μου συμπληρώνεται το καρέ... Μάλλον αύριο θα πάρω ξανά το γιατρό να του πω ότι υποτροπίασα απ' το Σάββατο να δω τι θα μου πει να κάνω, υποθέτω να συνεχίσω τα ηρεμιστικά...Quote:
Originally Posted by Yoco Choco
Εσύ πώς είσαι;
Λογικό είναι να σε επηρεάζει μια περίσταση που σε βγάζει από την ρουτίνα σου και την συνήθεια...Νοιώσε ανακούφιση που πέρασε και αυτό.Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Εγώ τα ίδια,δεν έχω διακυμάνσεις γιατί δεν κάνω και κάτι το διαφορετικό για να με επηρεάσει...Είμαι θυμωμένος με τον καιρό δυο μέρες γιατί με έκλεισε μέσα και δεν βγήκα για τις καθιερωμένες βόλτες στον ήλιο.
Καλησπέρα μετά από καιρό.
Όπως πάντα , καμία βελτίωση.
Κάτι πρέπει να κάνω σύντομα για να ξεφύγω και να μου περάσει το άγχος κ η θλίψη.
Αγάπη λεβέντη μου αξίζει σε κάποιους σαν αυτούς που έβαλα σε μπολτ στο μήνυμα σου. Αυτοί είναι που έχουν τη μεγάλη ανάγκη αγάπης. Ούτε καν οι βαριά άρρωστοι και οι φτωχοί αφού πολλές φορές τέτοιοι έχουν ουκ ολίγους, σε βαθμό ζηλευτό, που τους συμπαραστέκονται, ενώ αυτοί που κατάντησαν σκουπίδια ο κανόνας λέει πως δεν υπάρχει κανένας να τους δώσει αγάπη.Quote:
Originally Posted by user
όχι, ποιός μπορεί να ζει έτσι; κάποιοι την έχουν ανάγκη περισσότερο από τους άλλους, όπως αυτοί που είναι στο κρύο χρειάζονται περισσότερο τη ζέστη απο εμάς. δες πχ στις διασώσεις, στους διασωθέντες δίνουν κουβέρτες, ισοθερμικά, ζεστά, ενώ οι διασώστες μένουν ίδιοι με ό,τι έχουν. γιατί; γιατί αυτοί έχουν ό,τι χρειάζονται ενώ οι διασωθέντες δεν τα έχουν. κατάλαβες τώρα; τέλος πάντων. ας απομακρύνουμε τέλος πάντων όλους όσοι μας κάνουν σκουπίδια, κι αν είναι οι άλλοι ήδη σκουπίδια λόγω άλλων που τους έφεραν εκεί, ή της κοινωνίας της ίδιας, έστω να είμαστε κομμάτι πιο διακριτικοί.
Καλησπέρα...Quote:
Originally Posted by Yoco Choco
Χαίρομαι που με καταλαβαίνεις, όντως για μένα είναι σημαντική η ρουτίνα μου κι όταν διαταράσσεται προς το χειρότερο χαλιέμαι...
Προσπαθώ να νιώσω ανακούφιση αλλά χρειάζομαι λίγες μέρες για να ηρεμήσω...
Άσε κι εδώ χάλια ήταν ο καιρός αλλά τώρα που έφτιαξε μπορείς ν' απολαύσεις ξανά τον ήλιο...
μιλάω για το να σου γυρνάνε την πλάτη ή να μην σε σέβονται ή να σε υποτιμάν ή να σε εκμεταλλεύονται, και να μην έχεις κανένα να σου συμπαρασταθεί ή να σε βοηθήσει. Κι αυτά έλλειψη αγάπης είναι.Quote:
Originally Posted by user
καλέ βέβαια και είναι. απλώς κι αυτοί που έχουν ήδη, την έχουν γιατί έτσι ζουν οι ανθρώποι, είναι κοινωνικά όντα.
Νιώθω ψυχοπλακωμένη και μια δυσκολία στην αναπνοή... Ευτυχώς που υπάρχει η μουσική που με ανακουφίζει κάπως...
"Γιατί έναν κόσμο χωρίς μουσική δεν μπορείς ούτε να τον φανταστείς" (στίχος από το παρακάτω τραγούδι)
https://www.youtube.com/watch?v=Nkpff6YlXPM
Τα ίδια και σήμερα, στεναχώρια...
Θα βάλω ένα ακόμα τραγούδι που το θυμήθηκα λόγω των ημερών γιατί ένας στίχος του λέει "και μια ανάσταση ελπίζεις και ζητάς"...
https://www.youtube.com/watch?v=OiMZucKAMBg
Προσωπικά νιώθω ότι κάτι έχω που απωθεί τους ανθρώπους και δεν ξέρω τι είναι...Έχω κάνει ψυχοθεραπεία για περίπου 2 χρόνια (κατά διαστήματα), αλλά δεν έχω δει μεγάλη διαφορά. Μπορεί να μην έχω πολλή αυτοπεποίθηση, αλλά έχω δοκιμάσει διάφορα πράγματα προκειμένου να έρθω κοντά σε ανθρώπους, αλλά ποτέ δεν εκλαμβάνω ενδιαφέρον. Πρέπει εγώ να κουβαλάω την όποια σχέση, εγώ να παίρνω πρωτοβουλίες. Υπάρχουν και τα άτομα που δε μου δίνουν καν ευκαιρία για περαιτέρω γνωριμία, μάλλον κάνω κακή πρώτη εντύπωση, αλλά δεν ξέρω γιατί
Αισθάνομαι υπέροχα με τα τζελ νύχια μου :)
αισθάνομαι μ_υνί κλαμένο γιατί εχθές άφησα 200μλ από το 700αρι μπουκάλι που άνοιξα. Από αύριο πάλι σε σειρά όμως
Αισθάνομαι αυπνια:p
Νιώθω μοναξιά...
αισθάνομαι ένα κενό και έναν ίλιγγο. -αυτό που σου ρχεται έμετος και ζάλη χωρίς να σε έχει πειράξει φαγητό, τέλος πάντων.
Αισθάνομαι σα να έχω ξεφύγει για πάντα από τους ανθρώπους και πλέον να κάνω παρέα αποκλειστικά με φαντάσματα. Βγαίνω στο έρημο Βουλεβάρτο των Ραγισμένων Ονείρων και αναζητώ τη Λάουρα, τη Γυναίκα Αράχνη, το πιο όμορφο Κορίτσι του Κόσμου, το Silly Girl των TV Personalities, την Κοπέλα για την οποία ο Elvis Costello έγραψε το I Want You το πιο ερωτικό τραγούδι όλων των εποχών, την Πρώτη μου Αγάπη, τα Κορίτσια που πίστεψα πως γνώρισα και γεύτηκα και αγάπησα κι έφυγαν για πάντα μακριά. Εκτός κι αν όλα αυτά υπάρχουν στην πραγματικότητα, κρυμμένα στα υπόγεια της Λήθης, και βγαίνουν μια στο τόσο στον πάνω κόσμο για μια τζούρα μολυσμένου από την στραπατσαρισμένη ατμόσφαιρα αέρα. Εκτός κι αν οι Ήρωες από τη Γλυκιά Συμμορία και τα Κουρέλια είναι αληθινά όντα που τραγουδάνε ακόμα ανάμεσά μας.
Αισθάνομαι να σε ξέρω χρόνια κι ας μη σε γνωρίζω, και σε περιμένω να έρθεις κάθε βράδυ στο φοβερό ραντεβού μας στο Λόφο με τα Φοινικόδεντρα
Νιώθω αρκετά άσχημα τις τελευταίες μέρες...
Υπάρχουν και στιγμές χαράς, δεν λέω, αλλά γενικά νιώθω μια υπερένταση κάποιες στιγμές που με κάνει να νιώθω περίεργα...
Είπα μήπως αν το μοιραστώ νιώσω κάπως καλύτερα...
Χρειάζονται αντιπερισπασμοί της προσοχής Κυκνε,ασχολίες για το μυαλό και το σώμα για να μην έχουμε χρόνο να σκεφτούμε αν είμαστε καλά ή όχι...Το οβερθίνκινγκ δημιουργεί προβλήματα που δεν υπάρχουν...Προσπάθησε να γεμίσεις την καθημερινότητά σου με δραστηριότητες.
Θα προσπαθήσω... Γιατί έχω παρατηρήσει κάποιες φορές ότι όταν βαριέμαι με πιάνει αυτή η κακοδιαθεσία... Πολύ πιθανό να φταίει αυτό...Quote:
Originally Posted by Yoco Choco