ΜΗΝΙΑΙΟΣ ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΒΑΡΟΥΣ

Quote:

---

Originally posted by click
σισι, σοβαρα τωρα....
στα χω πει αυτα ολα οταν ειχες προβληματα και μιλαγαμε. σχετικα φρεσκο μελος ησουν.
και τα ειχαμε πει με πολλες λεπτομερειες.

με εγραφες? :P :D

---

πωπω σοβαρα?
νιωθω άσχημα ρε συ σόρρυ... (που δε θυμαμαι).
Λες να έπαθε κατι η μνήμη μου :Ο
Εχω σκεφτεί οτι αν παω καποια στιγμη σε ψυχολογο (στα 50 μου απ'οτι με βλεπω) οτι δε θα ξερω τι να του πω. θα λεω μια ετσι μια γιουβετσι .
σκεφτομαι οτι έκανα το "χ" στο παρελθόν αλλά δεν είμαι και σίγουρη για το τι ενιωθα τότε.
Φυσιολογικό θα είναι ε?
Τεσπα.. θενκς.. και σόρρυ που δε τα θυμώμουν..

φυσιολογικοτατo θα ειναι.

κι εγω ειχα πει τα απειρα μπαρμ******λα.
γιατι εκανα περιγραφες επιφανειακες.
και δεν ηξερα τα πραγματικα συναισθηματα.
ουτε πώς να τα ερμηνευσω ουτε πώς να τα περιγραψω ουτε πώς να τα αναγνωρισω.

σιγα σιγα γινεται αυτο.

δες τα παλια σου τοπικς, θα το βρεις :)

3/2:77,8
3/3:75,3
3/4: 73,6

Quote:

---

Originally posted by MKEH78
21/01/2010.......76.300κ
22/02/2010.......72.400κ
24/03/2010.......70.600κ
24/04/2010.......68.600κ
21/05/2010.......68.900κ
26/06/2010.......67.800κ
28/07/2010.......65.300κ
23/08/2010.......66.000κ
24/09/2010.......67.500κ
22/10/2010.......66.300κ
20/11/2010.......64.100κ
20/12/2010.......65.100κ
10/01/2011.......66.700κ

---

03/02/2011.......65.400κ
08/03/2011.......66.100κ
05/04/2011.......67.200κ
Η απουσία από το σάιτ, μου κάνει κακό τελικά??

Quote:

---

Originally posted by click

Tεταρτη 11 Αυγουστου 2010
97,3 κιλα

Κυριακη 12 Σεπτεμβριου 2010
90,7 κιλα

Κυριακη 17 Οκτωβριου 2010
86,0

Παρασκευη 19 Νοεμβριου 2010
80,3

Tριτη 21 Δεκεμβριου 2010
77,6

Τεταρτη 19 Ιανουαριου 2011
74,0
Κυριακη 20 Φεβρουαριου 2011
+- 70,9
Πεμπτη 24 Μαρτιου 2011
68,1

---

Παρασκευη 22 Απριλιου 2011
64,3

04.03.2011 ------> 125.000
06.04.2011 ------> 113.300
23.04.2011 ------> 110.000

Ξέρω δεν έκλεισε μήνας ακόμα, αλλά ήθελα να τα γράψω!!!!

Quote:

---

Originally posted by penelope1985

Quote:

---

Originally posted by penelope1985

Quote:

---

Originally posted by penelope1985

Quote:

---

Originally posted by penelope1985

Quote:

---

Originally posted by penelope1985

Quote:

---

Originally posted by penelope1985

Quote:

---

Originally posted by penelope1985

Quote:

---

Originally posted by penelope1985

Quote:

---

Originally posted by penelope1985

Quote:

---

Originally posted by penelope1985

Quote:

---

Originally posted by penelope1985
01/03 72.1
01/04 67.4
01/05 63.3
01/06 ?

---

01/06 58.7

---

01/07 56.1

---

01/08 55.7

---

01/09 55.7

---

01/10 55

---

01/11 54.8

---

01/12 54.1

---

01/01/11 56.7


01/02/11 56.1

---

01/03/11 56.4

---

01/04/11 56.9

---

01/05/11 56.7

Είχα από πριν ξεκινήσω ένα συγκεκριμένο πλάνο για όλη τη χρονιά και ακόμα έχω φυσικά. Στόχος είναι τα 85 κιλά 6 Ιανουρίου 2011. Έβγαλα έναν τρόπο να χάνω τα κιλά περισσότερο στην αρχή και λιγότερο στη συνέχεια, αυτή είναι η ρόζ γραμμή κι εναν άλλο τρόπο να χάνω σταθερό βάρος κάθε εβδομάδα, αυτή είναι η κίτρινη γραμμή. Το βάρος μου είναι η μπλέ γραμμή

Θα ήθελα να είμαι πιο κοντά στη ρόζ γραμμή στόχου αλλά ΟΚ, πιστεύω πως ίσως μπορέσω να καλύψω το χαμένο έδαφος τους τελευταίους 2 μήνες όπου ο αρχικός στόχος ήταν μισό κιλό ανά εβδομάδα και ακόμα λιγότερο τις τελευταίες εβδομάδες.

Το γράφημα του Μαϊου λοιπόν...

1/5/2011 81.8
30/5/2011 76.5

λουκουλουκου, τελεια !!!

Quote:

---

Originally posted by Ciciliana
λουκουλουκου, τελεια !!!

---

ευχαριστώ πολύυυυυυυυυυ

filippe μιλάμε είσαι και πολύ οργανωτικός τύπος! μπράβο!! χιχι!

Quote:

---

Originally posted by click

Quote:

---

Originally posted by click

Tεταρτη 11 Αυγουστου 2010
97,3 κιλα

Κυριακη 12 Σεπτεμβριου 2010
90,7 κιλα

Κυριακη 17 Οκτωβριου 2010
86,0

Παρασκευη 19 Νοεμβριου 2010
80,3

Tριτη 21 Δεκεμβριου 2010
77,6

Τεταρτη 19 Ιανουαριου 2011
74,0
Κυριακη 20 Φεβρουαριου 2011
+- 70,9
Πεμπτη 24 Μαρτιου 2011
68,1

---

Παρασκευη 22 Απριλιου 2011
64,3

---

Τριτη 6 Ιουνιου 2011
61,0

Τ Ε Λ Ο Σ

μπραβο παιδια σε ολους..ρε κλικ θηριο εισαι...61 ειπες 61 πηγες..πολλα συγχαρητηρια..μπραβο σου..να λοιπον που ολα μπορουν να γινουν...

ΟΛΑ ομως! με ολη τη σημασια της λεξης.

καλη συνεχεια Migg, μια χαρα σε βλεπω, τρεχεις με χιλια :)