Κατάλαβα και εγώ 28 ειμαι απλώς ρωτάω γιατί δεν μπορώ να πιστέψω ότι υπάρχουν και άλλα συνομιλικα παιδιά σαν εμένα που περνάνε ακριβώς όλο αυτο
Printable View
Κι όμως οι περισσότεροι σε αυτή την ηλικία είμαστε! Είναι η " καλά" ενήλικη ζωή.. Υποχρεώσεις, ευθύνες, ρουτίνα, καθημερινότητα.. Επίσης εγώ είμαι ομοιοπαθουσα με τη vasomp... Παίζει πολύ μεγάλο ρόλο κι η απώλεια... Ειμαι σε φάση που αναρωτιέμαι γιατί ανήκω στην κατηγορία αυτων που πελαγωνουν με τα πάντα.. Και δεν ανήκω στην άλλη κατηγορία, την πιο χαλαρή.. Δεν είναι δυνατόν... Με αγχώνουν τα πάντα.. Οτιδήποτε σκεφτώ για το κοντινό ή μακρινό μέλλον, μου φαντάζει βουνό...
Από πέρσι έχω μπει σε αυτήν την κατάσταση που δεν μπορώ να κουμαντάρω.. Έκανα αγωγή 6 μήνες.. Αλλα ήρθαν πολύ γρήγορα έντονα ερεθίσματα και τώρα πάλι ξεκίνησα..δεν ξέρω αν θα είμαι έτσι για πάντα... Σίγουρα πάντως πιστεύω ότι θέλει δουλειά.. Ελπίζω στην ψυχοθεραπεία.. Οτι θα μπορέσω να βρω τα πατήματα μου και να αντιμετωπίζω καλύτερα τις καταστάσεις.. Ήμουν απίστευτα δυναμικός άνθρωπος... Και ξαφνικά όλα ήρθαν τούμπα...
Ακριβώς και σε μένα εγώ δεν ήξερα ότι υπάρχουν αυτά και ξαφνικά μετά αφού έμαθα ότι αρρώστησε ένας δικοσ μου άνθρωπος έχασα τη γη κάτω από τα πόδια μου,δεν μπορώ να είμαι άλλο έτσι, εν το μεταξύ στη ζωή μου όλα πάνε ρολόι και επαγγελματικά μου στρωθηκαν στη ζωή μου όλα τελοια αυτό το καιρό γενικά δεν μ λείπει κάτι,,, αλλά εγώ δεν μπορώ να βάλω κατω την λογική και στην ουσία δεν έχω τίποτα,,, εσύ Λίνα τι αγωγή έκανες για έξι μήνες γτ έκανα και εγώ και γενικά θα με βοηθούσε πολύ να με πεις αν γενικά σκεφτόσουν σε καθημερινη βάση ότι κάτι έχεις όπως και αν είχες βγάλει τίποτα ψυχοσωματικα,,, πχ εμένα με πονούσε μια η κοιλιά μια το στήθος βρήκα ότι έχω γοπ
Έκανα και κάνω αγωγή με εσκιταλοπραμη... Με βοήθησε φουλ την 1η φορά.. Και ελπίζω και τώρα.. Έγινα ξανά εγω... Και ίσως και λίγο καλύτερα... Δεν είχα κανένα πρόβλημα.. Ισως μόνο η όρεξη μου άνοιξε.. Αλλα πρόσεχα... Απλα όταν σταμάτησα, μετά από 3 βδομάδες έγιναν πράγματα με θέματα υγείας στην οικογένεια που με στρεσαραν πάρα πολύ και σε 1.5 μήνα μετά άρχισα να νιώθω πάλι πράγματα.. Τα ψιλό αντιμετώπισα για 2 μήνες αλλά τον προηγούμενο μήνα επεστραψαν κανονικά όπως πέρσι...
Παιδιά νομίζω οτι όσοι πάσχουμε απο αγχωτική διαταραχή, σε κάτι, κάπως μας βγαίνει. Σε μένα βοήθησε η ψυχοθεραπέια, αλλά θέλει χρόνο. Εγω οπως ειπα ξεκίνησα ssri. Πέρασαν 4 εβδομάδες. Πλέον μπορώ και κοιμάμαι χωρίς xanax, αλλά οι συσπάσεις μυών δεν έχουν σταματήσει. Είχα φτάσει σε σημείο να θέλω να παραιτηθώ από τη δουλειά μου, που είναι μόνιμη. Τώρα έχω ηρεμήσει. Καλό είναι κατά καιρούς και να σταματήσει η εντατική θεραπεία, να πηγαίνουμε πού και πού. Δηλαδή σε μένα βοηθάει. Μετά απο καιρό η θεραπεύτρια σε γνωρίζει και μπορεί να δει πιο σφαιρικά τα ζητήματά σου.
Καλησπέρα παιδιά ! Το μυογραφημα
Γίνεται και χωρίς βελόνα !;; Μόνο με τα ηλεκτρόδια ;
Καλησπέρα λινά, ευχαριστώ και για την απάντηση! Άρα κ εγώ που το έχω κάνει με ηλεκτρόδια στα πόδια είμαι καλυμμένη λες ε;;
Έχω και εγώ αυτά τα συμπτώματα. Σπασμοι στο σωμα, στο πρόσωπο, στον αυχένα, το κεφάλι μου νιωθω ότι θα φύγει από τη θέση του. Στα δάχτυλα, παντού. Και αίσθηση ηλεκτρισμού. Ακόμη δεν έχω κάνει εξετάσεις λόγω ιου, ελπίζω μέσα στην άλλη βδομάδα να κλείσω σίγουρα ραντεβού.
Καλημέρα Λόρα. Άμα σου πούμε κμεις ότι δεν έχεις τίποτα σημαίνει ότι είμαστε δικοί σου άνθρωποι εντάξει;;χαχα.. Τα ίδια περνάμε και περάσαμε όλοι μας. Είναι σωματικά συμπτώματα που οφείλονται στο φόβο που σε κυριεύει για την σωματική σου ακεραιότητα.
Σπασμούς έχω κάνει σε σημεία που δεν φαντάζεσαι. Απλά όταν συμβαίνουν πες ότι τώρα χαλαρώνω και γι'αυτό συμβαίνει αυτό. Καλή δύναμη.
Πολύ σωστά! Ο γιατρός που χρειάζεται σε εμάς είναι ο ψυχολόγος. Εγώ με γνωσιακή συμπεριφορική βλέπω καθημερινά μεγάλη βελτίωση. Τα νευρα λογικό είναι να μην είναι στα καλά τους εφόσον δεν ηρεμούμε. Όταν θα βρεις ισορροπία το συμπαθητικό με το παρασυμπαθητικό τότε θα είμαστε κουλ.
Γεια σας,τυχαια βρηκα αυτο το θεμα στο σαιτ...θα σας γραψω κ εγω την δικια μου ιστορια...καταρχην ειμαι 40 χρονων,φροντιζω τους αρρωστους γονεις μου εδω και χρονια,(μανα με εγκεφαλικο-ανοια,πατερας με αναπνευστικα προβληματα,σπασμενο ισχιο και ΠΟΛΛΑ ΑΛΛΑ)...εδω και 2 περιπου χρονια λοιπον αρχισα να εχω νευρολογικα συμπτωματα.Δεσμιδωσεις παντου,μυοκλονιες στον υπνο,μυρμηκιασματα,μουδιασ μα,ηλεκτρικα σοκ και γενικα οτι μπορεις να φανταστεις.Οπως πολλοι εδω ,φοβηθηκα μια συγκεκριμενη ασθενεια...επι μηνες εψαχνα λοιπον στα φορουμ της ΑLS,ωσπου αποφασισα να παω σε νευρολογο.
Επειτα απο μια νευρολογικη εξεταση,τεστ δυναμης,αντανακλαστικων,μο υ ειπε οτι δεν εχω καποια νευρολογικη ασθενεια,και οτι πιθανοτατα εχω το Benign Fasciculation Syndrome(Συνδρομο Καλοηθων Δεσμιδωσεων),μου εγραψε βεβαια εξετασεις αιματος και μου ειπε να με δει κ ορθοπεδικος για μεση κ αυχενα.Μετα λοιπον απο μαγνητικες βρεθηκαν κηλες στον αυχενα και στη μεση...με συνοδες ριζοπαθειες,δηλαδη πιεση νευρου απο τις κηλες.Εκανα και ηλεκτρομυογραφημα το οποιο δεν εδειξε νευρολογικη βλαβη.
Αυτες οι κηλες εξηγουν καποια απο τα συμπτωματα μου,οχι ολα βεβαια...αυτο που εχω καταλαβει αυτον τον καιρο φιλοι μου ειναι οτι ο καλος υπνος και το να προσπαθεις να ξεφευγεις απο τα προβληματα και να νικας το στρες ειναι ο μονος τροπος να μειωσεις τα συμπτωματα σου...εγω περναω εναν γολγοθα εδω και χρονια,δυσκολευομαι στο θεμα της δουλειας,στην προσωπικη μου ζωη,(προσπαθω να κανω κατι με μια υπεροχη κοπελα αλλα δεν βγαινει)λοιπον εγω προσπαθω να κοιμαμαι καλα,να γυμναζομαι,να βγαινω απο το σπιτι οσο μπορω περισσοτερο.Οσοι φοβαστε τις δεσμιδωσεις κοιταξτε το σαιτ Αbout Bfs.com οπως ανεφερε κ ενας φιλος πιο πανω βοηθαει πολυ.Καντε ενα τσεκαπ κ αν σας πει ο γιατρος ολα καλα ξεχαστε το και προχωρηστε.Οι δεσμιδωσεις σπανια σταματουν να το ξερετε.Πολυ πιθανον να τις εχουμε ολη μας τη ζωη.Εχω υποφερει πραγματικα στη ζωη μου,εχω φτασει ακομα και να λιποθυμησω απο το αγχος και τα νευρα μου,να εχω κενα μνημης...μη φοβαστε να ζητησετε βοηθεια,εγω εχω μια υπεροχη ψυχολογο που με βοηθησε και με βοηθαει πολυ.Να ειστε ολοι καλα...
Βοηθουν μαγνησιο,βιταμινη β12,d3 ,συμπληρωματα GABA,περιστασιακα εχω παρει κ εγω ΧΑΝΑΧ σε χαμηλες δοσεις...ωστοσο δεν σταματουν ποτε οι διαταραχες αυτες...εδω και 2 χρονια πεταριζουν δαχτυλα,χερια ποδια,μυς του κορμου...παντου.Αλλες μερες λιγοτερο αλλες περισσοτερο.Γενικα δυσκολα καποιος γιατρος θα δωσει μια εξηγηση 100% για αυτα τα συμπτωματα οποτε εμεις πρεπει να μαθουμε να τα διαχειριζομαστε...
Εκεί που νόμιζα ότι είχα γλιτώσει με τις δεσμιδωσεις ξανάρχισαν. Προχθές είχα την αίσθηση ότι έκανε μια σύσπαση η γλώσσα μου κι αυτό ήταν.. από εκείνη την ώρα άρχισαν τα όργανα. Τώρα έχω συσπάσεις στα πόδια, στα χερια, στη γλώσσα που και που, μ ενοχλεί το αριστερό μου πόδι κλπ. Τη νευρολογο μου δεν τολμάω να την πάρω πριν 6 μήνες εκεί ειμουνα και λίγο πριν αλλάξει ο χρόνος πήγα και σε 2η.. Έκλεισα ραντεβού την άλλη εβδομάδα μ ένα ψυχολόγο που πήγαινα παλιά. Αλλά δεν την παλεύω..
Μια απο τα ιδια κ εγω σημερα...χερια ποδια κορμος ματια λες και εχω ποπ κορν να σκαει παντου...2 χρονια κλεινω τελος Μαιου,πιστευω πως δεν θα σταματησουν ποτε.Αφου στεκομαι στα ποδια μου λεω μεσα μου,ολα καλα.
Σκέφτομαι μήπως πρέπει να κάνω ακόμη ένα ηλεκτρομυογραφημα γιατί το πρώτο που έκανα ήταν πριν 1,5 χρόνο. Απ την άλλη με τρομοκρατεί η ιδέα.
Καλησπέρα παιδιά πρώτη φορά γράφω και εγω έψαχνα στο ίντερνετ(λάθος) γιατί κάνει χηροτερα τ πράγματα για τους μυικους σπασμους που έχω σε ολλο τ σώμα.. Ολλα άρχισαν όταν πήγα σεζόν σε ένα πάρα πολύ απετιτικο εστιατόριο.. Τεράστιο ανχος και ξαφνικά κατάλαβα ότι τρεμοπεζουν οι βλεφαρίδες μ.. Και σπασμους παντού.Γενικά τ μυαλό μου κολλάει σ πράγματα έχω υποχόνδρικες τάσεις.. Αλλα βρήκα εδώ τν ομάδα νιωθω καλητερα ευχαριστω
Και εγώ ίδια ηλικία παιδιά.. Ένιωθα φουλ δυνατός και πριν 1 χρόνο ολλα τούμπα.
Το έχω περάσει και εγώ αυτό... Αδυναμία στα πόδια μπορεί ν έχεις οποτεδήποτε απλά το μυαλό κάνει τα δικά του
Έκανα την προηγούμενη εβδομάδα Μάνο. Χέρια, πόδια, γλώσσα και βγήκε πολύ καλό. Ηρέμησα μεν αλλά οι δεσμιδώσεις μου είναι βαράτε βιολιτζήδες. Η νευρολόγος μου μου είπε να μην ξανασχοληθώ. Κάθομαι όμως να δουλέψω και είναι πολλές και έντονες και παντού. Συν του ότι τις τελευταίες μέρες με ξανάπιασε και το τρέμουλο χεριών που το είχα ψιλοξεχάσει. Τέλος πάντων, το σημαντικό είναι ότι βγήκε καλή η εξέταση οπότε θα πιαστώ από αυτό και θα προσπαθήσω να μην το σκέφτομαι.
Επίσης ο αυχένας μου έχει 10 μέρες σχεδόν που με πονάει πολύ και ξέρω μεν ότι είναι λόγω της δουλειάς μιας και χτυπάω 14ωρα στον υπολογιστή αλλά όπως και να 'χει το σκέφτομαι κι αυτό. Πρέπει κι εγώ να ξεκινήσω φυσικοθεραπείες άμεσα..
Εγω δυστυχως εχω πιεση νευρικης ριζας στον αυχενα...δυσκολα θα αποφυγω το χειρουργειο.Το θεμα ειναι το ποτε...
Το γραφει η μαγνητικη -κηλη δισκοοστεοφυτικου περιεχομενου με πιεση νευρικης ριζας α6 αμφω.Αυτο που εχεις εσυ μαλλον ειναι μυικος σπασμος.Αν πιεζεται νευρο συνηθως μουδιαζουν τα δαχτυλα ,υπαρχουν αντανακλαστικοι πονοι στους βραχιονες ,ηλεκτρικες εκκενωσεις,ζαλαδες...και φαινεται στη μαγνητικη.Μεχρι και δεσμιδωσεις μπορει να κανει.
καλησπερα ,
γραφω για πρωτη φορα και θα ηθελα να περιγραψω τη δικη μου εμπειρια πανω στο θεμα των δεσμιδωσεων ελπιζοντας να βοηθησω καποιους που ανησυχουν υπερβολικα με το συγκεκριμενο προβλημα, οπως βοηθηθηκα και εγω απο τις εμπειριες προηγουμενων , οταν πανω στο πανικο μου νομιζα πως ημουν ο μοναδικος που αντιμετωπιζε αυτο το προβλημα.Το προβλημα σε εμενα ξεκινησε πριν ενα χρονο ακριβως, οταν μετα απο μια μετακομιση που εκανα και κουραστηκα πολυ, αρχισα να εχω μυικες συσπασεις (δεσμιδωσεις) λιγο πιο πανω απο τον αριστερο αγκωνα εκει που αρχιζει ο τρικεφαλος μυς.Καθε πρωι με το που ξυπνουσα αρχιζαν ασταματητα οι δεσμιδωσεις και σταματουσαν η΄ ελαττωνονταν το βραδυ.Φυσικα , ενας ανθρωπος υπερβολικα αγχωδης οπως εγω ,τρελαθηκα, εκανα και το λαθος που κανω συνηθως να συμβουλευομαι το internet σε θεματα υγειας και μετα απο ενα μηνα περιπου αποφασισα να παω στο νευρολογο.Εκανα ηλεκτομυογραφημα , το οποιο ηταν φυσιολογικο.Για ενα διαστημα μετα τη θετικη απαντηση του νευρολογου σταματησαν οι δεσμιδωσεις.Ομως μετα απο ενα δυο μηνες αρχισαν παλι,ειχα δεσμιδωσεις στο κατω χειλος για ενα μηνα περιπου, μετα κατω απο το σαγονι , στις γαμπες, στις πατουσες , στους τετρακεφαλους,στα δαχτυλα των χεριων , ειδικα στους αντιχειρες ....σταματουσαν σε ενα σημειο του σωματος και ξεκινουσαν αλλου.Εχω παει σε νευρολογο αλλες δυο φορες , πανικοβλητος, ομως ο γιατρος αφου με εξεταζε καθε φορα , δεν εβρισκε τιποτα παθολογικο.Σημερα , μετα απο ενα χρονο οι δεσμιδωσεις συνεχιζονται.Ερχονται και φευγουν , κυριως στον αγκωνα αλλα και σε αλλα μερη του σωματος και ιδιαιτερα μετα απο κουραση ειναι εντονοτερες.Συνηθως διαρκουν μια μερα , μετα σταματανε και εμφανιζονται καπου αλλου. Εχω δοκιμασει να παρω μαγνησιο (mag2), πολυβιταμινες, βαλεριανα .... αλλα χωρις σπουδαια αποτελεσματα.Εχω παρατηρησει οτι οταν αγχωνομαι υπερβολικα ξεκινανε αποτομα και εντονα και μολις ηρεμω ηρεμουν κι αυτες.Ο νευρολογος και τις δυο φορες που πηγα μου ειπε οτι πρεπει να παω να με εξετασει και ψυχιατρος (δεν εχω παει ακομα) και μου εγραψε xanax των 0,5 να τα παιρνω μονο οταν ειμαι σε κατασταση πανικου.Τελικα, δυστυχως η΄ ευτυχως η μονη αποτελεσματικη αντιμετωπιση , προσωρινα ομως, ειναι τo xanax για μενα , δεν το παιρνω συχνα , αλλα οταν το παιρνω (συνηθως το μισο 0.25)σταματανε τα παντα και ηρεμω.Ομως ειναι λυση το xanax ?
Οπως πολυ σωστα εχουν αναφερει προηγουμενοι, δεν χρειαζεται υπερβολικη ανησυχια.Οι σοβαρες ασθενειες εκδηλωνονται αρχικα με μυικη αδυναμια, οχι με δεσμιδωσεις.Οι δεσμιδωσεις ειναι το αποτελεσμα της αδυναμιας.Οπως μου ειπε και ο νευρολος ,ολοι οι ανθρωποι εχουν δεσμιδωσεις ανα διαστηματα , απλα μερικοι δινουν υπερβολικη σημασια και με τη βοηθεια του αγχους το προβλημα γινεται εντονο και μονιμο, στην ουσια εκτος απο το να δω ψυχιατρο , η μονη συμβουλη και οδηγια που μου εδωσε ηταν να μη δινω σημασια στο προβλημα , κατι βεβαια που ειναι για μενα ειναι πολυ δυσκολο .Καλο ειναι αν καποιος εχει δοκιμασει κατι αλλο και εχει δει αποτελεσμα να το αναφερει μηπως μπορεσουμε να βελτιωσουμε τη κατασταση γιατι απ οτι φαινεται ειναι δυσκολο να απαλλαγουμε οριστικα απο το προβλημα
Καλημερα!
εδω και λιγα χρονια εχω και εγω μυικες συσπασεις συνηθως στα ποδια....κανοντας ολες τις απαρατητες εξετασεις ανακαλυψαμε οτι λογο υπερκοπωσης που ειχα παθει ειχε πεσει στον οργανισμο μου η φεριτινη ηταν ανυπαρκτη ,το φολικο οξυ ,καλιο νατριο και μαγνησιο και ολο το συμπλεγμα Β
Ξεκινησα αγωγη κατευθειαν με συμπηρωματα διατροφης αλλα παρόλο που τα επερνα για σχεδον 2 μηνες δεν εβλεπα διαφορα ....μετα απο ενα λυποθυμικο επεισοδιο μου χορηγηθηκε στο νοσοκομειο ενδοφλεβιος ορος....
Επι 3 μερες πηγαινα σχεδον μια ωρα την ημερα και μου εβαζαν ενα μπουκαλι.
Τοτε μονο ξεκινησαν οι τιμες να αλλαζουν .....
Τωρα που εχουν φτασει σε καλα επιπεδα συνεχιζω μονο τα συμπηρωματα αλλα και παλι εχω συσπασεις κυριος μετα την γυμναστικη.
Δεν ειναι τιποτα το ανησυχητικό, πολλοι το εχουν και ειναι αντίδραση του μυικου μας συστήματος παραλληλα με τους νευρώνες ,γι αυτο σε καλύπτει το ζαναξ....
Απο την στιγμη που ειναι καλες οι εξετασεις σου δες λιγο τις βιταμινες σου και ηρέμησε...
το γεγονος οτι σε καλυπτει το ζαναξ σημαινει οτι εχεις στρεσαριστει πανω απο τα ορια σου.
Καλησπερες,εγω εχω τις δεσμιδωσεις απο τον Ιουνιο του 2018,ισως και λιγο νωριτερα.Την περιοδο αυτη εχουν μειωθει καπως,παιρνω το mag 2 μονο,και γω επαιρνα το ζαναξ αλλα το εκοψα πλεον δεν βλεπω καποιο αποτελεσμα.Καλοηθεις διαταραχη δεσμιδωσεων σε συνδυασμο με υπερδιεγερση του περιφερικου νευρικου συστηματος μου ειπαν.Ειναι ενα συμπτωμα πραγματικα τρομακτικο λογω της γνωστης ακατανομαστης ασθενειας.Αλλα πολλοι τις εχουν.Και η μανα μου μετα το εγκεφαλικο που επαθε τις εχει,και ο πατερας μου τις εχει εδω κ χρονια.Εφοσον το ΗΜΓ ειναι καθαρο και δεν υπαρχουν αλλα ανησυχητικα συμπτωματα,δεν υπαρχει φοβος γι αυτες.Παντως ειναι αληθεια οτι τα διαφορα φαρμακα που δινουν δεν εχουν αποτελεσματα,αν και σε ξενα σαιτ αναφερουν θετικα αποτελεσματα με το αντιεπιληπτικο καρβαμαζεπινη.Εκει ομως παιζουν παρενεργειες.Εγω δεν το ρισκαρω.
Στο σαιτ About.Bfs.com. εχει πραγματικα πολλες πληροφοριες για το συνδρομο αυτο,μαρτυριες ατομων με αυτη τη διαταραχη,και καταλογο με καθε λογης συμπτωματα που σχετιζονται με αυτη την ιστορια.Χαρακτηριστικη η ιστορια μιας γερμανιδας που αναφερε 126 συνολικα συμπτωματα μαζι με τις δεσμιδωσεις...εμενα αυτο το σαιτ πραγματικα με ηρεμησε.
Σ΄ευχαριστω που ασχοληθηκες με την αναρτηση μου, συμφωνω και εγω οτι ολα αυτα προερχονται κυριως απο υπερβολικο στρες , ομως ειναι προβλημα ολο αυτο που δημιουργει επιπλεον αγχος.Αυτο που εγραψες για τη γυμναστικη μου συμβαινει κι εμενα.Ξερω καθε φορα που γυμναζομαι οτι μετα θα εχω συσπασεις , οι οποιες μαλιστα δεν εμφανιζονται αμεσως ,αλλα την επομενη η΄μεθεπομενη μερα και ηρεμουν συνηθως οταν ξεκουραζομαι .Οταν παιρνω μαγνησιο (mag2) τα συμπτωματα μετα τη γυμναστικη ειναι ηπιοτερα.Παντως οσο και να εχω ψαξει το θεμα η πληροφορηση ειναι φτωχη και κανενας ειδικος δεν μπορει να σου απαντησει με σαφηνεια για το τι πρεπει να κανεις.Εσυ εχεις εντοπισει καποιον γιατρο που να μπορει να βοηθησει αποτελεσματικα η΄εστω να δωσει οδηγιες που θα βελτιωσει το προβλημα?
Οι μονοι γιατροι που μπορουν καπως να σε κατευθυνουν και να σου δωσουν καποιες ¨λογικες¨εξηγησεις ειναι οι αιματολογοι και οι νευρολογοι.
Αν μετα απο εξετασεις που γινονται σε αυτους ολα ειναι φυσιλογικα τοτε ενα μεγαλο ποσοστο οφειλεται στον ψυχολογικο τομεα και φυσικα στην νευρομυικη συσπαση του καθε οργανισμου...
τις συσπασεις αυτες τις ειχα και οταν ημουν ενεργή στον αθλητισμο αλλα παντα εμφανιζονταν μετα απο μυικες κραμπες και εντονη σωματικη ασκηση ...
Να πινεις πολυ εμφιαλωμενο νερο , να προσεχεις ομως λιγες ειναι οι εταιρειες που εχουν πολυ καλες τιμες σε περικτικοτητα μεταλλων που ειναι απαραιτητα ειδικα τωρα το καλοκαιρι..ποτε μην πινεις εμφιαλωμενο επιτραπεζιο νερο,καλυτερα πιες απο το σπιτι σου ,μονο μεταλλικο.
Μετά από μια περίοδο έντονου άγχους, με δέκατα, ανησυχία για τον ιό και διάφορα άλλα, πέρασα και πάλι στα μουδιάσματα και στις μυικές συσπάσεις. Δεκαπέντε μέρες κλείνω τώρα μ' αυτό το θέμα. Είναι περισσότερο έντονο κατά το ξύπνημα. Σαν να πιέζεται κάτι κατά τη διάρκεια του ύπνου και το πρωί ξυπνώ με μούδιασμα και συσπάσεις στα δύο χέρια και στα πόδια. Δε θέλω να πάω πάλι σε νευρολόγους. Μου είχε εμφανιστεί το 2016 και έτρεχα για ηλεκτρομυογραφήματα, εξετάσεις και χίλια δυο. Τα άκρα σου είναι από τα πιο γερά που έχω δει, μου είπε τότε ένας κορυφαίος νευρολόγος. Άλλου είδους βοήθεια θες, κατέληξε. Το καλό είναι ότι δε με πιάνει μεγάλος πανικός. Σα να γνωρίζω ότι είναι από το άγχος όλο αυτό. Διαβάζω και τα μηνύματα που έγραφα τότε εδώ μέσα. Τις ανησυχίες που είχα, τον αρνητισμό να δεχθώ ότι η κατάθλιψη είναι το υπόβαθρο της όλης κατάστασης. Την Τρίτη θα πάω στον ψυχίατρο. Θα μπω τρίτη φορά σε επτά χρόνια σε αγωγή. Με προβληματίζει αλλά δεν μπορώ να κάνω αλλιώς. Παίρνω βιταμίνη B, μαγνήσιο και άλλα πολλά αλλά δεν γίνεται τίποτα.
Σ΄ευχαριστω που ασχοληθηκες με την αναρτηση μου, συμφωνω και εγω οτι ολα αυτα προερχονται κυριως απο υπερβολικο στρες , ομως ειναι προβλημα ολο αυτο που δημιουργει επιπλεον αγχος.Αυτο που εγραψες για τη γυμναστικη μου συμβαινει κι εμενα.Ξερω καθε φορα που γυμναζομαι οτι μετα θα εχω συσπασεις , οι οποιες μαλιστα δεν εμφανιζονται αμεσως ,αλλα την επομενη η΄μεθεπομενη μερα και ηρεμουν συνηθως οταν ξεκουραζομαι .Οταν παιρνω μαγνησιο (mag2) τα συμπτωματα μετα τη γυμναστικη ειναι ηπιοτερα.Παντως οσο και να εχω ψαξει το θεμα η πληροφορηση ειναι φτωχη και κανενας ειδικος δεν μπορει να σου απαντησει με σαφηνεια για το τι πρεπει να κανεις.Εσυ εχεις εντοπισει καποιον γιατρο που να μπορει να βοηθησει αποτελεσματικα η΄εστω να δωσει οδηγιες που θα βελτιωσει το προβλημα?
Έχεις βρει πιστεύω την πηγή όλου αυτού μιας και λες ότι το διάστημα που πέρνεις μαγνήσιο τα συμπτώματα σου είναι ηπιότερα.Κάνε αιματολογικές και όταν χρειάζεται να πέρνεις συμπλήρωμα πάντα με οδηγιες από τον γιατρό σου, γιατί δεν κάνει πέραν του τριμήνου.
Βρες πηγές μαγνησίου από τροφές,να πίνεις πολύ εμφιαλομενο νερό και το κυριοτερο να η ρεμησεις !
Χαιρετώ κι εγώ. Εδώ και μήνα παρατήρησα ότι είχα μυϊκούς σπασμούς σε όλο το σωμα μου και ψάχνοντας, βρήκα εσάς... αλλά και τη σκπ! Από τη στιγμή που διάβασα τα συμπτώματα, τα βιώνω όλα στο πολλαπλάσιο ... την απώλεια μνήμης, τους μυϊκούς πόνους, την ανορεξία, την δυσκολία κατάποσης, κλπ... Αύγουστος και δεν βρίσκω ούτε τη γιατρό μου για τις εξετάσεις . Εσείς είχατε τέτοια συμπτώματα ή μόνο τους σπασμούς; Κοντεύω να τρελαθώ ... Ευχαριστω τον οποίο μου απαντήσει...
Καλησπερα Μινα,εχω παρεα τους μυικους σπασμους 27 μηνες πλεον,μαζι με μουδιασματα,καψιματα,τσιμπ ηματα,τιναγματα,διαταραχες υπνου,ζαλαδες,ασταθεια βαδισης.Εκανα ηλεκτρομυογραφημα δεν βρεθηκε νευρολογικη βλαβη ουτε κατι ανησυχητικο στη νευρολογικη εξεταση.Οι μαγνητικες εδειξαν μια μεγαλη κηλη στον αυχενα με πιεση νευρου,συνδρομο απιοειδους μυος στο αριστερο ισχιο,και μια μικρη κηλη στη μεση.Στο κεφαλι εχω 2 εστιες μη παθολογικες (λενε).Διαγνωση :Περιφερικη Νευρικη Υπερδιεγερσιμοτητα (Peripheral Nerve Hyperexcitability),με καλοηθεις δεσμιδωσεις.(Benign Fasciculation Syndrome).Οι δεσμιδωσεις θεωρουνται συμπτωμα νευρολογικων νοσων μονο εαν συνοδευονται απο κλινικη αδυναμια,πχ να μην μπορεις να σηκωσεις το χερι σου,να σκονταφτεις,να σερνεις ποδια,γενικα να μην μπορεις να κανεις καθημερινα πραγματα.Υπαρχει ενα φορουμ το About.bfs.com οπου ειναι χιλιαδες ανθρωποι με αυτα τα συμπτωματα.Μονο 1 απο αυτους τελικα ειχε την ακατανομαστη ασθενεια.Κανε εξετασεις για β12,μαγνησιο,θυρεοειδη.Εαν ανησυχεις τοσο πολυ πηγαινε σε νευρολογο αλλα δεν θα σου βρει κατι.Εαν ειχες κατι πρωτα θα ειχες την μυικη αδυναμια σαν πρωταρχικο συμπτωμα.Οτι αλλο θες ειμαι στη διαθεση σου...
Μανό Ευχαριστω πολύ για την απάντηση. Βοήθησε στο να μην πάθω κρίση πανικού, γιατί χθες λόγω ζέστης αισθάνθηκα πόνο στα πόδια και στα χέρια, κάψιμο και ζαλάδα. Επίσης, εκτοσ Από κατάθλιψη έχω ανορεξία... δεν θέλω να φάω τίποτα ... είναι της κατάθλιψης; Δεν μπορώ να το βγάλω από το μυαλό μου και μέχρι το ραντεβού με το νευρολόγο, φοβάμαι ότι θα καταρρεύσω... πως ηρεμεί κανεις;;; Καταλαβαινω ότι τα κάνω χειρότερα, αλλά δεν μπορώ να λειτουργήσω...