Printable View
dew μου μπραβο!!!!!
σημερα ειναι μια πολύ καλή μερα!δε ξερω πως εγινε αυτο αλλα αν κ χτες εφαγα 2 μπάλες παγωτο και τελικά οχι λάιτ καθως και ενα σωρο φρούτα και σαλαμακι αργα το βραδυ,με εδειξε σημερα 57.7!!!!!!!!νοιώθω οτι εχω δυναμη και ορεξη να συνεχίσω!
Δεν ξέρω πως έγινε αυτό, αλλά σήμερα 96,7 το πρωί στην Αθήνα! :yes:
ΑΝΤΙΟ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ!!!! Είμαι πλέον απλά υπέρβαρη που προσπαθεί να γίνει κανονική :spin:
Τελειο συναισθημα ε!Συγχαρητηρια!!Εγω το ειπα οτι θα δεις 6αρι παιδι μου.Χιχι!:yes:Quote:
Originally posted by d3w
Δεν ξέρω πως έγινε αυτό, αλλά σήμερα 96,7 το πρωί στην Αθήνα! :yes:
ΑΝΤΙΟ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ!!!! Είμαι πλέον απλά υπέρβαρη που προσπαθεί να γίνει κανονική :spin:
καλημέρα!
dew ειδες??τελεια!!!!!!!!!
εγω σημερα 58 λόγω του χτεσινοβραδινού φαγητού αλλα δε πειράζει!
Α να σας πω κι εγω τι εγινε σημερα.Ζυγιζομαι το πρωι, εδειχνε 69,1 λεω αντε ξεκολλησα εστω κι 100 γραμμαρια και δεν προλαβα να τελειωσω τα λογια μου και παλι το 2 εκανε την εμφανιση του.:P Αλλαξα και στοχο ειπα να παω 63 και με τη συντηρηση να χασω κι ακομα ενα κιλακι μετα.Αλλα πλεον δε βιαζομαι καθολου.Το καλοκαιρι τελειωνει, διακοπες δε θα παω οποτε τωρα κοιταζω χωρις αγχος να μην ξαναπαρω κιλα.:)
αυτο ειναι το καλύτερο να μην αγχώνεσαι.κ εγω θα ήθελα απο Οκτωβρη να κάνω συντήρηση.Μέχρι τότε όσα χασω,ελπίζω να φτασω 53 η και 52.
to niωθω κονστανσ..αυριο θα εισαι κατω απο 69...εφτασε η ωρα!!! με το καλο κοριτσουδα....χιχι:roll::grin:
εγω σημερα πηρα 100 γραμμαρια...παει το 6αρακι...και εφαγα μονο 1300 εχθες δηλαδη 200 παραπανω απο συνηθως...αχ..οχι τιποτα αλλο αλλα παει το 6αρακι..
granitoula της ιδιας αποψης ειμαστε.Με τη συντηρηση κλπ να φτασουμε και λιγο πιο κατω για να εχουμε περιθωριο.Ας πουμε εμενα ιδανικο βαρος ειναι το 64 αλλα νομιζω και μεχρι 62 καλα θα ειναι για να εχω ενα περιθωριο πχ με τα πρηξιματα της περιοδου.
sanelaki νομιζω οτι ο επιμενων νικα και θα δω 8αρακι μεσα στην εβδομαδα (ελπιζω αυριο).Κουραδιο!:P Θα τα καταφερουμε!Κοντα ειμαστε πλεον.
εμενα δε ξερω ποσο ειναι.δε μπορω να αποφασισω που θελω να φτάσω.μαλλον θα βαλω στοχο τα 50 για να παω 52.αλλα ας δω 55 και παλι χαρούμενη θα μαι!ασε γιατι σημερα επεσε ξαφνικα η ψυχολογια μου (οχι λογω κιλων γενικα) και δεν εχω ορεξη για "ονειρα".συνεχιζω απλα κ βλεπουμε.ειμαι κ κυκλοθυμικη βεβαια οποτε ισως το απογευμα να μαι παλι μες στην τρελλη χαρα.περιμενω κ περιοδο σε 3 μερες περιπου.
Eσυ που εχεις και το θεμα με τα φουσκωματα να φτασεις στα κιλα που νιωθεις καλα και οχι βαρος.Τα σκαμπανευσματα της ψυχολογιας ειναι τα χειροτερα.Προσωπικα δεν αντεχω αλλα.Ελπιζω να νιωσεις καλυτερα.Ισως ειναι και η περιοδος που εισαι πεσμενη.
καλά και εγώ φουλ κυκλοθυμική δεν το συζητώ ...
εξου και το ζώδιο δίδυμος!!!
πριν την αδιαθεσία ειδικά την προηγούμενη μέρα σίγουρα κλαίω!!
ναι κ εγω κλαιω, αν κ γενικά νομιζω οτι πλεον κλαιω καθε μερα.
χαχαχαχαχ
όχι κάθε νέρα δεν κλαίω,....
προσπαθώ να γελάω περισσότερο!!
αφου μπορεις καλα κανεις.
γιατί ρε γρανιτάκη να μην γελάμε....
όχι όταν έχουμε...κάτι σοβαρό δεν μπορούμε να γελάμε ..αλλά αν δεν έχουμε
αν δεν έχουμε κάτι σημανικό μέσα στην οικογένεια μας στον κύκλο μας στους ανθρώπους που δεν θέλουμε να υποφέρουθν γενικά ...τότε νομίζω ότι όλα τα υπόλοιπα θα πρέπει να τα βλέπουμε θετικά και να βάουμε στόχους να πετύχουμε όσα δεν μας ευχαριστούν!!
και με το να χαμογελάμε και να περνάμε καλά μπορούμε να το πετύχουμε!!