Printable View
καταλαβα...θα παω απο εβδομαδα στον γιατρο ,να δω αν μου πει να παρω καποιο χαπι για τον υπνο..Quote:
Originally Posted by boo
δλδ εσενα σε βοηθησαν και τωρα πλεον κοιμασαι καλα?
το στεντον σ βοηθησε?και αν ξερεις αν ειναι βαρυ χαπι?
εμενα θα ελεγα ομως οτι με πιανει και κατι σαν ανησυχια οταν παω να ξαπλωσω και περιμενω να κοιμηθω αλλα δεν με πιανει υπνος...
θα τον ρωτησω παντως αν κανει και καποιο απο αυτα τα χαπια
ναι με βοηθησαν παρα πολυ.Quote:
Originally Posted by nick190813
και τωρα κοιμαμαι ευκολα μεσα σε 10-15λεπτα οπως ακριβως οταν επαιρνα το remeron πριν το σταματησω πριν 1 μηνα.45mg.απλα κλεινω τα ματια νυσταζω δε νυσταζω και κοιμαμαι.
το stedon με βοηθησε και στον υπνο και στην ανησυχια και στο αγχος ολη μερα.επαιρνα 5mg το μεσημερι και αλλα 5mg το βραδυ.αλλα μου επεφτε πολυ βαρυ.ημουν σαν ζομπυ ολη μερα.κοιμομουν ολη μερα.εμενα ξυπνια μονο για 7-8 ωρες.ολη την υπολοιπη μερα υπνος.και με δυσκολεψε πολυ να το κοψω.μου πηρε 2 μηνες
σε ευχαριστω boo για την βοηθεια σουQuote:
Originally Posted by boo
θα τα εχω υποψην μου,θα παω στον γιατρο να δω τι θα μου πει...
οποτε το στεντον το αφηνω στην ακρη αμα ειναι πολυ βαρυ και κοβεται και δυσκολα...θα ρωτησω για ρεμερον αλλα δεν ξερω αν θα μ το προτεινει γτ οπως ειπες και εσυ πριν ειναι και αντικαταθλιπτικο ,θα παω να δω..
παρακαλω nick, χαρα μου αν μπορω να βοηθαω.. :)
ρωτα για το remeron ναι..να ξερεις οτι ανοιγει την ορεξη εγω σε 3 μηνες πηρα 10 κιλα..αλλα μπορεις να το παρεις για μικρο διαστημα δλδ μεχρι να στρωσει λιγο ο υπνος σου και μετα το κοβεις μετα απο κανα 2μηνο..
ρωτα και για το stedon ισως αν μπορουσε να στο δωσει σε μικροτερη δοση..αλλα νταξει ειναι φαρμακο με κοκκινη γραμμη.αν δεν εχεις πολυ προβλημα μη μπλεκεις με τετοια..
ρωτα και για το seroquel στα 50mg.βοηθαει τους περισσοτερους, εμενα οχι ιδιαιτερα..
ενταξει ετσι και αλλιως δεν νομιζω αμα μου δωσει καποια αγωγη να κρατησει για πολυ ισα ισα να με βοηθησει να στρωσει ο υπνος μ...Quote:
Originally Posted by boo
θα ρωτησω για το ρεμερον....μ το περιγραφεις καλυτερο σ σχεση με τα αλλα δυο...
το στεντον προσωπικα μ φαινεται πολυ βαρυ δεν ξερω...
το αλλο δεν το ξερω καν αλλα θα δουμε..
τεσπα και παλι ευχαριστω
υ.γ τεσπα παω να προσπαθησω να κοιμηθω μπας και....
Μια απ' τα ίδια κι εγώ στεναχωριέμαι και πολύ μάλιστα, την προτελευταία φορά που μου πέθανε μία έκλαιγα τόσο πολύ που αρρώστησα κι ο αδελφός μου με έτρεχε στα επείγοντα Σάββατο βράδυ...είχα έντονα ψυχοσωματικά συμπτώματα, δύσπνοια, μούδιασμα, ναυτία κλπ...γι' αυτό κι εγώ θα το σκεφτώ πολύ αν θα πάρω άλλο ζώο όταν φύγει ο Τζέρυ, δεν ξέρω αν αντέχω τόσο πόνο πάλι...και φοβάμαι μήπως γίνει σύντομα γιατί είναι παππούλης... :( Αν φύγει θα είστε εδώ να με βοηθήσετε, ε;Quote:
Originally Posted by nick190813
κάθε φορά που έχω νεύρα,που δεν μπορώ να ησυχάσω,που σκέφτομαι απαισιόδοξα ότι όλα είναι μάταια κλπ έρχονται οι γονείς και κυρίως η μάνα μου να μου πει ότι όλα αυτά είναι του έξ 'από δώ κι εκεί είναι που με πιάνουν περισσότερα νεύρα γιατί τρελαίνομαι με τον παραλογισμό..
δλδ κάθε μέρα εμένα ας πούμε με επισκέπτεται ο εξ'από δώ με κάνει χάλια?
ή πιο λογικά εγώ είμαι υπεύθυνη για τις σκέψεις μου?
γιατί με εκνευρίζουν τόσο αφάνταστα αυτοί οι γονείς ακόμα?
κάθε φορά που ο πατέρας μου ξυπνάει και κοιτάει έξω απ'τη μπαλκονόπορτα και κάνει το σταυρό του τον κοιτάζω με απορία..
ναι λέω από μέσα μου θα σε σώσει μια χειρονομία..
ας κάνω κι εγώ το σύμβολο της ειρήνης με τα χέρια μου μπας και σωθεί ο κόσμος..
δλδ έλεοςςς
νεύρα πολλά νεύρα..
Ωραίο αυτό!!!!Quote:
Originally Posted by favvel
κι εμενα οποτε τους ελεγα στο παρελθον για τα ψυχωτικα μου μου ελεγαν να παμε σε εναν παπα να με διαβασει..εε εκει γεμιζω κι εγω νευρα.δε μπορουν να καταλαβουν.και το χειροτερο δεν νομιζω οτι ουτε στο μελλον θα αλλααξει αυτο.γι αυτο τους εχω κρατησει μακρυα απο οτι μου συμβαινει και βρισκω μια δικαιολογια οτι ειμαι πεσμενη και περναω καμια ψιλοκαταθλιψουλα γιοα να μη με ζαλιζουν.σε καταλαβαινω απολυτα..Quote:
Originally Posted by favvel
Ζεστη και κουνουπια.... τι ωραιο που ειναι το καλοκαιρι :p
μια μυγα παραλιγο να μου βγαλει τα ματια
Σκέφτομαι ότι έχω να πάω για μπάνιο στη θάλασσα απο το ...1992... και αυτό ήταν σε μια κατασκήνωση που είχα πάει στο φτελιό Βόλου στην οποία είχα ξενερώσει τη ζωή μου απο το γενικότερο κλίμα αλλά τέσπα... Ο κύριος λόγος γιαυτό είναι ότι δεν είχα ποτέ παρέες και ξενέρωνα να πάω μόνος μου και να βλέπω τους άλλους να είναι με τις παρέες τους.Με τα χρόνια που πέρασαν πρακτικά σχεδόν συνήθισα να μην πηγαίνω αν και κάθε καλοκαίρι είχα μια μικρή ελπίδα ότι θα έβρισκα κάποιο φίλο ή φίλη και θα πηγαίναμε παρέα..Τελοσπάντων.Φέτος για άλλη μια φορά έρχεται καλοκαίρι και σκέφτομαι ότι αν θέλω να ξανακάνω μπάνιο στη θάλασσα θα πρέπει να μαζέψω τα κουράγια μου και να πάω μόνος μου
Τη καλυτερη δουλειά θα κανεις και πολύ χρόνο εχασες, πάνε...εγώ μία χαρά έκανα μερικα μπάνια μόνη μου περσι. Πάρε κάνα βιβλίο που σ'αρεσει η περιοδικό ή σταυρολεξο, κρύο καφέ ή μπυριτσα και άραξε...η αν δε θες βιβλίο θα έχει πράμα φάτε μάτια ψάρια χαχαχαQuote:
Originally Posted by admforall
Και το απογευματινό προς βραδινό μπανακι μ'αρεσει πολύ, εκει οταν πέφτει ο ήλιος...
Εμενα παντως η καλυτερη μου ειναι να παω μονη στη θαλασσα, παιρνω μαζι μου και ενα βιβλιο για παρεα και αραζω στη παραλια. Ισα ισα που ηρεμεις απο ολους και απο ολα και δεν εχεις την γκρινια της παρεας στο τι να κανετε , που να πατε και τετοια. Πας οτι ωρα θελεις, φευγεις οτι ωρα θελεις, τι καλυτερο? :DQuote:
Originally Posted by admforall
Οταν ειχα αυπνια , με ειχε βολεψει το stilnox , 30 caps , καμμια σχεση με βενζο , ελαφρυ , οχι εθιστικο , το διναν τοτε για 3-4 χρονια χωρις συνταγη , τωρα εγινε με συνταγη , εχει μικρη ημιζωη , 2.5 ωρες , δλδ σε 2,5 ωρες εχει αποβληθει το ημισυ απο τον οργανισμο σου , σε αλλες 2.5 ωρες , το μισο του μισου , κ.ο.κ.( το ζαναξ εχει 12-14 ωρες ημιζωη ) , αυτο σημαινει 1) οτι το πρωι ξυπνας νηφαλιος , αφου εχουν μεινει ιχνη φαρμακου στον οργανισμο , και 2) δεν σου εξασφαλιζει εναν μακρυ υπνο , αλλα ειναι καθαρα υπναγωγο , ισχυρο , σε δικη του κατηγορια , και σε 1 ωρα , σεχει βγαλει νοκ-αουτ , ροχαλιζεις του καλου καιρου , τοπαιρνα καιρο , τωρα δεν παιρνω κατι ..........αλλα ταχω δοκιμασει ολα ....loramet , normison , hipnosedon , ε , δεν υπαρχει αλλο .....αλλα με αυτα , ξυπνας κοτοπουλο το πρωι .......Quote:
Originally Posted by nick190813
@natalia_sups και Mariah
Σας ευχαριστώ για τις απαντήσεις σας.Θα το προσπαθήσω φέτος να πάω και θα δείξει..
Σε ευχαριστω μαγκ ,θα το ρωτησω να δω αν μπορω να το παρω...Γτ απο τις περιγραφες σ φενεται πολυ καλο..ιδιαιτερα αμ το πρωι σηκωνεσαι και καλαQuote:
Originally Posted by Macgyver
καλά Macgyver όλα πια τα έχεις δοκιμάσει; σκέφτηκες ποτέ να πιάσεις δουλειά σε καμιά φαρμακοβιομηχανία;Quote:
Originally Posted by Macgyver
αγαπη ειναι να μοιραζεσαι
μπορει καποιος με σοβαρες ψυχικες παθησεις οπως η σχιζοφρενεια ή η διπολικη να δουλεψει ως γιατρος ή νοσηλευτης ή δεν επιτρεπεται?
Άμα το πάθεις μετά γίνεται νομίζω άμα το χεις από πριν δύσκολο ιδερ γουει καλή επιτυχία στα όνειρα σου
ενοω οτι δεν υπαρχει καποιος περιορισμος οτι πρεπει να εισαι απολυτα ψυχικα υγιης για να ασκησεις καποιο απο αυτα τα 2 επαγγελματα..σωστα?
φυσικα και πρεπει να εισαι απολυτα ψυχικα υγιειης για τετοια επαγγελματα βεβαια δεν ξερω κατα ποσο στο ελλαντα δινουν βαση σε αυτα και δεν τα παιρνανε στο ντουκουQuote:
Originally Posted by boo
περνας απο καποια ειδους εξεταση πριν γινεις γιατρος ή νοσηλευτης για να διαπιστωσουν δηλαδη τη ψυχικη σου υγεια?υπαρχει καποιος νομος που θετει τετοιον περιορισμο?
στην ελλαδα αντε να σου κανουν κανα ψευτοτεστ απο αυτα που κανουν στους φανταρους ευκολα λες ψεμματα και ξεγελας τους παντες η εστω δεν διακρινουν κατι τοσο τρομερο
στους φανταρους το ξερω κι εγω οτι κανουν τετοια τεστ.για τις 2 σχολες που ρωταω εχεις περισσοτερες πληροφοριες γι αυτα τα τεστ?ποτε γινονται κλπ?
δεν γνωριζω να σου πω παραπανω φιλε μου
Δεν φοβασαι οτι αν γινεις γιατρος θα εχεις υπ' ευθυνη σου πολλες ζωες? Και για αυτο πρεπει να εχεις καθαρο μυαλο για να παρεις τις σωστες αποφασεις. Σκεψου οτι απο μια αποφαση εξαρταται η ζωη ενος ασθενη σου.Quote:
Originally Posted by boo
Συν οτι ο γιατρος εχει πολυ πιεση, πολλα μαθηματα, πολλα χρονια μεχρι να αποφοιτησεις. Και αυτο θελει πολυ προσπαθεια και υπομονη.
ε μην αγχωνεσαι ρε μπου ,και ενα εχεις κατι ,μεχρι τοτε θα εχεις γινει καλα και τεστ να σ βαλουνε δεν θα ξερουν εσυ τι εχεις περασει...οπποτε αμα σ βαλουνε θα ειναι μετα απο χρονια ,ασε π δεν νομιζω να θελει κιολαςQuote:
Originally Posted by boo
σκεφτομαι να τσακισω σουβλακαρες γεματες τζατζικαρες και να χτυπησω και μια κοκακολαρα
οχι δε φοβαμαι.θα χαιρομουν πολυ να γινομουν ψυχιατρος ή νευρολογος, ειδικα το πρωτο.θα ηταν τεραστια ανταμοιβη για μενα να καταφερω να απαλυνω το προβλημα καποιου.διαβαζω οσο μπορω για να πετυχω στις πανελληνιες του χρονου.κανω οτι μπορω.εχω τελειωσει ηδη μια πολυ δυσκολη σχολη οποτε την πιεση δεν τη φοβαμαι και τοσο.θα δειξειQuote:
Originally Posted by Mariah
Χαρας στο κουραγιο σου τοτε, να προσπαθεις να πετυχεις σε μια τοσο δυσκολη σχολη :) O νευρολογος παντως πιστευω ειναι πιο απαιτητικο επαγγελμα, ιδιως αν κανεις και εγχειρησεις, και να εχεις τοσο ευθυνη για καποιον... παντως οπως και να εχει καλη τυχη και καλο διαβασμα !Quote:
Originally Posted by boo
ευχαριστω πολυ!μακαρι να εχει το αποτελεσμα που θελω η προσπαθεια μου.ευχομαι κι εγω να εκπληρωθουν οι στοχοι σουQuote:
Originally Posted by Mariah
σκεφτομαι οτι θα ειναι η 5η μερα που δεν θα κοιμηθω βραδυ παλι...
Τα σερί που είχες κάνει δεν βοήθησαν ε; Έχεις κάνει τη νύχτα μέρα...δυσκολακι. Κι εγώ όταν το ελυσα αναγκαστικά λόγω δουλειας και υποχρεώσεων το ελυσα αλλιώς δεν υπάρχει περίπτωση να τα κατάφερνα...ενθαρρυντικά τα λέω η άτιμη :P
μπα δεν βοηθησαν καθολου..τωρα να φανταστεις κοιμηθηκα 12 το πρωι με 9 το βραδυ ,οποτε καταλαβαινεις....οτι παλι εκεινη την ωρα θα με παρει υπνος....συνηθως πλεον σε κανα τριωρο παω και παιρνω τον καφε μ..πρωι πρωι..αλλα ναι εχω κανει την νυχτα μερα :pQuote:
Originally Posted by Natalia_sups
ε ναι αμα εχεις υποχρεωσεις το λυνεις θες δεν θες.....αλλα εγω προσπαθησα αλλα παπαλα παλι με πιανουν και κατι ανησυχιες στον υπνο και ξυπναω κιολας
Αν προσπαθουσες να μη πιείς καφέ, να κοιμηθείς οπότε σου έρθει το πρωί η κατα τις δώδεκα και να ξυπνήσεις σε κάνα τετραωρο εστω με το ζόρι; Αν ξυπνουσες έστω στις τέσσερις το απόγευμα ε...δε θα κοιμοσουν μετά στις εφτά-οχτω το πρωί αντί για δώδεκα; Και μετά κάνε ξανά το ίδιο...κοιμησου το πρωί πέντε ώρες και ξυπνα με το ζόρι πιο νωρίς το μεσημέρι και μετά τη νύχτα πάλι λίγο πιο νωρίς κλπ....αν δυσκολευεσαι να ξυπνήσεις με 4-5 ώρες ύπνου υπάρχουν κάτι εφαρμογές ξυονητηριου που σε αναγκάζουν να κάνεις πράξεις για να σταματήσει και κάτι τέτοια βασανιστικά χαχαQuote:
Originally Posted by nick190813
κοιτα απλα σκεφτομαι αντι για 12 αυριο να κοιμηθω 3-4 ,μεθαυριο 6-7 και να το φτασω στο βραδυ καταλαβες?καπως ετσι λεω ...γτ αλλιως απετυχε αυτο π εκανα :PQuote:
Originally Posted by Natalia_sups
xaxaa εφαρμογες ξυπνητηριου ε?χαχα δεν ξερω ειναι λιγο μαζοχιστικο αυτο..εσυ κοιμασαι καλα τωρα κομπλε?
Ε κι εγώ τώρα που δεν έχω υποχρεώσεις αυτή τη περιοδο ψιλοσκατα τα κάνω σιγά σιγά πάλι δε βλέπεις; :PQuote:
Originally Posted by nick190813
Αν και για την ώρα είμαι οκ ξυπναω μαξ κατά τις μια-δυο το μεσημέρι. Δεν είναι ότι καλύτερο αλλά ούτε και τρελό.
Ναι υπάρχουν εφαρμογές που πρέπει να κάνεις πράξεις ή να εκτελέσεις μικρες ασκήσεις μνήμης η να πληκτρολογήσεις στην οθόνη σου ένα κείμενο όπως στο δίνει για να σταματήσει το ξυπνητήρι :P είναι λίγο μαζοχιστικο ναι αλλά καμιά φορά χρειάζεται...αλλιώς δεν γίνεται ρε συ, τη βγαζω με σνουζ και χτυπάει κανα μισαωρο και ανά πέντε λεπτά χαχα
ναι η αληθεια ειναι αμα δεν εχεις υποχρεωσεις ετσι ειναι ο υπνος σ συνηθως γινεται σκατα..Quote:
Originally Posted by Natalia_sups
ενταξει μια δυο καλα ειναι ρε..σιγα.. εγω στην αρχη προσπαθησα να αλλαξω τον υπνο μ γτ κοιμομουνα 8 το πρωι..και ξυπναγα 5..αλλα τωρα τον εκανα χειροτερο :P
καλο αυτο με τις εφαρμογες δεν το ειχα ξανακουσει...
χαχααχχα
παντως σ βλεπω χωμενη μεσα σε ολα τα κολπα :P