https://youtu.be/VVD6bbGrSno
Printable View
Ρε παιδια..
Παει η κουβεντα μας
Nadi?
Απο ολουσ αυτουσ μονο οι καταθλιπτικοι δεν ειναι γαματοι οι αλλοι ολοι ειναι γαματοι μεχρι το κοκκαλο
Καλημερα..καλησπερα..
Απο χθες το βραδυ με ξαναπιασε το βαρος λιγο στο στηθος..
Το θεμα ειναι οτι ξερω ποτε θα μς πιασει..κ δεν μπορω να το σταματησω ..
Νιωθω την απραξια σε ολο μου το σωμα..το βουλιαγμα στο κρεβατι κ τη μαυριλα στο στηθος.
Οπως νιωθω τωρα,δε θελω να ξαναβαλω τσιγαρο στο στομα μου..αν κ λιγες ωρες μετα θα αναιρεσω αυτη μου την αποφαση..
Ειναι φοβερο πραγμα το ποσο υπουλο ειναι το κρεβατι.Μπορει να σε ξεκουραζει ,μπορει και να σε ρουφαει
https://youtu.be/3dqXHHCc5lA
Εστάλη από SM-J320FN στο E-Psychology.gr Mobile App
Η σημαδια των συμπληρωματων
Σε ρουφάει άμα ψυχολογικά δεν είσαι καλά, εννοώ σε φάση κατάθλιψης, τα επιμέρους της οποίας είναι απογοήτευση και μελαγχολία. Η μαυρίλα, δλδ η αίσθηση βάρους στο στήθος, κι αυτό ψυχολογικό είναι (κατάθλιψη κι αυτό).
Το τσιγάρο, αυτό το ενα δυο την μέρα, το κοψα πριν 10 μήνες. Έκτοτε υπάρχουν στιγμές που έντονα το επιζητώ. Απλά δεν αφήνω τον εαυτο μου να παέι στο περίπτερο να αγοράσει. Μια εναλλακτική είναι και η σκέψη για τη δυσφορία που θα σου προκαλέσει ο καπνός στο λαιμό και στο στώμα.
Δυστυχώς αν δεν εντοπίσεις μέσα σου κάτι που να δίνει νόημα και να επιδοθείς σ' αυτό κι αν δεν υπάρχουν κάποια λίγα θετικά δικά σου άτομα με τα οποία να νιώθεις επικοινωνία τότε θα βυθίζεσαι περισσότερο...