ναι χαμηλη ειναι αλλα παντα ετσι ηταν
το 8 ειναι πολυ σε σχεση με το 10!
δλδ η μικρη πιεση ειναι ανεβασμενη!
Printable View
ναι χαμηλη ειναι αλλα παντα ετσι ηταν
το 8 ειναι πολυ σε σχεση με το 10!
δλδ η μικρη πιεση ειναι ανεβασμενη!
καλησπερα σε ολους!
μηπως ειναι ευκολο σε καποιον που χει κανει σλιβ να μου στειλει τις οδηγιες-διατροφη του γιατρου για μετα τα αλεσμενα???
ανοιξα και καινουργιο τοπικ :-)
( http://www.eatingdisorders.gr/forum/...ge=1#pid227999 )
κοριτσάρες μου γεια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! σας έλειψα????????
λοιπόν επέστρεψα δριμύτερη , υγιέστατη και λεπτότατη!.....( ε το λεπτότατη είναι υπερβολή .....αλλά έτσι νιώθω!) Λοιπόν .....σε μια εβδομάδα κλείνω 6μηνο, είμαι στα -46 και αισθάνομαι υπέροχα. Δεν έχω κανένα ιδιαίτερο πρόβλημα , τρωω απο όλα και λίγο, και γενικά δεν έχω κανένα παράπονο. Ζαλίζομαι που κ που αλλά ξέρω οτι είναι φυσιολογικο! Τριχόπτωση΄έχω αλλα ευτυχώς έχω πολλά μαλλιά και δεν φαίνεται σχεδόν καθόλου. Γυμναστική εξακολόυθώ να κάνω καθημερινώς αλλά αυτή την φορά όχι σε γυμναστήριο αλλά στην θάλασσα! Κολυμπάω κάθε μέρα για 45 λεπτά και είναι σούπερ. Το καλύτερο απο όλα είναι οτι προς το παρον δεν έχω χαλάρωση, ούτε καινούργια σημάδια πχ ραγάδες. Αντίθετα και η κοιλιά και τα μπράτσα έχουν σφίγξει αρκετά. Είμαι σε πολύ καλή διάθεση γιατί όλα ( εκτός βεβαια απο τα οικονομικα...) πάνε τέλεια! Νιώθω άλλος άνθρωπος, δεν κουράζομαι να περπατάω ή να κολυμπάω, ντυνομαι επιτέλους με τα ρούχα που θέλω και ο αρραβωνιαστικός μου δεν σταματάει να με καμαρώνει όπως λεει. Πρώτη φορά πάω σε οποιο μαγαζί θέλω και μπορώ να δοκιμάσω σχεδόν τα παντα!
Αυτά τα νεάκια μου....ελπίζω να είστε όλοι καλά΄και να απολαμβάνετε το καλοκαιράκι!
Α επίσης το τηλέφωνο μου χτυπάει ΑΣΤΑΜΑΤΗΤΑ απο ατομα εδω στο νησι που θέλουν να κάνουν την επέμβαση και θέλουν συμβουλές! χαίρομαι πολυ να τους παροτρύνω!!!!
και το ξαναλέω.....μετάνιωσα μονο που δεν το έκανα νωρίτερα!!!!!!
Κατερίνα που είσαι εσύ??????σου έχω στείλει κ στο face αλλά δεν απάντησες!!!!!
Χαίρομαι πραγματικά πολύ που πάνε όλα καλά!!!!βλέπω τις φώτος σου κ σε θαυμάζω...τα πάς τέλεια....
Δεν ξέρω αν το έμαθες αλλά την έκανα κ εγώ την επέμβαση!!!!κ είμαι στην δύσκολη αρχή!!!!!
ΚΑΤΕΡΙΙΙΙΙΙΝΑΑΑΑΑ!!!! Που χαθηκες ρε μωροοοο? Σου εστειλα και εγω στο φεις και δεν απαντησες κοπελια!!! Κανονισε την πορεια σου!! χιχιχιιχ
Τι κανεις πως τα περνας?? Δεν ειναι ΤΕΕΕΕΛΕΕΕΕΙΙΙΙΑΑΑΑΑΑ Η ΑΙΣΘΗΣΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗ????? Και εγω πλεον μπαινω στα μαγαζια και ψωνιζω οτι θελω!!!!! Αντε να μας λες τα νεα σου ρε παιδι!!!! Ποτε ξαναπας Αθηνα για επανεξεταση? Αν Σεπτεμβρη εισαι εκει να τα πουμε παλι! Εγω σημερα κλεινω 4 μηνες και 37 κιλα μειον!!!! :D
Κορίτσια έχετε δίκιο! είδα τα μηνύματα σας αλλά αμέλησα να σας απαντήσω!:sniff:
μπράβο ʼντα!!!!! άντε καλή κατηφόρα...μην μασάς ....παιχνιδάκι είναι!
Ναταλάκι δεν νομίζω να έρθω Αθήνα σύντομα γιατί ξεκινάω μαθήματα σε λίγο και δεν θα μπορώ! 37??????????????????????????? μπράβο ρε θηρίο!!!!!
Κατερίνα πολύ χαίρομαι που είσαι καλά και έχεις και ανεβασμένη ψυχολογία. Σε βλέπω στις φωτό στο fb που είσαι μία κούκλα και η χαρά σου φαίνεται στο πρόσωπό σου που λάμπει! Η απώλεια των κιλών σου είναι σούπερ. Σου εύχομαι καλή συνέχεια και να είσαι πάντα έτσι χαρούμενη και γελαστή. Θα χαρώ πολύ όταν έρθεις Αθήνα κάποια στιγμή να συναντηθούμε για καφεδάκι. Φιλάκια.
Nαι 37!!! Δεν το πιστευωωωωω!!!!! :bouncy:
Οκ αγαπη! Οπως ειπε το Τζινεσιον θα χαρω να τα ξαναπουμε απο κοντα!!!! Να ξανασυστηθουμε οπως καναμε με την Καλλιοπη λιγες μερες πριν!!! χιχιχιχιχιχιιχιχχι
σας ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια!
Τζινάκι εσύ που είσαι πιο έμπειρη για πες μου......τον τελευταίο καιρό νομίζω οτι κολλησα πάλι στα κιλά.......μπορεί δηλαδή να συμβεί πάνω από μια φορά ε?
Να είστε σίγουρες οτι αν προκύψει ταξιδάκι στην Αθήνα θα σας ενημερώσω οπωσδήποτε!!!
Κατερίνα όντως το κόλλημα στα κιλά συμβαίνει αρκετές φορές. Κάθε φορά που ο οργανισμός σου χρειάζεται να ισορροπήσει από την απώλεια των κιλών θα βλέπεις τη ζυγαριά στάσιμη, δεν φταις εσύ, είναι φυσιολογικό. Μην ανησυχείς όμως, είναι θέμα χρόνου, σίγουρα θα αρχίσεις πάλι να χάνεις κιλά. Εχε υπόψη σου δε ότι όσο πλησιάζεις στο φυσιολογικό σου βάρος θα χάνεις λιγότερα κιλά κάθε μήνα, η απώλεια δηλαδή θα είναι λιγότερη από αυτήν που είχες τους πρώτους μήνες. Πως περνάει ο καιρός όμως! Θυμάμαι σαν χθες που ανησυχούσες για την Crp που ήταν ανεβασμένη μετά την επέμβαση και σήμερα είσαι 45 κιλά μείον! Μου αρέσει που κάνεις διαφήμιση και στο νησί σου ως δείγμα σληβ χιχιχι. Να ζητήσεις ποσοστά από τους γιατρούς. χιχιχι
Κοριτσια τι κανετε????
χαθηκατε όλες μαζί και εγώ!!!!
τώρα είμαι καλύτερα απο ζαλάδες,απλά η ζυγαρίτσα δεν λέει να πέσει,έχει κολλήσει για τα καλά και σκέφτομαι πως ποτέ δεν θα φτάσω το στόχο μου!!!!
Άλλο ένα θεμα είναι τα μαλλάκια,τα οποία πέφτουν αρκετά...και καλοκαίρι μετά το μπάνιο οι τρίχες κάνουν πάρτυ στο πάτωμα...Αλλά κάνω υπομονή παίρνω τις βιταμίνες μου και εύχομαι να σταματήσουν να πέφτουν,τα κούρεψα κιόλας..θα δείξει!!!
εσείς τι κάνετε???
:smilegrin:
Anna20 χαίρομαι που είσαι καλά και μην ανησυχείς για τη ζυγαριά, θα ξεκολλήσει πάλι και σίγουρα θα φτάσεις κι εσύ τον στόχο σου. Κάνε λίγο υπομονή με την τριχόπτωση, δυστυχώς όλοι το περνάμε αυτό και δεν μπορούμε να το αποφύγουμε, κρατάει περίπου 2-3 μήνες και μετά σταματάει ξαφνικά από μόνη της. Καλή συνέχεια σου εύχομαι.
Αννα και εγω χανω μαλλια!!!! :barfy::barfy:
Τα ειδε ο μπαμπας μου και φρικαρε!!! Οπως ειχε πει και η Τζινα σε αλλο τοπικ εχω πολυ μακρια μαλλια και σε τουφες φαινονται πιο λιγα.. Αλλα δεν εχω και πυκνο μαλλι μηπως και σωθω! Απο πριν φαινοταν το κεφαλακι μου και αρχιζει και γυαλιζει τωρα!!! Παναγια μου να τελειωσει και αυτο!!! Ποσο καιρο εχεις την πτωση? Εγω 1.5 μηνα πανω κατω αλλα η τεραστια τριχοπτωση τωρα αρχισεεεε!!!! :flaming:
Ναι Τζίνα μου,εύχομαι και εγω να ξεκολλήσει...ψυχολογικά βέβαια πετάω..Βάζω ρούχα που πριν λίγο καιρό δεν μου έκαναν καν και τώρα μου είναι μεγάλα!!!!Μπαίνω σε μαγαζιά και μόλις βρω κάτι λέω στις πωλήτριες,αυτό θα μ κάνει και με κοιτούν με απορία...ακόμα δεν έχω καταλάβει πως ακριβώς είμαι,δεν έχω συνειδητοποιήσει τον όγκο που καταλαμβάνω στο χώρο:P:P
Ναταλία και εγώ εδώ και κανένα μήνα περίπου ξεφορτώνω μαλλί...και το νιώθω και στην κοτσίδα μου πλέον είναι πολύ λιγότερα...
τι να κάνεις??το ξέραμε απο την αρχή,εύχομαι να περάσει γρήγορα και αυτό και να είναι όλα καλά..Με το φαγητάκι πως τα πας???
Αννουλα μου καλα τα παω, εχω ενα τεραστιο θεμα με το γιαουρτι, με φουσκωνει παρα πολυ η μια κουταλια του γλυκου γιαουρτι και δεν μπορω να φαω τιποτα αλλο ολη μερα, καθως και το γαλα πλεον..
Αλλα ενταξη, προσπαθωωωω... Εχτες εφαγα μια σαλατα με μαρουλι ροκα και κοτοπουλο, επειδη μου καθεται καλητερα η σαλατα απο το κρεας, πηγε και το κρεατακι πιο ευκολα κατω με την σαλατα!!! Εσυ πως τα πας? Εχουμε και μονο 5 μερουλες διαφορα!! :D
Εσυ παιδι μου σε κανα 2-3 μηνες θα εχεις φτασει τον στοχο σου! Εγω εχω δροοοομοοο ακομα!!! χοχιχιχιχιχι αλλα δεν με πειραζει καθολου! ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ!!!
Μέχρι στιγμής τα πάω μια χαρά,απλά εγω φοβάμαι να δοκιμάσω νεα φαγητά,δηλαδή φαντάσου οτι σαλάτα δεν εχω φάει ακόμα για να μην μ κάτσει βαριά...αλλά πρέπει γτ εκτός το οτι έχω βαρεθεί τα ίδια φαγητά πρέπει να φάω και το σαλατικό μου..για πες μου ρε Ναταλία ένα ημερήσιο πρόγραμμα σου και με ποσότητες..εγώ φουσκώνω γενικά γρήγορα,πιστεύω τρώω ελάχιστα,αλλά δεν το κάνω επίτηδες απλά πονάω αν φάω παραπάνω,νιώθω βάρος!
εεε εκεί υπολογίζω και εγώ για κάνα 3μηνο και με τη βοήθεια του γυμναστηρίου εύχομαι να τα πάω καλά...Πλέον είναι στο χέρι μας βέβαια, υπομονή και που θα πάει,θα γίνουμε κορμάρες!!!
ψυχολογικά πως είσαι??:smilegrin:
Αννα20 η Ναταλία έχει κάνει by-pass και sleeve μαζί, οπότε η διατροφή της διαφέρει σε αρκετά πράγματα από αυτή του sleeve. Πρέπει να τρως σαλάτες και να δοκιμάζεις σιγά σιγά και άλλα φαγητά. Δοκίμασε να φας αγγούρι βγάζοντας τα σπόρια και ντομάτα ξεφλουδισμένη. Ο λόγος που πρέπει να κάνεις συχνά γεύματα είναι ακριβώς επειδή δεν μπορείς να φας μεγάλη ποσότητα, τρώγοντας κάθε 2,5 - 3 ώρες μπορείς αρθροιστικά μέσα στην ημέρα να τρως όσο χρειάζεται ο οργανισμός σου για να λειτουργεί σωστά. Κάνεις λάθος που τρως συνέχεια τα ίδια, πρέπει να τρως καθημερινά, όσο γίνεται βέβαια, πρωτείνη (κρέας, αυγό, γαλακτοκομικά προϊόντα), υδατάνθρακες (ρύζι, μακαρόνια, πατάτες), λαχανικά και φρούτα. Το ξέρω ότι είναι εκνευριστική η δυσανεξία που έχουμε σε διάφορα φαγητά αλλά εγώ το προτιμώ από την απίστευτη πείνα που είχα όταν έκανα δίαιτα προ σλιβ. Καλή συνέχεια.
Kοριτσια μου ετοιμαζομαι και εγω σιγα σιγα...........!!!!!!!!!!!!!!!! Σημερα εμαθα πως πηρα την εγκριση!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ΓΙΟΥΠΙΙΙΙΙ!!!!!!!
Αννα μου οπως σου ειπε και το Τζινεσιον απο πανω εχω κανει σληβ μαζι με μπαι πας!
Το προγραμμα μου ειναι πανω κατω:
150μλ γαλα (ας πουμε σημερα ηπια 100, με το ζορι και ΕΣΚΑΣΑ!!!, Θα το σταματησω για λιγο το γαλα γιατι με πειραζει πολυ!)
40-70γρ κρεας
μισο σπιρτοκουτο φετα (οχι καθε μερα αλλα τοση ειναι η ποσοτητα που μπορω να φαω)
απο σαλατες δεν εχω θεμα, γυρω στη μια ντοματα μπορω, μαρουλι, ροκα μπολικα, λαχανο ελαχιστο
οτι εχει σχεση με αμυλο (πατατες, μακαρονια, ψωμι) δεν τα τρωω, τα αποφευγω και απο μονη μου αλλα δεν μου αρεσουν και πλεον, δηλαδη μακαρονια αν φαω τρωω 2 πειρουνιες. Ρυζι που εφαγα σημερα, μισο μικρο μπολακι, με λαχανικα το εφαγα και τωρα θελω να τα βγαλω...
Γλυκα δεν τρωω καθολου..
Ψυχολογικα τωρα.. Ειμαι καλα, προχτες ειχα φαει ενα κολλημα οτι ειμαι αηδιαστικα χονδρη και ασχημη.. Πριν χασω αυτα τα κιλα ηξερα απλα οτι ειμαι χονδρη.. Τωρα βαζω και το αηδιαστηκα μπροστα.. Για καποιο λογο, επειδη μου την πεφτουν αρκετα πολλοι, νομιζω οτι ειμαι ασχημη και πιο χονδρη! Και τωρα που εχω σκασει με το ρυζι νιωθω να παχαινω.. Μια τρελα την κουβαλεω γενικοτερα!!!!! αχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα χαχαχαχαχαχαχαχαχαχ
:bouncy::bouncy::bouncy::bouncy:
Για συγκεντρώσου μικρή! Άκου εκεί αηδιαστικα χοντρή!!!! μην ακούω βλακειες!!!!
και γω τα πάω μια χαρά έχω χάσει 52 κιλά ...εφτασα επιτελουσ διψήφιο μετά από πολλά πολλά χρόνια και είμαι χαρουμενη. Ο κόσμος με βλέπει κ μένει με ανοικτο στόμα!
ετοιμαστείτε γιατί σας έρχομαι Χριστούγεννα Αθήνα!!!!!!!! δεν θα αγοράσω τιποτα ρούχα μέχρι τότε και θα έρθω να βγάλω τα απωθημένα μου !!!!!!:tumble::tumble::tumble::tumble::tumble:
Κατερίνα μπράβο σου για το διψήφιο, θα χαρώ όταν έρθεις Αθήνα να τα πούμε από κοντά. Εννοείται ότι θα βγάλεις τα απωθημένα σου στα ψώνια, αν δεν τα βγάλεις τώρα πότε θα τα βγάλεις; χιχιχι Επί την ευκαιρία συγχαρητήρια για τον αρραβώνα σου, να είστε γεροί κι αγαπημένοι και να έχετε πάντα αυτό το όμορφο χαμόγελο στο πρόσωπό σας. Καλή συνέχεια.
Κατερινακι μου ετσι νιωθω! Το ξερω χαζη αλλα ρε παιδι μου δεν ξερω τι εχω παθει!!
Αντε να ερθεις να σε δουμε!! Και εγω θα ερθω Αθηνα τα Χριστουγεννα, ποτε πας να κανονισουμε!! :)
Συγχαρητηρια και απο εμενα για τον αρραβωνα σου! Να ειστε παντα δυνατοι και αγαπημενοι οπως τωρα!!
Ψυχολογικά την πέρασα και εγώ αυτή τη φάση αλλά τώρα είμαι πολύ καλύτερα!!!!Γύρισα πίσω στο πανεπιστήμιο και πολύ δεν με αναγνωρίζουν...:grin:
Ρε κορίτσια και εγώ θέλω να σας γνωρίσω..Τα Χριστούγεννα που θα έχουμε απαρτία να βρεθούμε, να σας δω και εγώ επιτέλους!!
Τώρα που σηκώθηκα είχα μια ζαλάδα...απαπα...έφυγα για εξετάσεις αύριο...
Aννα μου εννοειτε να τα πουμε τα Χριστουγεννα!! Να παμε ολες μαζι να το καψουμεεε!!! :D
Περιμένω πως και πως!!!!!
υγ.:τα μαλλιά μου,τραγική κατάσταση...:mad:
Anna20!!!! Τα δικα μοοοου να δεις!!! Τραγικοοοο!!!!!
btw σε εχω στο facebook?? αν οχι στειλε μου το σε u2u αν θες και εσυ να μιλαμε και απο εκει!
Αν παλι σε εχω ηδη, δεν φταιω εγω αλλα το Αλτζχαιμερ, τα εχουμε πει αυτα!!! :love:
κοριτσακιααααα πειτε μου και μενα τι παιζει με τα μαλλια? να ξερω τι να περιμενω..:shocked2:Quote:
Originally posted by -wow-
Anna20!!!! Τα δικα μοοοου να δεις!!! Τραγικοοοο!!!!!
btw σε εχω στο facebook?? αν οχι στειλε μου το σε u2u αν θες και εσυ να μιλαμε και απο εκει!
Αν παλι σε εχω ηδη, δεν φταιω εγω αλλα το Αλτζχαιμερ, τα εχουμε πει αυτα!!! :love:
Καλησπέρα κορίτσια !!! Και εγώ μέσα για τα Χριστούγεννα .... αλλά και για πιο νωρίς εάν θέλετε ...
Τα μαλλιά που πέφτουν είναι ένα σύνηθες φαινόμενο μετά την επέμβαση και περίπου στο 3μηνο με 4μηνο οι πρώτες απώλειες λόγω έλλειψης σιδήρου... και εγώ το πέρασα τον Ιούνιο και τον Ιούλιο μου χορήγησαν σίδηρο με ορό . Δεν ήταν τίποτε , πήγαν όλα καλά ... πήγαμε μαζί με την Καλλιόπη . Όπως και να έχει το κρίνει και ο γιατρός για το σίδηρο.
Αρχισε η πτωση (χαχαχαχαχαχ) Ιουλιο (τελη Ιουνιου βασικα!) και σε καποια φαση μεσα σε μια μερα εχασα τα μισα μαλλια μου! κυριολεκτικα τα ειχα στο χερι! Φρικαρε ο μπαμπας μου πηρε τηλεφωνο τον Αλμπανοπουλο χαχαχαχαχ!! Πηρα πριοριν σαμπουαν και αμπουλες και την παλευω λιγο... Τωρα πεφτουν ακομα, στους 3 μηνες ειμαι σχεδον αλλα ειναι καλυτερα απο την αρχη που εεεεεπεεεφταν οι τουφες!!!
Επαθα και μια σιδηροπενια και θα παω στο Ιππο να μου βαλουν σιδηρο...
πωπω τι λες βρε κοριτσακι.. τράβηξες λουκι γερο... θα ξαναβγουν μαλλια ειναι.. αυτο λεω και γω στο εαυτο μου για να το εμπεδωσω πριν συμβει... γτ εμαθα πως δεν το γλιτωνουμε.. φφφφφφ ελα ελα ενα-δυο, θετικη σκεψηηηη :smirk:Quote:
Originally posted by -wow-
Αρχισε η πτωση (χαχαχαχαχαχ) Ιουλιο (τελη Ιουνιου βασικα!) και σε καποια φαση μεσα σε μια μερα εχασα τα μισα μαλλια μου! κυριολεκτικα τα ειχα στο χερι! Φρικαρε ο μπαμπας μου πηρε τηλεφωνο τον Αλμπανοπουλο χαχαχαχαχ!! Πηρα πριοριν σαμπουαν και αμπουλες και την παλευω λιγο... Τωρα πεφτουν ακομα, στους 3 μηνες ειμαι σχεδον αλλα ειναι καλυτερα απο την αρχη που εεεεεπεεεφταν οι τουφες!!!
Επαθα και μια σιδηροπενια και θα παω στο Ιππο να μου βαλουν σιδηρο...