Οδεύοντας για το φώς στην άκρη του τούνελ!

δεν σας βλεπω διαβασμενες σε σχεση με την σληβ και θα σας μαλωσω.
εμενα ο δικος μου ο γιατρος πως δεν με μαστιγωσε οταν εφευγα απο την κλινικη και μου φωναξε¨
''ΜΟΛΙΣ ΠΑς ΣΤΗΝ ΚΕΡΚΥΡΑ ΘΑ ΣΕ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙ ΑΜΕΣΩΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ!!!''

δειτε γιατι :

Διαταραχές από την έλλειψη γκρελίνης. Η ελάττωση της γκρελίνης δεν επηρεάζει μόνο την επιθυμία για τροφή.

Επειδή ελαττώνεται η παραγωγή γκρελινης που προάγει τη σύνθεση αυξητικής ορμόνης αυξάνεται η απώλεια

οστικής μάζας με αποτέλεσμα σε μακροχρόνια βάση να παρατηρείται οστεοπόρωση. Επιπλέον η γκρελίνη αμύνεται

έναντι των συμπτωμάτων κατάθλιψης που προκαλεί το χρόνιο στρες. ʼτομα με χαμηλά επίπεδα γκρελίνης

παρουσιάζουν πιο συχνά κατάθλιψη. Χαμηλά επίπεδα γκρελίνης σε χρόνια βάση προάγουν την αθηροσκλήρωση

και την ανάπτυξη υπέρτασης




και για αυτο γουσταρω το γιατρο μου γιατι με ενημερωσε για ολα τα κατα αλλα και τα υπερ φυσικα.

οτι και αν αποφασισετε Ε Ν Η Μ Ε Ρ Ω Θ Ε Ι Τ Ε ! ;)

Καλημέρα!!!

Σάββατο σήμερα, και ενώ τόσες μέρες ο καιρός ήταν ζεστός, σήμερα δείχνει συννεφιασμένος. Ελπίζω να καλυτερέψει γιατί υποσχέθηκα στον μικρό πως σήμερα αντί για σουπερ μάρκετ να πάρουμε τα λαχανικά μας, θα πάμε στο παζάρι, και από τά χθες με έχει τρελλάνει πότε θα πάμε και πότε θα πάμε!!!!!

Κατά τα άλλα δεν είμαι και πολύ στις καλές μου. Το παλεύω, προσπαθώ να βρω να κάνω πράγματα που με ευχαριστούν, να γεμίζω τις ώρες μου για να μην το σκέφτομαι. Ελπίζω σύντομα να γίνω καλά.

Σε 2 βδομάδες είναι τα γενέθλιά μου, και άλλες χρονιές τέτιες μέρες ετοίμαζα λίστες ολόκληρες με το τί θέλω να μου πάρουν σαν δώρα. Φέτος, δεν έχω κάνει τίποτα!!!! Το μόνο που έχω κάνει είναι να αποφασίσω τί σχέδιο θα κάνω την τούρτα μου, μιας και πρώτη φορά θα την κάνω μόνη μου!

Λοιπόν αυτά για την ώρα... πάω να βάλω κανά πλυντήριο μέχρι να έρθει η κοπέλα να μου καθαρίσει.

Φιλακια

Καλημέρα!!!! Κυριακή της ελιάς σήμερα όπως την λέμε εμείς!!!! Μέρα που τρων ψάρι όσοι νηστεύουν!!!!!!

Εμείς είμαστε καλεσμένοι στο σπίτι του νονού του άντρα μου για ψάρι! Αχ θέλω τόσο πολύ να πάω, όχι για το πάρτυ που θα κάνουν, αλλά για την θέα που έχει το σπίτι τους!!! Είναι ένα τεράστιο σπίτι πάνω στην κορφή ενός βουνού σε ένα χωριό που λέγετε Καλαβασός. Το σαλόνι τους, η μια μεριά που βλέπει κάτω ΄την πεδιάδα είναι όλη τζαμαρία!!!! Καταλαμβένετε θέα!!!! Ανυπομονώ!!!!!!!!!!!

Εσείς πως θα περάσετε την μέρα σας?

Φιλούθκια!

Σε ευχαριστώ πολύ AliceSante μου. Υπομονή κούκλα μου, κάπια στιγμή θα τελειώσουν! Ετσι δεν είναι?

έχω μια απορία, όπιος μπορεί ας μου την λύσει. Πως γίνετε σήμερα η ζυγαριά μου να έπεζε μεταξύ 111.4 και 110.8 και να μην αποφάσιζε που να σταματήσει? αλλαζε συνεχώς μεταξύ αυτών των αριθμών!!!!

Εγώ το μόνο που μπορώ να σκεφτώ είναι ή ότι τρελλάθηκε, ή ότι ενώ έπεσε κάτω από 111 αρνείτε πεισματικά να μου το δείξει!!!! Πάντος τον μικρό τον έδειξε 14.9. ακριβώς όσα είναι δηλαδή.

μαλλον πρεπει να παρεις καινουργια ζυγαρια Πωλινα μου!χιχιχι
ειμαι σιγουρη οτι εχεις ''πεσει'' κατω απο τα 110 αλλα ισως πραγματατικα να εχει προβλημα η ζυγαρια και να μην σταθεροποιειται!


Καλο Πασχα να εχεις!Φιλια απο Θεσσαλονικη!

Καλησπέρα φαλαινίτσα μου!!!!! Δεν ξέρω αν έχω πέσει κάτω από 110 πάντος σήμερα φόρεσα ένα παντελόνι που το φορούσα όταν ήμουνα στα 105 κιλά και μετά δεν μου έκανε!!!!!!!

Ασε που σήμερα η νονά του άντρα μου, η οποία είναι θεία μου, μόλις με είδε ενθουσιάστηκε!!!! Μου έλεγε πως έγινα μια κούκλα, πως μου φάνηκε πολύ, και πετούσε από την χαρά της.

Καλό Πάσχα και σε σένα!!!!

Χαιρομαι που διαβαζω τετοιες ευχαριστες ειδησεις!Παντα τετοια απο εδω και περα!:bouncing:

Quote:

---

Originally posted by polinaki1983
έχω μια απορία, όπιος μπορεί ας μου την λύσει. Πως γίνετε σήμερα η ζυγαριά μου να έπεζε μεταξύ 111.4 και 110.8 και να μην αποφάσιζε που να σταματήσει? αλλαζε συνεχώς μεταξύ αυτών των αριθμών!!!!

Εγώ το μόνο που μπορώ να σκεφτώ είναι ή ότι τρελλάθηκε, ή ότι ενώ έπεσε κάτω από 111 αρνείτε πεισματικά να μου το δείξει!!!! Πάντος τον μικρό τον έδειξε 14.9. ακριβώς όσα είναι δηλαδή.

---

σιγουρα αρχιζει και χαλαει η ζυγαρια σου,ειναι με ελλατηριο?εμενα η παλια μου ετσι ειχε αρχισει να χαλαει,στα μικρα βαρη τα εδιχνε καλα και τα μεγαλυτερα επαιζε κιλα πανω κατω

αφου εβαλες το παντελονι που δεν σου χωρουσε ασε τη ζυγαρια να λεει οτι θελει!!:thumbup::thumbup::thumbup:

Καλημέρα!!!!!!!!!!!!!!

Μεγάλη βδομάδα ξεκινάει, μεγάλη Δευτέρα σήμερα, και έγινε και για μένα η μεγάλη αλλαγή!!!!!

111.1 η ζυγαριά, και.......... ΝΑΙ ΝΑΙ ΝΑΙ!!!!!!!!! Επιτέλους έχω φύγει από την νοσογόνο παχυσαρκία και έχω μπει στην σοβαρή παχυσαρκία!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

14 κιλάκια ακόμη να χάσω και μπαίνω στην απλή παχυσαρκία!!!! Και ξεκιναμε την κατυφόρα!!!!!!!!!!!!!!!

Σε ευχαριστώ AliceSante μου!

καλημερα καλη μεγαλοβδομαδα να εχουμε!!!!
μπραβο κοριτσακι μου!!! τα καλυτερα νέα μας φέρνεις!!!

ΜΠΡΑΒΟΟΟΟΟ!!!!!!!!!:tumble::tumble:

Μπράβο Πωλινάκι!!!!:)

Quote:

---

Originally posted by polinaki1983
Καλημέρα!!!!!!!!!!!!!!

Μεγάλη βδομάδα ξεκινάει, μεγάλη Δευτέρα σήμερα, και έγινε και για μένα η μεγάλη αλλαγή!!!!!

111.1 η ζυγαριά, και.......... ΝΑΙ ΝΑΙ ΝΑΙ!!!!!!!!! Επιτέλους έχω φύγει από την νοσογόνο παχυσαρκία και έχω μπει στην σοβαρή παχυσαρκία!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

14 κιλάκια ακόμη να χάσω και μπαίνω στην απλή παχυσαρκία!!!! Και ξεκιναμε την κατυφόρα!!!!!!!!!!!!!!!

---

και ειναι κ πολυ πολυ τυχερο νουμερο!!! δωστου πωλινακι! :starhit:

Σας ευχαριστώ κορίτσια!!! Πιο είναι πολύ τυχερό νούμερο μπαντ μου? το 111.1 ή το 14?

Καλημέρα σας!!!!!! Τί μου κάνετε? Χθές μου συνέηκε ένα πολύ ωραίο γεγονός!!!!

Ηρθα σπίτι γύρω στις 6 παρά τέταρτο, κατέβηκα από το αυτοκίνητο και πήγαινα προς το σπίτι όταν ακούω μια γνωστή φωνή να φωνάζει
"Χρυστάλλα μου τί κάνεις?"
Γυρίζω, δεν βλέπω πουθενά την αδελφή μου (Χρυστάλλα είναι η αδελφή μου), γυρίζω από την άλλη,και σε απόσταση περίπου 50 μέτρων βλέπω την ξαδέλφη της μαμάς μου, που μένει 1 γειτονιά παράλληλη με μας, να έρχετε με το εγκονάκι της προς το σπίτι μας.
"Θεία καλησπέρα, της λέω. Τί κάνεις?"
Έμεινε και με κοιτούσε καθώς ερχότανε και μου λέει "Πωλίνα μου μα εσύ είσαι?"
"ναι θεία, της λέω΄, εγώ είμαι, πιος να ήταν".
"Νόμιζα πως ήσουνα η χρυστάλλα!!!!!, μου λέει με θαυμασμό! Πώς άλλαξες έτσι!!!! Εγινες αγνώριστη!!!!"
"Ε το προσπαθώ θεία της λέω απλά έκοψα και το μαλλί και βλέπεις την διαφορά πιο πολύ"
(σημειωση ότι η θεία δεν ήξερε τίποτα για το χειρουργείο).
"έχασες πολλύ βάρος, μου λέει και πάλι με θαυμασμό"
"Ε ναι, έχασα 14 κιλά, της λέω"
"Μπράβο!!! μου λέει και γέμισαν τα μάτια της, με αγκάλιασε, με φίλησε δυνατά, και μου λέει μπράβο μακάρι να συνεχίσεις έτσι".
"Ευχαριστώ πολύ θεία της λέω".
"Κάνεις απλά διατροφή? μου λέει, έχεις βάλει κάπιο στόχο?"
Της λέω "βασικά αφέρεσα τον δακτύλιο (επειδή ήξερε πως ζούσα με εμετούς, πως ξαφνηκά σταμάτησαν?) και τώρα ακολουθώ σωστό διαιτολόγιο της λέω, μπορώ και τρώω κανονικά και επιτέλους χάνω. Σαν στόχο έχω τα 85 της λέω".
"Μπράβο κόρη μου, μου λέει, δεν ήξερα ότι αφέρεσες τον δακτύλιο, καλά έκανες, πόσα χρόνια να ταλαιπωρείσε με εμετούς κτλ. Αντε με το καλό και στον στόχο σου μου λέει" και πήγαμε μέσα στην μαμάμου.
Και άρχισε να λέει της μαμάς πως δεν με κατάλαβε από μακριά, πως νόμιζε πως ήμουνα η αδελφή μου κτλ!!!!

Σημείωση ότι με την αδελφή μου έχουμε τον ίδιο σωματότυπο αλλά αυτή είναι γύρω στα 87 κιλά!!!!!!!!!!!

Σήμερα έχω ακόμα μια συνέντευξη για δουλιά, για να δούμε τί θα γίνει.

Εβαλα μια πολύ ωραία μάυρη στενή φούστα μέχρι το μέσο της γάμπας με σχήσμα στα πλάι, και ένα ωραίο στενό μπλουζάκι, τακουνάκια, και σκουλαρικια!!!!

Τώρα που ήρθα δουλιά μου είπαν ότι άλλαξα πολύ και μου πάει πολύ αυτό το στυλ!

μπραβο πωλινακι:thumbup:

θενκς!!!!

Αχ! Βρε Πωλίνα δεν έχει τύχει να σου μιλήσω όμως διαβάζω συνέχεια όσα γράφεις και χαίρομαι πάρα πολύ για σένα!!!! Αλλάζεις μέρα με τη μέρα, ήρθε η στιγμή σου!!!!!!
Να προσέχεις τον εαυτό σου και τον γιόκα σου!
Φιλιά πολλά!!!

Destiny ευκαιρία να μου μιλήσεις τώρα που είμαι ακόμα προσγειωμένη, πρωτού πάρουν τα μυαλά μου (κι άλλο) αέρα και αρχίσω να πετάω ψιλά!!!!!

χαχαχαχαχαχαχαχαχαχα

Σε ευχαριστώ πάντος!!!! Φιλουθκια!!!

Πωλινα αλλαξε της μπαταριες και αν συνεχισει τα ιδια σουταρε την!Τα τζαμπο να 'ναι καλα...9.90

marou_laki για την ζυγαριά μου λες? Ασε και συνήλθε!!!! Απλά αρνιώταν και η ίδια να πιστέψει πως πια είμαι πιο κάτω απο τα κιλά που με είχε συνιθίσει!!!!!

:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup:
Μάλλον γι΄αυτό δεν κατεβαινε!!

Να που κατεβηκε όμως Γιάννα μου!!!!!! χαχαχαχαχα

Μεχρι Σαββατοκυριακο με κόβω να αλλάζω δεκάδα!!!!!

Να 'μαι κι εγώ σήμερα το πρωί στα 110.7 κιλά!!!!!!!!

σουπερ σεξι το μαλλι!
και συ μικραινεις ολο και περισσοτερο!

Polinaki είσαι κούκλα!!!! Χίλια μπράβο!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Μπράβο σου Polinaki, χαίρομαι γαι σένα και εύχομαι να τα καταφερω και εγω! Αυριο εχω το πρωτο μου ραντεβου με το χειρουργο μου...

Mπράβο Πωλινάκι, όλο και καλύτερα σου εύχομαι!

Quote:

---

Originally posted by click
σουπερ σεξι το μαλλι!
και συ μικραινεις ολο και περισσοτερο!

---

Thanks!!!!!!!!!!! Και να σκεφτείς ότι έτσι είναι αχτένιστα τελίως!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! χαχαχαχα

Το ότι μικραίνω μου το είπε και ένα παιδί στην δουλιά σήμερα!!!!!!!!!!!!!!

Σας ευχαριστώ πολύ κορίτσια!!!! Και στα δικά σας!!!

monahoiot υπομονή και σε λίγο καιρό θα μετράς και εσύ μαζί μου αντίστροφα τα κιλά σου!!!!!!!!!!!!!!

Φιλουθκια!!!

Οντως αρχισες να μικραινεις!!!
Μπραβο και καλες κατηφορες :)

Ωρε Πωλινακι!!!!
Πολυ μεγαλη διαφορα!!!!!!!!:thumbup::thumbup::thumbup:

Κάλημέρα καλημέρα καλημέρα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Τί μου κάνετε? Μεγάλη Τετάρτη επιτέλους σήμερα!!!!!

Χθες ετριψα το τυρί για τις φλαούνες μου, για να στεγνώσει και Παρασκευή να τις κάνω!!!!!!!!!

Αυριο τελευτάία μέρα στην δουλια!!!!!!!!!!!!!! ΓΙΟΥΠΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ ΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ ΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ!!!!!! !!!!!!!!!! Και θα σχολάσουμε στις 2:30 αντί για 5!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Επιτέλους!!!! Τους έχω βαρεθεί ΟΛΟΥΣ!!!!!!!!!!!!

Α!!!!! Το ΄σημερινό ζύγισμα ήταν 110.2!!!!! Μισό κιλό κάτω από το χθεσινό δηλαδή!!!! Αλλά είπα τικεράκι να αλλάξω όταν πάω κάτω απο το 110!!!!

Φιλούθκια!!!!!

Ύ.Γ. Νομίζω ότι άρχισε να επιστρέφει το γνωστό Πωλινάκι!!!! χαχαχαχαχα

πωλινακι εισα κουκλαρα :love::love::love:
τρεεεμε κοσμε !!! ;)

(τι ειναι οι φλαουνες? :S )

Θενκς Σμαρτ μου!!!!

Οι φλαούνες είναι κάτι παραδοσιακό που φτιάχνουμε το πάσχα. Είναι σαν τυρόπιττα να το πούμε. ΄

Είναι ένα λεπτό φύλλο ζύμης στο οποίο μέσα έχει γέμιση απο ένα ειδικό τυρί για φλαούνες, χαλούμι, μέχλεπι, μαστίχα, γλυκάνισσο, αυγά και μπορεί να έχει και σταφιδες για πιο γλυκιά γεύση. Είναι πεντανόστημες.

Βασικά το φύλλο δεν κλείνει μέσα την γέμιση. απλά την περιτρυγιρίζει. Κάτι σαν βαρκούλα? Κάτσε να βρω φώτο να βάλω, και να σας ανεβάσω την Παρασκευή και τις δικιές μου!

Αυτές είναι οι φλαούνες. Οπως βλέπεις η ζύμη είναι μόνο από κάτω και λίγο στα πλάι, ενώ όλο το υπόλοιπο είναι το μίγμα του τυριού!!!!!

Πρέπει να δοκιμάσεις για να καταλάβεις για τί θεϊκό δημιούργημα μιλαμε!!! Φυσικά εννοείτε ότι παίζει ρόλο και η νοικοκυρά!

Βασικα μονο και μονο που τις μυριζεσαι στο φουρνο, σου τρεχουν ηδη τα σαλια.