Το τελευταίο δεν το έχω ακούσει.Κλασσική μου αρέσει επειδή με ηρεμεί και με βοηθάει να συγκεντρώνομαι.Quote:
Originally Posted by kavkaz
Printable View
Το τελευταίο δεν το έχω ακούσει.Κλασσική μου αρέσει επειδή με ηρεμεί και με βοηθάει να συγκεντρώνομαι.Quote:
Originally Posted by kavkaz
Ναι ρε συ και εγω καμια φορα το βραδυ ξαπλωνω και βαζω πιανο συο κινητο και με περνει ο υπνος
χαχα και εγώ το κάνω αυτό.Βάζω στο λαπτοπ κλασσική και κοιμάμαι.Quote:
Originally Posted by kavkaz
Αρε μαιρη χαχαχαχα μαρεσουν οι απολαυσεις της ζωης να τρωω καλα και να νυσταζω τοσο που να νταγλαρω ολεεεεεεε
Χαχαχαχα Τώρα είπες τις λέξεις κλειδί "να τρώω" και "να νυστάζω".Μία από τα ίδια και εγώ
Μα αυτη ειναι ζωη ειδικα οταν ειχα κοψει το καπνισμα κοιμομουν σαν αρκουδα χαχαχα
Και εμένα με πιάνει αυτό μερικές φορές από τα χάπια.Άλλες πάλι δεν κοιμάμαι καθόλου.Αλλά μου αρέσει ο ύπνος πολύ.
Ποσο καιρο περνεις την αγωγη? Πηρες κιλα καθολου?
2 μηνες +.Δεν έχω πάρει βάρος βασικά μου έχουν κόψει την όρεξη.Νομίζω έχασα και λίγο αλλά δεν έχω ζυγιστεί.Εσένα σε παχαίνουν?
Ναι εχω παρει αλλα οχι πολυ μην φανταστεις τωρα τςλευταια λογο γυμναστικης εχω χασει μερικα και ειμ σε κανονικα επιπεδα
Πολυ σωστο σε βρισκω κ εγω αυτης της αποψης ειμαι οτι τα χαπια καλυπτουν τα συμπτωματα δν θεραπευουουν κ εγω χαλια ειμαι αλλα δν περνω ζαναξ τα εχω κοψει εδω κ ενα μηνα βεβαια δν ειμαι καλα αλλα το παλευω δεν θελω να εθιστω στα ζαναξ...πιστευεις οτι η γαδ μπορει να περασει χωρις χαπια?νταξει για τν ψυχωση ξερω ειναι απαραιτητα λενε αλλα εχω ακουσει για πιο ελαφριες περιπτωσεις οπως ανχωδες διαταραχες και ελαφριες καταθλιψεις περνανε και χωρις χαπια.Quote:
Originally Posted by kavkaz
Χριστόφορε και εγώ άντεξα 12 μήνες με γαδ βαρβάτη χωρίς αγωγη. Δεν αποδημησα αλλά μετά πολλαπλασιάστηκε η διαταραχή πήρε κι άλλες μορφές. Έχουν κάποια κριτήρια πριν δώσουν αγωγη. Πόσο καιρό υποφέρει ο άλλος, τι ζωή κάνει, υπάρχει γονιδιακό υπόβαθρο; μπορεί κάποιοι απλά να πασάρουν χάπια δε ξέρω για αυτό οφείλουμε να ψαχνόμαστε λίγο πριν πάμε σε ειδικο. Ζούμε στην εποχή της διαταραχής άλλοι νομίζουν ότι πάσχουν και άλλοι χάνουν τη ζωή εξαιτίας μιας διαταραχής. Πρώτο βήμα άπαξ και ξεκινήσει κάποιος αγωγή είναι να έχει υπομονή να δράσει η ουσία Κ αν έχει τη δυνατότητα να κάνει ανάλογη ψυχοθεραπεία. Μετά από χρόνια αυτό έχω καταλάβει. Έχω διαβάσει τις ανησυχίες σου οπότε σου απαντώ σχετικά πιο ολοκληρωμένα εδω. Καλημέρα [emoji56]
Καλημερα..οταν λες πολλαπλασιαστηκε η.διαταραχη?τ εννοεις?
Η γαδ έγινε κατάθλιψη και μετά μείζον επεισόδιο και τελικά χρειάζομαι σταθεροποιητη διάθεσης.
Καταλαβα...και τωρα πως εισαι??τι περνεις δλδ?
Τώρα δεν ειμαι στα χαλια που ήμουν παλιότερα. Προσπαθω να ζω τη κάθε ημέρα δε το πετυχαίνω πάντα και ο σταθεροποιητης με έχει βοηθησει στο ότι δεν κρατάνε μέρες τα έντονα συναίσθηματικα σκαμπανεβάσματα. Έχω ξεκαθαρίσει μέσα μου αρκετά πάλεψα για αυτό και συνεχιζω. Η αγωγή με βοηθάει στο 50% το υπόλοιπο πρέπει να το κάνω μόνη με καλές αποφάσεις για σωματική και ψυχική υγεία.
Είχα γονιδιακή προδιάθεση, βίωσα άσχημες καταλυτικες εμπειρίες και κάποια στιγμή εκδηλώθηκαν με διάφορους τρόπους. Πλέον γνωρίζω ότι η αγωγή είναι εφόδιο αλλά το κυριότερο είναι η δουλειά με ότι με κρατά δεσμια με το παρελθόν μου. Ιδεοψυχαναγκαστικες σκέψεις; είχα. Αυτοκτονικό ιδεασμο είχα. Πανικους; είχα. Απέκτησα εθισμό στο αλκοόλ μπας και βρω λίγη ηρεμία όπου αυτό είναι συνοσσηροτητα. Εν τέλει οξυγόνο να αναπνεύσω ήθελα και φυσικά ρύθμιση βιοχημικη. Από εκεί και έπειτα για όσο ζω παλευω να μη γυρίζω πίσω αλλά έστω και τις μικρές αλλαγές να τις χαίρομαι.
Νομίζω λένε " αν έχεις παθολογικό άγχος ζεις για το υποθετικό μέλλον το οποίο φυσικά δεν ελέγχεις άρα σου προκαλεί φόβο. Αν έχεις κατάθλιψη ζεις το παρελθόν σου και όσα σε τσακισαν και δεν νιώθεις δικαίωση, δεν έχεις συμφιλιωθεί μαζί τους. Αν ζήσεις στο τώρα έτσι μόνο για αυτό που είσαι και δεις αυτό που υπάρχει είτε είναι όμορφο είτε άσχημο κάνεις την αρχή για αλλαγή. Καπως έτσι...
Δοκίμασες να λύσεις το θεμα σου χωρις χάπια? Διοτι η θεραπεια στα ψυχολογικα ειναι και θεμα εκπαίδευσης του μυαλου απο τον ίδιο τον παθόντα.Quote:
Originally Posted by Mary93
Εχω την εντυπωση ότι τα αντικαταθλιπτικά προκαλούν νευρικότητα και οξύνουν τις αρνητικές σκέψεις (πχ όταν το άτομο έχει ΙΨΔ).
Αλεξανδρεεε γειαα!! Τι κανεις?????Quote:
Originally Posted by αλεξανδρος_77
Ναι δοκίμασα μερικούς μήνες μόνο ψυχοθεραπεία σε ψυχολόγο.Δεν ήθελα χάπια γιατί φοβάμαι πολύ τις παρενέργειες γιατί είχα ακούσει πολλά.Τέλος πάντων η ψυχολόγος μου τόνισε πολλές φορές ότι πρέπει να με δει γιατρός.Οι γιατροί δίνουν χάπια....καταλαβαίνεις.Quote:
Originally Posted by ioannis2
Εχω και τα δυο. (Παθολογικο αγχος> ιδψ και καταθλιψη)Quote:
Originally Posted by Constantly curious
Παρελθον και μελλον δηλαδή σε αποθέωση. Για το παρον παλευω τωρα κι ειναι δυσκολο. Αλλα ειναι το μονο που εχει αξια. Αυτη η απλοϊκή αλλα τοσο δυσκολη στην πραξη φραση να ζεις το παρον.
Ειμαι χωριο απο χτες το απογευμα φευγω σε λιγο για πολη.ειδα τα σκυλακια μου εκατσα το βραδυ διπλα στη στοφα να ζεσταινομσι.αλλαξε ολη μου η διαθεση.οι ανθρωποι να σε χσιρετανε να ειναι ευγενικοι.απολυτη ηρεμια.σκεφτομαι τι να τα κανω τα πτυχια?νσ ερθω να μεινω εδω να βρω την ηρεμια μου.και η πολη 20 λεπτα ειναι με το αυτοκινητο.απλα ουτε εδω εχω παρεα.ειμαι στην καφετερια του χωριου για πρωινο καφεδακι.ΗΡΕΜΙΑ
Αχ τι ωραία!!!Να περάσεις όμορφα boo!!Και να απολαύσεις την ηρεμία.Μου λείπει και εμένα το χωριό μου.Quote:
Originally Posted by boo
Αλλη ποιοτητα ζωης
Ευχαριστω πολυ!αλλη ποιοτητς ζωης.αν μπορεις κι εσυ κσι ολοι οσοι εχουν χωριο πηγαιντε εστω για 2 μερες να γεμισετε τις μπαταριες σας απο ηρεμια.Quote:
Originally Posted by Mary93
Quote:
Originally Posted by boo
Χριστοφορε εγω δεν εχω γαδ σχιζο ειμαι αλλα ταυτιζομαι στο αγχος εγω εχω αυτο π λενε ψυχωτικο αγχος που και με την αγωγη παλι το εχω.....13 χρονια τρωω τα νυχια μου.....με υο ζαναξ ελπιζω να ξερεις οτι δεν θα λυθει το προβλημα απλα θα το αναβαλεις....για να σ δωσω την λυση εγω πιστευω στη μαγικη τριαδα...
Ψυχοθεραπεια...ομαδες αυτοβοηθειας.....γυμναστικη. ..
Το οτι ειμαι σχιζο δεν σημαινει οτι δεν ταυτιζομαι με τα δικα σας θεματα εχω περασει και απο αγχος καταθλιψη μανια αυτοτραυματισμους αλλλα εχω καποια στανταρ οπως οι απουομες εναλλαγες διαθεσης και η ασταθεια στη ζωη μου ειμαι εντονα αυυοκαταστροφικος και ακυβερνηυος και λογο εθισμου εχω εμμονες και καταναγκασμους ακομα και οταν θελω να σταματησω κατι δεν μπορω οταν με τσακωνει η αρρωστια.....εγω παιδια ολα αυτα πιο πανω τα λυνω μιλωντας σε ομαδες εχει τεραστια θεραπευτικη ιδιοτητα για μενα καλυτερη και απο ψυχοθεραπεια....προσπαθησα να λυσω και την ψυχωση ετσι αλλα δεν γινεται ειναι αλλο θεμα αυτο....εγω φιλε και εθισμενος να μην ημουν ζαναξ δεν θα περνα εδω ρε συ ειμαι σχιζο και περνω μονο ενα φαρμακο χαχαχαχα
Θα συμφωνησω πως οι ομαδες αυτοβοηθειας βοηθανε πολυ..παω 5 χρονια και βοηθανε.μοιραζεσαι το προβλημα σου, ακους εμπειριες απο αλλους που εχουν περασει τα ιδια, συμβουλες, βοηθας κι εσυ αλλους αμα μπορεις, βγσινεις απο το σπιτι, κοινωνικοποιεισαι, κανειε φιλους και γενικα εισαι σε ενα ασφαλες περιβαλλον που δεν υπαρχει στιγματισμος και κανεις δε θα σε μοιταξει περιεργα οτι και να πεις.οσοι ειστε αθηνα ή θεσαλονικη δοκιμαστε το!Quote:
Originally Posted by kavkaz
Οπως τα λεει η boo ειναι εγω κανω 6-7 ομαδες την εβδομαδα βεβαια για να μενω καθαρος αλλα με βοηθανε στο συναισθημα και να μαι λειτουργικος....
Η τραγικη ειρωνια ειναι οτι ειμαι κατα των ηρεμιστικω και υπνωυικων και κατα τη χρηση μου κατεβαζα 10 vulbegal τη μερα χωρια τα ναρκωτικα και εβγαλα και στερητικα απο αυτα
Γιατί δεν πας να ζήσεις στο χωρίο? (αφού είναι 20 λεπτα απο την πόλη). Σου καλύπτει ανάγκες η πόλη και ζεις εκει? (για επαγγελματικές βασικά μιλάω, εκτός κι αν έχεις ενα καλό κοινωνικό κύκλο και δη φιλίας στην πόλη).Quote:
Originally Posted by boo
Ποιος στη χάρη σου να έχεις τέτοια ιδανική επιλογή για ηρεμία!! Όσο πιο κοντά στη φύση και στα ζωα είναι ο άνθρωπος τόσο περισσότερη γαλήνη βρίσκει μέσα του.
Αμα διαισθάνομαι πως κάτι δεν πάει καλά σπάνια πέφτω έξω! Η διαίσθηση μου αυτή βασίζεται, τουλάχιστον, σε καλές ενδείξεις.
Το πρόβλημα είναι που δεν υπάρχουν καλές εναλλακτικές επιλογές. Χειρότερα δε, υπάρχει τόση διπλοπροσωπία και υποκρισία που δεν μου δίνουν τη δυνατότητα για αντίδραση, να τους τα πω στα ίσια. Διότι κανείς δε σε βλάπτει απ τη μια στιγμη στην αλλη αλλά με τον καιρό σιγα σιγα και με ευγενειες.
για την ωρα κανω μαθηματα για να μπω σε καποια σχολη δε μπορω τωρα να μεινω στο χωριο.δεν εχω και διπλωμα οδηγησης για να μετακινουμαι οποτε θελω.αλλα μετα το πτυχιο θα το σκεφτω πολυ σοβαρα..Quote:
Originally Posted by ioannis2
Και να σας πω και κάτι άλλο που με προβηματίζει?Κάθε φορα όλα αυτά τα σκαμπανεβάσματα και η κατάθλιψη μου εμφανίζονται και με κάτι άλλο μαζί.Την πρώτη φορά ήταν με έντονη γαδ να μη θέλω να βγω από το σπίτι.Μετά όταν με ξαναέπιασε ήταν με διατροφικές διαταραχές,μετά με παρανοίκές φοβίες ότι θέλουν να μου κάνουν κακό και τέτοια.Και τώρα τα τελευταία 2 χρόνια βιώνω τόσο έντονη κυκλοθυμία.Δηλαδή κάθε φορά δεν ξέρω από που θα μου έρθει....
Παθαινεις και πανικους?
Αυτήν την περίοδο λόγω του zoloft οι κρίσεις πανικού έχουν μειωθεί αρκετά και είναι στο μόνο πράγμα που με βοήθησε το φάρμακο αυτό.Έχω πάει στο νοσοκομείο ένα σωρό φορές με κρίση πανικού.Όταν ήμουν στην εφηβεία με έπιαναν στο σχολείο,στο φροντιστήριο...παντού σχεδόν κάθε μέρα...Στο πανεπιστήμιο με έπιαναν στη σχολή έξω στις καφετέριες,πολύ άσχημη φάση.Δεν άντεχα άλλο έπαιρνα την αδερφή μου τηλέφωνο και έκλαιγα ότι δεν θέλω να ζω άλλο έτσι είναι μαρτύριο.Δεν μπορούσα ούτε να κοιμάμαι.Τρελή κατάσταση όμωςQuote:
Originally Posted by kavkaz
Ε ενταξει εχω παθει και εγω κανα 2 φορες δεν χρειαζεται να πας νοσοκομειο....εχω φιλες που παθαινουν πανικους και δεν περνουν φαρμακα το αντιμετωπιζουν αλλιως
Ηρεμιστικά μόνη μου δεν παίρνω μόνο όταν μου έδιναν στο νοσοκομείο.Πήγαινα γιατί νόμιζα ότι θα πεθάνω.Δεν καταλαβαινα οτι ειναι κρίση πανικού.
γεια. οτι συνηθως διαλογισμο διαρκειας :confused:Quote:
Originally Posted by Demi71
Γα....... τα ειναι η φαση εγω εκτος απο ολα τα αλλα θεματα δεν πολυ αντεχω και την απορριψη εχω ας το πουμε καποια ντροπαλο ναρκισσιστικα χαρακτηριστικα δεν ξερω πως αλλιως να το πω αλλα ταλαιπωρουμαι
Μαιρη εχεις μνμ
Εγώ συνήθως είμαι ντροπαλή αλλά άμα με πιάσει η κοινωνικότητά μου μου φεύγουν οι ντροπές.Είπαμε είμαι με τις ώρες μου χαχαQuote:
Originally Posted by kavkaz