Printable View
Παν μέτρον άριστον! Μπορείς να φας ότι θέλεις αρκεί να ξέρεις τον τρόπο... Εμείς οι γυναίκες που λες κονφιούζ δεν έχουμε τον ίδιο μεταβολισμό με εσάς. Οπότε μια σοκολάτα επιβαρύνει το σώμα μας και το δέρμα μας πολύ πιο εύκολα απότι εσάς.. :D Υποθέτω οτι έχει να κάνει με τους αποθηκευτικούς χώρους λίπους που έχουμε και που εσείς δεν έχετε...Quote:
Originally Posted by confuse
οχι οχι fragile την coco cola εξω απο το παραθυρο τώρα!!ξέρω άτομα που δεν πίνουν νερό και μπορούν να πιουν περίσσότερο απο 2 λιτρα την ημέρα!!απορώ πως δεν έχουν πάθει τίποτα !!βέβαια μερικοί απο αυτούς έχουν γίνει οι καλύτεροι πελάτες του οδοντίατρου!!και γω κάνω κάποιες φορές γουρουνιές αλλά συνήθως συγκρατούμε είναι δύσκολο στην αρχή αλλά όταν το συνηθίσεις θα δεις και διαφορά στην ψυχολογία σου !!παίζει και η διατροφή μεγάλο ρόλο !!πιστέψε με!!
Σε μια περιοδο της ζωης μου, το εκανα τρεις φορες τη βδομαδα, με εξαιρεση την κοκα-κολα.. Μεχρι 2 αντεχα-λολ...Συμβουλες σωστές εδωσαν τα αλλα μελη, εγω θα σου πω μονο οτι αν κοψεις τις σοκολατες, τα αναψυκτικα και το σαβουροφαγητό, θα αγορασεις οχι μονο παπουτσια, αλλα μη σου πω και υποβρυχια φωτογραφικη μηχανη...Quote:
Originally Posted by fragile
παιδια μην με βρισετε (αν και ειμαι για βρισιμο :P) αλλα πριν λιγο καιρο επινα 10 μπουκαλακια κοκα-κολα την ημερα.
το περιοριζω σταδιακα.
δεν μπορω να το κοψω μαχαιρι γιατι ειναι εξαρτησιογονος ουσια.
καταχρησεις στο τζανγκ φουντ ευτυχως δεν κανω συχνα.
αλλα κοκα-κολες σε καθημερινη βαση.
Εμένα παιδιά δεν μου αρέσει η κόκα κόλα και αν θα πιω θα είναι μισό ποτηράκι μετά το φαγητό το καλοκαίρι.. Οπότε δεν μπορώ να καταλάβω τον εθισμό!
Προτιμώ τα φαστ φουντ ;P Πλάκα κάνω! Fragile προσπάθησε να την ελαττώσεις.. σιγά σιγά... :D Βάζε μικρούς στόχους όπως και η διατροφή και θα δεις διαφορά στην διάθεσή σου :)
εμενα το μονο που με ριχνει ψυχολογικα τον τελευταιο χρονο ειναι τα ψυχολογικα πονοι-ταχυκαρδιε-εκτακτεσ ακομη......μετα αν αρχιουν τα προβλημα σιγουρα θα με ριχνουν περισσοτερο!!
ΛΟΛ ΛΟΛ ΛΟΛQuote:
Originally Posted by Σουέλ
Σουελ εχεις την αισθηση του χιουμορ!!!
με εκανες και χαμογελασα :)
πολυ σωστο αυτο kuxumuxu!!!Quote:
Originally Posted by kuxumuxu
Που οτι θέλω-προγραμματίζω δεν μου βγαίνει :-(
τα ασιδερωτα,οι κουτσομποληδες και η περιοδο,σορυ κι ολας
αν ακους χρουτσου-χρουτσου εν ωρα υσηχιας μην αγχονεσαι,ειναι το ανθρακικο στο αιμα σου!!Quote:
Originally Posted by fragile
πλακα κανω ε?μα δεκα μπουκαλια?ελεος!!δεν κανει καλο!!
fragile όπως καταλαβαίνεις έχουμε αρχίσει εκστρατεία για να κόψεις την coca cola ;) θα κατέβουμε στους δρόμους!!!!
να βγαινω για ποτο με συγκεκριμενα ατομα......νομιζα μετα το καλοκαιρι δε θα συνεχιζε να με ριχνει......αλλα........................ .................................................. ............................με γαμαει ψυχολογικα ακομη........................................ ..............
Οταν χανω την αυτοσυγκρατηση μου τοτε πεφτω και ψυχολογικα ...
πανω που ειχα αρχισει να παιρνω (σχετικως) τα πανω μου, μολις εμαθα οτι θα φιλοξενισουμε απο βδομαδα μια θεια μου.
περα απο το γεγονος οτι ειναι επικριτικη και δημιουργει μεγαλη βαβουρα (μιλαει λες κ ειμαστε κουφοι), θα χασω και την βολη μου.
καπνιζω και πινω τις κολες μου στο ημιυπογειο που εχουμε (στο δωματιο μου δεν μου επιτρεπουν να καπνιζω) και δυστυχως για να κατεβω πρεπει να περασω απο το σαλονι οπου θα κοιμαται.
και το θεμα ειναι οτι ξυπναω και κοιμαμαι κουλες ωρες.
π.χ. μπορει να ξυπνησω στις 5 το πρωι και να θελω διακαως τσιγαρο και καφε και αναγκαστικα θα πρεπει να περασω απο το σαλονι για να παω κατω :(((