Η μαύρη κατάρα!Το μετατραυματικό στρες.

Αποφάσησα να πάω αύριο στον ειδικό ψυχολόγο της σχολής επειδή είμαι σίγουρη πως οι γονείς μου δεν πρόκειται να με πάνε σε ψυχολόγο. Ελπίζω αυτό να βοηθήσει.

Πολύ καλά θα κάνεις! Μπορείς επίσης να πάρεις κάποιες γραμμές ψυχολογικής στήριξης, να τους πεις τα θέματά σου και θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις τι έχεις και πως να το χειριστείς. Εμένα με βοήθησαν πάντως

Συμπεριφορά και διάθεση μας εηρεάζονται κι από τον οργανισμό μας ή τη διατροφή/ Επιθετική συμπεριφορά, κλάμα, νεύρα και αδυναμία φέρνει και η υπογλυκαμία. Καλό είναι να κάνεις και μια γενική εξέταση αίματος, για να δεις πού βρίσκεται η γλυκόζη στο αίμα σου. Η πίεση, κούραση, άγχος, έντονη δραστηριότητα μυαλού και σώματος εξαντλούν και κατεβάζουν τα επίπεδα γλυκόζης.

Χαμογέλα και όλα θα πάνε καλά!