Printable View
Δεν έγινα καθόλου ταύρος είμαι πολύ ήρεμος γτ καταλαβαίνω κι εσένα που σε ιδιαίτερος γι αυτό στα είπα έτσι ωραία και να σου πω μια γνώμη αν θες τα ιατρικά καλό είναι να τα ψάχνεις αλλά δεν είναι όλα στο ίντερνετ διάβασε κανένα βιβλίο δικό τους ζητά από ένα γιατρό θα σε δώσει είναι πολύ ενδιαφέροντα αν και νομίζω έχεις διαβάσει πάντως γενικά επειδή το κάνα κι εγώ πιστεύεις ότι μας βοηθάει αυτό το πράγμα εγώ δεν το πιστεύω πλέον
Tι αλλαξε απο το 14 και μετα?Σε βοηθησαν τα φαρμακα ή απλως ειπες ως εδω?Quote:
Originally Posted by Macgyver
Και γενικα,στην καταθλιψη ειναι απαραιτητη η αγωγη?
σταυρο μου το ξερω οτι προσπαθεις να με κανεις να γελάσω και μεσα σολη αυτην την ταραχή σου το οτι με σκεφτεσαι το εκτιμω, ελπιζω το αλλο μελος να το δει με κατανοηση ολο αυτο και να μην παρεξηγηθει. δε θα πω τιποτα αλλο ξερω τι περνας αυτην την περιοδο... και ειναι λογικο να μη μπορεις να με καταλάβεις .
ο ελις υπερασπιζεται την φιλη του και καλα κανει ... αλλα κανενας δεν της εκανε μπουλινγκ
ρεακι καλησπερα.
μην περιμενεις να βρεις τη δυναμη για να κανεις αυτο που ΘΕΛΕΙΣ, εστω κι αν η θεληση ερχεται λιγες στιγμες...
ξερω καλα οτι το να πιεστουμε να κανουμε κατι χωρις δυναμη... σε κανεναν δεν αρεσει ακι ειναι ΠΟΛΥ δυσκολο!
Η δυναμη ομως πολλες φορες ερχεται στο τελος,ως ανταμοιβη μετρωντας τις προσπαθειες μας,οσες φορες αποτυχαμε!
οσες πιο πολλες αποτυχιες,δυσκολιες,τοσο περισσοτερη ανταμοιβη δυναμης....αρκει να ΞΑΝΑΠΡΟΣΠΑΘΟΥΜΕ!
τα λεω εγω τωρα αυτα....που επισης εχω πατωσει...αλλα δε θα σταματησω να προσπαθω,εστω με το ζορι κι ελαχιστες φορες,να ξανασηκωθω κι ας τρωω ηττες!
μην λυγισεις στους παλιους εθισμους.μην ακυρωσεις τις προσπαθειες και ο,τι εχεις καταφερει ως τωρα...για λιγη ωρα ευχαριστησης.
ξερεις καλα οτι δε θα ειναι μια η φορα...θυμησου πως ησουν λιγο πριν αποφασισεις να τα κοψεις...
περασα κι απο αυτα τα σταδια...κι οσες φορες πηγαινα να λυγισω...σκεφτομενη ολα αυτα....σταματησα με το ΖΟΡΙ τον εαυτο μου!!!
οχι δεν ημουν τοτε δυνατη....δυνατη ενιωσα οταν βρεθηκανε μπροστα μου κι ελεγα ΟΧΙ,δυνατη νιωθω καθε φορα που ακομα λεω ΟΧΙ οταν το σκεφτω...
Εχουν περασει πολλαααα χρονια κι ακομα ναι λυγιζω και τα σκεφτομαι....αλλα λεω ΟΧΙ
υ.γ
και ριξε ενα βλεφαρο στα γενικα μπας και σου φτιαξω την διαθεση :)
Κατάθλιψη...
Μη αποδοχη της σκληρης πλευρας της ζωης, μη αποδοχη αδικου, τρομος θανατου, απορριψης, 5-6-7 κομβικα δυσαρεστα γεγονοτα και οτι επειδη ειχες-α μαθει λαθος να χειριζεσαι την πραγματικοτητα ερχεται και ξεχειλιζει το ποτηρακι. Το νερο (ο,τι εχεις συσσωρευσει ) θολωνει μυαλο,συναισθηματα, αποφασεις αρα και δρασεις.
Κατοπιν οτι επραττες "στην αντισταση του πονου" που ονομαζες θυμο πχ ερχεται και γινεται αυτο μομφη, τυψεις, αυτο λυπηση χαμενη αυτοπεποιθηση αιντε χτισε την τωρα...
Κομματι ασθενεια. Δεν νιωθεις καλα. Πολλοι θα αποφυγουν να σου δωσουν ταμπελα για να μην πεσεις κι αλλο, αλλα απαξ και παρεις χαπια - θες δε θες αλλαζεις τροπο. Βγαινεις απο το ληθαργο του προτερου κακου ονειρου αλλά εχεις μπει σε ενα νεο ονειρο-εφιαλτη με πολλες αποριες.
Συμπερασμα Νουμερο ενα - Η ζωη προ συνειδητοποιησης εαυτου και διαχειρισης δεν επιστρεφει.
Καθε πισω γυρισμα φερνει τεραστιοτατες τυψεις -βλεπε -γαρο, ξυδια κτλ. Εκει ειδικα χρειαζεσαι τροπο να βγεις πιο γρηγορα απο το τριπακι του ειμαι ενα τιποτα. Υπουλο σταδιο. :( Σου ρθε ? Και εμενα μου ερχονται, την τελευταια φορα που ηπια ενιωσα σκουπιδι τεραστιο, πρωτη φορα καταλαβα ποσο σκουπιδι με νιωθω.:(:(:(
Συμπερασμα Νουμερο 2 εχει επελθει τοσο μεγαλη αλλαγη στον εγκεφαλο- ψυχη αν θες, που και να προσπαθεις να βγαλεις νοημα δεν βγαινει. Που και που αντε να πεις, ναι εκανα βλακειες, μου φερθηκαν σκαρτα, ατιμη κακουργα ζωη αλλά εγω γιατι να μην ειμαι χοντροπετση ? Λαθος σκεπτικο. Η υγεια μιλαει και λεει - αυτα ολα γυρω σου ειναι παθογενη εσυ κοριτσι μου πως θα ζησεις ? θα επιλεξεις την νοσο ή την υγεια ? Εδω ερχεται το ακομα πιο ζορικο, σε ποια φαση της ζωης σου πειστηκες οτι σου αξιζει ο πονος, η θλιψη, η ματαιοτητα ?
Κατα τα αλλα, τις μερες που πιανω τον εαυτο μου σε απαθεια και με μονη αναγκη να κουλουριαστω και να κλαψω δεν με κατηγορω πλεον. Λεω ξεσπασε το γιατι τωρα δεν ειναι αποτελεσμα μιας ουσιας, αποτελεσμα μιας μνημης-κασετας- δεν ειναι ολα τοσο χαωμενα. Αρα μια μικρη προοδο την εκανες.
Βλεπω κοπελιες γυρω μου, βαμμενες στην πενα, που θα βγουν - θα πιουν θα φανε- και γιατι ο τακης δεν της πηρε τηλεφωνο ...? Μα γιατι ??? Ισως να μου λειπει και αυτο το κομματι του προβληματισμου, δεν το λεω κατακριτεα.
Στα 22 που ηδη ειχα καταθλιψη εν αγνοια μου με πιεζα να ενσωματωθω. Τωρα λεω... λυπαμαι αλλά αυτο που ειμαι ισως να θελει να ασχοληθει με το πιο κουφο που θα μπορουσες να φανταστεις... δεν θελω να εκτιναχθω κοινωνικα, θελω να μαθω να κανω σωστα βηματα. Πες με ρε και μουλαρα... αν δεν σεβεσαι οτι δεν ειμαι μονο καταθλιπτικη αλλά εχω κι αλλα στοιχεια. Μπορει να φαινομαι αδιαφορη αλλά οταν ειχα αποθεματα ναι στα εδωσα. Αν εσυ θες να κρατησεις μονον το "τωρα" (μπολικα χρονακια με εναλλαγες) της ασθενειας μου ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΘΕΜΑ!
Ρέα, μετα απο τοσα πανω - κατω και ψυχοσωματικα βασανα κατεληξα μονο σε ενα - Εισαι αυτη, εισαι μοναδικη, εν μερει εισαι παθογενης ναι, αυτο κυλαει στη φλεβα σου στην πιστη σου, γιατι θες να μοιασεις σε κατι που δεν ησουν ποτε ? Γεννηθηκες καταθλιπτικη ? Ξεχασες τι θα πει υγεια ? Μηπως σου εδειξαν μονον την αρρωστια ???? Πασχιζω να μαθω να ελεγχω την παθογενεια μου γιατι δεν νομιζω να την εξαλειψω.
Εγω εγινα φοβισμενο πλασμα.
Οκ... και που ειναι το κακο στον φοβο ? Για να μας προστατευει υπαρχει. Αλλος φοβαται το θεριο και αλλος τον σαπιο ανθρωπο. Αλλος το αιτιολογει αμεσα αλλος δεν μπορει.
Στις 7 μερες της εβδομαδας παιζει στις 3-4 να μαι σε αγανακτηση --- ποσο εκτιμω ομως τις επομενες που μπορω να χαμογελασω, να δρασω, να πω να μωρε - θελω αυτο- μη με κακοποιεις λεκτικα το θελω !!! Αλλά πιστευω100% εκεινην την στιγμη πως δεν με αγγιζει πλεον αυτο που θα ακουσω και δεν θα με διαπερασει ως κακοποιηση.
Υστερογραφο, εσενα σου συνταγογραφησαν λαθος αγωγη, εμενα με ξεπεταξαν και ως ανωριμη / μονη / ανιδεη παλι δεν πηγε η ιαση οπως θα επρεπε. Εσυ δεν παιρνεις σκευασματα και θα παρεις τον μικρο σου να τον πας μια βολτα, θα πιασεις να μαγειρεψεις, θα βγεις για εναν καφε, ακομα εχεις ζωη μεσα σου.
Εγω χωρις χαπια μεσα σε καποιους μηνες εκαψα εγκεφαλο. Εκει τα ειδα ολα. Ο φοβος που μου γεννηθηκε απο τοτε δεν ξερω ποτε θα μειωθει.
Ειναι πλεον τοσο καραμελα η λεξη που κανεις δεν σκεφτεται την αποσυνδεση που συμβαινει εντος του αλλου. Αξιζει να πεισουμε καποιον ομως για τη δικη μας πρεμουρα ? Αξιζει να μας ξανα τεντωσουμε σαν λαστιχα να γινουμε κατι που ποτέ τελικά δεν ηξερε ακριβως τι ειναι και απλα ζουσε πειραματικά με τα ορια του ?
Μεγαλο σεντονι. Πρωινη αφυπνιση... κατα τις 10 θα εχω νευρα. Το εμαθα το εργο πια !
καλημέρα κατερινα ... και σε ευχαριστω για την στηριξη, ναι εχεις δικιο ..πρεπει να επιμεινουμε στο οχι σε οσα μας βλαπτουν και να βρουμε τροπους να περασουμε απο την αλλη μερια ..και τι διαολο μας κραταει εδω... που θα πάει...θα το βρουμε ...;)Quote:
Originally Posted by katerina-e-x
βλεφαριαζω τα γενικα αμεσα! πρεπει να γελασω!!!
υπεροχη καταθεση ψυχης! και σπουδαια εργαλεια σκεψης τα ερωτηματα σου...Quote:
Originally Posted by Constantly curious
ο φυσικος εαυτος μας δεν θελει να ειναι παθογενης, δεν θελει να υποφερει . το φυσικο σωμα θελει δραστηριοποιηση και αυτο μπορει να γινει συμμαχος κατα της συνηθειας ....
δεν ξερω ποτε ακριβως ηταν οταν ειπα οτι δεν αξιζω να ζω φυσιολογικα, θυμαμαι ποτε το ειπα για αλλους..αλλα αυτο τελικα πάντα γυρναει μπουμερανγκ.
εχω πλεον αποδεχτει σε μεγαλο βαθμο τον παραλογισμο της πραγματικότητας, αλλα εξακολουθω να θελω να ζησω εκτος ..απο την αλλη θελω να χωθω σε ολα τα ζουμια αυτης της ζωης και να κολυμπήσω στους παραλογισμους και να σταθω στα δυνατα μου ποδια και να γελασω με την ζωη... γινονται τιτανομαχιες μεσα στο κεφαλι μου .. πως γινεται μεσα σενα τοσο νωθρο και ηρεμο σωμα να γινεται ολοκληρος πολεμος...
ισως ακομα δεν με εχω συγχωρεσει που ειμαι τοσο αδυναμη ...που παραιτηθηκα
Ρέα πιο πολύ μιλάω με σένα με το δελφίνι δεν έχω μιλήσει ποτέ η δύναμη σου Ρέα μου είναι κάτι που φαίνεται πρώτον δεύτερον νομίζω παλεύεις για αποδοχή δηλαδή να σε αγαπήσουν νομίζω επίσης λόγω δύναμης γίνονται όλοι οι καυγάδες δεν είσαι άχρωμη και άοσμη όπως οι περισσότεροι οπότε αυτό είναι το τίμημα ειδικά εσύ λόγω δύναμης έπαθες την κατάθλιψη και μην το ξεχάσεις ποτέ αυτόQuote:
Originally Posted by rea
λογω δυναμης επαθα καταθλιψη???? δεν το καταλαβαινω αυτο...Quote:
Originally Posted by elis
Quote:
Originally Posted by Αλαφροίσκιωτος
Με βοηθησε ενας δεσμος που εκανα , και συνειδητοποιησα οτι ειμαι πολυ καλυτερα αποσο νομιζα , αφου ηταν ολοκληρωμενη σχεση , , περναγα αρκετα καλα , ειχα να κανω σχεση απο το 04 ........ καταλαβα οτι ειχα μεγαλοποιησει την κτθλψη στο μυαλο μου , ασχετα αν δεν κρατησε ανω των 4-5 μηνων η σχεση ...............αφου ημουν σε κατασταση να κανω σχεση , αντεληφθην οτι η καταθλιψη δεν ητο ανικητη , αμα κραταγε ο δεσμος , θα ημουν πολυ καλυτερα τωρα , αλλα δεν ηταν ακριβως αυτο που ηθελα ...................η αγωγη στην κτθλψη , ειναι απαραιτητη μονο σε βαριες κτθλψεις , δλδ σε λιγες , μαλλον ελαχιστες , εμενα δεν μουχουν κανει κατι ιδιαιτερο παντως , πιο πολυ συνηθεια γινονται , και μετα κολλας ..........σε κανουν και απαθη ........
Γεια σου Κωστα ! θα το προσπαθησω , να δω πως αισθανομαι , αφου παρω την αποφαση , εκει ειναι η δυσκολια ......Quote:
Originally Posted by kostas62
Στο εξήγησα όσο μπορούσα αλλά αυτό που θέλω να σου πω είναι ότι δεν είσαι άχρωμη και άοσμη οπότε καταλαβαίνεις δημιουργείς συμπάθεια και αντιπάθεια έντονη είσαι έντονη πως να το πούμε δεν είσαι γατάκι έχεις τα νεύρα σου τις μαύρες και μπορεί να τα κάνεις όλα γης Μαριάμ καμιά μέρα από τα νεύρα σου εγώ δε σε πάω κόντρα πλέον είσαι έντονη προσωπικότηταQuote:
Originally Posted by rea
Ο Ελις μας εχει ενα τεραστιο point σε αυτο που λεει... αν ρεακι μου εβγαινες μπροστα σε ολα και ολους στη ζωη να υπερασπιστεις, να δικαιωσεις, αλλά δεν ειχες τη δυναμη να το κάνεις στους κανονικους θυτες, γυριζει μπουμερανγκ.
Αδειαζει η κανουλα σε λαθος δοχειο. Συν οτι κανεις δεν γουσταρει να βλεπει τον/την αλλον/η να εχει "ισχυρη προσωπικοτητα".
δεν καταλαβαινω, κανεις δεν ειναι αχρωμος ή αοσμος ..ολοι εχουν συμπάθειες αντιπάθειες.. και ποιος δεν θα τα εκανε λίμπα αμα του γ@μουσες τα νευρα?
και τι ειναι ισχυρη προσωπηκοτητα και γιατι ειναι προβλημα.
παιρνω θεση, δεν βγαινω μπροστα, εκτος να με βγαλει ο αλλος, ειτε δικος μου θυτης ειτε αλλουνου θα βγαλω αυτα που δεν πρεπει να κρατησω μεσα μου... για καλο μου το κανω, γιατι δεν θελω να αφησω τα δηλητηρια των αλλων να σποριαζουν μεσα μου...
Αυτα τα πολυ σοβαρα ερωτηματα νομιζω πως θα μπορουσε να στα καλυψει μια πραγματι πολυ καλη ψυχοθεραπευτρια που θα εχριζε της εμπιστοσυνης σου. Ειλικρινα ειμαι ακαταλληλη να σου δωσω ορισμους και εξηγησεις.Quote:
Originally Posted by rea