-
εχεις σκεφτει οτι η αδυναμια συγκεντρωσης ειναι η αμυνα σου σε καταστασεις που δεν γουσταρεις ιδιατερα?πχ οταν διανυεις μια περιοδο της ζωης σου η οποια δεν ειναι κ τοσο καλη...βγαζεις αυτον τον μηχανισμο αμυνας ? ειναι ενας μηχανισμος αμυνας ο οποιος σε κανει να επικεντρωνεσαι σε αυτον κ οχι στα πραγαμτικα προβληματα σου....και ερχεται το θαυμα της ψυχοθεραπειας κ σε μαθαινει να αμυνεσαι σωστα κ οχι με ελλειψη συγκεντρωσης, καταθλιψαρας κ αγχους κ τετοιες παπαριες...
αλλα με χιουμορ...με εκλογικευση που ειναι καλοι, σωστοι κ ωριμοι μηχανισμοι αμυνας.....
-
Ναιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι!! !! σαφως και το εχω σκεφτει!
αμυνα ναι!
αλλα όχι σε φάση που διανυω μονοπάτι με δυσκολίες. Οταν εχω δυσκολίες να αντιμετωπίσω, με εναν μαγικό τρόπο λειτουργω καλά! Μεταμορφωνομαι, ακόμη και εγω ωρες-ωρες αναρωτιεμαι πως τα καταφερνω...
ΣΕ φάση που είμαι χαλαρή, το νερο έχει κυλησει στο αυλάκι, τα οικονομικά μου είναι λίγο στρωμένα με την εννοια οτι δεν εχω το μαχαιρι της επιβιωσης στο λαιμο, και απλά πρέπει να στρωσω το διαβασμα μου, να γραψω την εργασία μου να ξεμπερδευω, για να προχωρησω τη δουλειά μου, τοτε προέκυψε το προβλημα της αδυναμίας συγκεντρωσης, το μυαλό αυγολεμονο στα 4 σημεια του οριζοντα...
Και αμυνα και κλαταρισμα ειναι. Υπερκοπωση από το χρονιο αγχος. Το σχοινι αμα το τεντωνεις για χρονια δεν χανει τη δυναμη του?
Αλλα στην ουσια ξέρεις τι έχω καταληξει οτι είναι? Οτι δεν αγαπουσα τον εαυτό μου. Δεν νοιαζομουν για μενα, με ειχα χεσμενη! μπορεί να νοιαζομουν τρελα για αλλους, να ετρεχα να τους φροντίσω αλλα για μενα δεν είχα κανει μια γενική αίματος από τα 18 ως τα 32, 14 χρονια δεν ειχα πατησει ποδι σε γιατρο για μενα. ετρωγα ό,τι να ναι, κοιμομουν ελάχιστα, ακόμη και οι εξοδοι και οι παρεες ηταν διεκπεραιωτικά. Οσο πετυχαινα τους στοχους μου, ήμουν καλή! όταν έφτασα στην ανικανότητα να ανταποκριθω και έπιασα πατο, εκει τρως τη χλαπάτσα και κανεις restart...
-
ε αρα δωσε λιγο χρονο σε σενα κ ξεκινα θψυχοθεραπεια κ αυτοθεραπεια λοιπον...
ξερεις τι πρεπει να κανεις δεν εισαι χαζη...
-
Καλά στα λέει Μάρα....αρχισε να λειτουργείς πιο θεραπευτικά για τον εαυτό σου και να τον αγαπάς!
Και αν αγαπήσεις τον εαυτό σου ,θα σε εκτιμήσουν και οι άλλοι περισσότερο.
-
