ΔΙΑΙΤΑ 20 ΗΜΕΡΕΣ - 10 ΚΙΛΑ

ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΣΑΣ!
ΕΙΜΟΥΝ 130 πήρα το reductil των 10 εδω και ενα μήνα και έχασα 12 κιλά. Αλλά έχω κολλήσει τώρα φοβερά!!! Το έχει πάρει κάποιος για πολύ καιρό για να μου πει την πορεία του χασίματος βάρους?
καλή δύναμη σε όλους σας!

Αν και δεν συμφωνώ με αυτού του είδους τις δίαιτες, είμαι περίεργη να μάθω τι έγινε τελικά.

Πέτυχε;

Εχασες κιλά; Κατάφερες να τα σταθεροποιήσεις;

Λίγο βάρβαρη μου φάνηκε η δίαιτα στο πρώτο μήνυμα... απ' την άλλη αποφεύγω να φοράω τα γυαλίά μου ότανε διαβάζω τέτοια :p το wikihow έχει πολλές χρήσιμες συμβουλές σχετικά με το θέμα ασφαλές αδυνάτισμα, που είναι και το ζητούμενο.

Aγαπητο γλυφειτζουρι δεν μας ειπες σαλατα με λαδι η τσουκ?
καλη επιτυχια και ενημερωνε μας σχετικα με την προοδο σου.Αν και πιστευω οτι ηδη ξερεις πως πρεπει να πεινασει ςπολυ μετα για να διατηρησεις οτι θα χασεις αυτο το 20ημερο γιατι απο οτι ειδα ειναι τραγικα υποθερμιδικη,Τεσπα ευχομαι τα καλυτερα και λεγε μας και μας τι χανεις μπας και βρουμε κανα κουραγιο.

Με τη δίαιτα του τόπικ μπορεί κάποιος που έχει πάρα πολλά κιλά όντως να χάσει τα 10 μέσα σε 20 μέρες (αν και κατά τη γνώμη μου για να γίνει αυτό θα πρέπει να διαθέτει τριψήφιο αριθμό στη ζυγαριά) ΑΛΛΑ στο ίδιο διάστημα ή ακόμα και στο διπλάσιο διάστημα θα ξαναβρεθεί στο σημείο πριν ξεκινήσει.
Αυτές οι δίαιτες ευθύνονται για τους κατεστραμένους μεταβολισμούς μας και για το γιογιο που κάνουμε όλοι με τις δίαιτες. Γιατί θέλουμε να τα χάσουμε και το θέλουμε τώρα. Έλα όμως που δεν τα χάνουμε απλά τα κρύβουμε και σε κάνα μήνα τα βγάζουμε από την κρυψώνα και τα περιφέρουμε ξανά....

τελικα την εκανε κανεις ολοκληρωμενη αυτη τη διαιτα?
οντως εχει τ αποτελεσματα που λετε??η εξαρταται απο τον καθε οργανισμο?πειτε μου αν καποιος την εκανε!!!
φιλια σε ολους!

Καλημέρα και χρόνια πολλά σε όλους!!! Σήμερα αρχίζω την δίαιτα ΣΕ 20 ΜΕΡΕΣ 10 ΚΙΛΑ!
Τι έγινε τελικά χάσατε κιλά όσοι την κάνατε? Ας μου πει κάποιος please ;)

υπάρχει κάτι που ονομάζεται μεταβολισμός! το οποίο αν χαλάσει θα εγκλωβιστούμε στο κατσαριδάκι μας αιώνια.. ενώ τα διαστημόπλοια και οι πυραύλοι θα σουλατσάρουν στο φεγγάρι με τους υπόλοιπους... σκέψου κι αυτό πριν ξεκινήσεις... φιλάκια χχχχχχχ