Printable View
Ακυρο αλλα μπορει να ειναι και σχετικο... εγω με την γυμναστική αρχισε να ανοιγει το κεφαλι μου... βρησκω λυσεις στα προβληματα μου.. μεχρι και το τσιγαρο σκεφτομαι να κοψω.. το δουλευω.. αμα κοψω και το τσιγάρο ποιος με ποιανει! Πραγματικα νιωθω ποιο ηρεμες και δυνατος...
Σε ευχαριστω...συγκινηθηκα είναι η αλήθεια. Οι άνθρωποι είμαστε παγιδευμένοι στο εγω μας, το εγω με την κακή του μορφή και όχι με την επικοδομητική μορφή. Ο καθένας μας έχει δύναμη που δεν ξέρει. Χρειάζεται που και που ,καλή ώρα όπως εδώ ενας καλός λόγος. Κάποιες φορές όταν κοντινοί μας άνθρωποι μας λένε καλά λόγια τα απορρίπτουμε ή δεν τα ακούμε. Προσωπικά πολλές φορές πνίγομαι απο τη μοναξιά ,ενώ οι δυο φίλες μου έχουν πει όποτε θέλω να τους μιλήσω. Αλλά δε θέλω, αφου έχουν δική τους ζωή, να τις φορτώνομαι και γυρνάει λίγο μπουμερανγκ.Quote:
Originally Posted by Marilou
Θεωρώ ότι δεν υπάρχουν τοξικοί άνθρωποι, αλλά τοξικές συμπεριφορές. Δε λέω για ακραίες περιπτώσεις που η ζυγαριά είναι ξεκάθαρη. Κρατάω τις αποστάσεις εκείνες που μπορώ να διαχειριστώ μια τοξική συμπεριφορά. Αν δε μπορώ απομακρύνομαι ,αν είμαι σε καλή διάθεση πλησιάζω να δω μήπως είχα παρεξηγήσει ,μήπως ήταν κάτι παροδικό. Αν συνεχίζει η συμπεριφορά, μακριά και αγαπημένα.
Έχω πιάσει τον εαυτό μου να έχει τοξικη συμπεριφορά. Κυρίως με τη μορφή του παραπόνου. Το μαζεύω όμως. Και προσπαθώ να το διορθώσω. Και το ξέσπασμα έγινε γιατι ήμουν σε φάση να αρχίσω τα παράπονα, αλλα δεν ήθελα να τα πω γιατί μπορεί να δημιουργούσα ενοχές ότι με άφησαν μονη μου. Και αυτό είναι τοξικό και για τους άλλους και για μενα. Φταίει ίσως ,και η καραντίνα που χάθηκαν κάποιες εβδομαδιαιες ρουτίνες.
Πάντως ειλικρινά σε ευχαριστώ απο καρδιάς και δε θα κουραστώ να το λέω και να το γράφω. Και εύχομαι να ξέρεις και να το βλεπεις οτι είσαι υπέροχος άνθρωπος και αν σε απασχολεί κάτι έχεις δύναμη να το λύσεις.
Μπράβο! Όλα μια απόφαση είναιQuote:
Originally Posted by hlias1988
Βοηθάει η γυμναστική πολύ Κι εγω μετα απο γυμναστική νιώθω ευεξία. Λύσεις δε βρισκω αλλα χαλαρώνω. Αφέθηκα λογω καραντίνας και βλέπω ότι έχει παίξει σημαντικό ρόλο στις μεταπτώσεις τις ψυχολογικές .Quote:
Originally Posted by hlias1988
Αφου ξέρεις τη λυση για να νιώθεις δυνατός και ήρεμος, κατα μία έννοια γνωρίζεις την αλήθεια σου ,κάντο! κόψε και το τσιγάρο και θα δεις ότι θα ηρεμήσει!
Και μιας και μου το θύμησες θα ξεκινήσω στο σπίτι κατι λίγα.
Βάλσαμο η γυμναστική για τα δύσκολα! Ειδικά όταν έχεις πολύ ελεύθερο χρόνο, είναι κρίμα να μην κάνειςQuote:
Originally Posted by δενξερω
Εγώ έκανα γυμναστική αρκετές φορές μια σταματαγα μετα από καιρό ξανά ξεκινουσα σε γυμναστήριο μιλάω πάντα, την τελευταία φορά με το ζόρι έκανα, και τώρα εάν μου έδινες λεφτά και μου έλεγες γραψου γυμναστήριο δεν θα το έκανα!Quote:
Originally Posted by Eagle guy
εγώ πολύ φαν όλων όσων αφορούν την εσωστρέφια, είναι κάτι που πέρασν χρόνια για να το αποδεκτώ ως φυσιολογικό.Quote:
Originally Posted by Eagle guy
κι εγώ προτείνω τα introvert spring και introvert dear. είναι κείμενα απο εσωστρεφείς για εσωστρεφείς.
Γυμναστική βέβαια είναι να βγει κάποιος για περπατημα, να χορεψει, να κανει πολεμικες τεχνες κ.ο.κ Ο,τι ταιριαζει στον καθενα ουτως ωστε να απελευθερωθουν εκεινες οι ορμονες που σε κανουν να νιωσεις ευεξια.Quote:
Originally Posted by andreas86
Κοίταξε απλώς δείχνεις πως σε ακολουθεί ένα βάρος, αλλά είναι και οι καταστάσεις της εποχής καπως που αρκετοί έχουν κουραστεί και νιώθουν άσχημα, δεν ζούμε και την καλύτερη περίοδο στη ζωή μας. Το όμορφο είναι υποκειμενικό και εξαρτάται κάθε φορά από ποια πλευρά το βλέπεις. Εσύ επιλέγεις την ιδανική οπτική οι άλλοι επιλέγουν την δική τους, δεν χρειάζεται όμως να είμαστε αυτό που θέλουν οι άλλοι για να είμαστε αρεστοί.Quote:
Originally Posted by δενξερω
Απλώς το μοναδικό που έχω σαν απορία είναι πως πάντα νιώθεις έτσι ή οι συγκυρίες της καθημερινότητας που ζούμε στη παρούσα φάση σε οδήγησαν σε ένα ξέσπασμα;
Κι εμενα περασαν χρόνια (να ειναι καλα το ιντερνετ) για να καταλάβω ότι καποια χαρακτηριστικά μου είναι το πακέτο του εσωστρεφή.Quote:
Originally Posted by user
Σε ευχαριστώ θα τα ψάξω να τα βρω. Κάθε φορά που διαβάζω για τον κόσμο των εσωστρεφεί ανθρώπων νιώθω οικεία και λιγότερο εξωγήϊνος.
Νιώθω έτσι σχετικά σπάνια, αλλά όταν με πιάσει είναι πολύ δυνατο. Παλιότερα υπεφερα συχνοτερα και για μεγαλύτερη δια΄ρκεια. . Δεν μπορώ να το εξηγήσω πως λειτουργώ. Χθες που έγραψα ένιωθα απελπισία. Σήμερα μετά τη συζήτηση στο φόρουμ, το γεγονός ότι συνομίλησα με ανθρώπους με έκανε να νιωσω καλα. Και αυτο ηθελα να δω τι αποψεις υπαρχουν γι αυτα που μουρμουραω σε στιγμες απελπισιας.Quote:
Originally Posted by mindcrime
Ποσο μοιαζουν τα λογια με αυτα ,που κατα καιρους εχω συζητησει με γνωστους ειναι εκπληκτικό. .
Οποτε η συνειδητοποίηση οτι μόνη μου βάζω τον εαυτο μου σε μια δυσαρεστη κατασταση και ακομα και ανθρωποι που δεν εχουμε ουτε καν οπτικη επαφη βγαζουν το ιδιο περιπου συναισθημα προς εμενα με αυτους που γνωριζομαστε ,ειναι για μενα ενα ταρακουνημα προς την αυτοβελτιωση. Ειναι σαν να ειδα τις αδυναμίες μου πιο ξεκαθαρα.
Θελω να πιστευω οτι θα αρχισει να ξεθωριαζει σιγα σιγα αυτο το εαρνητικό συναισθημα που ξεπετάγεται.
Πάντως, η εσωστρέφεια δεν είναι κάτι που θα περάσει, και πρέπει να μάθουμε να ζούμε με αυτό. Εγώ τουλάχιστον ψάχνω (και τώρα έχω βρει προσωρινά) κατά προτίμηση για δουλειές με λίγο κόσμο ή από το σπίτι, αλλά στην ανάγκη θα πέσω και στα βαθιά.
Οταν σου έγραφα για διεκδίκηση, εννοουσα διεκδίκηση στην ευτυχία,
να αναρωτιέσαι συχνά "πώς νιώθω", και όταν η απάντηση είναι θλίψη, μοναξιά να ξαναρωτάς τον εαυτό σου " Ωραία, εγώ τι μπορώ να κάνω γι αυτό;"
Καταλαβαίνω απόλυτα την μοναξιά, που μπορείς να νιώθεις όταν οι γύρω σου έχουν άλλες προτεραιότητες (σχέσεις, παιδιά, οικογένειαΟ καθώς έχουν άλλες ζωές, ενώ εσύ έχεις προτεραιότητα τους γύρω σου.
Ωστόσο, ο κόσμος δεν αποτελείται από δύο φίλες, και πέντε γνωστούς.
Και την ευτυχία σου δεν θα την βρεις εκεί. ή έστω μόνο εκεί.
Δεν φτάνει.
Υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα που μπορείς να κάνεις εκεί έξω, και να νιώσεις το νόημα, την προσφορά, να νιώσεις σημαντική.
Θεωρώ ότι θα σε βοηθήσει πολύ να εμπλακείς σε περιβάλλοντα και σχέσεις που να νιώθεις χρήσιμη, ή να νιώθεις προτεραιότητα για κάποιον.
Άλλωστε ετσι είναι, ο καθένας χτίζει τη ζωή του και είναι υπεύθυνος για τον εαυτό του και την ευτυχία του.
Θα σου πω κάποιαα παραδείγματα από εμένα, που έχω στο μυαλό μου να κάνω κάποτε.
Να γράψω κάποιο βιβλιο, είναι κάτι που νιώθω ότι με συνδέει με τον κόσμο.
Εθελοντισμός, να συνεισφέρω σε ανθρώπους που με χρειάζονται, η να διδάξω σε παιδιά σε δομές.
Και σίγουρα θα εμπλεκόμουν όπως και κάνω διαρκώς σε περιβάλλοντα νέα, γνωρίζοντας νέους ανθρώπους και καταστάσεις.
Δεν μπορούν μόνο οι φίλοι να φέρουν την ευτυχία.
Και ένας λόγος που ίσως αισθάνεσαι πληγωμένη είναι επειδή περιμένεις την ευτυχία από εκείνους.
Τέλος, θα ήθελα να σε ρωτήσω γιατί δεν ενδιαφέρεσαι για κάποια ερωτική σχέση;
δενξερω ,καλησπερα , απο τα παραπανω σου μηνυματα αν εχω καταλαβει σωστα πρεπει να εχεις επιρεαστει λιγο απο τα δεδομενα της κοινωνιας οπου ζουμε, οπου επειδη μπορει να μην εχεις καταφερει να εισαι σε ολα μεσα ισως λοιπον να ειναι και αυτος ενας παραγωντας - δεν νομιζω ο σημαντικος - αλλα ειναι οπου σε κανει να νιωθεις καπως ασχημα.Δεν ειναι περιεργο ουτε παραξενο αυτο, απεναντιας ειναι το πιο συνηθες πραγμα ολοι μας λιγο πολυ θελουμε να εχουμε οσο πιο πολλα κοινα μπορουμε με το πληθος, ο λογος ειναι οτι θελουμε να ανηκουμε σε ομαδες, σε οχλους για λογους ασφαλιας,για να μην ξεχωριζουμε ωστε να αποφευγουμε την κριτικη η τα βλεματα για να μπορουμε δλδ να κρυβομαστε μεσα στο πληθος.
Το να κανει καποιος οικογενεια και να ζησει το σηνηθες, το σχεδον προκαθορισμενο ειναι πολυ ομορφο εαν εχει γινει μεσα απο το να εχει παντρευτει αυτον-αυτην που ειναι πολυ ερωτευμενος, με το να εχει κανει "σπιτικο" με τον τροπο που ονειρευοταν.Εαν ομως τα εκανε επειδη επειδη επρεπε να γινουν τοτες την πληρωνουν τα παιδια του, τοτες η ονειροπολα κι δραστηρια κοπελα γινεται μια εσωκληστη κουτσομολα οπου τα αποθυμενα της μετατρεποντε σε μισος με την βοηθεια της ζηλιας ,κατις που το βλεπουμε ακομα κι στο φορουμ γυναικες με παιδια κι αντρα οπου κρινουν παντα με την συγκριση.Τι να την κανεις τετοια ζωη.
Τελος θα σου πω κατις, που δεν ειναι δικο μου, ζησε την ζωη σου οπως εσυ την γουσταρεις! κι αν ειναι να βγεις εξω απο το κοπαδι για αυτην ας βγεις! κι αν σε βλεπουν παραξενα οι αλλοι να μην σε ενδιαφερει παρα μονο το τι λεει η καρδουλα σου! κανε αυτο που πραγματικα μεσα σου γουσταρεις! που να μην εχει καμια απολυτος σχεση με κοινωνικα πρωτυπα! να μην επιρεαζετε απο καμια στατιστικη! οι γυρο σου, να ξες οτι συνεχως κι οσο πιο τολμηρο ειναι αυτο πυ θα θελησεις να κανεις τοσο πιο πολυ θα σου "τραβαν τα σχινια" ακομα και οι γονεις μας! διοτι φοβουντε! ο φοβος του να βγουν εξω απο το μαντρι! μην εχεις λοιπον τυψεις εαν εχεις βγει εξω απο αυτο! μην σπαταλας ουτε αναπνοη σκεψης για το τι θα πουνε! αυτο οπου εσυ θελεις να ξερεις οτι ειναι οτι πιο σωστο υπαρχει στο συμπαν!! διοτις πολυ απλα το πως θα ζησουμε δεν εχει αντικοιμενικοτητα ! αρα δεν εχει και λογικη! αρα δεν υπαρχει και κανενας να εχει το δικαιωμα να σου πει οτι ειναι ηθικο η ανηθικο αυτο που κανεις! εξαλου ποσο θα ζησουμε? εαν ξαφνου αυριο κατις κακο γινει? τι θα πουμε??? οτι ειμασταν σωστα παιδια στα ματια την γειτονησας? θα την φωναξουμε κι θα της πουμε, να ξερεις σημερα που παω στον "ουρανο" θελω να ξες οτι εφαγα ολη μου την ζωη στο να ειμαι οσο πιο αρεστος γινεται στα δικα σου, και στης παλιοκοινωνιας σας τα δεδομενα??
Η εσωστρέφεια δεν περνάει είναι μέρος του είναι μας. Όμως αναγνωρίζοντας ότι είσαι εσωστρεφής τουλάχιστον για μένα λειτουργεί θεραπευτικά. Το ότι κολλάω π.χ στον τοίχο αντανακλαστικά όταν περπατάω, αναγνωρίζοντας ότι είναι απο την εσωστρέφεια μου το συγχωρώ τειλκά. Και εν συνεχεία μπορώ και απομακρύνομαι τουλάχιστον να μην ειμαι τόσο κοντα ώστε να σβήνω τα γκράφιτι απο τους τοίχους.Quote:
Originally Posted by Eagle guy
Κι εγω το ίδιο ψάχνω αλλά ήδη έχω κάνει και δουλειές που έχω βρεθεί με κόσμο. Τότε δε γνωριζα ότι είμαι εσωστρεφής και είχα υποστεί το εργασιακό μπουλινγκ. Αν το γνωριζα δε θα με επιρέαζαν αυτά που έλεγαν ποτ με έκαναν να νιωθω ενοχες .
Όλα καλά θα πάνε, θα τα καταφέρουμε !