Ναι όντως είναι η καλύτερη συμβουλή όμως θα ήθελα να προσθέσω ότι υπήρξα πολύ αδύνατη κ ήμουνα ευτυχισμενη κ δεν είχα όλα αυτά που έχω σήμερα
Printable View
Tι χειρουργείο ρε δελφίνι;
Κάνε διατροφή και άσκηση, θέλει χρόνο και κόπο και άλλαξε συνήθειες.
Οι πρώτες δύο τρεις βδομάδες είναι δύσκολες μέρα θα συνηθίσεις στην διατροφή και σιγά σιγά θα περπατάς όλο και περισσότερο και αν δεν σου αρέσει να περπατάς έξω πάρε ένα ποδήλατο στατικό η έναν διάδρομο και άρχισε.
Ξέρω,πιθανόν να τα γράψεις αυτά που σου λέω , αλλά η παχυσαρκία από το κανονικό σώμα απέχουν ελάχιστα και δεν είναι παρά μόνο μερικές καλές συνήθειες που χρειάζονται αλλαγή.
Δελφίνι αλήθεια σου λέει εγώ χάνω κιλά οπότε θέλω