Printable View
Σκέφτεσαι π.χ. ότι έχεις κάποια σοβαρή ασθένεια, αυτό είναι μια αρνητική σκέψη...αμέσως σκέφτεσαι το αντίθετό της...ότι είσαι εντελώς υγιής, ότι όλα τα όργανα του σώματός σου με τη βοήθεια του Θεού λειτουργούν τέλεια, και άλλα τέτοια θετικά μηνύματα.Το λες και το ξαναλές 15 φορές, σου ξανάρχετε αρνητική σκέψη? πάλι τα ίδια απ' την αρχή...πίστεψέ με ,είναι ο μόνος τρόπος για να απαλλαγούμε από τις κακές σκέψεις και ν'αλλάξει η ζωή μαςQuote:
Originally Posted by delos
εστω και με καθυστερηση σε ευχαριστώ πολυ Ακομη δεν ειμαι εξοικειομένος με τον τροπο λειτουργίας του forum Απο οτι καταλαβα δεν σου ερχεται κάποια ειδοπείηση όταν λαμβανεις απντησηQuote:
Originally Posted by fiakaps
Ειλικρινά το παθαίνω κ γω αυτό... Νιώθω ότι πίσω από αυτές τις σκέψεις και ιδεοληψίες κρύβεται κτ βαθύτερο, κάτι άλλο που δε μπορώ να προσδιορίσω τι εινσι και απλά αυτό το "άλλο" παίρνει τη μορφή αυτών των σκέψεων. Όλα αυτά είναι σίγουρα θέμα αυτόεκτίμησης και αν ασφαλειών. Εγώ άρχισα να σκεφτομσι έτσι "εμμονικα " από τότε που είχα ένα ψυχωσικο πρόβλημα στην εφηβεία και έκανα 3 μήνες να τι ξεπεράσω. Συν του ότι παβτα ήμουν αγχωδης τυπος