-
Είναι απολύτως φυσιολογικό να ακούς την καρδία σου όταν είσαι ξαπλωμένος στο κρεβάτι, είδικα αν είσαι μπρούμυτα ή στο αριστερό πλευρό. Το στρώμα λειτουργεί σαν ηχείο και ενισχύει τον ήχο της καρδίας γιαυτό ακούγεται και δυνατά. Γιαυτό καμια φορά αν είσαι αγχωμένος και χτυπάει γρήγορα, την ακούς δυνατά και αγχώνεσαι περισσότερο. Η καλύτερη λύση είναι απλα να γυρίσεις ανάσκελα ώστε να μην την ακούς.
-
πηγαινε οσο πιο γρηγορα σε καποιο ψυχοθεραπευτει...δεν χρειαζεσε φαρμακα...αλλα να ανακαλυψεις τι σε πιεζει μεσα σου και το κορμι σου σε προειδοποια με ολο αυτο το αγχος...
