Lenaki μου καλο κουραγιο.Ειλικρινα ευχομαι να βελτιωθουν ολα.
Printable View
Lenaki μου καλο κουραγιο.Ειλικρινα ευχομαι να βελτιωθουν ολα.
Κι εγώ τα παίρνω εδώ και δύο μήνες και θα τα πάρω για περίπου 1 με 2 μήνες ακόμη. Ο γιατρός μου λέει ότι πάμε πολύ καλά και η αλήθεια είναι ότι το αισθάνομαι κι εγώ. Νιώθω σίγουρα πιο δυνατή από όταν ξεκίνησα την φαρμακευτική αγωγή και πιστεύω ότι μπορώ να ελέγχω τις σκέψεις μου καλύτερα από πριν. Το ξέρω ότι τα ladose δεν προκαλούν εξάρτηση. Τα effexor που παίρνεις είναι αγχολυτικά?
Ευχαριστω Χαρα μου, νασαι καλα.
Νικολετα μου τα Effexor ειναι αντικαταθλιπτικα.
Lenaki εδώ είσαί; Ευχαριστώ για την απάντηση. Εσύ που τα ξέρεις καλύτερα τα effexor είναι πιο δυνατά από τα ladose? Εμένα ο γιατρός μου έδωσε μόνο το ladose και παρουσιάζω βελτίωση. Lenaki είσαι πολύ δυνατή και θα ξεπεράσεις κι αυτή τη δύσκολη περίοδο! Για ό,τι θέλεις να συζητήσεις να ξέρεις ότι είμαι στη διάθεσή σου να σε ακούσω!
Νικολέτα
Και για μενα φυσικα ισχυει το ιδιο και για τις δυο σας κοριτσια.Lenaki θα ηθελα κι εγω να μου πεις τι ξερεις για τα effexor.Κοντευουν τωρα 3 μηνες που ειμαι σε θεραπεια και ναι μεν εχω δει βελτιωση αλλα οχι ολοκληρωτικη,Πρεπει να ανησυχησω;Γιατι την προηγουμενη φορα μεσα σε 2 μηνες ειχα συνελθει με τα φαρμακα,τωρα ομως τα συμπτωματα επιμενουν και κυριως οι ζαλαδες,φοβαμαι μην πεσω κατω.Υπαρχουν στιγμες που απογοητευομαι.Πιστευεις οτι το προβλημα μπορει να φυγει ολοκληρωτικα;Θελω ειλικρινη απαντηση.
Νικολετα μου εσυ εισαι αισιοδοξη;Εχεις καθολου καταθλιπτικο συναισθημα;Εννοω αν σε παιανουν ας πουμε στα καλα καθουμενα τα κλαματα;Τι ηλικια εχεις και απο που εισαι αν επιτρεπεται;
Σαν άνθρωπος γενικώς δεν είμαι και από τους πλέον αισιόδοξους, αλλά δεν ήμουν και ποτέ. Όσο για αυτήν την ηλίθια ήπια κατάθλιψη είμαι αισιόδοξη ότι θα την ξεπεράσω κάποια στιγμή. Από όσα διαβάζω σε αυτό το forum διαπιστώνω ότι αυτοί που όρθωσαν το ανάστημά τους και πίστεψαν ότι θα καταφέρουν να απαλλαγούν από τα άγχη και τις φοβίες τους τα έχουν καταφέρει σε μεγάλο βαθμό. Γιατί να μην μπορέσουμε κι εμείς, ε; Είμαι 29 ετών ξεχασιάρα μου. Πέρασα ένα διάστημα στη ζωή μου που έκλαιγα στα καλά καθούμενα, όπως λες, με λυγμούς και χωρίς να το ελέγχω. Τελευταία δεν μπορώ να πώ ότι το παθαίνω αυτό. Εσύ;
Εμενα δυστυχως μου συνεβη κατι τον τελευταιο καιρο που και να θελω να μην κλαψω δεν γινεται.Χωρισα μετα απο 4 χρονια σχεση και οι αναμνησεις με πνιγουν.Γενικοτερα περναω τη χειροτερη φαση στη ζωη μου και δυστυχως δεν εχω πολλους φιλους που να με καταλαβαινουν.Εσυ απο αθηνα εισαι;Οσο για το ξεχασιαρα εχεις απολυτο δικιο.Sorry
Άρα δεν κλαις στα καλά καθούμενα ακριβώς, έτσι δεν είναι; Το να χωρίζεις από μια μακροχρόνια σχέση δεν είναι και το πιο ευχάριστο πράγμα, αλλά πολλοί έχουν περάσει από αυτή τη φάση και να είσαι σίγουρη ότι σε καταλαβαίνουν. Δεν θα είναι πάντα έτσι τα πράγματα και ίσως αυτό που έγινε να ήταν για καλό σου. Αυτό σου το λέω τόσο από προσωπική εμπειρία, όσο και από εμπειρίες φίλων. Σίγουρα και το ότι χώρισες συντελλεί στην ψυχολογική σου κατάσταση, αλλά είναι παροδικό. Οι φίλοι σου γιατί δε σε καταλαβαίνουν;
Γιατι απλα δεν εχω βρει ατομα με τα οποια να μπορω να επικοινωνησω,να πω το προβλημα μου και να με νιωσουν και να μη μου δωσουν τη συμβουλη ετσι απλα.Περναω μια μεταβατικη περιοδο στη ζωη μου και ελπιζω ολα να πανε καλα.
χαρα καλημερα,
ειμαι καινουργια στο site και μολις τωρα διαβασα για το προβλημα σου
περναω ακριβως το ιδιο..
κρισεις πανικου, καθημερινες ζαλαδες (σκεψου οτι κυκλοφορω παντου με το πιεσομετρο γιατι νομιζω οτι μου πεφτει η πιεση), αγοραφοβια, δεν βγαινω για ψωνια, δεν βγαινω γενικως.
οταν σκεφτομαι οτι εχω να παω καπου εστω και σουπερ μαρκετ, ζαλιζομαι πολυ ομως!! ΄
οσες εξετασεις κι αν εκανα, δεν εδειξαν τιποτα το παθολογικο.
μεχρι μαγνητικη τομογραφια εγκεφαλου εκανα
ολα ειναι στο μυαλο μας, αυτο ειναι το μονο σιγουρο
και αν η κασσετα \" θ\'αρρωστησω\" παιζει συνεχως, το σωμα κανει ο,τι του λεει το μυαλο...
πρεπει να λεμε \" ειμαι καλα, δεν θα παθω τιποτα\"
αν το λεμε καθε μερα και το πιστευουμε , το σωμα μας θα αντιδρασει θετικα
αν του δινουμε διαρκως αρνητικες πληροφοριες, αντιδρα αρνητικα..
κουραγιο..
φιλια
Δεν θα το πιστεψεις αλλα και εγω εχω παντα μαζι μου πιεσομετρο και πριν παω καπου παιρνω παντα την πιεση μου για να καθησυχαστω.Σε καταλαβαινω απολυτα.Τωρα που εχω αρχισει ψυχαναλυση τα πραγματα βελτιωνονται αισθητα.Εχω αρχισει να μειωνω και τη φαρμακευτικη αγωγη και γενικοτερα ειμαι αισιοδοξη.Εσυ τι τροπους αντιμετωπισης του προβληματος ακολουθεις;Ποσο καιρο ταλαιπωρεισαι;Να εισαι σιγουρη οτι ολα θα πανε καλα;Περιμενω νεα σου.
ΚΑΝΩ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ 4 ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ
ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΠΟΙΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΛΛΑ ΑΥΤΟ ΜΕ ΤΟ ΠΙΕΣΟΜΕΤΡΟ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΑΠΟΒΑΛΛΩ
Η ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΜΟΥ ΛΕΕΙ ΟΤΙ ΜΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΗΔΟΝΗ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΣΕ ΕΝΑΝ ΝΑΡΚΩΜΑΝΗ Η ΔΟΣΗ ΤΟΥ
ΝΙΩΘΩ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΑΥΤΟ
ΑΓΟΡΑΖΩ ΠΛΕΟΝ ΜΕΓΑΛΕΣ ΤΣΑΝΤΕΣ ΜΟΝΟ Κ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΝΑ ΧΩΡΑΕΙ ΜΕΣΑ...
ΕΧΩ ΑΓΧΩΘΕΙ ΓΙΑΤΙ ΣΗΜΕΡΑ ΦΕΥΓΩ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΤΡΑ ΜΟΥ (ΕΙΜΑΙ 2 ΜΗΝΕΣ ΠΑΝΤΡΕΜΕΝΗ) ΓΙΑ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΣΤΑ ΧΙΟΝΙΑ ΚΑΙ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΤΙ ΤΡΟΠΟΥΣ ΘΑ ΒΡΙΣΚΩ ΝΑ ΜΕΝΩ ΜΟΝΗ ΜΟΥ ΝΑ ΜΕΤΡΑΩ ΤΗΝ ΠΙΕΣΗ ΜΟΥ
ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΝΙΩΘΩ ΟΤΙ ΠΑΩ ΝΑ ΛΙΠΟΘΥΜΗΣΩ...ΚΑΙ ΜΕ ΠΙΑΝΕΙ ΠΑΝΙΚΟΣ..
ΔΕΝ ΠΑΩ ΒΟΛΤΑ ΣΤΑ ΜΑΓΑΖΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΩΡΑ ΟΡΘΙΑ ΚΑΙ ΜΟΥ ΠΕΣΕΙ Η ΠΙΕΣΗ..
ΤΡΕΛΑ!!
Η ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ ΒΟΗΘΑΕΙ. ΝΑ ΤΗΝ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙΣ
ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΤΙΜΟΤΕΡΗ ΑΠΟ ΤΑ ΨΥΧΟΦΑΡΜΑΚΑ ΠΙΣΤΕΥΩ
ΖΑΛΙΖΟΜΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΣΤΟΝ ΥΠΝΟ ΜΟΥ ΕΓΩ...
10 ΧΡΟΝΙΑ ΤΑΛΑΙΠΩΡΟΥΜΑΙ ΑΣΤΑ...
ΜΕΝΕΙΣ ΑΘΗΝΑ?
ΠΕΣ ΜΟΥ ΛΙΓΟ ΓΙΑ ΣΕΝΑ. ΝΟΜΙΖΩ ΕΧΟΥΜΕ ΠΟΛΛΑ ΚΟΙΝΑ
ΠΟΣΟ ΧΡΟΝΩΝ ΕΙΣΑΙ??
ΕΓΩ 30
Eιμαι 22.Μενω αθηνα.Εχουμε παρα πολλα κοινα.Εγω δεν ταλαιπωρουμαι τοσα πολλα χρονια.Πρεπει να βρεις τι κρυβεται πισω απο τις ζαλαδες.Ο οργανισμος μας με τις ζαλαδες μας χτυπαει καμπανακια οτι υπαρχει κατι στο οποιο δεν δινουμε και πολυ σημασια.Εγω οταν ζαλιζομαι λεω στον εαυτο μου οτι και να πεσω καποιος θα με σηκωσει,δεν ειναι κατι τοσο τραγικο.Τοσα χρονια που ζαλιζεσαι εχεις λιποθυμησει ποτε;Δεν προκειται να λιποθυμησεις.Οσο για το πιεσομετρο ειναι καλυτερα να μοιραστεις με τον αντρα σου το προβλημα που περνας.Ετσι θα ανακουφιστεις.
οντως ποτε δεν εχω λιποθυμησει
ξερεις τι φοβαμαι?
οτι αν λιποθυμησω δεν θα ξαναξυπνησω... συν το οτι θα γινω ρεζιλι στους γυρω..
και το προβλημα με το φαγητο ειναι τεραστιο.. βγαινω για φαγητο, και τρωω στο αυτοκινητο για να μη λιποθυμησω..
ο αντρας μου το 2005 με γνωρισε 58 κιλα και τωρα ειμαι 64!!
εχω απελπιστει..
αφου ξυπναω καθε βραδυ με ζαλαδα, παω στην κουζινα κ τρωω γιατι νομιζω οτι εχω υποταση..
εισαι μικρουλα εσυ.. να το πολεμησεις οσο ειναι καιρος.. μην το αφησεις να σου φαει τα καλυτερα σου χρονια
που μενεις??
θα ηθελα πολυ να γνωριστουμε απο κοντα θα εχουμε πολλα να πουμε..
Χαρά καλωσόρισες!ελπιζω να σου πανε ολα καλα....καλα χριστουγεννα σου ευχομαι...
και καλο κουραγιο!!
Γεια σας!
Είμαι καινούργιο μέλος στο forum (σήμερα γράφτηκα) και διαβάζοντας τα μηνύματα σας βρίκα ότι έχω πολλά κοινά με εσάς.Εχω κι εγώ ψυχοσωματικά συμπτώματα (ζαλάδες,αίσθημα λιποθυμίας),κρίσεις πανικού και κατάθλιψη.Φυσικά έχω κάνει εξετάσεις και δεν μου έχουν βρει τίποτα παθολογικό.Παιδεύομαι δυστυχώς πολλά χρόνια με όλα.Υπάρχουν διαστήματα που με παίρνει από κάτω και κλείνομαι τελείως στο σπίτι,άλλες φορές πάλι κάνω προσπάθειες να βγω έξω να το ξεπεράσω αλλά πάντα με πολύ δυσκολία και άγχος.Θα ήθελα πολύ να μπω κι εγώ στην παρέα σας γιατί είναι πρώτη φορά που βρίσκω κι άλλα άτομα που να αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα με μένα.
Dalia καλώς όρισες στο παρέα του φόρουμ. όσο και να το ψάξεις , τίποτα δεν θα βρεις από παθολογική άποψη, σου μιλάει ένας ομοιοπαθείς που έχει σπαταλήσει άπειρα λεφτά σε γιατρούς (καρδιολόγους –νευρολόγους κ.λ.π.) απλά μας ταλαιπωρεί αυτό το ρημάδι. Μην το αφήνεις να σε νικήσει. Είσαι πιο δυνατή από αυτό, αρκεί να το πιστέψεις :)
angelina μου μενω στη βουλα.κι εγω θα ηθελα πολυ να γνωριστουμε.σιγουρα θα εχουμε πολλα να πουμε.εσυ που μενεις;dalia μου να σε καλοσωρισω κι εγω.για οτι χρειαστεις ειμαστε εδω.
Agxvmenos το ξέρω ότι δεν θα βρω τίποτα παθολογικό.Το έχω ψάξει πολύ.Προσπαθώ να το νικήσω αλλά είναι πολύ δύσκολο.Μόλις πάω λίγο καλύτερα και λέω ότι θα τα καταφέρω ξαναπέφτω.Εσύ πόσο καιρό τα έχεις αυτά?
Xara μου να\'σαι καλά,σ\'ευχαριστώ πολύ.
2,5 χρονια παλευω με αυτα κια εδω και λιγεσ μερες πλεον αρχισα να περνω χαπια
α ρε παιδια, τι περναμε... μακαρι να ημουν και εγω αθηνα να τα λεγαμε απο κοντα, σιγουρα θα ηταν θετικο.. να κανω μια ερωτηση? τα νευρα στο κεφαλι σας τα αισθανεστε τεντωμενα και πολλες φορες αν πιεσετε καποια σημεια του κεφαλιου να πονανε? οπως επισης εσωτερικο βουητο και πιεση στον εγκεφαλο? αν ναι, εχει αυτο καμια σχεση με ενδεχομενο εγκεφαλικο στο μελλον κατω απο πολυ πιεση? παλι σας αγχωσα:)
lupus30 εγώ πολλές φορές αισθάνομαι ένα σφίξιμο στο κεφάλι και νομίζω οτι θα εκραγεί.Το αισθάνομαι κυρίως όταν βρίσκομαι σε κρίση πανικού.
dalia,
να σε καλωσορισω κι εγω στην παρεα μας.
μην ανησυχεις για τιποτα.
εγω εχω ζαλαδες ( και αλλα πολλα) εδω και 12 χρονια
και δεν εχω λιποθυμησει ποτε (οσο κι αν πιστευα πολλες φορες οτι λιποθυμουσα)
να ξερεις οτι τα συμπτωματα παιρνουν τη θεση καποιου συναισθηματος που δεν βιωνεις ( οπως θυμος).
αν μπορεσεις να βιωσεις το συναισθημα αυτα θα φυγουν
κανεις ψυχαναλυση?
αν οχι, στο προτεινω ανεπυφιλακτα
απο ποια περιοχη εισαι?
xara,
θα ηθελα πολυ να βρεθουμε καποια στιγμη
και με εσενα dalia
αν το θελετε, μπορουμε να το κανονισουμε απο τον καινουργιο χρονο
lupus,
μακαρι να ησουν κι εσυ Αθηνα...
αληθεια, ερχεσαι ποτε??
angelinadance σ\'ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου.Τα έχω κι εγώ πολλά χρόνια τα συμπτώματα αυτά αλλά τα 2 τελευταία χρόνια έχουν γίνει όλα πιο έντονα.Εχω δει και μόνη μου ότι δεν κινδυνεύω από αυτά και ότι ποτέ δεν έχω λιποθυμήσει.Ομως παρ\'όλα αυτά εξακολουθώ να τα φοβάμαι.Κάνω ψυχοθεραπεία μόνο,δεν παίρνω φάρμακα.
Από αυτά που διάβασα στα προηγούμενα μηνύματα σου,έχουμε πολλά κοινά.Εχω κι εγώ κόλλημα με το πιεσόμετρο.Πάντα πριν βγω από το σπίτι μετράω την πίεση μου για να είμαι ήσυχη ότι δεν είναι χαμηλή,τρώω πολλές φορές γιατι φοβάμαι ότι αν δεν έχω φάει μπορεί να λιποθυμίσω και πάντα όταν είμαι έξω έχω στην τσάντα μου ένα μπουκαλάκι νερό και μια σοκολάτα ή μπισκότα για ώρα ανάγκης.
Μακάρι να έμενα κι εγώ Αθήνα,θα χαιρόμουν πολύ να συναντηθούμε.Αλλά δυστυχώς μένω Θεσσαλονίκη.Πριν από 2 χρόνια που ήταν πιο ήπια όλα αυτά τα συμπτώματα κατέβαινα πολύ συχνά Αθήνα γιατί μου αρέσει εκεί.Τώρα όμως φοβάμαι να ταξιδέψω.Αν κάποια στιγμή πάντως καταφέρω να έρθω θα χαρώ πολύ να τα πούμε από κοντά.
φιλιά!
DALIA,
ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ
ΚΑΛΑ, ΔΙΑΒΑΖΑ ΤΩΡΑ ΤΟ ΜΗΝΥΜΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΣΚΕΦΤΟΜΟΥΝ ΟΤΙ ΟΤΑΝ ΣΥΝΑΝΤΗΘΟΥΜΕ (ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΦΟΡΑ ΠΟΥ ΘΑ ΕΡΘΕΙΣ ΑΘΗΝΑ ΚΑΙ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΣΥΝΤΟΜΑ), ΘΑ ΓΕΛΑΣΟΥΜΕ ΠΟΛΥ!!
ΓΙΑΤΙ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΜΕ ΟΛΕΣ ΟΙ \"ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ\" ΚΑΙ ΟΙ ΨΥΧΑΝΑΓΚΑΣΜΟΙ ΕΙΝΑΙ ΑΣΤΕΙΟΙ.. ΣΟΒΑΡΟΙ ΓΙΑ ΜΑΣ ΦΥΣΙΚΑ!!
ΠΟΣΟ ΧΡΟΝΩΝ ΕΙΣΑΙ??
ΦΙΛΙΑ
ΑΓΓΕΛΙΝΑ
Καλή χρονιά Angelina μου.Μακάρι να μας πάνε όλα καλύτερα αυτή τη χρονιά.
Σίγουρα θα έχουμε πολλά να πούμε όταν βρεθούμε από κοντά.:)Ακόμα και εμείς που τα κάνουμε όλα αυτά μας φαίνονται αστεία.Κι εγώ πολλες φορές κοροϊδεύω τον εαυτό μου,καταλαβαίνω ότι είμαι υπερβολική αλλά δεν μπορώ να κρατηθώ.Σήμερα το πρωί μέτρησα την πίεση μου και είχα 9,5 και με έπιασε ένας πανικος...πήρα τον καρδιολόγο τηλέφωνο,μέσα στην αγωνία εγω,νόμιζα ήρθε το τέλος μου,και ο άνθρωπος γελούσε με αυτά που του ελεγα...
Με τον ύπνο πώς τα πας εσύ?Κοιμάσαι καλά?Εγώ κι εκεί έχω πρόβλημα.Μερικές φορές έχω αυπνίες και δεν μπορώ με τίποτα να κοιμηθώ,άλλες φορές ξυπνάω και δεν αισθάνομαι καλά.
22 χρονών είμαι.
Στην ομοιοπαθητική τι κάνεις?
φιλιά!
dalia,
εγω ειμαι 30 και μενω Καισαριανη
καλα,
πριν 2 βδομαδες, ειχα παει στο ΙΚΕΑ και ημουν πολλες ωρες ορθια..
οταν γυρισα σπιτι ζαλιζομουνα και φυσικα μετρησα την πιεση μου η οποια ηταν 9,8
τρελαθηκα
αρχισα να πηδαω πανω κατω για να κυκλοφορησει το αιμα και να \"ζωντανεψω\", νομιζα οτι θα πεφτει συνεχως και τελικα θα πεθανω..
(αυτο με το χοροπηδητο παντως δουλευει γιατι αμεσως μετα η πιεση μου πηγε 11)
πηρα το γιατρο μου ο οποιος για 100 φορα μου ειπε οτι η χαμηλη πιεση ειναι δειγμα μακροζωιας και υγειας γιατι δεν φθειρονται τα αγγεια και οι αρτηριες της καρδιας
και οτι πιεσομετρο χρειαζονται οι υπερτασικοι οι οποιοι πρεπει με φαρμακα να ελεγχουν την πιεση τους και οχι εγω!!
και οντως αν καμμια φορα κλειστω στο μπανιο για να την μετρησω και εξω ειναι ο αντρας μου π.χ. ανοιγω μια βρυση για να μην ακουσει τον ηχο του πιεσομετρου αλλα απο την αγωνια μου μην καταλαβει τι κανω μου ανεβαινει(12-13) και τοτε φοβαμαι οτι θα παθω εγκεφαλικο!!
ασε! δεν βγαζεις ακρη
παντως αν τρως νορμαλ (κατι το πρωι-μεσημερι-κατι το απογευμα κανενα φρουτο και λιγο βραδυνο) δεν υπαρχει περιπτωση να σου πεσει ανυσηχιτικα!!
εκτος κι αν μενεις νηστικη ολη μερα!!
οσο για τον υπνο εγω συνεχεια νυσταζω
κοιμαμαι γυρω στις 10 το βραδυ μεχρι τις 8 το πρωι
αν κοιμηθω αργοτερα απο τις 10 30 την αλλη μερα νιωθω οτι ζαλιζομαι!
πολλες φορες ενω κοιμαμαι γενικα βαρια, ξυπναω ζαλισμενη, νιωθω οτι καποιος με κουναει, και επειδη φοβαμαι μην μου εχει πεσει η πιεση τρωω οτι βρω
ετσι εχω παρει 6 κιλα σ εναν χρονο!
ειναι βασανο να ξυπνας μες στη νυχτα και να αναγκαζεσαι να φας. διακοπτεται ο υπνος
επισης ενω μπορει να εχω κοιμηθει 10 ωρες, τα Σαββ-κυριακα κοιμαμαι και το μεσημερι
γενικα μονιμως κοιμαμαι!!
κανω ομοιοπαθητικη και ψυχοθεραπεια δεν ξερω αν το ανεφερα
Χα χα χα!Κι εγώ όταν βλέπω ότι έχω χαμηλή πίεση χοροπηδάω,γενικά προσπαθώ να δραστηριοποιηθώ για να ανέβει.Αφού προκαλώ μόνη μου πανικό για να ανέβει η πίεση.Και φυσικά ανεβαίνει στο 11-12 και τότε ησυχάζω.Καλά έχουμε πολύ πλάκα...
Τα ίδια μου λέει κι εμένα ο γιατρός,ότι πρεπει να χαίρομαι που έχω τόση πίεση και ότι δεν υπάρχει λόγος να ανησυχώ γιατί η πίεση μου είναι καλή και δεν κινδυνεύω.
Από φαγητό εννοείται ότι δεν μένω νηστική ούτε λίγες ώρες.Τρώω πρωί-μεσημέρι-βράδυ και ενδιάμεσα στα γεύματα φρούτα,γλυκά...πολλά γλυκά.Ευτυχώς δεν παίρνω εύκολα κιλά,μόνο 1-2 κιλά έχω πάρει τα τελευταία 2 χρόνια.
Α εσένα στον ύπνο σου έχει βγει ανάποδα από μένα.Εγώ έχω περάσει πάρα πολλές νύχτες που δεν μπορούσα να κοιμηθώ,παρακαλούσα να με πάρει ο ύπνος αλλά δεν γινόταν και όλο το βράδυ έμενα ξύπνια και κοιμόμουν στις 6 το πρωί.Πολύ βασανιστικό κι αυτό.Τώρα ευτυχώς αυτό γίνεται πιο σπάνια.Συνήθως κοιμάμαι πιο εύκολα.
Ο άντρας σου δεν ξέρει για όλα αυτά που έχεις?(επειδή είπες ότι κλείνεσαι στο μπάνιο για να μετρήσεις πίεση).
Στην ομοιοπαθητική σου δίνουν τίποτα φάρμακα,βότανα?
φυσικα και ο αντρας μου ξερει τα παντα
αλλα δεν τολμω να εμφανισω μπροστα του πια το πιεσομετρο γιατι φωναζει \"παλι τα ιδια! τι θα γινει πια μ αυτη την κατασταση?? τωρα δηλ τι νιωθεις? ζαλιζεσαι? γιατι? σκεψου το λογικα....\"
οποτε κρυβομαι
και γενικα πιστευει οτι μπορω να τα ξεπερασω ολα μονη μου γι αυτο νευριαζει επειδη λεει οτι δεν προσπαθω αρκετα
και καλα κανει
σκεψου να μου ελεγε: ναι, για παρε την πιεση σου να δουμε τι γινεται, χλωμη σε βλεπω...! κακο θα μου εκανε παρα καλο.
μεχρι και στη δουλεια το παιρνω και οποτε νιωσω ζαλαδα, κλασσικα κλεινομαι στο μπανιο...
το καλοκαιρι που δεν ειχα εφευρει ακομα τα χοροπηδητα που εχουν αμεσα αποτελεσματα, ετρωγα ωμο αλατι. με τις χουφτες μιλαμε. επαιρνα απο τα goodys φακελακια με αλατι και τα κουβαλουσα στις τσαντες μου , στις τσεπες μου κλπ
αλλα αρχισα και πρηζομουνα και ο ομοιοπαθητικος μου ειπε να κοψω αμεσως αυτη τη συνηθεια γιατι εχω παθει οιδημα!αφου μια μερα ειχα τοση ζαλαδα αλλα ημουν στα μαγαζια και δεν μπορουσα να παρω την πιεση μου, οποτε αρχισα να μασουλαω αλατι... εφαγα τοσο πολυ που οταν επεστρεψα σπιτι ειχα πιεση 14,5!!!! φοβηθηκα του θανατα!! λεω παει ερχεται το εγκεφαλικο!!!
ΤΟ ΑΛΑΤΙ ΛΟΙΠΟΝ ΜΑΧΑΙΡΙ
στην ομοιοπαθητικη ο καθενας παιρνει διαφορετικη θεραπεια. πρεπει να ξεκινησεις ειναι οικονομικα και θα βοηθηθεις πολυ
εχω δει σημαντικη βελτιωση
που μενεις?
Καλά κάνει ο άντρας σου και σου λέει να σκεφτείς λογικά.Σίγουρα θα σου έκανε κακό αν έδειχνε ότι φοβάται μήπως σου συμβαίνει κάτι.
Πώς μπορούσες και έτρωγες ωμό αλάτι???Ανατριχιάζω μόνο που το σκέφτομαι.Εγώ τρώω κάτι αλμυρό πχ.τυρί,μπισκότα αλμυρά.Πίνω και πορτοκαλάδα.Αλλά η μέθοδος \"δραστηριοποιίηση\" είναι όντως η πιο σίγουρη. :)
Θεσσαλονίκη μένω εγώ.
angelinadance ....Εχεις εμμονη με την πιεσή σου.Όταν \"ξεκολήσεις\" θα καταλάβεις ποσο ανόητο ηταν να αγχώνεσε.Προσπαθησε να το καταπολεμήσεις και σιγα σιγα κάποια μέρα θα το ξεχάσεις.Τι φοβάσε ότι μπορει να συμβεί;
Η ομοιοπαθητική ειναι ενεργιακή θεραπεία γιατι τα σκευασματα που χορηγούν οι γιατροί λειτουργούν σε ενεργειακό επίπεδο.Άλλες ενεργειακές θεραπείες είναι ο βελονισμός ,το σιάτσου,ρεϊκι κτλ.Εχουν μηδαμινες παρενεργειες σε σχεση με τα φάρμακα της κλασικής ιατρικής.
καλυτερα να εχουμε χαμηλη πιεση παρα υψηλη. Εγω εχω συνηθως 9,5 τη μεγαλη και 6 τη μικρη με 64 παλμους..το ανωτερο μου ειναι το 12.
Παντως και εγω εχω ασταθεια στη διαρκεια της καθε μερας και ωρες ωρες νιωθω εντονη φοβια μηπως πεσω κατω και τρεμουνε τα ποδια μου..εκεινη την ωρα παιρνω τηλεφωνο στο φιλο μου για να ξεχαστω.Το παθαινω καθε μερα...κουραστηκα...
Γεια σας παιδια.Ελπιζω να σας βρισκω ολους ενα βημα πιο κοντα στην οριστικη αντιμετωπιση του προβληματος μας.Εμενα ο καινουριος χρονος με γεμισε αισιοδοξια.Τα πραγματα πανε παρα πολυ καλα με την ψυχαναλυση.Εχω συνειδητοποιησει παρα πολλα πραγματα για μενα και πλεον στις ελαχιστες ζαλαδες που με πιανουν μπορω να ερμηνευσω τι κρυβεται απο πισω τους,να ξεσκεπασω το φαντασμα τους και να τις εξολοθρευσω.Εχουν μειωθει σε πολυ μεγαλο βαθμο τα συμπτωματα μου.Εχω μειωσει και στο ελαχιστο τα φαρμακα χωρις κανενα πισωγυρισμα προς το παρον.Να φανταστειται καταφερα και πηγα σε κλαμπ και περασα και πολυ ωραια.Τωρα ετοιμαζομαι με ορεξη για την εξεταστικη που ερχεται και οταν γυρισω με το καλο πιανω και δουλεια.Ξεσκεπαστε λοιπον τα φαντασματα της ζωης σας,βιωστε στο μεγιστο τα συναισθηματα σας και ολα θα εξαφανιστουν και θα γεμισετε δυναμη.Τη ψυχαναλυση τη συνιστω ανεπιφυλακτα.angelina περιμενω να κανονισουμε να βρεθουμε.dalia μου θα ηθελα πολυ να σε γνωρισω,εχουμε και την ιδια ηλικια.
πολυ αισιοδοξο το μυνημα σου!!
μακαρι ολονων μας τα ποστ απο δω και μπρος να ειναι το ιδιο θετικα!!
ποτε τελειωνεις εξεταστικη να κανονισουμε συναντηση??
xara μου χαίρομαι πολύ που είσαι καλύτερα.Να συνεχίσεις να έχεις αυτή την αισιοδοξία που νιώθεις τώρα.
Κι εγώ θα ήθελα να γνωριστούμε από κοντά.Ισως κάποια στιγμή που θα κατέβω Αθήνα να το κανονίσουμε.
Καλή επιτυχία στην εξεταστική σου!
φιλιά!
Γεια σας παιδια.Δυστυχως αυτο το μηνυμα δεν θα ειναι και τοσο αισιοδοξα οσο και το προηγουμενο.Μετα απο ενα δυσαρεστο γεγονος οι ζαλαδες επεστρεψαν οχι βεβαια στο βαθμο που ηταν και πριν.Τις αντιμετωπιζω με μεγαλυτερη δυναμη και κατανοηση.Η αληθεια ειναι οτι υπαρχουν στιγμες που κουραζομαι και απογοητευομαι,αλλα δεν το βαζω κατω.Εσεις τι κανετε;Περιμενω ν ακουσω ευχαριστα.
Δεν σας ειπα και το καινουργιο μου μοτο.Ζαλιζομαι αρα υπαρχω.Πως σας φαινεται;
Γεια σου Χαρά μου.Δυστυχώς έτσι είναι αυτά,τη μια κάνεις βήματα μπροστά την άλλη πίσω.Αλλά είναι σημαντικό το ότι δεν πήγες τόσο πίσω όσο ήσουν πρώτα.Κι εγώ τη μια πάω καλύτερα,μετά πέφτω πάλι.Που θα πάει,θα τα καταφέρουμε.Δεν πρέπει να το βάζουμε κάτω.
Θα τα καταφερουμε ομως οριστικα ή θα ζουμε παντα μ αυτο;