εχω εναν ψυχαναγκασμο απειρα χρονια, παντα τρωω μισα ολα τα φαγητα που παχαινουν, δλδ γλυκα, κρουασαν κ γενικα..ολα τα παχυντικα τα τρωω μισα..
ειναι ενας τροπος να μειωσεις τις θερμιδες.
Printable View
Εεε??γιατι δεν τρως ενα πραγμα ολοκληρο??το ιδιο ειναι με το να τρως 3 πραγματα μισα!
ΓΙΑΤΙ το κρουασαν παχαινει πολυ κ εχιε πολλα κορεσμενα λιπαρα, ολοκληρες τροφες τρωω οσες δεν εχουν κορεσμενα λιπαρα.
αστο μη το ψαχνεις, ειμαι πολυ τσιτα με την διατροφη.
Δεν τα ξερω πουλακι μου!εγω ειμαι σε αλλη φαση!εγω θελω να παρω κιλα!το ιδιο δυσκολο ειναι ομως ειτε θες να χασεις ειτε να παρεις κιλα!
εγω θελω να γινω πετσι..μαρεσει, παντα μου αρεσε το πολυ αδυνατο.