αρρυθμίες - αγχος???

APO OSO KSERW FILE GIWRGO SINI8WS OI MIOKARDIOPA8IES EINAI KRIWS KLIRONOMIKES. ALLES FORES DEN EINAI KAI DEN EXEI EKSAKRIVO8EI KAI I AKRIVIS ETIA, AFTO FENETE STON IPERIXO,POSO FISIOLOGIKO EINAI TO PAXOS TIS KARDIAS KAI TOU MUOKARDIOU K AN PAROUSIAZEI EPIPLOKES.

EFOSON EXEIS KANEI EKSETASEIS, EXEIS KANEI??? DEN 8IMAMAI! 8A SOU DEI O GIATROS SOU THN KARDIA SOU KAI 8A SOU PEI AN IPARXEI KAPIO PROVLIMA MIN ANISIXEIS,OLA FENONTE KAI 8A SE SIMVOULEPSEI. KALO EINAI NA KANEIS ENAN ELGXO MIA FORA TO XRONO! ALLA MIN AKOUS POLLA,AKOU TON GIATRO SOU!

Οι απλές μεμονωμένες έκτακτες συστολές που δεν συνδέονται με υπαρκτή καρδιοπάθεια, όπως αποδεικνύεται από την ενδελεχή μελέτη του εξεταζόμενου, είναι καλοήθεις. Είναι αυτές που κατά κανόνα δεν αισθάνεται καθόλου ο άνθρωπος ή εάν τις αισθάνεται, τις αισθάνεται σαν σκίρτημα ή έντονο κτύπημα της καρδιάς ή σαν διαλείψεις κατά την ψηλάφηση του σφυγμού. Αυτές δεν χρειάζονται καμία θεραπεία και σε αυτή την κατηγορία ανήκει η συντριπτική πλειονότητα (90%) των έκτακτων συστολών.
Οι προϋποθέσεις για να δημιουργηθούν θανατηφόρες αρρυθμίες είναι η ύπαρξη ενεργούς στεφανιαίας νόσου, καρδιακής ανεπάρκειας, μυοκαρδίτιδας ή γενικότερα μυοκαρδιοπαθειών. Ο μεγαλύτερος όμως κίνδυνος είναι η ύπαρξη στεφανιαίας νόσου με ρήξη (σπάσιμο) της μικρής αθηροσκληρωτικής πλάκας, μιας από αυτές που υπάρχουν στα τοιχώματα των στεφανιαίων αρτηριών.

ΕΙΔΕΣ ΡΕ ΣΥ???? ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΥΧΑΙΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΓΡΑΦΟΥΝ ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ, ΟΠΟΤΕ ΑΝ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΚΑΠΟΙΟ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΟ ΕΥΡΗΜΑ ΜΗ ΦΟΒΑΣΑΙ ΤΙΠΟΤΑ ΦΙΛΕ ΓΙΩΡΓΟ, ΞΕΧΝΑ ΤΑ ΟΛΑ, ΚΑΝΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ ΚΑΙ ΑΜΑ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΠΑΜΕ ΘΑ ΠΑΜΕ...ΑΛΛΑ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΑ ΔΕ ΝΟΜΙΖΩ...ΚΙΑΝ ΓΙΝΕΙ ΑΦΤΟ ΘΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΟΛΥΥΥ ΓΕΡΟΙ...ΧΟΥΦΤΑΛΑ! ΧΑΧΑΧΑ

ΜΗΝ ΑΝΥΣΗΧΕΙΣ ΔΕ ΘΑ ΠΑΘΕΙΣ ΤΙΠΟΤΑ. ΟΚ?

ξεχασα να πω οτι ειμαι 26 χρονων
αυτο για τον κινδυνο εξελιξης σε μυοκαρδιοπαθεια, μου το ειπε ο γιατρος στο νοσοκομειο, η μαλλον ο νοσοκομος, μιας και αυτος ασχοληθηκε μαζι μου. ο γιατρος δεν εδειχνε να ξερει και πολλα επι του θεματος..

ο ιδιος ο νοσοκομος/γιατρος(δεν ξερω κι εγω τι ηταν, φορουσε μπλε στολη παντως, οχι ασπρη ποδια σαν τον αλλο), μου ειπε να παιρνω 3 ολοκληρα inderal τη μερα. και οτι τα 3 μισα που επαιρνα ως τοτε δεν αρκουσαν. κι εμενα μου φανηκαν πολλα 3 ολοκληρα, αλλα τι να κανω. εδω πηρα ολοκληρο σημερα και δεν μου εκανε τιποτα, αντιθετως μετα με επιασε η αρρυθμια... δεν ξερω τι να κανω μ ετη δοσολογια? ν αμην τον ακουσω? να τη μειωσω μονος μου? με ποια λογικη να τη μειωσω ομως, αφου και με ολοκληρο χαπι δεν περναει!

τα inderal δεν τα παιρνω καιρο. εχει τυχει να παρω στο παρελθον για να σταματησουν οι εκτακτες, και μισο χαπακι ηταν αρκετο. ειναι ομως εδω και καμια εβδομαδα που παιρνω καθημερινα σαν αντιμετωπιση των συμπτωματων. στην αρχη επαιρνα μισο πρωι και βραδι οταν αισθανομουν τις εκακτες για να σταματησουν. ακι ηταν αρκετο. τωρα ομως και τα ολοκληρα δεν κανουν τιποτα..

παθολογικα ευρηματα δεν ειχα και εχω κανει ολες τις εξετασεις. μονο το στομαχι δεν εχω ελεγξει και θα το κανω την τριτη, θα παω για μια γαστροσκοπηση.

οκ να δεχτω οτι ολα οφειλονται στο αγχος και οτι δεν θα παθω τιποτα... αυτη τη στιγμη ομως που εχοντας παρει ενα χαπι και δεν μπορω να παρω αλλο, τι ν ακανω που εχω ασταματητες εκτακτες? ειναι τρομακτικο! να κανω απλα υπομονη? να παω να κλειστω σε νοσοκομειο? τι? θα παρω ενα τηλ τον ψυχιατρο να ακουσω τη γνωμη του αλλα δε νομιζω να βοηθησει..

DIWRGO AFTOI ME THN MPLE STOLI OPWS LES EINAI IDIKEVOMENOI...DILADI ...AGGOURIA!!! MA8AINOUN AKOMA...KAI SOU KANOUN ENA SORO PRAGMATA GIA NA DWSOUN KALI ANAFORA GIA NA PAROUN KALI 8ESI....ASE RE,MAS DOULEVOUN. SE NOSOKOMEIO DOULEVA GIWRGO,KAI ASE TI EXW DEI ME TOUS ASXETOUS. LIPON AKOU TWRA...

KALITERA NA MIN AKOUSEIS TON VLAKA ME TI MPLE STOLI...NA PERNEIS IDERAL POU 8A MIWSOUN SIGA SIGA TIS EKTAKTES SISTOLES ALLA NA PERNEIS MISO TO PRWI KAI MISO TO VRADI.

OPWS SOU EIPA KAI PRIN TO IDERAL DEN EINAI DEPON,NA TO PIEIS NA PERASEI O PONOS. 8ELEI SISTIMATIKI 8ERAPEIA KAI APOTELESMATA 8A DEIS SIGA SIGA SE ENA MINA.

EFOSON DEN EINAI OI EKTAKTES PA8OLOGIKIS AITIAS,DEN XRIAZETE NA PERNEIS KAI 3 TI MERA...RE EIMASTE SOVAROI??? ELA PANAGIA MOU....OFILETE KA8ARA SE PSIXOGENES SIMPTWMA,EINAI NEYRWSIKIS AITIAS.MIN ANXONESE KAI XALARWSE LIGAKI FILE! OLA 8A PERASOUN SIGA SIGA ME IPOMONI!!!!!!!ARKEI NA VOI8AS K ESY TON EAFTO SOU.MI TO SKEFTESE SINEXEIA,TO KSERW EINAI TRAGIKO TO ES8IMA,ALLA IPOMONI!!!!!!!!

KANE TI 8ERAPEIA SWSTA,OPWS O GIATROS SOU SOU EIPE, KAI MI KANEIS TIPOTA ALLO....XALARWSE!

KAI STO NOSOKOMIO NA PAS RE SY TI 8A SOU KANOUN NOMIZEIS? AFOU DEN EXEIS KATI PA8OLOGIKO!POSES FORES TO EKANA K EGW APO TO FOVO MOU,DOULEVA KIOLAS MESA EKEI KAI ME EIXAN PAREI STO PSILO.MI KANEIS XAZA TWRA,LIPON...NA MILISEIS SE KAPOIO PSIXOLOGO I PSIXIATRO KAI ISOS NA XRIAZESE KAPOIO ANTIKATA8LIPTIKO I ANXOLITIKO G LIGO KAIRO PARA IDERAL!

VIAZESAI GIWRGO,KAI AFTO DE VOI8AEI...PERIPTWSEIS SAN AFTES 8ELOUN NA TO PAREIS APOFASI KAI NA KANEIS IPOMONI!!!

δηλαδη προτεινεις να παιρνω μονο μισο χαπι πρωι-βραδυ προς το παρον ακομα και αν δεν περναει? (θα ρωτησω και τον καρδιολογο μου που θα επιστρεψει απο δευτερα)

αλλα κυριως, προτεινεις να αγνοω τις συνεχεις εκτακτες που με πιανουν? ακομα κι οταν μιλαμε για δεκαδες σε μερικα λεπτα?(ειδικα χθες οταν πηγαινα στο νοσοκομειο χτυπουσε η καρδια τρελα σαν ξεκουρδιστη)

δηλαδη αυτη τη στιγμη που τις νιωθω καθε τοσο να λεω οτι οκ, δεν ειναι τιποτα? μα πως γινεται,αφου ειναι τοσες πολλες!
καταλαβαινω παντως τι θες να πεις, θα προσπαθησω να ηρεμισω, αλλα ειναι τοσο δυσκολο οταν αισθανεσαι ετσι.. παω να παρω τηλ τον ψυχιατρο..

GIWRGO ANXONESAI POLY KAI DINEIS SINEXEIA VASH! HREMISE LAGAKI...AKOMA KAI TWRA POU GRAFEIS GIAFTO SIGOURA SE ANXWNEI. POLLES FORES DEN TO KATALAVENEIS ALLA TO MIALO DOULEVEI KAI EINAI SE EKGRIGORSI GT PERNEI ERE8ISMATA OTI APILITE KAI SOU DIMIOURGEI KAI TAXIKARDIES KAI OLA.EINAI SAN AMYNA!

EGW SE MIA FASI,PIO PALIA DEN ANTEXA,EKLEGA OLI MERA...ALLA DE VOI8AEI AFTO! TO PIRA APOFASI,KAI EMA8A NA PERIMENW POLLES EKTAKTES MESA STI MERA! TRELENOMOUN,OLO STA EPIGONTA KAI KSANA KAI KSANA....E RE SY DE PIGENE ALLO,NA MOU LENE OLOI DEN EXEIS TIPOTA KAI TETOIA, AI TO KERATO MOU LEW PREPEI KATI NA KANW.AFOU DE VRIKE K O KARDIOLOGOS KATI, AI STHN EFXI LEW...APOFASISA NA PIGENW GIA TREKSIMO,NA KANW DIAFORA NA KSEXNIEMAI,...PA8ENA SINEXIA TETIA KAI ELEGA NA 8A MEINW TWRA EDW SA TO SKILI STO DROMO...XAXAXA PARTO KAI LIGO STHN PLAKA RE SY.

EXW DEI PERISTATIKA AN8RWPWN DE MPOREIS NA FANTASTEIS...KAI TOTE DEN EIXA STO MIALO MOU KAN OTI 8A PA8W KARDIA.

ARXISA NA FOVAMAI OTAN PA8ENA KRISEIS PANIKOU KAI KATI FTEROUGISMATA KAI APO TOTE TO EVALA STO MIALO MOU KAI KITA TWRA EIMAI EDW MESA OPWS ESY OPWS OLOI KAI PSAXNOMASTE AKOMA ENW MAS EIDAN GIATROI!!!

PANTWS GIA 3 IDERAL TI MERA?????.....RE 8A TRELA8OUME? PARE MISO KAI MISO! 8A SINEXISEIS NA EXEIS EKTAKTES RE SY GIWRGO,ENOEITE AFTO. SIGA SIGA 8A DEIS APOTELESMATA.MI KSANA PEIS OTI PIRA ALLA DEN EGINE KATI. KSEKOLA APO AFTO!DE GINETE!APLA 8A SE IREMISEI LIGAKI KAI 8A ARXISEI NA MIWSEI TIS EKTAKTES!!ALLA STADIAKA! KATALAVES???

γιωργαρε εγω θα ελεγα να παιρνεις το φαρμακο στην δοσολογια που σου δινει ο γιατρος..εμεις εδω ΔΕΝ ειμαστε γιατροι
παντως να σου πω κατι? φαινεσαι εντελως νικημενος απο την μαχη που δινεις
να σε ρωτησω κατι? ποιες ωρες την ημερα εισαι κατα κανονα χωρις εκτακτες συστολες για μεγαλο χρονικο διαστημα?

συνηθως το πρωι που ξυπναω ειμαι καλυτερα. λιγο μετα ομως αρχιζουν τα οργανα(και συγκεκριμενα τα ταμπουρλα)
θαναση ισως να εχεις και δικιο. ομως δινω μαχη απο τα 17 μου με διαφορες βλακειες, οπως κρισεις πανικου, εντονο αγχος, αποπροσωποποιηση κλπ. καποια στιγμη λυγιζεις...

πητα μισο χαπι προηγουμενως που ημουν εξω γιατι οι εκτακτες ειχαν στησει παλι χορο. γι αμι αωρα δεν εκανε τιποτα. μετα καθησα σε ενα παγκακι. μετρησα 13 εκτακτες σε ενα λεπτο! φαντασου σε μια ολοκληρη μερα... μετα απο λιγο υποχωρησαν.. τωρα δεν ξερω ποτε θα με ξαναπιασουν. ο Ψ δεν απαντα. απο δευτερα θα εχω νεα και αυτουνου

εχεις πιασει τον εαυτο σου οταν ασχολειται με κατι πχ ενα puzzle, η κατι που να απαιτει να αφιερωσες χρονο και να ακολουθησεις ενα οργανογραμμα πχ μοντελισμος...εχεις παρατηρησει εαν εχεις εκτακτες τοτε?
δοκιμασε το και θα δεις οτι, οταν παψει το μυαλο σου να ασχολειται με την καρδια, θα ελλατωθουν και οι εκτακτες

μακαρι, αλλα πραγματικα δεν εχω παρατηρησει κατι τετοιο.

μιλησα με τον ψυχιατρο μου. λεει οτι κατα τη γνωμη του δεν χρειαζεται σε αυτη τη φαση να παρω αντικαταθλιπτικα, ας παρω το inderal συμφωνα με τις οδηγιες του γιατρου.
τι να πω, παλι σημερα η καρδια μου εκανε σαν τρελη, ημουν και εξω και ενιωθα οτι θα λιποθυμισω. μολις τωρα καπως κοπασε το πραγμα. ελπιζω να ειναι κατι παροδικο, δεν μπορω να φανταστω τη ζωη μου να κυλαει ετσι!

Sovara? etsi sou eipe o psixiatros?

Emena pali mou eipan kalitera ta anxolitika...ti na pw re sy, oti nanai!!!

De nomizw i zwi sou na kilisei etsi,kanenas mas de 8elei gia ton eafto tou ta xeirotera!
Eyxomai ola na sou pane kala....kai sta epomena nea sou na mas peis poly 8etika sxolia!!!

Kati allo pou i8ela na rwtisw. AN KSEREI KAPOIOS, TA SIMPTWMATA TOY 8IROEIDI EINAI EKTOS APO TAXIKARDIES KAI DISFORIA,PLAKOMA STO STI8OS????

ETSI MOU EIPAN ALLA DEN EXW MILISEI AKOMA ME GIATRO KAI 8ELW NA DW.AN KSEREI KAPOIOS NA MOU PEI KATI 8A TO EKTIMOUSA!

δεν αντεχω αλλο βρε παιδια... το απογευματακι πηγα σε μια δουλεια που ειχα εκτος σπιτιου. συνεχεια εκτακτες.. πηρα μισο χαπι. δεν μου εκανε τιποτα. περπατουσα στο δρομο, η καρδια να χτυπαει σαν τρελη, να μην μπορω να αναπνευσω, ενιωθα οτι θα σωριαστω... μετα απο μιση ωρα παιρνω αλλο μισο. περασε κανα 2ωρο για να ηρεμησω λιγο. και τωρα πριν λιγο επειδη πεινασα, εφαγα ενα μηλο και ηπια μια κουπα σουπα επειδη εχω το λαιμο μου που ποναει συν τοις αλλοις. νασου παλι τωρα λοιπον συνεχως εκτακτες! δεν αντεχω αλλο, νομιζω θα πεθανω. κανω συνεχεια απανωτες εκτακτες και δεν ξερω αν πρεπει να παρω αλλο χαπι! ειμαι σε απογνωση πραγματικα..
σκεφτομαι να παω παλι στο νοσοκομειο να τους πω να με κρατησουν μεσα να μου κανουν εξετασεις, δεν ξερω, να μου δωσουν μια εξηγηση! δεν υποφερεται αυτη η κατασταση! ακομα και απο ψυχολογικα αιτια να ειναι, κατι πρεπει να γινει ρε παιδια...
με συγχωρειτε που σας πρηζω κι εσας αλλα δε νομιζω να αντεχαν πολλοι ανθρωποι να εχουν μονιμη αρρυθμια και μαλιστα τοσο εντονη..

Giwrgo eisai sigouros apolyta oti afta pou niw8eis ginonte oli thn wra? Eisai taragmenos poly kai akoma kai to paramikro esy sigoura 8a to niw8eis!

Efoson piges sto nosokomeio,kalitera na kliseis ena rantevou me enan psixiatro! Nomizw xriazesai allo farmako! Prepei na kalmareis ligo! Mi se pernei toso apo katw! K emeis den eimaste kai stin wreoteri fasi!

An nomizeis oti 8a niwseis kalitera na pas sto nosokomio pigene...na iremiseis toulaxiston!

Ti allo na sou poume k emeis, kai se mas ta idia lene oloi oi giatroi! Vres kati kai ksexasou,kane kati opws sou eipe kai o 8anasis pio panw...kai xalarwse! Ypomoni xriazete! Oi goneis sou ti lene g afto??

Μα αυτο προσπαθω να σας δωσω να καταλαβετε(οχι οτι μπορειτε να κανετε κατι, απλα ετσι θελω να τα πω καπου)
Αν με πιασουν οι εκτακτες ειναι ΣΥΝΕΧΕΙΑ, η μια πανω στην αλλη σταματητα.. γιαυτο εχω απελπιστει τοσο πολυ. στο παρελθον τις ειχα κι εγω οπως οι περισσοτεροι εδω μεσα περιγραφετε. μια τη μια μερα, 2 την αλλη, 10 την επομενη.οκ αυτο το ειχα συνηθισει και δεν με τρομαζε. αλλα αυτο που συμβαινει τις τελευταιες μερες δεν περιγραφεται. αλλη μια φορα το επαθα για την ακριβεια, περισυ το καλοκαιρι, ειχα παει και στα επειγοντα και τοτε. επι ενα 24ωρο ασταματητη αρρυθμια. αλλα οκ περασε μετα. τωρα ομως εχουν περασει τοσες μερες και τιποτα. με αφηνει λιγες ωρες και μετα παλι, ασταματητα! πριν που με επιασε μ ετο ζορι απλωσα κατι ρουχα, ειπα μηπως κανω δουλειες να ξεχαστω, τιποτα. ξαπλωσα λιγο στο κρεβατι, ηρεμησα και ψιλοπερασανε. τωρα δεν εχω. ειναι ευκολο να λετε οτι πρεπει να ηρεμησω και να μην το σκεφτομαι, αλλα οπως σας ειπα, αν ειχα 10-20-100 εκτακτες σε μαι μερα θα ηταν πιο ευκολο. εδω μιλαμε για εκατονταδες. απορω πως ζω κι ας μου λενε οτι ειναι ακινδυνες. οκ ειναι ακινδυνες αλλα η καρδια γι ακαποιο λογο χτυπαει με σταθερο ρυθμο. αν χτυπαει συνεχεια αρρυθμα, κατι θα παει στραβα δεν μπορει.. τι ν απω, ξερω οτι σας κουρασα κι εσας και ζητω συγγνωμη.
αυριο επιστρεφει ο καρδιολογος και θα τον παρω τηλεφωνο επιτελους. και την τριτη μαλλον θα παω για γαστροσκοπηση να μου φυγει η ιδεα μηπως φταιει το στομαχι..
οι γονεις τι να πουνε και αυτοι, να κανω υπομονη λενε...
σας ευχαριστω για τις απαντησεις και το ενδιαφερον, ειλικρινα, καταλαβαινω οτι οι περισσοτεροι απο εσας περνατε επισης δυσκολα..
οκ θα προσπαθησω να ηρεμησω την επομενη φορα και να μην \"κλαφτω\"... πως θα τοκανω με 15 εκτακτες το λεπτο? θα δουμε!

RE SY GIWRGO TI ZITAS SIGNWMI? K EMEIS KAPOU 8ELOUME NA TA POUME KAI TA LEME EDW METAKSI MAS MPAS KAI PARIGORI8OUME LIGO, NA KSEXASTOUME....DE MAS KOURAZEIS,OUTE ESY OUTE KANENAS. MI TO KSANAPEIS AFTO. APLA KAI EMEIS PROSPA8OUME NA SE STIRIKSOUME,NA SOU MILAME 8ETIKA GIA NA MI SE PERNEI APO KATW KAI FOVASAI!
EXEIS APOLYTO DIKIO...X8ES EIXA K EGW 2 APANOTES TIN WRA POU IMOUN STIN KAFETERIA KAI KSEREIS PWS FOVI8IKA???SIKO8IKA PANW! PETAXTIKA KAI ARXISA NA METRAW SFIGMOUS! GIA NA MI ME KATALAVOUN PIGA TOUALETA...KAI META IREMISA!!! ASE, EKEINI TIN WRA KATALAVENW PWS NIW8EIS IDIKA ME TOSES POLLES!

8A ELEGA NA SINENOI8EIS ME TON GIATRO SOU, NA VALEIS KAI ENA HOLTER24h, NA TO KSANA DEITE! KAI OTI SOU PEI KANE!

AN SOU PEI OTI DE XRIAZETE ZITA TO ESY.PES 8ELW NA VALOUME NA DW TI SIMVAINEI!

EGW 2 FORES EVALA GT EIXA AMFIVOLIES. DEN EIXE O GIATROS KAI EIXA EGW! ALLA TO KSERO MOU TO KEFALI EKEI!!!

OSO GIA TO STOMAXI ANTE DES TO KAI NA MAS PEIS KAI GIAFTO,AN KAI DE NOMIZW NA EINAI!!!

μια κοπελα παντωσ σε παλιοτερο θεμα την παλευε με δυνατοτερο χαπι τησ κατηγοριασ του ιντεραλ που δεν την αφηνε να ανεβασει παλμουσ

Φίλε Γιώργο, επειδή έχω περάσει από ανάλογο λούκι, αυτή τη στιγμή έχεις αυτοπαγιδευθεί και δεν μπορείς να βγεις εύκολα μόνος σου. Το έχω περάσει, η ζωή μου είχε γίνει κόλαση, ακόμα υπάρχουν περίοδοι που το παλεύω. Όλοι μου έλεγαν ότι είχα άγχος, όλες οι ειδικότητες των γιατρών (παθολόγος, καρδιολόγος, γαστρεντερολόγος, γυναικολόγος, ενδοκρινολόγος, ΩΡΛ...). Βλέπεις; Τους είχα επισκεφθεί όλους... Δεν μιλάω για τις εξετάσεις... Μια ντουλάπα από \'δαύτες.
Όταν ο κόμπος έφτασε στο χτένι, μια φίλη με πήγε \"σηκωτή\" στην ψυχολόγο. Ήμουν πραγματικά ειλικρινής, πιο ειλικρινής δεν υπήρξα ποτέ μου, ούτε ακόμα στον ίδιο μου τον εαυτό... Ήθελα να γίνω καλά. Παρά το γεγονός, ότι αισθανόμουν ότι με βοηθούσε, τα σωματικά συμπτώματα δεν έλεγαν να με αφήσουν... Είχα αρχίσει να απελπίζομαι, το μυαλό μου είχε κολλήσει, ήμουν πεπεισμένη ότι πεθαίνω κάθε λεπτό, δεν μπορούσα να χαρώ τίποτα... Μιζέρια. Παραπονιόμουν συνέχεια στην ψυχολόγο μου, κι εκείνη μου έλεγε ότι τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν μόνο αν ανακαλύψω τι είναι αυτό που μου προκαλούσε το άγχος και τις εσωτερικές συγκρούσεις που συνέβαιναν στο μυαλό μου.
Πάλεψα πολύ, αρνιόμουν να το πιστέψω, έλεγα δεν είναι δυνατόν εκεί που είμαι καλά, να μου συμβαίνουν όλα αυτά. Τελικά, με την επαγγελματική βοήθεια και με τη βαθιά ενδοσκόπηση, ανακάλυψα τι ήταν αυτό που με είχε οδηγήσει σε αυτό το σημείο. Ποια ήταν τα γεγονότα και οι σχέσεις που με είχαν οδηγήσει να λειτουργώ υποσυνείδητα έτσι. Και σιγά - σιγά, άρχισα να γίνομαι καλύτερα... Τα συμπτώματα να μειώνονται, ο φόβος να υποχωρεί... Πράγματα που αρνούμουν να ομολογήσω στον ίδιο μου τον εαυτό και γι\'αυτό αυτός αντιδρούσε μ\'αυτό τον τρόπο... Δεν ήταν εύκολο, δεν ήταν γρήγορο... Ο δρόμος προς την αυτογνωσία ήταν σκληρός και μακρύς... Όμως τώρα μπορώ και χαίρομαι την κάθε στιγμή της ζωής μου... Όχι ότι δεν υπάρχουν στιγμές που με πιάνουν τα \"ψυχοσωματικά\" μου κι ότι ο φόβος δεν παραμονεύει από πίσω. Όμως τώρα ξέρω να ψάχνω γιατί μου συμβαίνουν και να μην αφήνω κανέναν και τίποτα να με καταπιέζει. Τα θέλω μου έχουν γίνει πιο σημαντικά από τα πρέπει μου.
Προσωπική μου συμβουλή: Να βρεις έναν καλό ψυχολόγο που ειδικεύεται στη συμπεριφορική-γνωσιακή θεραπεία και να δουλέψεις ειλικρινά μαζί του. Ακόμα κι όταν νομίζεις ότι θέλεις να τον δείρεις, ότι σου κατακρημνίζει ανθρώπους και ιδανικά, ψάξε καλύτερα για να δεις μήπως έχει δίκιο...
Μη βασίζεσαι στο inderal γιατί έτσι δημιουργείς την ψευδαίσθηση στον εαυτό σου ότι το πρόβλημά σου είναι καρδιολογικό. Αφού το πρόβλημά σου είναι ψυχολογικό, γιάτρεψε την ψυχή σου κι όχι την καρδιά σου.
Δεν πήρα καθόλου φάρμακα σ\'αυτή τη διαδικασία, έκλαιγα κι έτρεμα σαν το ψάρι από το φόβο, πέθαινα κάθε μέρα γιατί φοβόμουν να ζήσω...
Ζήσε το φόβο σου, πάλεψε με τα φάντασματα που σου τον δημιουργούν και πίστεψε με στο τέλος θα βγεις νικητής!!!
Δέξου πραγματικά ότι πρόβλημα είναι μέσα σου κι όχι οργανικό (αφού όπως λες σε έχουν διαβεβαιώσει όλοι οι γιατροί σου...)
ΔΕΙΞΕ ΣΤΟ ΦΟΒΟ ΣΟΥ ΟΤΙ ΔΕΝ ΤΟΝ ΦΟΒΑΣΑΙ!!!

Το άχγος αντιμετωπίζεται με την χορήγηση χαπιών (βενζοδιαζεπινών) από τον γιατρό και με υποστηρικτική ψυχοθεραπεία.

Με τα χάπια (βενζοδιαζεπίνες κ.α.) υπάρχει ο κίνδυνος του εθισμού ή της εξάρτησης, γι’ αυτό δεν είναι λογικό να χρησιμοποιούνται από τους ασθενείς χωρίς ιατρική καθοδήγηση.

Η υποστηρικτική ψυχοθεραπεία έχει σαν σκοπό να βοηθήσει τον ασθενή να τροποποιήσει τις πιεστικές συνθήκες της ζωής του ή, αν αυτό δεν είναι δυνατό, να ενισχυθεί η ικανότητά του για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων.

Φιλε Γιωργο καλησπερα. Διαβασα μολις για την περιπτωση σου κι ειναι σαν να \"εβλεπα\" εμενα σε οσα εγραφες... Δυστυχως περναω αναλογη φαση. Εγω ξεκινησα με κρισεις πανικου περισυ το Πασχα. Πλεον, μετα απο ενα χρονο και κατι, εχω μαθει να ζω με αυτο, αλλα οι φοβιες δεν σταματουν ποτε. Δεν εχω πια κρισεις, αλλα πλεον ταλαιπωρουμαι με την καρδια μου, εχω συνεχεια αρρυθμιες και αισθημα παλμων, ενω τις τελευταιες ημερες νιωθω κατα διαστηματα πονακια στο στηθος, που με εχουν ανησυχησει ιδιαιτερα. Ολο φοβαμαι για τη στιγμη που θα τελειωσουν ολα... Τον χρονο αυτο εκανα ομοιοπαθητικη (την σταματησα ομως γιατι δεν με βοηθησε καθολου), ξεκινησα ψυχοθεραπεια απο τον Ιανουαριο (και τη συνεχιζω, με επιτυχια θα ελεγα) και βεβαια εδω και 6 μηνες κανω και γυμναστικη που με εχει τονωσει. Ενω λοιπον οι κρισεις πανικου εξαφανιστηκαν, τα ζητηματα της καρδιας δεν λενε να με αφησουν. Φοβαμαι οτι, επειδη λογω των κρισεων ειχα συχνες ταχυπαλμιες και ανεβαζα σφυγμους, μου εχει μεινει πλεον \"κουσουρι\" ολο αυτο. Τωρα προετοιμαζω τις διακοπες μου κι ενω ειναι ολα ωραια και καλα, εχω παλι τις αρρυθμιες και τους ανεξηγητους πονους στην καρδια (που \"με χτυπανε\" μεχρι και πισω στην πλατη) και δεν ξερω τι να κανω. Θα ηθελα πολυ παντως, φιλε Γιωργο, να μαθω νεα της εξελιξης σου, και να κρατησουμε μια επαφη απο εδω... Δυστυχως εχω συνειδητοποιησει οτι η νεα γενια πλεον τραβαμε τα πανδεινα (αλλα δεν ειναι φρικτο να περνας την καθε μερα σου με τον φοβο οτι κατι ασχημο θα σου συμβει;;). Ακομη και τις ωραιες στιγμες δεν μπορω να τις απολαυσω 100%... Τι να πω, ευχομαι οι διακοπες να μας βρουν ολους καλα και να χαλαρωσουμε σε μεγαλο βαθμο. Κι ελπιζω οι καρδουλες μας να \"παιξουν πλεον με τους δικους μας ορους\" και να μην μας κανουν τα τσαλιμια τους, γιατι ειναι βασανιστικο...:(

Παιδιά ακούστε με,
προσπαθήστε να ανακαλύψετε την πραγματική αιτία του άγχους σας...
Θα εκπλαγείτε από τα άμεσα αποτελέσμτα...
Χρειάζεται όμως τόλμη για να διώξεις μακριά ορισμένους ανθρώπους ή καταστάσεις...
Τότε, ως δια μαγείας όλα εξαφανίζονται (ή σχεδόν...)

Sophaki εχεις απολυτο δικιο σ αυτα που γραφεις αλλα για μενα τουλαχιστον ειναι πολυ δυσκολο να ανακαλυψω την πραγματικη αιτια του αγχους μου.Να φανταστεις οτι πριν με πιασουν οι κρισεις πανικου νομιζα οτι δεν αγχωνομουν καθολου.Το κακο με μενα ειναι οτι δεν καταλαβαινα οτι αγχωνομουν με αποτελεσμα να σωματοποιηθει ολο αυτα τα χρονια.
Κι αν ολα αυτα προκαλουνται απο τη δυσαρεσκεια της καθημερινοτητας μας, πώς την αλλαζεις αυτη;;

Καλημερα
Πηρα τηλ τον καρδιολογο και μου ειπε οτι δεν χρειαζεται να κανω ουτε γαστροσκοπηση ουτε τιποτα, οτι δεν εχω κανενα παθολογικο προβλημα. μου ειπε να αλλαξω το φαρμακο και να παιρνω μισο pactens καθε πρωι. και θα με καλυψει λεει.
χθες παντως εκανα πολυ λιγες εκτακτες γυρω στο μεσημερι και καπως χαρηκα γιατι ηταν η πρωτη φορα που ενιωσα καλυτερα τις τελευταιες μερες. πηρα μονο μισο inderal.
σημερα πηρα το pactens και ελπιζω να μη με πιασουν.. θα σας πω νεα... ευχαριστω και παλι για την υποστηριξη.

οσο για ψυχολογικη βοηθεια.. ειμαι πολυ ευχαριστημενος με τον ψυχοθεραπευτη μου, δεν ξερω τι αλλη προσεγγιση θα μπορουσε να υπαρξει ωστε να αντιμετωπιστουν καλυτερα ολα αυτα..
θα δουμε...

Hristina, κι εγώ στην αρχή δεν μπορούσα να την βρω με τίποτα. Νόμιζα ότι όλα είναι τέλεια (ευτυχισμένη οικογένεια, επιτυχημένη επαγγελματική καριέρα, οικονομική άνεση) κι έβριζα ολημερίς τον εαυτό μου που παιδευόμουν και δεν μπορούσα να τα χαρώ γιατί ήμουν συνεχώς υπό το καθεστώς του φόβου. Κάθε μέρα πέθαινα.
Όταν με πολύ κόπο και χρόνο, ανακάλυψα τι μου έφταιγε, έπεσα από τα σύννεφα. Κι επειδή δεν ήμουν και τόσο γενναία \"για να τα πετάξω όλα στον αέρα\", έκανα μικρές ριζικές αλλαγές στην καθημερινότητα μου, που την βελτίωσα κατά πολύ.
Μιλάω για ότι με πειράζει (χωρίς πλέον να νοιάζομαι για τις αντιδράσεις των άλλων), φροντίζω οπωσδήποτε να βγω για ένα καφέ με κάποια φίλη που ξέρω ότι δεν θα με γεμίσει με τα προβλήματά της κι επιτέλους αρχίζω ν\'αγαπάω τον εαυτό μου όπως είναι, χωρίς να νοιάζομαι για την κριτική των άλλων (ακόμα κι όταν είναι οι πιο κοντινοί μου άνθρωποι).
Πολύ δύσκολο να γίνει, αλλά αφού τα κατάφερα εγώ, νομίζω ότι μπορεί να τα καταφέρει ο καθένας. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να την αφήσουμε να μας πάρει από κάτω...

Kalhspera se olous, eimai kainourios sto forum mias kai ta dika mou sumptwmata parolo pou exoun 3ekinhsei edw kai peripou 9 mhnes tous teleutaious 3 oso paw kai xeirotereuw. Genika oso thimamai ton eauto mou hmoun panta polu agxwtikos kai fovitsiarhs,mias kai o pateras mou me eixe valei sto trupaki epeidh ton evlepa mikros na asxoleitai me thn kardia tou ( agxwtikos kai ekeinos me taxupalmies arruthmies marmarugh epathe 2 fores kai telika twra sta 63 tou einai mia xara!!!), opws kai naxei egw hmoun ena polu energhtiko atomo, eidika ta kalokairia den kathomoun lepto se hsuxia, douleia se estiatorio thalassa clubbing olh mera e3w, kapniza kai sto xalaro ena paketaki th mera xwris kanena prob. ton teleutaio xrono omws ontas foithths pleon enw sthn arxh hmoun mia xara stadiaka arxisa na peftw, na mhn exw dld polu ore3h na eimai sunexeia sto spiti kai na kanw diafora sto pc ospou telika mia mera kai enw eimai me kati filous me pianei mia foverh para3usmikh taxukardia me panw apo 170 sfugmous !! trelathika apo to fovo, hmoun sigouros oti pathaina anakoph, moudiasa oloklhros zalh trelh kai na tremw sa to psari, paw nosokomeio kai mou xtuphsane 3 an thimamai kala eneseis gia na hremhsw. telika to 3eperasa kai hmoun komple sthn arxh alla na mhn ta polulogw meta apo liges meres arxisan ta provlhmata, taxupalmies zalades adunamia genikh se shmeio na mhn mporw na parw ta podia mou, orthostatikh taxukardia, polles fores pono entono sto sththos, duspnoia, les kai pesane OOles oi arrwsties panw mou. exw kanei apo tote 3 uperhxous se 3 diaforetikous kardiologous, 2 holter apeira kardiografhmata (me kata meso oro 140 kathe fora p ekana), exw koitaz3ei thiroeidh me uperhxo kai aimatologika, phga se OΡΛ gia tis zalades, genikh aimatos kai ormonologikes 2 fores tous teleutaious mhnes... akoma kai uperhxo sta epinefridia gt m vrskane kai piesh. telika na mhn ta polulogw den mou exoun vrei tpt pathologiko (akoma toulaxiston) kai h alhtheia einai oti konteuw na trelathw pleon. Den uparxei oute mia mera p na mhn exw taxupalmies kai suxna pukna me pianoun kriseis panikou kai malon pasxw kai apo agxwdh diataraxh gt kapoies meres noiwthw olh th mera ena anejhghto agxos, oti kati exw , oti tha kathw krish kai tha pethanw k mlkies tetoies... srth arxh phgaina sunexeia sta epeigonta kai paraponiomoun gia taxupalmies kai zalada kai panta mou xtupousane mia enesh kai mou legane na mhn agxwnomai. To thema einai oti twra p einai kalokairi egw fovamai na vgw akoma kai apo t spiti mou, fovamai oti tha me piasei krish, apofeugw na phgainw makria se merh opou den exei nosokomeio konta kai tetoia pramata... mlkies dld. Eilikrina den 3erw ti na kanw, exw hdh arxisei stadiaka na xanw tous filous mou kai Nomizw oti tha mou ti varesei kamia wra kai tha trelathw. Proxthes efaga kati kai enoiwtha to stomaxi mou meta skata, telika anevainw sth mhxanh kai enw sthn arxh enoiwtha to stomaxi skata, san na exw faei kai egw de 3erw ti 3afnika me pianei krish me 160 palmous, etrema oloklhros, telika phra 1/4 inderal kai estrwsa alla olh t mera meta hmoun me to agxos.. Xthes pali hmoun mia xara, vghka gnwrisa kai mia kopela perasa wraia. to vradu pali koimhthhka mono 5 wres, den 3erw gt kai shmera pali eimai olh mera skata. Eilikrina suggnwmh gia to terastio post alla hthela na milhsw kapou gt mou thn exei dwsei ta skampaneuasmata pou exw einai apisteuta, prospathw na to polemhsw to gamo alla sunexeia mou thn fernei gmt ti na kanww???? help! olh mera me to xeri sto sfugmo exw katanthsei na eimai mhn anevoun oi palmoi kai pathw kamia krish!

PAIDIA DE SAS TO EXW PEI,ALLA O PETROS EINAI O DIDUMOS ADERFOS MOU!!!!!!AAXAAAAXAAXAAA!!!

ΛΙΓΟ Η ΠΟΛΥ ΟΛΟΙ ΑΔΕΛΦΙΑ ΕΙΜΑΣΤΕ....ΑΝ ΣΥΝΑΝΤΗΘΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΚΑΠΟΥ ΚΑΙ ΑΡΧΙΖΟΥΜΕ ΝΑ ΧΤΥΠΑΜΕ Ο ΕΝΑΣ ΤΟΝ ΑΛΛΟΝ ΠΙΣΤΕΒΩ ΘΑ ΠΕΡΑΣΟΥΝ ΟΛΑ!!!!

Περασα τις χειρωτερες διακοπες τις ζωης μου. Ο φοβος μου απιστευτος οι αρρυθμιες παρουσες φοβαμαι μηπως παθω εμφραγμα , ανακοπη και δεν ξερω κι εγω τι.

νικο νομιζα οτι ειχες ξεπερασει το θεμα καπως μετα απο αυτο που σου ειπαν οι γιατροι

Oxi re c thanasi. Vasanizomai 20 xronia kai nomizo oti pernao tin pio duskoli fasi oxi toso apo ti suxnotita ton arruthmion oso giati mou exei ginei emmoni kai skeftomai tora tha me piasoun kai an me piasoun kai den stamatisoun ti kano?

σκεψου το αλλιως..οτι 20 χρονια δεν επαθες κατι? γιατι να παθεις τωρα? ειναι απο μονο του ενα στοιχειο..σε νιωθω φιλε μου

Einai mia thetiki skepsi re file alla kathos ekleisa ta saranta kai mpainw se epikindina xronia mou prokalei megaliteri anasfalia poso xronon eisai re file?

26 και ταλαιπωρουμε απο εκτακτες συστολες εδω και 5 χρονια..τιποτα παθολογικο..καθαρα αγχος

Kai pos tin paleveis?

προσπαθω να εχω την λογικη πανω απο το συναισθημα..να μην παρασυρομαι απο τους φοβους μου αλλα να ζω μαζι τους

Afhste paidia, to xeirotero kalokairi ths zwhs mou, oloi mou oi filoi se paralies, me ta kano o alls phre jetski kai egw kleismenos sto spiti, mono volta gia \"kafe\" paw (ennoeitai oti t vgazw me portokalada 3erw gw) kai auto oriaka as poume... 3upnaw to prwi kai molis faw nomizw oti pethainw, meta strwnw ligaki (eutuxws dld) alla eimai telika olh mera me to fovo, kai ontws den zorizomai katholou gt me pianei panta krish. Gia raketes sthn paralia oute g asteio ennoeitai (edw den paw kan pleon)... Ena drama olh mou h zwh ...

Πριν να διαβάσω αυτό το topic από την αρχή ως το τέλος νόμιζα οτι αυτά που τραβαω δεν τα έχει τραβήξει άλλος!
Τώρα κατάλαβα οτι υπάρχουν και χειρότερα από μενα!
Λίγο πολύ είμαι και εγώ στην ιδια κατασταση με τον Νίκο, τον Γιώργο κτλ.
Μετά από ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας και εγχείρηση πριν 1,5 χρόνο άρχισα να έχω ενα σφίξιμο στο κεφάλι ζαλάδες και πονοκεφάλους.
Έκανα εξετάσεις, μαγνητικη σε κεφάλι και αυχένα και ολα καλα.
Όλοι οι γιατροι μου λενε απο το αγχος είναι.
Μετά από μερικούς μήνες κάτι πόνοι στην καρδιά/στήθος, ταχυπαλμίες πάω σε καρδιολόγο κάνω υπέρηχο πάλι τίποτα.
Τον Ιανουάριο μια μερα με πιάνουν κάτι απανωτές αρρυθμίες και έκτακτες μια μερα για 10-12 δευτερόλεπτα.
Να χτυπάει η καρδιά μου σαν πολυβόλο και μετά να νομίζω οτι σταματάει!
Αυτά τα φτερουγίσματα και τις έκτακτες τα έχω από μικρή ηλικία αλλά σε μικρότερο βαθμό και αραιά και τα έχω συνηθίσει.
Πήγα στο νοσοκομείο έκανα καρδιογράφημα όλα καλά.
Για μερικές μέρες 1-2 φορές την μέρα με έπιανε αυτό το πράγμα.
Πήγα πάλι σε καρδιολόγο γνωστό μου πάλι υπέρηχο, τεστ κοπώσεως,εξετάσεις αίματος, θυροειδή και holder.
Όταν είδε τα απότελέσματα από το Holder του είπα την ακριβή ώρα που με έπιασε αυτό το πράγμα και όντως το είδε και αυτός οτι είχα
μια αρρυθμία και οτι η καρδιά μου πάει σε γρήγορους ρυθμούς.
Μετά από λίγο καιρό τα συμπτώματα αυτά άρχισαν να υποχωρούν.
Μια στις τόσες είχα καμιά έκτακτη.
Οι πονοκέφαλοι όμως με ταλαιπωρούσαν ακόμα.
Πήγα σε ένα νευρολόγο και μου έδωσε αντικαταθλιπτικά ελαφριάς μορφής, τα cymbalta 30mg.
Δεν τα πήρα ακόμα γιατί δεν θέλω να παίρνω τέτοια φάρμακα και φοβάμαι και τυχόν παρενέργειες
Εντωμεταξύ για 2 βδομαδες είχα άδεια και ήμουν στην πόλη μου στους γονείς μου.
Όλη μέρα έξω, καφέδες, ποτα κτλ.
Σιγά σιγά πονοκεφάλοι, έκτακτες κτλ άρχισαν να εξαφανίζονται.
Αυτό επιβεβαιώνει οτι όλα είναι από το άγχος, την δουλειά κτλ.
Είναι απίστευτο το πόσο το άγχος, το στρες και η στεναχώρια επηρρεάζουν το σώμα μας!
Ήταν λίγο κουραστικό το post αλλά αυτοί που έχουν περάσει τα ίδια θα καταλάβουν

Τα αντικαταθλιπτικά δεν έκαναν τίποτα; ή μήπως οταν τα σταμάτησες έγινες όπως πρίν; Ρωτάω γιατί έχεις σκεφτεί το ενδεχόμενο να έχεις κάποιο extra δεμάτιο το οποίο προκαλεί αυτές τις αρρυθμίες; Είμαι και εγώ παθών εδώ και ένα χρόνο οπότε αποφάσισα να κάνω ηλεκτροφυσιολογική μελέτη μήπως και οι τασχυκαρδίες οφείλονται σε παθολογικό αίτιο.

Quote:

---

Originally Posted by Nicos70

Περασα τις χειρωτερες διακοπες τις ζωης μου. Ο φοβος μου απιστευτος οι αρρυθμιες παρουσες φοβαμαι μηπως παθω εμφραγμα , ανακοπη και δεν ξερω κι εγω τι.

---

Ανακοπή δεν πειράζει, είναι μπαμ και κάτω. την παθαίνεις ξαφνικά εκει που δεν το περιμένεις συνηθως, οοολα τα προηγούμενα είναι το λούκι. όπως η μαρμαρυγή για παράδειγμα.

Να ρίξουμε όλοι μαζί λεφτα να προχωρήσει ποιο γρήγορα η τεχνητή καρδιά να μας βάλουν μια καλή που θα δουλεύει πάντα τέλεια και δεν θα χρειαστεί να ξανα ασχοληθούμε ?..