22/08/11 - 51 κιλα.
1/10/11 - 56 κιλα
1/11/11 - 52,7
1/12/11 - 54
1/1/12 - 52
1/2/12 - 52
1/3/12 - 53
1/4/12 - 55
1/5/12 - 55
1/6/12 - 55 (1ος μηνας ωμοφυτοφαγιας)
1/7/12 - 55,5 (επανακινηση low carb)
Printable View
22/08/11 - 51 κιλα.
1/10/11 - 56 κιλα
1/11/11 - 52,7
1/12/11 - 54
1/1/12 - 52
1/2/12 - 52
1/3/12 - 53
1/4/12 - 55
1/5/12 - 55
1/6/12 - 55 (1ος μηνας ωμοφυτοφαγιας)
1/7/12 - 55,5 (επανακινηση low carb)
29.5.12--->82
1.7.12--->76
Ρία μπράβο!!!!τι ωραία αποτελέσματα είναι αυτά!Τελικά οι 2αδες-3αδες σου ταιριάζουν μια χαρά!καλή συνέχεια :)
ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΙΩΑΝΝΑ!!! :roll:
29-03-2012 -> 160,200
29-04-2012 -> 148,000 (-12kg)
29-05-2012 -> 138,000 (-10kg)
29-06-2012 -> 130,000 (-8kg)
Ελπιζω τον αλλο μηνα μην ειναι -6 και καθε μηνα κατεβαινω και ενα 2κιλο!!!
30 για να φτασω στα 100 και
65 για να φτασω στα 65!!!
WE CAN DO THIS!!!!!!
Flower Power!!
01/07/12 62.9Quote:
Originally posted by penelope1985
01/03/10 72.1
01/04/10 67.4
01/05/10 63.3
01/06/10 58.7
01/07/10 56.1
01/08/10 55.7
01/09/10 55.7
01/10/10 55
01/11/10 54.8
01/12/10 54.1
01/01/11 56.7
01/02/11 56.1
01/03/11 56.4
01/04/11 56.9
01/05/11 56.7
01/06/11 57
01/07/11 59.2
01/08/11 60.3
01/09/11 58.9
01/10/11 61
01/11/11 64.3
01/12/11 ?
01/01/12 68.4
01/02/12 67.6
01/03/12 67.9
01/04/12 65.4
01/05/12 63.8
01/06/12 61.3
ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2011 : 104.8
ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2011: 102.5
ΓΕΝΑΡΗΣ 2012 : 102
ΦΛΕΒΑΡΗΣ 2012 : 102
MAΡΤΙΟΣ 2012 : 101.8
AΠΡΙΛΙΟΣ 2012 : 100.8
MAIOΣ 2012 : 99
IOYNIOΣ 2012 : 97
------------------------------------------
ΙΟΥΛΙΟΣ 2012 : 96
ευχαριστω click :D
wow wow!!!!!
μπραβο τι απωλεια!!!
κανεις καποια διατροφη ή εχεις κανει εγχειρηση;;;
παντως οτι και να εκανες μπραβο!καλη συνεχεια
29 Ιουλιου εκλεισα 4 μηνες μπαι πας/σληβατι!!
-39 κιλα!!!!! Μηνας και 10κιλο σχεδον!! :)
ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2011 : 104.8
ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2011 : 102.5 (-2.3)
ΓΕΝΑΡΗΣ 2012 : 102 (-0.5)
ΦΛΕΒΑΡΗΣ 2012 : 102 ( 0 )
MAΡΤΙΟΣ 2012 : 101.8 (-0.2)
AΠΡΙΛΙΟΣ 2012 : 100.8 (-1.0)
MAIOΣ 2012 : 99 (-1.8)
IOYNIOΣ 2012 : 97 (-2.0)
ΙΟΥΛΙΟΣ 2012 : 96 (-1.0)
----------------------------
ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2012 :94 (-2.0)
22/08/11 - 51 κιλα.
1/10/11 - 56 κιλα
1/11/11 - 52,7
1/12/11 - 54
1/1/12 - 52
1/2/12 - 52
1/3/12 - 53
1/4/12 - 55
1/5/12 - 55
1/6/12 - 55 (1ος μηνας ωμοφυτοφαγιας)
1/7/12 - 55,5 (επανακινηση low carb)
1/8/12 - 55,2 (μετα διακοπων)
Quote:
Originally posted by penelope1985
01/03/10 72.1
01/04/10 67.4
01/05/10 63.3
01/06/10 58.7
01/07/10 56.1
01/08/10 55.7
01/09/10 55.7
01/10/10 55
01/11/10 54.8
01/12/10 54.1
01/01/11 56.7
01/02/11 56.1
01/03/11 56.4
01/04/11 56.9
01/05/11 56.7
01/06/11 57
01/07/11 59.2
01/08/11 60.3
01/09/11 58.9
01/10/11 61
01/11/11 64.3
01/12/11 ?
01/01/12 68.4
01/02/12 67.6
01/03/12 67.9
01/04/12 65.4
01/05/12 63.8
01/06/12 61.3
01/07/12 62.9
01/09/12 61.5
Συντρόφισες καλημέρα απο το Αμβούργο!
22/08/11 - 51 κιλα.
1/10/11 - 56 κιλα
1/11/11 - 52,7
1/12/11 - 54
1/1/12 - 52
1/2/12 - 52
1/3/12 - 53
1/4/12 - 55
1/5/12 - 55
1/6/12 - 55 (1ος μηνας ωμοφυτοφαγιας)
1/7/12 - 55,5 (επανακινηση low carb)
1/8/12 - 55,2 (μετα διακοπων)
1/9/12 - 54.9 (αρχη αγωγης φαρμακων)
ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2011 : 104.8
ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2011 : 102.5 (-2.3)
ΓΕΝΑΡΗΣ 2012 : 102 (-0.5)
ΦΛΕΒΑΡΗΣ 2012 : 102 ( 0 )
MAΡΤΙΟΣ 2012 : 101.8 (-0.2)
AΠΡΙΛΙΟΣ 2012 : 100.8 (-1.0)
MAIOΣ 2012 : 99 (-1.8)
IOYNIOΣ 2012 : 97 (-2.0)
ΙΟΥΛΙΟΣ 2012 : 96 (-1.0)
ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2012 :94 (-2.0)
----------------------------
ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2012: 92