Printable View
Quote:
Originally Posted by user
Είναι η γνωστική ψυχοθεραπεία αν ξέρεις αλλά ακόμα πιο αναλυτικά σα ψυχανάλυση υποθέτω. Ο ψυχιατρος μου ακολουθεί αυτή τη ψυχοθεραπεία. Οπότε είναι αυτο που λέμε 2 σε 1 .
Τώρα όσον αφορά αυτό που με ρωτάς σε ποιους αναφέρεται. Δε γνωρίζω. Σιγουρα όμως είναι με τη κοινή λογική θα είναι ακόμα για αυτούς που μπορεί να βοηθηθούν κι ας αντιμετωπίζουν πιο απλά θέματα καθημερινότητας. Γιατί οχι; Θα πρέπει να ρωτήσεις.
Μήπως εννοείς γνωσιακή συμπεριφορική κάτι τέτοιο; κάτι κατάλαβα οκ! ευχαριστώ
User ναι τη γνωστική σκέτο όμως
Δε κανει συμπεριφορικη
Έχω ανακαλύψει το μονοπάτι μου. Τώρα είναι στο χέρι μου πώς θα χρησιμοποιήσω τις ικανότητες του μυαλού μου, την πίστη στη δύναμή μου και το κυνήγι της γνώσης στο έπακρο.
Προσδοκώ Ανάσταση ζωντανών και ζωήν του παρόντος αιώνος Αμήν!
Οι άνθρωποι δε ζουν με ένα σωστό ή λάθος τρόπο, αλλά με ένα τρόπο που τους διαφεύγει.
Guy Debord
Σκέφτομαι πόσο ομορφότερη θα ήταν η ζωή μου αν κατάφερνα να μη σκέφτομαι τοοοοσο πολυ
Διαβάτη, δεν υπάρχει δρόμος, τον δρόμο τον φτιάχνεις περπατώντας
Antonio Machado
Δύο μέρες τώρα δεν πήγα για τρέξιμο και έχω ενοχές, γιατί άραγε;
γιατί έχασες τις προτεραιότητές σου και αυτό σε κάνει να αισθάνεσαι υπεύθυνος.
πολλή ησυχία έχει σήμερα..
γιατι φοβασαι μηπως παρατησεις το προγραμμα σου..Quote:
Originally Posted by Player
Έχετε δίκιο, σήμερα θα πάω να περπατησω-τρεξω 4-5 χιλιόμετρα, όσο αντέξω τέλος πάντων.
Νιώθω μια απάθεια αυτές τις μέρες και για αυτό δεν πήγα, αλλά ήταν μεγάλο λάθος γιατί μου φτιάχνει την διάθεση νομίζω η άθληση.
Σκέφτομαι ότι το να κάθομαι όλη μέρα και να μην κάνω τίποτα είναι ότι χειρότερο.
όσο κάθεσαι μέσα θα βουλιάζεις..πήγαινε για περπάτημα έστω και σε κοντινότερη διαδρομή
Αυτααα... μερες που ειναι...