nai parenergeies δεν εχουν εξου κ τα δοκιμασα, τωρα που εχω "κολλησει", οχι τοο σωματικα αλλα πνευματικα! :D
seyxaristw θα σας ενημερωνω!
μετα δεν μενει κατι αλλο να δοκιμασω, τα 3 φυσικα τα εχω εξαντλησει...
Printable View
nai parenergeies δεν εχουν εξου κ τα δοκιμασα, τωρα που εχω "κολλησει", οχι τοο σωματικα αλλα πνευματικα! :D
seyxaristw θα σας ενημερωνω!
μετα δεν μενει κατι αλλο να δοκιμασω, τα 3 φυσικα τα εχω εξαντλησει...
Tι λες βλασφημη?Quote:
Originally posted by badgirl11
ειμαι στην πρωτη μερα κ νιωθω τελεια!
το μεσηριανο αναβραζον εχει απαισια γευση ομως μπλιαχ
!
χαχαχαχαχ σου αρεσει? θυμαμαι σε μια κοπελα αρεσε...Quote:
Originally posted by penelope1985
Tι λες βλασφημη?Quote:
Originally posted by badgirl11
ειμαι στην πρωτη μερα κ νιωθω τελεια!
το μεσηριανο αναβραζον εχει απαισια γευση ομως μπλιαχ
!
χαχαχαχ
οχι μονο δε μαρεσει αλλα εχω κ το γιαννη να φωναζει οσο το πινω "ναι ναι ναι ναι" λες κ πινω μπυρα!
μπλιαχ, κλεινω κ την μυτη!
σκεψου οτι πλεον οταν εχω ορεξη κ για δευτερη μεριδα θα το πινω να αηδιαζω κ θα τελειωνει το θεμα! :D
παιδια μονο διαιτα δεν εκανα κ εχω αδυνατισει κ αποπανω...περιεργο! λετε ναν τα χαπια?
Φυσικά και δε λειτουργούν σε όλους και όλα το ίδιο , αλίμονο αν χάναμε τη διαφορετικότητα μας ακόμα και σε ότι έχει να κάνει με την όποια δίαιτα. Για αυτό και υπάρχουν πολλές και διάφορες λύσεις για να δοκιμάσουμε ποια μας ταιριάζει περισσότερο.Quote:
Originally posted by tidekpe
Mπράβο...όμως μάλλον δε λειτουργούν σε όλους με τον ίδιο τρόπο και ίσως και καθόλου...πράγμα που πρέπει να γίνει εξίσου σεβαστό. καλη συνέχεια...
Για να ήμαστε σε αυτό το σημείο όλοι μας, το μόνο σίγουρο είναι ότι ο αυτοέλεγχος δεν είναι από τα δυνατά μας σημεία, τουλάχιστον στην απόλαυση που λέγεται φαγητό.. εξαιρούνται φυσικά παθολογικές περιπτώσεις.Quote:
η αλήθεια ετσι είναι αλλά αν εχεις λιγο αυτοέλεγχο (και εισαι και μπατιράκι...) δεν θα κανεις πολλές στασεις στον δρομο με τα ποδια.... καλη συνεχεια
Θα συμφωνήσω εν μέρη μαζί σου για τη γρήγορη απώλεια κιλών και τα υγρά, αφορά όμως περιπτώσεις απώλειας λίγων κιλών (συνολικά) σε σύντομο χρονικό διάστημα., για παράδειγμα αν πρέπει να χάσεις 5 κιλά συνολικά και τα χάσεις σε μια εβδομάδα είναι αδύνατο αυτό να έχει γίνει σωστά, Είναι λογικό όταν η ζυγαριά δείχνει 15-20 κιλά παραπάνω αυτά να μην είναι όλα λίπος, ορισμένα από αυτά είναι και υγρά, συνεπώς ο στόχος της απώλειας τους (για το σύνολο των περιττών κιλών) συμπεριλαμβάνει και υγρά και αυτό είναι θεμιτό.Quote:
διαφωνω με τις σκονες οπως επισης κ με την γρηγορη απωλεια κιλων...υγρα ειναι.
πιστευω σαν πλασεμπο λειτουργουν τα χαπια, πχ σημερα εφαγα σωστα επειδη δεν ηθελα να χαλασω την χαποδιαιτα
ʼλλωστε δεν είναι τυχαίο ότι όλες οι σωστές δίαιτες αλλά και οι ισορροπημένες διατροφές απαραίτητα συμπεριλαμβάνουν τη λήψη τουλάχιστον 2 λίτρων νερού την ημέρα ίσως και περισσότερο για όποιον μπορεί.
Τώρα για το placebo που αναφέρεις και εδώ θα με βρεις εν μέρη σύμφωνο, με τη λογική του ότι δεν διαφοροποιώ τον παχύσαρκο εαυτό μου από τον εξαρτημένο από αλκοόλ, ναρκωτικά , τσιγάρο κλπ, με τις όποιες συγκριτικές διαφορές τους φυσικά, όλες οι εξαρτήσεις αλλά και συμπεριφορές όπως η βουλιμία είναι ψυχογενής και έτσι πρέπει να τις αντιμετωπίζουμε, ακριβώς λοιπόν επειδή η βουλιμία είναι μια ψυχογενής κατάσταση πιστεύω ότι και χάπια τύπου ?placebo? βοηθούν. Δεν ξέρω αν θυμάσαι μια παλιά ταινία με τον Κώστα Βουτσά και τη «Σουπερμαντολίνη» ;) αυτό φυσικά σε ότι έχει να κάνει με το αίσθημα της πείνας που «υποτεθείτε» δεν αισθάνεσαι παίρνοντας τα liotox, αυτό πιστεύω ότι είναι πραγματικά placebo και για αυτό άλλωστε σε άλλους λειτουργεί και σε άλλους όχι αυτή ι ιδιότητα του χαπιού.
Κακά τα ψέματα κορίτσια (αλήθεια που είναι οι άντρες, μόνος μου έμεινα και δεν σας καταφέρνω ;) ) το πρόβλημα του παχύσαρκου ΔΕΝ είναι ένα χάπι που τον κάνει να μην πεινάει?. (ακόμα και να υπήρχε αυτό) Γιατί πολύ απλά ΔΕΝ τρώμε ΜΟΝΟ όταν πεινάμε, αυτό είναι το πρόβλημα. Αν τρώγαμε μόνο όταν πραγματικά πεινούσαμε στη χειρότερη περίπτωση θα είχαμε 5 άντε 10 κιλά παραπάνω, πόσες φορές καταναλώσατε ακόμα και σε μεγάλες ποσότητες φαγητό, γλυκά, παγωτά χωρίς ουσιαστικά να το θέλατε; Προσωπικά το έχω κάνει πολλές φορές?
Για παράδειγμα μόλις έχω φάει και είμαι μια χαρά, έρχονται φίλοι για επίσκεψη και σε καμιά ώρα πετάει ένας «ρε παιδιά θα παραγγείλουμε τίποτα ; είμαι νηστικός όλη μέρα» και ναι σωστά μαντέψατε?. Παραγγέλνω και εγώ!!!! Να χαλάσω την παρέα ; ;)
Κλείνοντας γιατί πάλι μυθιστόρημα έγραψα ?.. να προσθέσω ότι αν κάποιος είναι ψυχολογικά έτοιμος να ξεκινήσει δίαιτα, όποια και να επιλέξει όσο δύσκολη και να είναι σίγουρα θα τα καταφέρει.
Θα συμφωνήσω εν μέρη μαζί σου για τη γρήγορη απώλεια κιλών και τα υγρά, αφορά όμως περιπτώσεις απώλειας λίγων κιλών (συνολικά) σε σύντομο χρονικό διάστημα., για παράδειγμα αν πρέπει να χάσεις 5 κιλά συνολικά και τα χάσεις σε μια εβδομάδα είναι αδύνατο αυτό να έχει γίνει σωστά,
Μας μπερδεύεις...ή εσύ δεν τα έχεις ξεκάθαρα καθώς σε άλλο τόπικ καλωσορίζοντας μια κοπέλα μίλαγες για απώλεια 5 κιλών την εβδομάδα!!!!!!!!Και μάλιστα σου έγραψα για το παράλογο του πράγματος αλλά δεν απάντησες!
Για σου ρε Ντίνακι, 13 κιλά γλυκιά μου είναι μια "απλή" διαδικασία, αν ζοριστείς πολύ μία μόνο εβδομάδα μπορείς να χάσεις και 5 με 7 κιλά δηλαδή τα μισά. και μετά τα υπόλοιπα τα έχεις για πλάκα. ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ και ΠΑΘΟΣ για το αποτέλεσμα και το έχεις
Δεν μας είπες όμως πώς σκέπτεσαι να τα χάσεις ;
ΑΥΤΟ ΑΚΡΙΒΩΣ ΠΟΥ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΕΙΧΕς ΓΡΑΨΕΙ BATIDA ΓΙ΄ΑΥΤΟ ΑΠΟΡΩ ΚΑΙ ΕΞΙΣΤΑΜΑΙ...
Καλημερίζω την παρέα. Να μαι πάλι εδώ. Με έχει πιάσει απελπισία. 4 κιλάκια μόνο θέλω να χάσω αλλά ρε παιδιά σχεδόν λιμοκτονώ και αποτέλεσμα μηδέν. Τα λιποτόξ δεν είχαν κανένα αποτέλεσμα. Τηρώντας πιστά το πρόγραμμα δεν έχασα ούτε μισό γραμμάριο. Επειδή εγώ στο πέρασμα του χρόνου είχα μεγάλη απώλεια κιλών κοντά 50 πλεον δεν χάνω εύκολα όμως η κατάσταση πλέον έχει παραγίνει γιατί όχι απλά δε χάνω αλλά ο μεταβολισμός μου έχει τρελαθεί και παχαίνω με τον αέρα. Θα με πείτε τρελή το ξέρω αλλά σας ορκίζομαι ότι έτσι είναι. Ήπια μισό ποτηράκι λεμονάδα, και μετά έτυχε να ζυγιστώ και βρέθηκα με 400 γραμμάρια παραπάνω. Εντάξει τα αναψυκτικά παχαίνουν αλλά συγνώμη ρε παιδιά 400 γραμμάρια ούτε σουβλάκι να τρωγα. Το ίδιο παθαίνω ακόμα και με το νερό. Ξέρω ίσως αυτά που σας γράφω σας φαίνονται αστεία και ότι γράφω βλακείες αλλά πιστέψτε με αυτό γίνεται. Δηλαδή τι θα γίνει τώρα θα παχαίνω και μετα υγρά? Επειδή θα με ρωτήσετε μίλησα και με διαιτολόγο και με άλλους γιατρούς που μου είπαν ότι μπορεί να πρόκειται για σοκ του οργανισμού μου αλλά επειδή το σοκ το δικό μου είναι μεγαλύτερο έχει κανείς καμιά καλή συμβουλή να μου δώσει να ξυπνήσουμε λίγο το μεταβολισμό? Μέχρι και γυμναστήριο πάω κάθε μέρα δύο ώρες που σιχαίνομαι τη γυμναστική και τίποτα.
Επίσης καμιά πρόταση για χάπια αδυνατίσματος εκτός απο λιποτόξ υπάρχει?
Το alli το χει δοκιμάσει κανείς? Δίνεται χωρίς συνταγή γιατρού? Σκέφτομαι εδώ και μέρες να το δοκιμάσω αλλά οι παρενέργειες με έχουν φοβίσει και επιπλέον την μια φορά που χαπακώθηκα προκοπή δεν είδα.
Περιμένω γνώμες και συγχωρείστε με αν σας φαίνομαι υπερβολική. Έχω περάσει πλέον απο όλα τα στάδια, αδυνατής, πολυ χοντρής κτλ και πραγματικά αυτός ο αγώνας για διατήρηση είναι τόσο βάναυσος. Το φαγητό θα πρεπε να ναι απόλαυση και στο μεταξύ βλέπω κάτι φίλες μου που πλακώνονται στα φαγητά και τα γλυκά και τις βλέπεις συλφίδες και τρελαίνομαι.
το Αlli ειναι για ανθρωπους παχυσαρκους... οχι για καποιον με φυσιολογικο βαρος π θελει να χασει 2-3 κιλα...
Εχεις σκεφτει την περιπτωση να εχεις χασει τοσα πολλα κιλα π να μη μπορεις αλλο? Στο λεω αυτο γιατι δεν μας εχεις γραψει ποσα κιλα εισαι και με τι υψος.
@tidekpe γλυκιά μου μην εξάπτεσαι δεν κάνει. Θυμάμαι τι έχω γράψει αλλά το
"Λήψη email για νέα μηνύματα;" αν και το έχω τσεκάρει δε λειτουργεί!! και δυστυχώς δεν είδα την απάντηση, συγνώμη!!!
Λοιπόν να ξεκαθαρίσω ότι ΔΕΝ είμαι διαιτολόγος και ΔΕΝ συμβουλεύω κανέναν να κάνει ότι εγώ, απλά αναφέρω τις δικές μου απόψεις και εμπειρίες. Στο τοπικ που αναφέρεις η κοπέλα μιλάει για 13 κιλά τα οποία προσωπικά μου φαίνονται "εύκολα" σε σχέση φυσικά με το δικό μου πρόβλημα των 24+ ;) και υπάρχουν ναι μεν δύσκολες λύσεις αλλά σε αυτά τα κιλά αν είσαι διατεθειμένος να τις ακολουθήσεις θα χάσεις 5-7 κιλά σε μία εβδομάδα. (η λαχανόσουπα είναι μια δοκιμασμένη λύση ας πούμε) για τέτοια αποτελέσματα. Την έχω κάνει και εγώ προσωπικά με θεαματικά αποτελέσματα!! Αλλά δυστυχώς δεν πρόσεξα κα σε ένα χρόνο ξαναβρέθηκα στα ίδια. Ο λόγος που δεν την κάνω τώρα είναι ότι πραγματικά την έχω σιχαθεί... (είπαμε είναι δύσκολη αλλά θαυματουργή)
Δεν την ποσταρω γιατί είναι offtopic αλλά αν τη θέλετε ευχαρίστως.
Αν την κάνεις μια εβομάδα ΚΑΤΑ ΓΡΑΜΜΑ και δεν χάσεις 5 με 7 κιλά τότε μπορείς να με διαψέυσεις. ΑΛΛΑ κατα γράμμα είπαμε.
Τώρα για τα μικρά παιδιά.... ούτε νηπιαγωγός είμαι.
ειναι θεικο!Quote:
Originally posted by badgirl11
χαχαχαχαχ σου αρεσει? θυμαμαι σε μια κοπελα αρεσε...Quote:
Originally posted by penelope1985
Tι λες βλασφημη?Quote:
Originally posted by badgirl11
ειμαι στην πρωτη μερα κ νιωθω τελεια!
το μεσηριανο αναβραζον εχει απαισια γευση ομως μπλιαχ
!
χαχαχαχ
οχι μονο δε μαρεσει αλλα εχω κ το γιαννη να φωναζει οσο το πινω "ναι ναι ναι ναι" λες κ πινω μπυρα!
μπλιαχ, κλεινω κ την μυτη!
σκεψου οτι πλεον οταν εχω ορεξη κ για δευτερη μεριδα θα το πινω να αηδιαζω κ θα τελειωνει το θεμα! :D
ax εμενα με αηδιαζουν...αλλα δεν μπορω ναπαιρνω κατι να με αηδιαζει για να μη φαω...
ευχαριστω ειιδα το μηνυμα σου κ θυμηθηκα οτι δεν πηρα το βραδυνο ΧΣ
απο αυριο αρχιζω κ διαιτα γιατι προς το παρον τρωω σαν το ζωον.
οταν τελειωσουν τα χαπια θα σας ωπ απωλεια, αν κ θα χασω πολλα κιλα απτη διαιτα...κ μονο (εχω καιρο να κανω)
Quote:
Originally posted by Batidas
@tidekpe γλυκιά μου μην εξάπτεσαι δεν κάνει. Θυμάμαι τι έχω γράψει αλλά το
"Λήψη email για νέα μηνύματα;" αν και το έχω τσεκάρει δε λειτουργεί!! και δυστυχώς δεν είδα την απάντηση, συγνώμη!!!
Λοιπόν να ξεκαθαρίσω ότι ΔΕΝ είμαι διαιτολόγος και ΔΕΝ συμβουλεύω κανέναν να κάνει ότι εγώ, απλά αναφέρω τις δικές μου απόψεις και εμπειρίες. Στο τοπικ που αναφέρεις η κοπέλα μιλάει για 13 κιλά τα οποία προσωπικά μου φαίνονται "εύκολα" σε σχέση φυσικά με το δικό μου πρόβλημα των 24+ ;) και υπάρχουν ναι μεν δύσκολες λύσεις αλλά σε αυτά τα κιλά αν είσαι διατεθειμένος να τις ακολουθήσεις θα χάσεις 5-7 κιλά σε μία εβδομάδα. (η λαχανόσουπα είναι μια δοκιμασμένη λύση ας πούμε) για τέτοια αποτελέσματα. Την έχω κάνει και εγώ προσωπικά με θεαματικά αποτελέσματα!! Αλλά δυστυχώς δεν πρόσεξα κα σε ένα χρόνο ξαναβρέθηκα στα ίδια. Ο λόγος που δεν την κάνω τώρα είναι ότι πραγματικά την έχω σιχαθεί... (είπαμε είναι δύσκολη αλλά θαυματουργή)
Δεν την ποσταρω γιατί είναι offtopic αλλά αν τη θέλετε ευχαρίστως.
Αν την κάνεις μια εβομάδα ΚΑΤΑ ΓΡΑΜΜΑ και δεν χάσεις 5 με 7 κιλά τότε μπορείς να με διαψέυσεις. ΑΛΛΑ κατα γράμμα είπαμε.
Τώρα για τα μικρά παιδιά.... ούτε νηπιαγωγός είμαι.
H ευθύνη του τι λέμε πρέπει να μας ακολουθεί γενικότερα είτε είμαστε είτε όχι νηπιαγωγοί και, φυσικά, επιμένω πως είναι τουλάχιστον απερισκεπτο να μιλάμε με ευκολία για απώλεια 5-7 κιλών εβδομαδιαίως χωρίς να επισημαίνουμε τους όποιους κινδύνους. Από εκεί και πέρα τα συμπεράσματα αφορούν στους μετέχοντες του φόρουμ....
καλημερα σε ολους.. ειμαι νεο μελος και θα ηθελα και εγω να παραθεσω την εμπειρια μου στο Lipotox..
ειμαι στην τέταρτη μερα λήψης μονο των χαπιων και ακολουθω μια κανονικη διατροφη θα ελεγα... προσεχω λιγο τα λιπαρα και πολυ οτιδηποτε εχει ζαχαρη.....
δεν μπορεσα φυσικα να διαβασω όλα τα ποστς, ειναι απειρα μαλλον, αλλα αυτο που εχω να πω ειναι οτι η ζυγαρια σημερα το πρωι εδειξε -2 κιλα... σε 3 μερες.... απλα αναρωτιεμαι αν πρεπει να μειωσω τα 5 χαπια ημερησιως... μηπως ειναι πολλα? τα 3 θα μπορουσαν να κανουν δουλεια?
Υποψην οτι ειμαι 43 ετων 1,66 και 77 κιλα... πηρα πολλα στην εγκυμοσυνη (25) οπου και τα περισσοτερα τα χασα σε 1,5 χρονο, αλλα τον τελευταιο χρονο πηρα 7 κιλα γιατι 1) ειμαι πολυ Ορεξατη και 2) γιατι τρωω οτι δεν τρωει το παιδι (3 ετων)..
:) σας χαιρετω
επίσης να σας πω οτι ειχα δοκιμασει και τα XS πριν 2 χρονια.. ειχα παρει σχεδον 2 κουτια με χαπια, αλλα δεν ειδα καμμια διαφορα....
καλημερα σε ολους...ισως η ερωτηση μου ειναι λιγο ασχετη μιας και δν αναφερομαι σε Lipotox αλλα ειμαι και καινουρια και δν βρηκα καπου αλλου να την ποσταρω...εχει ακουσει-χρησιμοποιησει καμια απο σας το elancyl global silhouette? γιατι ειδα καποιες διαφημισεις και μου φανηκε ενδιαφερον ...και παλι καλημερα και ευχαριστω :D
Γεια...καινουρια στην παρεα...3η μερα με lipotox
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...BAP/weight.png
γεια σας κοριτσια! εγω παντως ειμαι σε πολυ καλή φάση, δεν ξέρω αν με βοήθησαν ή οχι τα λιποτοξ αλλα έχασα 10 κιλά με ένα μηνα λιποτοξ και μισο μήνα χωρις αυτα. Διατροφή σωστή και μικρές ποσότητες και πολύ νερό, και περιπου 3 φορές την εβδομαδα διαδρομο. Αυτά. Παντως είμαι και σε ποντους λιγότερο και νιωθω ήδη παρα πολύ καλα. Εχω δρομο ακόμα αλλα νιωθω αδύνατη!!! Αυριο παω για ψωνια να μπω επιτελους σε κανενα μικρο-στενο-κοντό.....Θελει υπομονή, καλη επιτυχια στις νέες.
να ρωτήσω κάτι έσάς που πέρνετε τα lipotox;;;;
τι ακριβως διατροφή προτείνουν για 10 κιλά πχ;
γιατι απο οτι διαβασα σε αυτο το topic, προτείνονται
3 διαφορετικά προγράμματα διατροφής ανάλογα με
την επιθυμητη απώλεια.
αν μπορεί κάποιος και έχει χρόνο, ας μου απαντήσει....ευχαριστώ
φιλιά!!!!
Φοβερη απωλεια fofoka!! Μηπως θα μπορουσες να μου πεις τι διατροφη ακολουθησες τον ενα μηνα που επαιρνες τα lipotox?? Και ποσα χαπακια/φακελακια επαιρνες την ημερα? Γιατι σκεφτομαι να τα αρχισω σοβαρα για να επιταχυνω λιγο.Quote:
Originally posted by fofoka
γεια σας κοριτσια! εγω παντως ειμαι σε πολυ καλή φάση, δεν ξέρω αν με βοήθησαν ή οχι τα λιποτοξ αλλα έχασα 10 κιλά με ένα μηνα λιποτοξ και μισο μήνα χωρις αυτα. Διατροφή σωστή και μικρές ποσότητες και πολύ νερό, και περιπου 3 φορές την εβδομαδα διαδρομο. Αυτά. Παντως είμαι και σε ποντους λιγότερο και νιωθω ήδη παρα πολύ καλα. Εχω δρομο ακόμα αλλα νιωθω αδύνατη!!! Αυριο παω για ψωνια να μπω επιτελους σε κανενα μικρο-στενο-κοντό.....Θελει υπομονή, καλη επιτυχια στις νέες.
ενημερωση..
μετα απο 9 μερες λιποτοξ χαπια και σχετικά συγκρατημενη διατροφη εχασα μονο 2 κιλα.. περιμενα περισσοτερα!!!
απο χθες ξεκινησα το προγραμμα με χαπια και σκονη για το προγραμμα απωλειας 10 κιλων.... αν και δεν πιστευω να το ολοκληρωσω.... δηλαδη να το ακολουθησω 4 εβδομαδες............... η σκονη ειναι λιγο μπλιαχ, αλλα πολυ χορταστική......
υγ. μιλησα με μια κοπελα (φιλη φιλης) στο τηλεφωνο και αυτη μου ειπε οτι γιατρος της συνεστησε το προγραμμα λιποτοξ μονο με σκονες χωρις χαπια, το οποιο και εφαρμοσε μονο 2 εβδομαδες με θεαματικα αποτελεσματα .....
καλημερα,
ειπα να το ψαξω λιγο περισσοτερο και κατεληξα στο οτι το λιποτοξ μονο στην ελλαδα πουλαει.... θα πρεπει να εχει πολυ καλο αντιπροσωπο μαλλον..... σε σαιτ του εξωτερικου ελαχιστα εμφανιζεται.....
μηπως μας κοροιδευουν ολους τελικα?
συγχωρεστε με για το μεγαλο ποστ, αλλα μπορει καποιος να δει ποσα χαπια υπαρχουν ... και φυσικα πουθενα το πολυδιαφημιζομενο lipotox
Weight Loss Product Reviews
* 10 Day Hoodia Reviews
* 365 Day Diet Reviews
* 5 Factor Diet Reviews
* 7 Day Detox Reviews
* 7 Day Slimming Pill Reviews
* 7 DFB Reviews
* 7-DFBX Reviews
* 72 Hour Diet Pill Reviews
* 72 Hour Slimming Pill Reviews
* 8-FX Reviews
* 850 Hoodia / Hoodia 850 Reviews
* 8Zone Reviews
* ABB Stack EF Reviews
* Abdominal Cuts Reviews
* AbGone Reviews
* Abs Diet Reviews
* Abs+ Reviews
* Absolute Nutrition WaterShred Reviews
* Acai Balance Reviews
* Acai Berry 500 Reviews
* Acai Berry Boom Reviews
* Acai Berry Detox Reviews
* Acai Berry Maxx Reviews
* Acai Berry Power 500 Reviews
* Acai Berry Reviews
* Acai Berry Select Reviews
* Acai Burn Max Force Reviews
* Acai Power Reviews
* Acai Pure Reviews
* Acai Pure Ultra Reviews
* Acai Slim Detox Reviews
* Acai XS Reviews
* Acai-Noni Burner Reviews
* AcaiBerry Pure Reviews
* AcaiMax Cleanse Reviews
* AcaiOptimum Reviews
* Accelis Reviews
* Accomplix Burn Reviews
* Accomplix Carb Reviews
* Accomplix H2O Reviews
* Accomplix Reviews
* Accuslim Reviews
* Actislim Ultra Reviews
* Adaprex-P Reviews
* Adderall Reviews
* Adios Reviews
* Adipex Reviews
* Adipex-P Reviews
* Adipril Reviews
* Advalean Reviews
* Advanced Acai Reviews
* Advatrim Reviews
* Akavar Reviews
* Alli Reviews
* Almased Synergy Diet Reviews
* AloeCran Reviews
* Alpha T-1 Reviews
* Alvidar Reviews
* Ambislim PM Reviews
* Amfedrine Reviews
* AminoSculpt Reviews
* AMP Pre-Post Training Pak Reviews
* AmphetaLean Extreme Reviews
* Anadrox Reviews
* Anatril Reviews
* Anatrim Reviews
* Animal Cuts Reviews
* Anopril Reviews
* Anoretix Reviews
* Apatrim Reviews
* Apidexin Reviews
* Appesat Reviews
* Applied Nutriceuticals Black Cats Reviews
* Appuloss Reviews
* Aquadrene Reviews
* AquaFull Reviews
* Arson Pro-Competition Strength Thermogenic Reviews
* Arson Reviews
* Atro-Phex Reviews
* Avaprex Reviews
* Avatrim Reviews
* Avesil Reviews
* Awe-Slim Reviews
* Barry?s Bootcamp Reviews
* Be-Slim Weight Loss Patch Reviews
* Beast 2 Shredded Reviews
* Belissima Sim Reviews
* BetaFuel Reviews
* BetaStax Reviews
* BFull Slimming Pill Reviews
* BioSlim Reviews
* Biotest MD6 Reviews
* Boda Extract No. 3 Reviews
* Boss Anabolic Fat Burning System Reviews
* Botanic Choice Reviews
* Botanic Choice Thyroid Complex Reviews
* BPI Sports 1.M.R Reviews
* BPI Sports Rx6 Reviews
* Bullnox Androrush Reviews
* BullsEye7 Reviews
* Burn The Fat Feed The Muscle Reviews
* Calmslim Reviews
* Calogel Reviews
* Calotren Reviews
* Capsiplex Reviews
* Caralluma Burn Reviews
* CarboCurb Reviews
* CarboRid Reviews
* Carnislim Reviews
* Celerite Reviews
* Cellfood Natural Weight Loss Formula Reviews
* Cellucor D4 Thermal Shock Reviews
* Cellucor T7 Extreme Reviews
* Cenalex Reviews
* Certified Acai Reviews
* Cheater?s Relief Reviews
* Chia Seed Diet Reviews
* Chromax Reviews
* CLA Extreme Reviews
* Cleanse For Life Reviews
* Cleansonix Reviews
* Clenbuterol Reviews
* Clinicallix Reviews
* Clinislim Reviews
* Clinitrim-5 Reviews
* Cologenix Reviews
* Colonetix Reviews
* Colvera Reviews
* Controlled Labs Reduction Reviews
* Cordiphene Reviews
* Core Cleanse Reviews
* Core4 Accelerate Reviews
* Core4 Cheat Reviews
* Core4 Lean Reviews
* CortiCarb 3000 Reviews
* Cortislim Reviews
* Cravex Reviews
* Curvatrim Reviews
* Curvelle Reviews
* Cylaris Reviews
* Cytolean Reviews
* Cytomel Reviews
* DecaSlim Reviews
* DecaTrim Reviews
* Deep Diet Pill Reviews
* DermaTherm Target Reviews
* Detox 7 Reviews
* Detoxatrim Reviews
* Dex-C20 Reviews
* Dexatrim Max Slim Packs Reviews
* Dexatrim Reviews
* Diabetisyn Reviews
* Didrex Reviews
* Diet Fuel Reviews
* Dieters Cheating Caps Reviews
* Dr Natura ColonAide Reviews
* Dymatize Amp?d Reviews
* Dynamis Fuel XRM Reviews
* EAS Pro Science CLA Reviews
* EAS Pro Science Creatine Reviews
* EAS Pro Science Finish Reviews
* EAS Pro Science HMB Reviews
* EAS Pro Science L-Glutamine Reviews
* EAS Pro Science Push Reviews
* EAS Pro Science Reload Reviews
* EAS Pro Science Reviews
* Emotional Eating Support Kit Reviews
* Endurox Excel Reviews
* eNOXIDE Reviews
* Ephedrasil Hardcore Reviews
* Ephedrasil Reviews
* EPO Blast Reviews
* EST Suppressor Reviews
* Extrim Reviews
* Fastin Hi-Tech Pharmaceuticals Reviews
* Fastin Reviews
* Fat Stripper Intense Reviews
* Fat Stripper Reviews
* Femme Slender Reviews
* Fenphedra Reviews
* Fenphedra Xtreme Reviews
* Fenterdren Reviews
* FentraPhen Reviews
* Flash Point Reviews
* Force Factor Ramp Up Reviews
* Fucothin Reviews
* Garden Greens Acai Cleanse Reviews
* Garden Greens AcaiSlim Acai Berry Smoothie Reviews
* GBN Plazmosis Reviews
* Ghreleptin Reviews
* Glucofast Reviews
* Glucopsyll Reviews
* GNC Complete Body Cleansing Program Reviews
* GNC Total Lean 7 Day Fast Loss Kit Reviews
* GNC Total Lean Pre-Diet Cleanse Reviews
* GNC Wellbeing Be Defined Reviews
* GNC Wellbeing Be Energized Reviews
* GNC Wellbeing Be Fulfilled Reviews
* GNC Wellbeing Be Hot Reviews
* Green Tea Fat Burner Plus Reviews
* Green Tea Fat Burner Reviews
* Groloid Reviews
* HCG Drop Reviews
* Herbal Body Wraps Reviews
* Herbalean Reviews
* Hoodia Gordonii Plus Reviews
* Hoodiadrene Reviews
* Hot Rox Extreme Reviews
* HSP Active Reviews
* Hydrazide Competition Strength Reviews
* Hydroxycut Hardcore X Reviews
* Hydroxycut Max Advanced Reviews
* Hydroxycut Reviews
* HypOxygen Reviews
* Ice Cube Diet Reviews
* IdealShape Reviews
* IntraVol Reviews
* Irvingia Gabonesis Reviews
* Irvingia Plus Reviews
* JetFuel Pyro Reviews
* JetFuse NOX Reviews
* JetMass Reviews
* Jillian Michaels Extreme Maximum Strength Calorie Control Reviews
* Jillian Michaels Extreme Maximum Strength Fat Burner Reviews
* Jillian Michaels Extreme Quickstart Rapid Weight Loss Program Reviews
* Jillian Michaels Triple Process Total Body Detox Reviews
* Klaumwell Labs Full Fast Appetite Control Spray Reviews
* Kre-A-Fem Reviews
* Labrada Charge Reviews
* Labrada Super Charge Xtreme Reviews
* Laci Le Beau Super Dieters Hunger Control Slim Mix Reviews
* Lean 1 Healthy Performance Shake Reviews
* Lean System 7 Reviews
* Leptopril Reviews
* Leptorexin Reviews
* LeptoThin Formula Reviews
* Leptovox Reviews
* Life Extension Integra-Lean Irvingia Reviews
* Lifessence HGH+ Reviews
* Lift Labz Ammo Reviews
* Lipex II Reviews
* Lipitrex Reviews
* Lipo 6 Black Reviews
* Lipo 6 Reviews
* Lipo 6X Advanced Formula Reviews
r
* LipoBasics Reviews
* LipoBind Reviews
* Lipocerin Reviews
* LipoClen Reviews
* Lipocut Hardcore Reviews
* Lipoffeine Reviews
* Lipofuze Reviews
* Liponesta Reviews
* Liporexall Reviews
* LipoRid AM Reviews
* Liporidex Reviews
* Liposeduction Reviews
* LipoTrim Reviews
* Lipotrox Reviews
* Lipovarin Reviews
* Lipovox Hardcore Detox Reviews
* Lipovox Reviews
* Lipoway Reviews
* Lipoxinol Reviews
* LipoZap Reviews
* Lipozene Reviews
* Lipozolve Reviews
* Liquid ClenbutRX Reviews
* Livea Reviews
* Lorcaserin Reviews
* Lyse XL Reviews
* Maker?s Diet Reviews
* MAN Vaporize Reviews
* Maqui Berry Burn Reviews
* Max WLX Reviews
* Maxx Trim Reviews
* Mega Hoodia Reviews
* Mega-T Green Tea Reviews
* Mega-T Green Tea Ultra with Hoodia Reviews
* Mega-T Green Tea Water Weight Loss Pill Reviews
* MeltRX 24 Ultra Reviews
* Meridia Reviews
* Metabo Extreme Reviews
* Metabo Speed XXX Reviews
* Metabo Up Reviews
* MetaboFire Reviews
* Metabolic Reset Hunger Control Shake Reviews
* Metabolic Thyrolean Reviews
* Metabolife AquaSlim Reviews
* Metabolife Break Through Reviews
* Metabolife Caffeine Free Reviews
* Metabolife Extreme Energy Reviews
* Metabolife Green Tea Reviews
* Metabolife Reviews
* Metabolife Ultra Reviews
* Methyl Arimatest Reviews
* Methyl Ripped Reviews
* MHP Xpel Reviews
* Miracle Fat Burning Cream Reviews
* MiracleBurn Review
* Mitotropin Reviews
* Moyoberry Reviews
* MoyoJava Reviews
* MRI NO2 RipCuts Cellular Fat Burn Reviews
* Muscle Warfare NMDA Reviews
* Mutant Mass Reviews
* MX-LS7 Reviews
* Myoffeine Reviews
* MyoShock HSP Reviews
* Napsil Reviews
* Natrol Slenderite Reviews
* Nitro T3 Reviews
* NoX Pump Reviews
* Noxycut Reviews
* Nueslim 19 Reviews
* Nuphedra Reviews
* Nuphedragen Reviews
* Nuphedrine Reviews
* Nutracore Hoodia XPF Reviews
* Nutrisystem Reviews
* NutriVeda Reviews
* NV Beauty Pill Reviews
* NxLabs Ripped Thermal Burn Reviews
* Okuma Wu Long Tea Reviews
* Oral HCG Diet Solution Reviews
* Orlistat Reviews
* Orovo Detox Reviews
* Orovo Reviews
* Orovo Veggie Reviews
* Orovo X-Treme Reviews
* Orovox Reviews
* Oxotrim Reviews
* OxyElite Pro Reviews
* OxygenFit Reviews
* P90X Reviews
* Panthera Pharma Diamond Fire X7 Reviews
* Panthera Pharma Hydronic Razor Reviews
* PatenTrim Reviews
* Perfect Slim Reviews
* PharmaOmega Reviews
* Phase 2 Reviews
* Phenamax Reviews
* Phendimetrazine Bontril Reviews
* Phendrexin XR Reviews
* Phenocal Reviews
* Phenocerin Reviews
* Phenolox Reviews
* Phenomannan Reviews
* Phenphedrine Reviews
* Phenterdrene P57 Reviews
* Phentermine Reviews
* Phenterpril Reviews
* Phentirimine Reviews
* Phentramin-D Reviews
* Phentramine Reviews
* Phentremine Civ XR Reviews
* Phentremine X Reviews
* Phosphacore Reviews
* PinnoThin Reviews
* Plasma Hemavol Reviews
* PomClear Reviews
* Power-Berry Instant Energy Reviews
* Precision Engineered Fireball Reviews
* Primal Force Primal Lean Reviews
* PrivaTest Reviews
* Proactol Reviews
* Probiotic Complete Reviews
* Promasil Reviews
* ProShapeRX Reviews
* ProVactin Reviews
* Proxylean Reviews
* Pure Pomegranate Reviews
* Quick Trim Burn & Cleanse Reviews
* Quick Trim Celluslim Reviews
* Quick Trim Extreme Burn Reviews
* Quick Trim Fast Cleanse Reviews
* Quick Trim Reviews
* QuickFire Reviews
* Rapid Slim SX Reviews
* Rapidcuts Femme Reviews
* Rapidcuts Hardcore Reviews
* Razor 8 Reviews
* Reductil Reviews
* Relacore Reviews
* Remedilean Reviews
* Renew Life AbsorbMore Toxins Reviews
* Renew Life CandiGONE Reviews
* Renew Life CleanseMore Reviews
* Renew Life Colon Fit Reviews
* Renew Life DiarEASE Reviews
* Renew Life DIETStart Cleanse Reviews
* Renew Life IntestiNew Reviews
* Renew Life Organic Bowel Cleanse Reviews
* Renew Life Organic Triple Fiber Reviews
* Renew Life Original CleanseSMART Reviews
* Renew Life Ultimate Flora Critical Colon Reviews
* Republic Of Tea Get Clean Reviews
* ResVival Reviews
* Rev XP Reviews
* Revivatox Total Body Cleanse Reviews
* Ripped Fuel Reviews
* Ripped Juice Concentrate Reviews
* RiteSlim Reviews
* Ronaxil Reviews
* Safety Slim Shakes Reviews
* SAN Lipo Redux Reviews
* SAN Tight Reviews
* Santica CelluScience Anti Cellulite Beaute Intensive Reviews
* Santica CelluScience Reviews
* Scorch Reviews
* Sea-Thin Reviews
* Secretagogue Gold Reviews
* Sensa Reviews
* Serenity Slim Reviews
* Sesamax Reviews
* ShakeAway Reviews
* Silhouette Solution Reviews
* Silver Slimming Tablet Reviews
* Simply Slender Reviews
* Size 0 Reviews
* Skinny Boost Reviews
* Skinny Fast Reviews
* Skinny Water Reviews
* Slender Shaper Reviews
* Slender Slim Reviews
* SlenderEX Reviews
* Slenderite Reviews
* SlendeSlim Reviews
* Slim 10 Reviews
* Slim 30 Reviews
* Slim 400 Reviews
* Slim Chews Reviews
* Slim Image Reviews
* Slim Seduction Reviews
* Slim Shots Reviews
* Slim Tea Reviews
* Slim365 Reviews
* Slimquick Active Kit Reviews
* SlimQuick Appetite Control Reviews
* SlimQuick Cleanse Reviews
* SlimQuick Energy Reviews
* SlimQuick Extreme Reviews
* SlimQuick Hoodia Reviews
* SlimQuick Naturals Reviews
* SlimQuick Night Reviews
* SlimQuick Reviews
* SlimSplash Reviews
* SlimUnique Reviews
* Smartburn Reviews
* Solo Slim Reviews
* Somnaslim Reviews
* Species Nutrition Lipolyze Reviews
* Speed LG Sciences Reviews
* SportPharma Thermodrene Reviews
* Stacker 2 Reviews
* StarBodies Slim Reviews
* Stemulite Reviews
* Stimerex ES Reviews
* Stimerex Reviews
* Super Cuts 3 Reviews
* Superfats Reviews
* Sureslim Reviews
* Suvaril Reviews
* Syntrax Fyre Reviews
* TanThin Reviews
* Tennuate Reviews
* Tenuate Reviews
* TestoRipped Reviews
* TestoRX Reviews
* Tetrazene ES-50 Reviews
* Tetrazene Extreme Reviews
* Tetrazene KGM 90 Reviews
* The Flex Belt Reviews
* The Truth About Six Pack Abs Reviews
* Thermadrol Reviews
* ThermaLean RX Reviews
* Thermo Dynamx Reviews
* Thermo-Lean Hardcore Reviews
* Thermocerin Reviews
* Thermodrenix reviews
* ThermoLean Extreme Reviews
* Thermolean Pro-RX Reviews
* ThermoLean Reviews
* Thermoloid Reviews
* Thermonex Reviews
* Thermophoric Reviews
* ThermoTox Reviews
* Thincinerator Reviews
* Think and Lose Reviews
* Thinz Reviews
* Thyrin ATC Reviews
* Thyroid Body Type Formula Reviews
* Thyromine Reviews
* Thyrotril Reviews
* Thyrovarin Reviews
* Thyrovor Reviews
* Tight Hardcore Reviews
* Tokkyo Cutting Gels Reviews
* Tonalin CLA Reviews
* Tonalin XS CLA Reviews
* Top Secret Fat Loss Secret Reviews
* Topamax Reviews
* Tribuloid Reviews
* Trim Vi
tamin Reviews
* Trim20 Aqua Reviews
* Trimetalean reviews
* Trimspa X32 Reviews
* TriSlim Reviews
* TriSlim Ultra Reviews
* TwinLab Ultimate Diet Fuel Reviews
* Ultimate Trim Reviews
* Ultra 90 Reviews
* Ultra Lean Green Tea Reviews
* Ultra Slim 90 Reviews
* UniqueHoodia Reviews
* Universal Nutrition Tone N Tighten Reviews
* USP Labs Pink Magic Reviews
* USPLabs Recreate Reviews
* Vanquish Reviews
* Veloxium Reviews
* Ventilean Reviews
* Vital Acai Reviews
* VPX Meltdown Reviews
* VPX Power Shock Amino Nitrate Reviews
* VPX Redline Reviews
* VYO Tech Hybrid 7 Reviews
* Weider Fat Burner Review
* Wu Long Tea Reviews
* Wu-Yi Tea Reviews
* Xando Reviews
* Xanthadrene Reviews
* Xedra-Cut XT Reviews
* Xenadrine RFA-1 Drink Mix Reviews
* Xenadrine RFA-X Reviews
* Xenadrine RZR-X Reviews
* Xenadrine Super Hardcore Reviews
* Xenadrine Ultra Reviews
* Xenadrine Xtreme FX Reviews
* Xenical Reviews
* Xenistat Reviews
* Xpand Xtreme Pump Reviews
* Xylestril Reviews
* Xyphedra Reviews
* Xyphedrex Reviews
* Xyphedrine Reviews
* Z Trim Reviews
* Zalestrim Reviews
* ZanoCap Reviews
* Zantrex 3 Reviews
* Zapputight Reviews
* ZCA Stack Reviews
* Zetacap Reviews
* ZizZazz Reviews
* Zoeta Reviews
* Zoft Hoodia Gum Reviews
* Zolean Reviews
* Zotril Reviews
* Zotrim Reviews
* Zyatonix Reviews
* Zyatrim Reviews
* Zylorin Reviews
* Zylotrim Reviews
τα ΧΣ ειναι μεσα? τα σταματησα ετσι κι αλλιως αλλα απο περιεργεια...θα μου πεις γιατι δεν κοιτω τη λιστα...ελα ντε!
κουβεντα να γινεται :D
σκεφτομαι και εγω να ταπαρω. τι λετε?
θελω να χασω περιπου 10 κιλα.
Quote:
Originally posted by eleni1201
Ούτε το κιλοκιλερ που παίρνω υπάρχει...
Αντιλαμβανομαι οτι οι περισσοτεροι θεωρουν πως η απωλεια 1,5 κιλο σε μια εβδομαδα ειναι λιγο!!!
Για να καταλαβω λοιπον ρωταω. ποια ειναι η ιδανικη απωλεια? χωρις κινδυνους για την υγεια μας!!
http://www.ticker.7910.org/wg__75__0...dXIgdGV4dA.gif
10% του βαρους μας
δηλαδη εγω που ειμαι 75 κιλα ειναι φυσιλογικο να χασω 7,5 κιλα σε μια εβδομαδα?
πολλα δεν ειναι???
http://www.ticker.7910.org/wg__75__0...dXIgdGV4dA.gif
sory to 1% δηλαδη εγω που ειμαι 80+ ειναι 800 γραμμαρια...
kai oso megalwnei kaneis ennoeitai oti xanei kai duskolotera.apo ta 25 kai meta gia tous perissoterous miso kilo me 8oo grammaria einai ok
mn
καλημερα σ΄ολους..
θα συμφωνησω με την \ τον panokato.. οσο μεγαλωνει κανεις τα χανει πιο δυσκολα...
υπομονη θελει..μονο αλλα που να την βρεις..
koralaki, οταν εννοεις νηστειες.. τι ακριβως εννοεις?
καλημερα, προσπαθω να τρωω καποιες μερες της εβδομαδος πολυ νωρις το βραδυνο μου, πχ 8 απογευμα,
κ μετα δεν τρωω τιποτε να αποτοξινωθω ως το πρωι μετρωντας 15 ωρες απο το τελευταιο γευμα.
παραλληλα ακολουθω το προγραμμα του διαιτολογου μου οταν εχω διαθεση....
εσυ τι κανεις? απο κιλα τι στοχο εχεις? καλωσηρθες!
Εγω ξερω ότι πρεπει να χασεις το 10% σε ενα χρονο, οχι σε μια εβδομαδα... αλλα αυτη η πληροφορια ειναι πολυ παλια.....Quote:
Originally posted by koralaki
sory to 1% δηλαδη εγω που ειμαι 80+ ειναι 800 γραμμαρια...
1 με 1,5 κιλο την εβδομαδα μου φαινεται ικανοποιητικο!!!
Συνεχιζω να περνω τα λιποτοξ οχι οπως λενε τα προγραμματα, προσαρμοζομαι στο περιβαλλον στις συνθηκες και στην ορεξη, η οποια ευτυχως ειναι μειωμένη και εχω φτασει στα 73,5..... Οι υδατανθρακες μου ειναι πολυ μειωμενοι όπως και τα λιπαρα......
γεια σας κοριτσια, μετά από μια απουσία ημερών.
Σε προηγούμενη ερώτηση τι ετρωγα με τα λιποτοξ, για απώλεια 10 κιλών σε 1,5 μήνα, απαντώ τα εξής:
στην αρχή το πήρα πολύ προσωπικά και έτρωγα ελάχιστα, μετά όμως από μια εβδομάδα κατάλαβα οτι κανω βλακεία και ετσι ξεκίνησα από μονη μου να κανω μια καλή διατροφή με μικρή ποσότητα, δηλ πρωι κουλουρι ή γιαούρτι με δημητριακα , μεσημέρι μαρουλοσαλατα (μεριδα οχι 1 κουπα!!) και κοτοπουλο ή κρέας ή όσπρια ή λαχανικά (μικρή μερίδα) απόγευμα-βραδυ φρουτο ή γιαούρτι.
Παντως νομιζω οτι τελικα με βοήθησε το λιποτοξ πολύ. Δεν πεινουσα και εχασα γρηγορα. Τα εκοψα μετα απο 2 κουτια γιατι δεν ήθελα να χασω πολλά κιλά αποτομα! το σακούλιασμα....καταλαβαινετ ε!!! αλλά η διατροφή ειναι ίδια.Τώρα χωρίς τα λιποτοξ δεν φευγουν κιλα κολλησα πολύ καιρο τωρα στα ιδια κιλα, αλλά συνεχίζω. Ισως αργοτερα να τα ξαναξεκινήσω
καταρχήν fofoka σε ευχαριστώ πολύ για την ενημέρωση.......
gbak μου πολύ καλή τη βρίσκω την απώλεια των 2 κιλών.....Quote:
Originally posted by fofoka
ενημερωση..
μετα απο 9 μερες λιποτοξ χαπια και σχετικά συγκρατημενη διατροφη εχασα μονο 2 κιλα.. περιμενα περισσοτερα!!!
απο χθες ξεκινησα το προγραμμα με χαπια και σκονη για το προγραμμα απωλειας 10 κιλων.... αν και δεν πιστευω να το ολοκληρωσω.... δηλαδη να το ακολουθησω 4 εβδομαδες............... η σκονη ειναι λιγο μπλιαχ, αλλα πολυ χορταστική......
υγ. μιλησα με μια κοπελα (φιλη φιλης) στο τηλεφωνο και αυτη μου ειπε οτι γιατρος της συνεστησε το προγραμμα λιποτοξ μονο με σκονες χωρις χαπια, το οποιο και εφαρμοσε μονο 2 εβδομαδες με θεαματικα αποτελεσματα .....
τωρα με τις σκόνες τι ακριβώς τρώς;
εγω ταχα σταματησει τα λιποτοξ κ ετσι εχω τα χαπακια.Quote:
Originally posted by fofoka
γεια σας κοριτσια, μετά από μια απουσία ημερών.
Σε προηγούμενη ερώτηση τι ετρωγα με τα λιποτοξ, για απώλεια 10 κιλών σε 1,5 μήνα, απαντώ τα εξής:
στην αρχή το πήρα πολύ προσωπικά και έτρωγα ελάχιστα, μετά όμως από μια εβδομάδα κατάλαβα οτι κανω βλακεία και ετσι ξεκίνησα από μονη μου να κανω μια καλή διατροφή με μικρή ποσότητα, δηλ πρωι κουλουρι ή γιαούρτι με δημητριακα , μεσημέρι μαρουλοσαλατα (μεριδα οχι 1 κουπα!!) και κοτοπουλο ή κρέας ή όσπρια ή λαχανικά (μικρή μερίδα) απόγευμα-βραδυ φρουτο ή γιαούρτι.
Παντως νομιζω οτι τελικα με βοήθησε το λιποτοξ πολύ. Δεν πεινουσα και εχασα γρηγορα. Τα εκοψα μετα απο 2 κουτια γιατι δεν ήθελα να χασω πολλά κιλά αποτομα! το σακούλιασμα....καταλαβαινετ ε!!! αλλά η διατροφή ειναι ίδια.Τώρα χωρίς τα λιποτοξ δεν φευγουν κιλα κολλησα πολύ καιρο τωρα στα ιδια κιλα, αλλά συνεχίζω. Ισως αργοτερα να τα ξαναξεκινήσω
ολα αυτα με τα χαπακια τα εχασες?
η διατροφη που ειπες ειναι πολυ αυστηρη βεβαια, πιστευω κ χωρις τα χαπια θα τα εχανες...
το θεμα ειναι τελικα κανουν τιποτε?
μονο αυτα κ τα ΧΣ θεωρω φυσικα κ δεν τολμω να δοκιμασω τιποτε αλλο.
Τα ΧΣ με αηδιαζε το μεσημεριανο αναβραζον αλλα επειδη ετρωγα κιολα πολυ ακομα τοτε δεν ειδα κ κανενα αποτελεσα.
Το θεμα ειναι οτι τα λιποτοξ νομιζω βοηθουσαν με την πεινα,εφερναν ενα φουσκωμα
εσυ τι λες?
δεν θυμαμαι καν γιατι τα εκοψα, παιζει επειδη δεν εκανα παλι διαιτα κ δεν ηθελα να χαπακωνομαι...