ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

Γεια σας και απο μενα,ειμαι η μαριαννα,32 χρονων και φρεσκια μαμα,γεννησα πριν 20 μερες.Οι πολλες ωρες μεσα στο σπιτι τους τελευταιους μηνες της εγκυμοσυνης και η περιπλανηση στο ιντερνετ με εκαναν να σας βρω..Εχω υψος 1.68 και πριν την εγκυμοσυνη ημουν κατω απο 60 κιλα,κυμαινομουν μεταξυ 55 και 60,αδυνατη δηλαδη.Γενικα ποτε δεν ειχα θεμα με τα κιλα μου,γιατι προσπαθουσα και το προσεχα το θεμα πολυ.Στην εγκυμοσυνη ομως πηρα καποια παραπανω κιλακια απο αυτα που θα επρεπε να παρω.Ξερετε τωρα,γλυκακια,φετουλες με σπιτικη μαρμελαδιτσα,πιτσες,παγωτα κια,κοκ...Πηγα να γεννησω στα 75 και σημερα που ζυγιστηκα ειμαι 68,9.Εχουν φυγει και τα υγρα,εχω ξεπριστει,δε θηλαζω,αλλα τα ρουχα που φορουσα πριν δε μου κανουν...Μου κακοφανηκε.Συνειδητοποιησ� � λοιπον πως πρεπει να κανω κατι πιο οργανωμενο για να χασω 9 με 10 κιλακια.Επισης επειδη εχω παρει 6 μηνες αδεια απο τη δουλεια μου και προβλεπονται πολλες ωρες στο σπιτι φοβαμαι μηπως δεν μπορεσω να επανελθω επειδη θα ερχομαι συνεχεια σε επαφη με την κουζινα..Θα προσπαθησω να αρχισω και περπατημα σιγα σιγα,ειδικα αν καταφερει η πεθερα μου να μου κραταει καποιες φορες το παιδι.Ξεκιναω λοιπον σημερα διαιτα,θα μετραω θερμιδες και θα προσπαθω να τρωω πολλα φρουτα και σαλατες,υδατανθρακες ολικης και απαχες πρωτεινες,πολυ νερο και μακρια κατα το δυνατον απο γλυκα.

Η δικη μου μερα ζυγισματος θα ειναι η τεταρτη,σημερα ειμαι 68,9 κιλα.

Να ευχηθω καλη επιτυχια σε ολους εδω μεσα που προσπαθουν να ερθουν πιο κοντα στα θελω τους...

Γεια σας και απο μενα,ειμαι η μαριαννα,32 χρονων και φρεσκια μαμα,γεννησα πριν 20 μερες.Οι πολλες ωρες μεσα στο σπιτι τους τελευταιους μηνες της εγκυμοσυνης και η περιπλανηση στο ιντερνετ με εκαναν να σας βρω..Εχω υψος 1.68 και πριν την εγκυμοσυνη ημουν κατω απο 60 κιλα,κυμαινομουν μεταξυ 55 και 60,αδυνατη δηλαδη.Γενικα ποτε δεν ειχα θεμα με τα κιλα μου,γιατι προσπαθουσα και το προσεχα το θεμα πολυ.Στην εγκυμοσυνη ομως πηρα καποια παραπανω κιλακια απο αυτα που θα επρεπε να παρω.Ξερετε τωρα,γλυκακια,φετουλες με σπιτικη μαρμελαδιτσα,πιτσες,παγωτα κια,κοκ...Πηγα να γεννησω στα 75 και σημερα που ζυγιστηκα ειμαι 68,9.Εχουν φυγει και τα υγρα,εχω ξεπριστει,δε θηλαζω,αλλα τα ρουχα που φορουσα πριν δε μου κανουν...Μου κακοφανηκε.Συνειδητοποιησ� � λοιπον πως πρεπει να κανω κατι πιο οργανωμενο για να χασω 9 με 10 κιλακια.Επισης επειδη εχω παρει 6 μηνες αδεια απο τη δουλεια μου και προβλεπονται πολλες ωρες στο σπιτι φοβαμαι μηπως δεν μπορεσω να επανελθω επειδη θα ερχομαι συνεχεια σε επαφη με την κουζινα..Θα προσπαθησω να αρχισω και περπατημα σιγα σιγα,ειδικα αν καταφερει η πεθερα μου να μου κραταει καποιες φορες το παιδι.Ξεκιναω λοιπον σημερα διαιτα,θα μετραω θερμιδες και θα προσπαθω να τρωω πολλα φρουτα και σαλατες,υδατανθρακες ολικης και απαχες πρωτεινες,πολυ νερο και μακρια κατα το δυνατον απο γλυκα.

Η δικη μου μερα ζυγισματος θα ειναι η τεταρτη,σημερα ειμαι 68,9 κιλα.

Να ευχηθω καλη επιτυχια σε ολους εδω μεσα που προσπαθουν να ερθουν πιο κοντα στα θελω τους...

Μαριάννα καλώς ήρθες στην παρέα μας,
ΝΑ ΣΟΥ ΖΗΣΕΙ ΤΟ ΑΓΓΕΛΟΥΔΙ ΣΟΥ ΚΑΙ για τα κιλά μη σκας καθόλου. Αφού δραστηριοποιήθηκες τόσο γρήγορα και δεν έμειναν τα κιλά πάνω σου πολύ καιρό τότε γρήγορα θα απαλλαγείς από αυτά.
Μπορείς να προμηθευτείς και dvd γυμναστικής (τα δίνουν σε περιοδικά όπως vita, fitnes, prevention) Κι έτσι να γυμνάζεσε σπίτι σου με το μικρούλη σου κοντά σου στο relax.
Επίσης προσπάθησε να μην έχεις στα ντουλάπια σου ιδιαίτερα θερμιδογόνες τροφές για να μην σαμποτάρεις την προσπάθειά σου.
Καλή επιτυχία

γεια σας!! να μπω και εγω στην ωραια σας παρεα? ειμαι 22 χρονων και εφτασα να ζυγιζω 127 κιλα.. ναι, ναι καλα διαβασατε.. ουτε εγω δεν ξερω πως τα καταφερα.. ας αφησουμε τα παλια ομως τωρα και ας παμε στο σημερα..
εχω ηδη αρχισει μια προσπαθει να αδυνατισω και ελπιζω αυτη την φορα με την βοηθεια σας να τα καταφερω..
κανω διαιτα εδω και τρεις εβδομαδες και εχω χασει 6 κιλα..θα σας λεω τα αποτελεσματα καθε δευτερα και θα μαθαινω και
τα δικα σας καθημερινα.. καλη επιτυχια σε ολους!!

DX87 kai vevaia na mpeis stin parea kalwsorises kai kala kai grigora apotelesmata euxomai olopsixa!!
na rwtisw pas se kapoio diaotologo i apo monos-h ksekinises??kai kati akomi i diaita eixe stoxo apwleia 2 kilwn tin evdomada i oxi apla den exeis ksanakanei diaita kai doulepse amesws??

Mαριαννα καλως ηρθες, θελει πολυ προσοχη τωρα που γεννησες γιατι το παιδι βγαινει σε 9 μηνες η ορεξη και το στομάχι ομως δεν κλεινουν μολις γεννησεις. αν προσεξεις θα τα χασεις τα κιλα ευκολα. ειναι κυριως υγρα αυτα που εχουν μεινει και οχι λιπος γιαυτο θα σου ειναι πιο ευκολο μιας που ενεργοποιηθηκες τοσο νωρις.
καλή επιτυχια και να σου ζησει. εγω ειμαι μαμα μιας 17μηνης κορουλας.

Quote:

---

Originally posted by sasa14
DX87 kai vevaia na mpeis stin parea kalwsorises kai kala kai grigora apotelesmata euxomai olopsixa!!
na rwtisw pas se kapoio diaotologo i apo monos-h ksekinises??kai kati akomi i diaita eixe stoxo apwleia 2 kilwn tin evdomada i oxi apla den exeis ksanakanei diaita kai doulepse amesws??

---

ευχαριστω,σου ευχομαι και εσενα καλη επιτυχια..
την διαιτα την εχω απο μια διαιτολογο που πηγαινα παλια αλλα την αφησα στην μεση..εχει στοχο 1 με 1.5 κιλο την εβδομαδα απλα ειναι αρχη και εχασα λιγο παραπανω,τα υγρα που λενε..

Quote:

---

Originally posted by sasa14
DX87 kai vevaia na mpeis stin parea kalwsorises kai kala kai grigora apotelesmata euxomai olopsixa!!
na rwtisw pas se kapoio diaotologo i apo monos-h ksekinises??kai kati akomi i diaita eixe stoxo apwleia 2 kilwn tin evdomada i oxi apla den exeis ksanakanei diaita kai doulepse amesws??

---

Κοριτσια σας ευχαριστω πολυ για το καλωσορισμα!Αμαλια καλη ιδεα η γυμναστικη στο σπιτι,στην τελικη αυτο θα κανω...και μεγαλη κουβεντα ειπες για το περιεχομενο των ντουλαπιων...ειδικα αν περνας και σχεδον ολη τη μερα μεσα...Βασια αυτο που λες το βλεπω να γινεται,εχω μεγαλη ορεξη και πολλες λιγουρες,καμια σχεση με πριν μεινω εγκυος.Καθημερινα παλευω με το να με συγκρατω.Νιωθω πως μου ειναι πολυ ευκολο να ξεφυγω τωρα...Καλη δυναμη και σε σενα και να σου ζησει και η δικια σου η κουκλα!

παιδια σημερα πηγα διαιτολογο και ζυγιστηκα ... και παρα το οτι αυτη την εβδομαδα δεν ξεφυγα καθολου (μονο σαββατο βραδυ , το αναμενομενο δηλαδη) , επινα πολλα νερα και γενικα τα πηγα πολυ καλα ... η ζυγαρια δειχνει ενα κιλο πανω λογω αδιαθεσιας... αμααααααααααααααν :S

πεισμωσα παντως , τσαντιστηκα , την επομενη θα χω χασει ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ ...

στελου μου μη σκας!!! κ εγω στην ιδια φαση ειμαι.... γυρισα απο τις διακοπες του Πασχα, ειμαι κ αδιαθετη κ με εδειξε +2!!! χαμος χαμος χαμος.....

απο την αλλη βδομαδα θα τα δουμε σωστα τα αποτελεσματα! εχω διαβασει πως σε ημερες περιοδου, είμαστε +3 κιλακια συνηθως.... ισχυει??

DX87 καλωσόρισες στην παρέα μας σου εύχομαι ολόψυχα να πάνε όλα καλά με την καινούργια αρχή και αυτή η φορά να έχεις τα αποτελέσματα που επιθυμείς

DX87 καλωσόρισες στην παρέα μας σου εύχομαι ολόψυχα να πάνε όλα καλά με την καινούργια αρχή και αυτή η φορά να έχεις τα αποτελέσματα που επιθυμείς

Quote:

---

Originally posted by Μαριαννα
Γεια σας και απο μενα,ειμαι η μαριαννα,32 χρονων και φρεσκια μαμα,γεννησα πριν 20 μερες.Οι πολλες ωρες μεσα στο σπιτι τους τελευταιους μηνες της εγκυμοσυνης και η περιπλανηση στο ιντερνετ με εκαναν να σας βρω..Εχω υψος 1.68 και πριν την εγκυμοσυνη ημουν κατω απο 60 κιλα,κυμαινομουν μεταξυ 55 και 60,αδυνατη δηλαδη.Γενικα ποτε δεν ειχα θεμα με τα κιλα μου,γιατι προσπαθουσα και το προσεχα το θεμα πολυ.Στην εγκυμοσυνη ομως πηρα καποια παραπανω κιλακια απο αυτα που θα επρεπε να παρω.Ξερετε τωρα,γλυκακια,φετουλες με σπιτικη μαρμελαδιτσα,πιτσες,παγωτα κια,κοκ...Πηγα να γεννησω στα 75 και σημερα που ζυγιστηκα ειμαι 68,9.Εχουν φυγει και τα υγρα,εχω ξεπριστει,δε θηλαζω,αλλα τα ρουχα που φορουσα πριν δε μου κανουν...Μου κακοφανηκε.Συνειδητοποιησ� � λοιπον πως πρεπει να κανω κατι πιο οργανωμενο για να χασω 9 με 10 κιλακια.Επισης επειδη εχω παρει 6 μηνες αδεια απο τη δουλεια μου και προβλεπονται πολλες ωρες στο σπιτι φοβαμαι μηπως δεν μπορεσω να επανελθω επειδη θα ερχομαι συνεχεια σε επαφη με την κουζινα..Θα προσπαθησω να αρχισω και περπατημα σιγα σιγα,ειδικα αν καταφερει η πεθερα μου να μου κραταει καποιες φορες το παιδι.Ξεκιναω λοιπον σημερα διαιτα,θα μετραω θερμιδες και θα προσπαθω να τρωω πολλα φρουτα και σαλατες,υδατανθρακες ολικης και απαχες πρωτεινες,πολυ νερο και μακρια κατα το δυνατον απο γλυκα.

Η δικη μου μερα ζυγισματος θα ειναι η τεταρτη,σημερα ειμαι 68,9 κιλα.

Να ευχηθω καλη επιτυχια σε ολους εδω μεσα που προσπαθουν να ερθουν πιο κοντα στα θελω τους...

---

Μαριαννα μου καλός ηρθες και να σου ζησει το μωρούλι σου!!! :)

τα κιλακια αυτα θα φυγουν γρηγορα απ'οσο ξέρω (από γνωστες μου γιατί δεν εχω μπεί ακομα σε αυτή τη διαδικασια με τον ανδρα μου) καλη επιτυχια παντως και ευχομαι να πετυχεις γρηγορα το στοχο σου! (αν και μεταξύ μας, πρώτο ρόλο έχει το παιδακι σου τωρα!!!)

:) :) :)

Quote:

---

Originally posted by mtsek85
στελου μου μη σκας!!! κ εγω στην ιδια φαση ειμαι.... γυρισα απο τις διακοπες του Πασχα, ειμαι κ αδιαθετη κ με εδειξε +2!!! χαμος χαμος χαμος.....

απο την αλλη βδομαδα θα τα δουμε σωστα τα αποτελεσματα! εχω διαβασει πως σε ημερες περιοδου, είμαστε +3 κιλακια συνηθως.... ισχυει??

---

τα ιδια μου πε και η διαιτολογος μου και γενικα χαρηκε πολύ με την πορεια μου ... και συμφωνα με αυτην στην περιοδο μπορει να μαστε απο 1 μεχρι 4 κιλα + ... και καλα εμεις που ειμαστε 1 κιλο +... αλλες που βλεπου 3και 4 κιλα πανω τι να πουν !? φρικηηη ... χαχα απο σημερα ξεκινησα και διαδρομο ... εκανα 25 λεπτα σε γρηγορο βημα και θα το καθιερωσω για καθε μερα ... εκαψα 130 θερμιδες ... 1μισι χιλιομετρο περιπου

Quote:

---

Originally posted by stellou1989

Quote:

---

Originally posted by mtsek85
στελου μου μη σκας!!! κ εγω στην ιδια φαση ειμαι.... γυρισα απο τις διακοπες του Πασχα, ειμαι κ αδιαθετη κ με εδειξε +2!!! χαμος χαμος χαμος.....

απο την αλλη βδομαδα θα τα δουμε σωστα τα αποτελεσματα! εχω διαβασει πως σε ημερες περιοδου, είμαστε +3 κιλακια συνηθως.... ισχυει??

---

τα ιδια μου πε και η διαιτολογος μου και γενικα χαρηκε πολύ με την πορεια μου ... και συμφωνα με αυτην στην περιοδο μπορει να μαστε απο 1 μεχρι 4 κιλα + ... και καλα εμεις που ειμαστε 1 κιλο +... αλλες που βλεπου 3και 4 κιλα πανω τι να πουν !? φρικηηη ... χαχα απο σημερα ξεκινησα και διαδρομο ... εκανα 25 λεπτα σε γρηγορο βημα και θα το καθιερωσω για καθε μερα ... εκαψα 130 θερμιδες ... 1μισι χιλιομετρο περιπου

---

μπραβο κοριτσακι μου!!! μια χαρουλα λοιπον, είχες πολυ καλα αποτελέσματα!!!

αντε προχωράμε δυναμικά!!! :) :) :)

ναιιιιι :D το χω παρει ζεστα και χαιρομαιιιιι :D

Quote:

---

Originally posted by basia
Mαριαννα καλως ηρθες, θελει πολυ προσοχη τωρα που γεννησες γιατι το παιδι βγαινει σε 9 μηνες η ορεξη και το στομάχι ομως δεν κλεινουν μολις γεννησεις. αν προσεξεις θα τα χασεις τα κιλα ευκολα. ειναι κυριως υγρα αυτα που εχουν μεινει και οχι λιπος γιαυτο θα σου ειναι πιο ευκολο μιας που ενεργοποιηθηκες τοσο νωρις.
καλή επιτυχια και να σου ζησει. εγω ειμαι μαμα μιας 17μηνης κορουλας.

---

Ωραία μαζευόμαστε και όλες οι φρέσκιες μαμάδες βλεπω σιγα-σιγά. Κι εγώ μαμα είμαι μιας 7 μηνών κορούλας. Όμως ύστερα από 7 μήνες τα κιλά και τα υγρά της εγκυμοσύνης πιστεύω έχουν φύγει. Αυτό που μου εχει μείνει είναι 20 ωραιότατα κιλάκια έτσι για να υπάρχουν αφού έχω χάσει ήδη 7 κιλά και είχα πάρει 35! καλή επιτυχία λοιπόν!

Κοριτσια να σας ζήσουν τα νινακια σας.:-) :-) :-)

Είχα βάλει ένα στόχο το Μαιο να ξεκινήσω στα 80 κιλα και νομιζω θα είμαι μεσα στο στοχο μου.

Σίγουρα είσαι Deb μου μέσα στο στόχο σου δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό!!! :)

Quote:

---

Originally posted by dominique
Σίγουρα είσαι Deb μου μέσα στο στόχο σου δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό!!! :)

---

θα τα καταφερουμε λεμε!

Παιδάκια ήρθε και η δική μου η σειρά! Ύστερα από 1 εβδομάδα δίαιτας η ζυγαριά με έδειξε 85. Έχασα 2 κιλά. Ελπίζω να συνεχίσει η ζυγαριά να δείχνει προς τα κάτω 2 κιλά την εβδομάδα κάθε φορά! :P
Φιλιά σε όλους! Μπράβο μας για την προσπάθεια που κάνουμε!

πολυ χαιρομαι που εχουμε κ μανουλες εδω μεσα..κ τωρα που το θυμηθηκα:ΕΓΩ ΠΟΤΕ ΘΑ ΓΙΝΩ ΜΑΝΑ????? :Ρ

anyway,Deb μου εισαι οντως μεσα στο στοχο σου κ ειναι πολυ ελπιδοφορο!!! εγω εχω στοχο μεχρι τα γενεθλια μου (25/6) να'χω φτασει 58-60...χλωμο το βλεπω αλλα οσο ζω ελπιζω!!!

νεωτερα την Παρασκευη....

φιλιαααααα

p.s mpempa δεν ειδα το Post σου πριν...συγχαρητηρια για την απωλεια...2 κιλα σε μια εδβομαδα ειναι κατι περισσοτερο απο καλα!!!! συνεχισε ετσι... :)

Mpempa μπραβο σου δυο κιλά είναι σουπερ!
Ειμαι αισιόδοξη samantha πιστευω θα τα χάσω.Α εγω μεχρι τα γενεθλια μου στα τελη Μαιου ελπίζω να ειμαι 76 κιλα.Βασικα αυτο που θέλω είναι τον Αυγουστο που θα πάω για μπάνια να είμαι ανετη για μια φορα στη ζωη μου με το μαγιο.Αλλες χρονιές δεν πηγαινα καθόλου για μπανιο και είναι κριμα.

ξερω ξερω κ εγω εχω χρονια να κανω μπανιο ανετα...5 τουλαχιστον....

τον Αυγουστο θα'σαι μια θεα ειμαι σιγουρη..εχεις σταθερη κ συνεχη απωλεια!!!

Quote:

---

Originally posted by samantha
πολυ χαιρομαι που εχουμε κ μανουλες εδω μεσα..κ τωρα που το θυμηθηκα:ΕΓΩ ΠΟΤΕ ΘΑ ΓΙΝΩ ΜΑΝΑ????? :Ρ

anyway,Deb μου εισαι οντως μεσα στο στοχο σου κ ειναι πολυ ελπιδοφορο!!! εγω εχω στοχο μεχρι τα γενεθλια μου (25/6) να'χω φτασει 58-60...χλωμο το βλεπω αλλα οσο ζω ελπιζω!!!

νεωτερα την Παρασκευη....

φιλιαααααα

p.s mpempa δεν ειδα το Post σου πριν...συγχαρητηρια για την απωλεια...2 κιλα σε μια εδβομαδα ειναι κατι περισσοτερο απο καλα!!!! συνεχισε ετσι... :)

---

samantha σίγουρα θα τα χεις χάσει αν το χεις βάλει στόχο! Έχεις ακόμα μπροστά σου σχεδόν 2 μήνες! Υπολόγισε το μήνα 5 κιλά. Και να μη χάσεις 10 κιλά και να χάσεις 7 πάλι αξιέπαινο είναι!Η διαφορά θα φανεί στα καινούρια ρούχα που θα αγοράσεις!! Καλή επιτυχία!

Quote:

---

Originally posted by Deb
Κοριτσια να σας ζήσουν τα νινακια σας.:-) :-) :-)

Είχα βάλει ένα στόχο το Μαιο να ξεκινήσω στα 80 κιλα και νομιζω θα είμαι μεσα στο στοχο μου.

---

Deb, Τι 80 τι 81 στο κάτω κάτω! Μέσα στο στόχο σου είσαι. ʼντε και κορμάρες τον Αύγουστο θα είμαστε όλες μας αν δεν το βάλουμε κάτω!
Αχ τι ωραία μπανάκια στη θάλασσα και ΟΧΙ ΠΙΑ σε ερημικές παραλίες!! τραλαλα τραλαλο!

Quote:

---

Originally posted by dominique
DX87 καλωσόρισες στην παρέα μας σου εύχομαι ολόψυχα να πάνε όλα καλά με την καινούργια αρχή και αυτή η φορά να έχεις τα αποτελέσματα που επιθυμείς

---

σ'ευχαριστω πολυ dominique! καλη επιτυχια και σε σενα..
και σε ολες μας φυσικα..

ας πω και εγω ως καινουργιο μελος που σμρ ξεκιναει διαιτα..ελπιζω να κρατησεις αυτην την φορα!τωρινο βαρος:68 και στοχος τα 56!ειμαι κοντουλα και μικρουλα για αυτο...ραντεβου την επομενη πεμπτη!

Κοριτσια να σας ζησουν και εσας τα μωρακια σας και οσες θελουν να αποκτησουν συντομα!Δεν ειναι ευκολο πραγμα η αποφαση να φερεις στον κοσμο ενα παιδι απο παρα πολλες αποψεις.Εμενα η ζωη μου εχει αλλαξει ριζικα,εκει που ημουν πολυ δραστηρια,ελευθερη και ειχα μονο τον εαυτο μου να σκεφτω τωρα εχω μια οικογενεια που εξαρταται κυριως απο εμενα.Βεβαια ηταν ολα απορροια πολυ συνειδητης αποφασης και ευχαριστω το θεο που μου τα χαρισε,αλλα ξερω πως τωρα θα πρεπει να σκεφτομαι διπλα πριν κανω κατι και αν θελω να διατηρησω τον εαυτο μου ομορφο και λεπτο η προσπαθεια θα ειναι δυσκολοτερη.Θαυμαζω τις κοπελες που με καποια περιττα κιλα νιωθουν ανετα και δεν πτοουνται,εγω ανηκω στην κατηγορια των γυναικων που οταν παχαινουν,παχαινουν ατσουμπαλα και ακομη και 10 μονο περιττα κιλα με κανουν να νιωθω ασχημα.Οταν παιρνω λιγα κιλα νιωθω εξω απο τα νερα μου,αποσυντονιζομαι καπως και δεν με αντεχω.Δεν ξερω ποσο φυσιολογικο ειναι αυτο,αλλα παντα ετσι λειτουργουσα.Οταν επανερχομουν ηταν σα να εμπαινα και παλι στο σωμα μου και τοτε ενιωθα πιο δυνατη.Καλη απωλεια κιλων σε ολες μας λοιπον με ηρεμια και χαμογελο και υπομονη πανω απ ολα χωρις ακροτητες και αγχος..

κοριτσάρες δεν εχασα τιποτα την προηγούμενη εβδομαδα, συν οτι επαθα τενοντιτιδα στο ποδι απο την ορθοστασια και θα χαπακωθω. ΟΛΑ ΣΚΑΤΑ ρε γαμωτο μου πανε τελευταια :(

έχω να πω το παρακάτω...
άκογα πολλές φορες φίλες μου στο παρελθόν, που ήταν πολύ αδύνατες (βλέπε 55 κιλα και λιγότερα), που έφταναν 3-4 κιλά παραπάνω και γκρίνιαζαν πως έχουν παχύνει, πώς θα τα χάσουν κλπ...

εκείνη την περίοδο, δεν ήμουν σε φάση να ασχοληθώ με τον εαυτό μου, ήμουν αρκετα κιλά αλλά ακολουθούσα τη λογική "σε όποιον αρέσω"...!

πλέον, αφού έχω περάσει στη φάση παχουλή (95κ), αδύνατη (55κ), και σήμερα πλέον 88κ, κατάλαβα το λόγο που και τα 3 κιλά τα έβλεπαν βουνό!

Ο καθένας έχει όντως δίκιο στο πως αισθάνεται με το σώμα του και πραγματικά μετανιώνω για τα λάθος σχόλια που έκανα τον καιρό εκείνο....

:)

Quote:

---

Originally posted by karamela
κοριτσάρες δεν εχασα τιποτα την προηγούμενη εβδομαδα, συν οτι επαθα τενοντιτιδα στο ποδι απο την ορθοστασια και θα χαπακωθω. ΟΛΑ ΣΚΑΤΑ ρε γαμωτο μου πανε τελευταια :(

---

Karamela μου ηρεμησε!!!Πρωτα απ'ολα περαστικουλια κ συνεχιζεις κανονικα...πηγες μια εβδομαδα πισω δεν εγινε κ τπτ...Μην πτοεισαι!!!! ;)

mtsek85 συμφωνω μαζι σου απολυτα οτι ο καθενας εχει τα δικα του στανταρ για τα κιλα.Ομως επειδη μερικα πραγματα ειναι αντικειμενικα θελει λιγο προσοχη πριν ανοιξει καποιος το στομα του.Εγω οταν ημουν πολυ μικρη βλεπε 18,19 γκρινιαζα μπροστα σε μια φιλη μου με παρα πολλα κιλα οτι παχυνα επειδη ειχα παρει 4 κιλα και πηγα 60 και πρεπει να κανω διαιτα και δε μου κανει το τζιν μου και πως φουσκωσα ετσι,κτλ,κτλ.Εγω τοτε το πιστευα αυτο που ελεγα και δεν ειχα καμια προθεση να προσβαλλω την κοπελα.Ομως αυτο εκανα και αργοτερα οταν επηξε το ρημαδι το μυαλο καταλαβα πως καμια φορα εστιαζουμε τοσο πολυ στον εαυτο μας που κανουμε πραγματα που πληγωνουν ανθρωπους...Ειναι λιγο προκλητικο να γκρινιαζει μια κοπελα 55 κιλων σε μια 95,οπως και να το κανουμε,ας το πει μια φορα και τελος,αλλα οχι με γκρινια,γιατι δε φταιει σε τιποτα ο αλλος να εχει και το προβλημα του,να εχει και την καθε αντικειμενικα αδυνατη να του σπαει τα νευρα..

Quote:

---

Originally posted by Μαριαννα
mtsek85 συμφωνω μαζι σου απολυτα οτι ο καθενας εχει τα δικα του στανταρ για τα κιλα.Ομως επειδη μερικα πραγματα ειναι αντικειμενικα θελει λιγο προσοχη πριν ανοιξει καποιος το στομα του.Εγω οταν ημουν πολυ μικρη βλεπε 18,19 γκρινιαζα μπροστα σε μια φιλη μου με παρα πολλα κιλα οτι παχυνα επειδη ειχα παρει 4 κιλα και πηγα 60 και πρεπει να κανω διαιτα και δε μου κανει το τζιν μου και πως φουσκωσα ετσι,κτλ,κτλ.Εγω τοτε το πιστευα αυτο που ελεγα και δεν ειχα καμια προθεση να προσβαλλω την κοπελα.Ομως αυτο εκανα και αργοτερα οταν επηξε το ρημαδι το μυαλο καταλαβα πως καμια φορα εστιαζουμε τοσο πολυ στον εαυτο μας που κανουμε πραγματα που πληγωνουν ανθρωπους...Ειναι λιγο προκλητικο να γκρινιαζει μια κοπελα 55 κιλων σε μια 95,οπως και να το κανουμε,ας το πει μια φορα και τελος,αλλα οχι με γκρινια,γιατι δε φταιει σε τιποτα ο αλλος να εχει και το προβλημα του,να εχει και την καθε αντικειμενικα αδυνατη να του σπαει τα νευρα..

---

Εμ αυτο ειναι το θεμα ακριβως.Ημουν ετοιμη να γράψω ακριβως τα ιδια.Μια ζωή όσες φιλες και γνωστές είχα και ήταν πιο αδυνατες (αλλα με διαφορά πιο αδύνατες) ολο παραπονιόντουσαν.Κι οποτε τολμούσα εγω να παραπονεθώ μου έλεγαν μπροστα μου οτι ειμαι μια χαρά και να μη λέω βλακείες και απο πίσω με λεγανε η χοντρη με τα κομπλεξ.Λίγοι τρόποι δε βλάπτουν.Δεν περιμένω απο κανεναν πλεον να μην αρχίσει τα θαψίματα πισω απο την πλάτη μου αλλα στην τελική μη με κοροιδεύεις και μεσα στα μουτρα μου λεγοντας μου εμενα οτι ειμαι μια χαρα και οτι εσυ εχεισ παχύνει 2, 0003 κιλα!Ελεος δηλαδη. :P

κοιτα κ εγω στις φιλες μου λεω οτι ειναι μια χαρα γιατι πραγματικα ειναι μια χαρα σε σχεση παντα μ'αυτο που ημουν εγω παλια....κ 5-10 κιλα να'χει παραπανω δεν αξιζει να στεναχωριεται γιατι υπαρχουν κ πιο δυσκολες καταστασεις...αυτο πιστευω πλεον ασχετα με το αν εγω δεν ειμαι ευχαριστημενη με την εικονα μου....

Quote:

---

Originally posted by samantha
κοιτα κ εγω στις φιλες μου λεω οτι ειναι μια χαρα γιατι πραγματικα ειναι μια χαρα σε σχεση παντα μ'αυτο που ημουν εγω παλια....κ 5-10 κιλα να'χει παραπανω δεν αξιζει να στεναχωριεται γιατι υπαρχουν κ πιο δυσκολες καταστασεις...αυτο πιστευω πλεον ασχετα με το αν εγω δεν ειμαι ευχαριστημενη με την εικονα μου....

---

Την καλυτερη δουλειά κανεις που δε τα λες.Κι εγώ εχω πολύ καιρό να πω το παραμικρό, γενικώς αποφεύγω να το θίγω το θέμα.Και όποτε ακούω σχόλια οτι ρε γμτ πήρα 2 κιλά και τέτοια αλλάζω κουβέντα. :P

ΑΑΑ τωρα είδα οτι ζυγίστικες και αλλαξες το τικερ.Ποσο έχασες?Ένα?Πλησιαζουμε το στοχο και δε μασαμε.:)

Quote:

---

Originally posted by Deb

Quote:

---

Originally posted by samantha
κοιτα κ εγω στις φιλες μου λεω οτι ειναι μια χαρα γιατι πραγματικα ειναι μια χαρα σε σχεση παντα μ'αυτο που ημουν εγω παλια....κ 5-10 κιλα να'χει παραπανω δεν αξιζει να στεναχωριεται γιατι υπαρχουν κ πιο δυσκολες καταστασεις...αυτο πιστευω πλεον ασχετα με το αν εγω δεν ειμαι ευχαριστημενη με την εικονα μου....

---

Την καλυτερη δουλειά κανεις που δε τα λες.Κι εγώ εχω πολύ καιρό να πω το παραμικρό, γενικώς αποφεύγω να το θίγω το θέμα.Και όποτε ακούω σχόλια οτι ρε γμτ πήρα 2 κιλά και τέτοια αλλάζω κουβέντα. :P

ΑΑΑ τωρα είδα οτι ζυγίστικες και αλλαξες το τικερ.Ποσο έχασες?Ένα?Πλησιαζουμε το στοχο και δε μασαμε.:)

---

Σ'ευχαριστωωωωω!!!Ειχα χασει 2 κιλα αλλα ηθελα να τα σιγουρεψω για να το γραψω κ στην επισημη μερα ζυγισματος!!!Εχω ακομα αρκετα να χασω αλλα θα το παλεψω...

Μια χαρα τα πας.Ως τα καλοκαιρινά μπανια θα τα χεις καταφερει στανταρ!