τρίωρα & τριάδες γευματων

Εφοσον συνεχιζεις να αλλαζεις τα δεδομενα της διατροφης σου, οπως ηδη εχεις ξεκινησει να κανεις, οι αλλαγες θα ερχονται σιγα σιγα αλλα θα τις αισθανθεις!! Να σου πω ενα παραδειγμα. Προχτες με βλεπει μια φιλη μου που ειχε να με δει κοντα στον ενα μηνα. Και μου λεει"αδυνατισες!"
Χμμμ...ειπα μεσα μου, αυτη η αποψη μετραει, γιατι ειχε να με δει καιρο , οπότε ειδε καποια διαφορα.
Και οντως η διαφορα υπαρχει, ισως οχι εντονα ορατη σε αλλους, αλλα σ εμενα ναι, διοτι το βλεπω στα ρουχα μου. Παντελονι που φορουσα 2 χρονια πριν, τοτε το ειχα αγορασει, μου ειναι ανετο, ενω πριν 3 μηνες, ηταν τσιτα πανω μου σε βαθμο να μη μπορω να ανασανω!
Συνεχισε και μην πτοεισαι απο τυχον μελλοντικες ατασθαλιες. Κι εγω εκανα, απλα οταν τις εκανα δεν εβλεπα διαφορα, ημουν δλδ αμεταβλητη σε κιλα και ποντους κι ειπα"ε οχι ρε, να κανω τοση προσπαθεια και μετα για λιγα σκ....οίδια να τα χαλαω!
Συνεχισε! Και ενα σημαντικο πραγμα που εμαθα ειναι να μη βαζω χρονοδιαγραμμα με την εννοια π.χ" θελω μεχρι τον ταδε μηνα να εχω χασει τοσα κιλα". Προχωρα εσυ, μεινε σταθερη κι αστα...θα φυγουν μονα τους...Οσο αργα κολλησαν πανω μας τα κιλα, θελει κι αντιστοιχο χρονο να φυγουν, αλλα τουλαχιστον η σταθερη και αργη απωλεια ειναι 100% εγγυημενη και με ...αποδοση!!
Φιλιά, καλημερα!

σήμερα είπα να πάω κινηματόγραφο κ σκέφτομαι με άγχος τα ποπκορν με το βούτυρο κ τα χοτ ντογκ.
αποφάσισα να πάρω μαζί μου ηλιόσπορους κ καναδυο δαμάσκηνα!
κ να κάνω το τρίωρο στην θέση του απογευματινού.πειράζει λέτε?

Εισαι σιγουρη οτι μεσα στο σινεμα θα θες να φας ηλιοσπορους με το...θορυβο που κανουν?
Ξανασκεψου το...:P
Πριν πας σινεμα, αναλογα την ωρα, φαε το απογευματινο ή το βραδυνο σου(αναλογα τι ωρα θα πας, το τονιζω)
Φαε το μικρο ποπ κορν.Τα χοτ ντογκ τι τα θες? Σιγα....Αμα εχεις φαει απο το σπιτι, μητε και τα ποπ κορν δε θα σου κανουν αισθηση, αλλα αν τα θες παρε το μικρο μεγεθος, παρε και μια κοκα κολα λαιτ εκει, να πινεις, να σε φουσκωνει και...τσιχλιτσες για μετα! Εγω αυτο κανω!
Δε μπορω να διανοηθω σινεμα χωρις ποπ κορν, ευτυχως δεν παω συχνα!
:grin:

το σκέφτηκα αυτό που λες!χαχαχα!έχεις δίκιο. ρε συ τα ποπκορν fire πολλές θερμίδες δν μπορώ να μην το σκέφτομαι,είμαι ακόμα σάικο μην ξεχνάς. στα μουλωχτά μωρέ όταν έχει πολύ θόρυβο κ εφέ δν θα μπορώ να μασουλάω? θα γίνω λες πολύ ρεζίλι?χαχααχαχα:bigsmile:

Xαχαχαχαχαχα Μανταμιτσα μου!! Αν εισαι αποφασισμενη για σπορακια, τρωγε τα στις στιγμες δρασης τοτε! Εγω σινεμα χωρις ποπ κορν δεν παω, καλυτερα να μην παω καθολου! Χαχαχαχα (αλλη παλαβη απο δω...!)
Δε θελω να σε παρασυρω,αν εσυ νιωθεις ασχημα, μην παρεις ποπ κορν, αλλα να ξερεις, αν ολες τις αλλες μερες πειθαρχεις, μια παρασπονδια τετοια, δε θα σου χαλασει το αποτελεσμα(μιλαω εκ πειρας μονο)
Πχ, εγω θα παω συντομα σινεμα, οποτε εκεινη τη μερα θα φροντισω, το γευμα μου να ειναι σαλατα, αυγο, μια φρυγανια, στο σινεμα το ποπκορνακι μου, κ το βραδυ-αν δεν εχω σκασει απο το ποπ κορν , γιατι συνηθως με φουσκωνει, θα φαω ενα γιαουρτι με ενα μηλο μεσα η μπανανα και τελος.

Υ.Γ Κι εγω psycho ειμαι ακομη, αλλα μετριαζεται το προβλημα μου σιγα σιγα....
:roll:

καλά τα λες εσύ!
αλλά επειδή δν έχω κ μεγάλη καψούρα με τα ποπ κορν λέω να κρατήσω αυτήν την αλητεία για κάτι που πραγματικά θα το ευχαριστηθώ.

γιαυτό λέω να κάθομαι σαν μανταμίτσα με τα πασατέμπο. θα τα φτήνω κ στον μπροστινό!:D

Aν δεν καιγεσαι για ποπ κορν, τοτε σκεφτεσαι καλα!
Κανονισε μονο ο μπροστινος στο σινεμα να μην ειμαι εγω, γιατι θα εισπραξεις βλεμμα θανατηφορο...!Χαχαχαχχαχα:P

:saint:κανείς δν θα καταλάβει τίποτα!

:thumbup:

τα έφαγα τα σποράκια μου chrys σε πληροφορώ χαμπάρι δν με πήρανε πιο εκνευριστική ήταν η γουρουνίτσα δίπλα μου με τα ποπκορν!

παρεπιπτόντως χάλια ο νοε δν μου ήρεσε!

Να πω δεν εχεις δικιο...? Αυτο το μασουλημα μεσα στο αυτι μου μ εκνευριζει αφορητα...αμ τα αλλα πως τα λενε..τα πατατοειδη...στυλ ντοριτος...εκει να δεις!!!Απαπα...μου τη δινει.Προσπαθω οταν ειναι να παω σινεμα να μην πηγαινω σε ωρες αιχμης.
Δε σου αρεσε ο Νωε ε? Αυτο θελω κι εγω να δω, η μουσικη του με δελεασε!

στα κέφια σήμερα ,έτοιμη για τρίωρα κ τριάδες με μόνη έγνοια να φάω στην ώρα μου αυτά που έχω προγραμματίσει κ να μην μαφήσει πεινασμένη κανένας!

μαζί σου με διάθεση αποφασιστική!
μην αφήνουμε τις καταστάσεις να μας καταβάλλουν και ξεσπάμε στο φαγητό!
no more!

Quote:

---

Originally posted by eve30++
μαζί σου με διάθεση αποφασιστική!
μην αφήνουμε τις καταστάσεις να μας καταβάλλουν και ξεσπάμε στο φαγητό!
no more!

---

Συμφωνώ!!!
Προτιμω να σπασω κατι παρα να..ξε-σπασω στο φαγητό!

Mανταμ σου σου συνεχιζω κι εγω...
Το διατροφολόγιό μου κλασσικά.

Όταν συνειδητοποιείς ότι τα υστερικά, όποια κι αν είναι αυτά, κατευνάζονται, είσαι σε καλό δρόμο
:thumbup:
Νομίζω ότι ξέρεις ήδη με ποιό άλλο τρόφιμο, ανάλογης σύστασης, μπορείς να αντικαταστήσεις αυτό που βαρέθηκες!
Το στιφάδο μην το φοβάσαι καθόλου! Απλα με φειδώ το λάδι και σαλάτα μπόλικη δίπλα .


Όταν λες βρωμοκούλουρα εννοείς βρωμερά κουλούρια ή.....κουλούρια με βρώμη?:P