Quote:
Originally posted by Constance
Λοιπον σημερα ζυγιστηκα εχασα κι αλλο λιγο, ειμαι 81,8.Ετσι 100-100 γραμμαρια να το παω δε με νοιαζει καθολου!
Σημερινο μενου
Πρωινο Γαλα με σοκολατιτσα ροφημα και μελι
Μεσημεριανο Ψαρι στη σχαρα, με λιγη μαγιονεζα light και μαρουλοσαλατα, 1 παξιμαδι
Απογευμα Γιαουρτι λευκο με φρεσκες φραουλες, και λιγη ζαχαριτσα αν ειναι ξινες (δεν ξερω ακομα σημερα τις πηρα απο λαικη)
Βραδυνο Μακαρονια με 3 πιπεριες και λιγο τριμμενο τυρι, τσαι και κανα μηλο ή μπανανα αν πεινασω κι αλλο
Αυτααα!
Eφαγα οτι ηταν για σημερα, και μπορω να πω οτι προς το παρον νιωθω πληρης.Εχω τη φοβια μην πεινασω καθε μερα τετοια ωρα που τελειωνω με το φαι.Ελπιζω να εχω μια νυχτα οπως και η χθεσινη.