Printable View
Ναι κι εγώ νιώθω ότι το σημαντικότερο είναι να μιλήσω για το πως νιώθω...και κυρίως νιώθω φόβο...Quote:
Originally Posted by μυσπ
Επίσης χθες είδα ξανά εφιάλτη, δεν μπορώ να τον θυμηθώ αλλά ήταν αρκετά τρομαχτικός και μου χάλασε τη διάθεση...δεν νιώθω πολύ καλά τώρα... :(
Και δεν καταλαβαίνω γιατί, δεν έκανα αρνητικές σκέψεις πριν κοιμηθώ...
Ειναι λογικο να επαναλαμβανονται οι εφιαλτες σου,ειναι επειδη αυτο που εζησες το κουβαλας ακομα μεσα σου κ ειναι μεγαλο βαρος δεν ειναι αναγκη να κανεις αρνητικες σκεψεις ειναι κατι που ηδη βρισκεται μεσα σου,Προσπαθησε με ενα ενα βημα να το βγαλεις απο μεσα σου πρωτα θα μιλησεις για το ποιος σου συμπεριφερθηκε ετσι κ μετα ολα τα αλλα,Εγω σε διαβεβαιωνω οτι παροτι βιωσα κακοποιηση οτι απο οταν πηγα σε πνευματικο εκκλησια κ μετα σε αρκετες συνεδριες μιλησα κ στην ειδικο μου για αυτο κ τωρα παροτι μου εμειναν καταλοιπα απο αυτο το περιστατικο νιωθω πολυ πιο αναλαφρηQuote:
Originally Posted by Κύκνος
Καλημέρα μετά από ακόμα μια νύχτα με εφιάλτες αν και άσχετου περιεχομένου με τα γεγονότα του παρελθόντος...νιώθω αναστατωμένη τώρα...Quote:
Originally Posted by μυσπ
Όμως στο θέμα μας, εσύ δεν ένιωθες φόβο όταν ήταν να μιλήσεις γι' αυτό που σου συνέβη; Πώς τον αντιμετώπισες; Εμένα με μπλοκάρει και δυσκολεύομαι να μιλήσω...
εγω οι γυναικες βλεπω στα ονειρα η καμμια βλακεια..εφιαλτες μονο σε περιοδους που πανε ολα στραβα και αναποδα :/
Τυχερός είσαι...Quote:
Originally Posted by giannis1990
ναι σιγουρα εννιωθα φοβο να το περιγραψω κ τις επιπτωσεις που θα μου επεφερε μετα,για να μην εχω επιπτωσεις διαλεξα να το πω σε ενα πνευματικο εκκλησια στον οποιο ενθαρυνθηκα να παω απο μια φιλη η οποια καταλαβαινε οτι δεν ημουν καλα δεν γνωριζε ομως το λογο ουτε αυτη ουτε οι αλλοιι στο περιβαλλον μου,ο πνευματικος ηταν τοσο γαληνιος κ κατανοησιμος που μπορεσα να του πω τι συνεβει κ του ειπα οτι νιωθω οτι ειμαι τελειως διαλυμενη μετα απο αυτο ομως με διεψευσε κ μου εδωσε κατευθειαν κουραγιο,Επειτα το επομενο σημαντικο γεγονος ειναι οτι βρηκα το αγορι μου που θελουμε κανουμε οικογενεια,Επιπλεον μιλησα για το περιστατικο σε αρκετες συνεδριες με την ειδικο μου,Αυτα που σου λεω επεδρασαν στο να νιθω πολυ καλυτερα,Οπωσδηποτε ομως χρειαζεται χρονος για να νιωθεις αρκετα αναλαφρηQuote:
Originally Posted by Κύκνος
Σου στελνω παραπανω την ιστορια μου οπως την δημοσιευσα στο φορουμ βεβαια να σου πω οτι ορισμενα πραγματα εχουν βελτιωθει απο τοτε η φιλη μου που αναφερω επικοινωνει μαζι μου κ ειμαι καλυτερα,Εαν δοκιμαζεις κ εσυ να καταγραψεις την δικη σου ιστορια σε ενα κομματι χαρτι ισως να σε βοηθησει να μιλησεις στον ειδικο ανοικτα
Θα διαβάσω αργότερα την ιστορία σου γιατί τώρα είμαι αγουροξυπνημένη και δεν μπορώ να δώσω την απαραίτητη προσοχή...Quote:
Originally Posted by μυσπ
Θέλω όμως να σε ρωτήσω κάτι, μετά από ακόμα μια δύσκολη νύχτα...είναι απαραίτητο να μιλήσω στην ψυχολόγο και για το τι συνέβη; Δεν είναι αρκετό να της μιλήσω μόνο για το πως αισθάνομαι και για τους φόβους που μου άφησε αυτό το γεγονός; Ρωτάω γιατί ταράζομαι πολύ όταν το θυμάμαι...
κυκνε σε θυμηθηκα σημερα το πρωι με το ονειρο που ειδα... ταξιδευα με μια στριμενη καθηγητρια που ειχα,αλλα ειχε αλλαξει πλεον ντυνονταν προκλητικα,αλλο στυλακι κλπ και πηγαιναμε με το τρενο θεσσαλονικη και κατεβηκαμε και εγινε οτι εγινε και μετα ηρθε η αστυνομια... τι ειναι αυτα που βλεπω ρεεεε :/
Παιδιά σήμερα θυμάμαι και εγώ πολύ τα όνειρά μου...
εαν θελεις μην μπεις σε λεπτομερειες ομως πιστευω για να ηρεμησεις εστω ειναι απαραιτητο πιστευω να πεις περιληπτικα τι συνεβει εαν δηλαδη αυτος που σου φερθηκε ασκημα σε παρενοχλησε σε βιασε η ο,τιδηποτε συνεβει,Κ εγω αρκετες λεπτομερειες τι συνεβει δεν ειπα σε κανεναν ομως ειπα στον πνευματικο κ στην ειδικο μου οτι αυτος ο ανθρωπος με κακοποιησε κ μετα ειπα πως νιωθω για αυτο κ στην συνεχεια με βοηθησαν με οσα μου ειπανε,τωρα η ιστορια μου ειναι καλο να την διαβασεις να δουμε εαν σε βοηθησει να βαλεις σε μια ταξη τις σκεψεις σου κ να μιλησειςQuote:
Originally Posted by Κύκνος
Βρήκα το κουράγιο να διαβάσω την ιστορία σου έστω κι αργά...αυτό που έχω να σου πω είναι ότι εσύ δεν πρέπει να νιώθεις καθόλου τύψεις γιατί δεν φταις σε τίποτα...Quote:
Originally Posted by μυσπ
Εγώ λέω να προσπαθήσω στο επόμενο ραντεβού μου να μιλήσω στην ψυχολόγο μου για το τι έγινε αλλά με τρομάζει αυτό, με τρομάζει πολύ να αναφέρω ξανά τα γεγονότα και δεν μπορώ να συνέλθω μετά...εσύ ταραζόσουν όταν μιλούσες σχετικά; Έχεις καμιά ιδέα για το πως να το αντιμετωπίσω αυτό, πώς να βρω το θάρρος να μιλήσω;
Τον τελευταίο καιρό ευτυχώς δεν βλέπω κάθε νύχτα εφιάλτες κι όταν συμβαίνει αυτό (όπως χθες βράδυ για παράδειγμα) παρατηρώ ότι ξυπνάω με καλύτερη διάθεση...τελικά έχουν μεγάλη επίδραση πάνω μου...
Κουράστηκα...κουράστηκα να φοβάμαι...κι εκτός αυτού νιώθω κουρασμένη σαν να μην έχω κοιμηθεί...
Καλησπερα φιλη μου συγνωμη που για καιρο δεν ειδα την δημοσιευση σου,τι σου συμβαινει?μπορεσες να μιλησεις για αυτο που σου συνεβει?Οσο για το ερωτημα σου ναι στην αρχη ταραζομουν να μιλαω για αυτο ομως στην συνεχεια ολα καλα τωρα το εχω ξεπερασει σε πολυ σημαντικο βαθμο το σκεφτομαι ελαχιστο,Πρεπει να τολμησεις να πεις κ για την δικη σου περιπτωση πιστεψε με θα ανακουφιστεις εστω με τον καιροQuote:
Originally Posted by Κύκνος