ΓΙΑΤΙ ΚΡΙΣΗ ΠΑΝΙΚΟΥ ΚΑΙ ΜΕ ΘΕΡΑΠΕΙΑ?

Quote:

---

Originally Posted by mary115

το ξερω οτι δεν προκειται να θεραπευτω κατευθειαν και πρεπει να κανω θεραπεια με το νεο φαρμακο ξεκιναω αυριο ειπαμε να το αφησουμε λιγες μερες να ηρεμησει ο οργανισμος απο τα καψιματα.θελει πολυ προσπαθεια και το βασικο προσπαθεια για οχι υπερβολικο αγχος. καλη μου μυσπ εχω 8 χρονια κριση πανικου και το εχω ψαξει πολυ ειχα ξανακανει θεραπεια μαζι με ψυχοθεραπεια αλλα ενα σοβαρο προβλημα σην υπερβολικη πιεση στην δουλεια εκανε υποτροπη.αυτοπου ξερω σιγουρα ειναι οτι παντα θα υπαρχει η κριση πανικου απλα θα πρεπει να προσπαθω να την κρατα κριμένη.

---

Κοπελα μου κ εγω που περασα εντονη καταθλιψη με επιτυχια μου εμειναν ορισμενα καταλοιπα της ενας τρομος μην το παθω παλι κ τα λοιπα κ εσενα σιγουρα ειναι μεσα σου η αρνητικη εμπειρια λογω της κρισης πανικου κ αυτο δεν αλλαζει ομως δεν πρεπει να σε ανησυχει αυτο μπορεις να το ελενγχεις ενας τροπος ειναι να προσπαθησεις να μην βρεθεις στην ιδια πιεση που ησουν οταν το επαθες,Ο,τι τραυματικο παθαινουμε το θυμομαστε μετα ομως υπαρχουν κ τροποι να ηρεμουμε απο αυτο,τωρα για το φαρμακο ναι θελει ορισμενο καιρο για να δρασει