Ξεκίνησα με ΔΜΣ 35,1 και σήμερα εχει πάει 33,5
Ανυπομονώ να πάει κάτω από 30 σαν πρώτο στόχο!!
Printable View
Ξεκίνησα με ΔΜΣ 35,1 και σήμερα εχει πάει 33,5
Ανυπομονώ να πάει κάτω από 30 σαν πρώτο στόχο!!
egw exw dikth mazas swmatos 30
Εγώ περίπου 23.
Σε φυσιολογικά πλαίσια.
χμμμ...Ξεκίνησα πριν 2μιση περίπου χρόνια με δείκτη 35. έφτασα μετά απο 1 χρόνο στο 26,5. διατηρήθηκα σ αυτό 1 μιση χρόνο και ξανάρχισα πριν 1-1μιση μήνα με δείκτη 26,5 και αυτή τη στιγμή εχω 25,3. στόχος μου είναι 20 με 21,5...δεν είναι κι άσχημα. καλή δύναμη παιδια!
27.9 και στοχεύω κάπου στο 22 κ κατι
35.67 έχω τώρα και στοχεύω να πέσω στο 29 τουλάχιστον!
ειμαι στο 25 + στο πρώτο στάδιο παχυσαρκίας δλδ σε πρώτη φάση καλά θα ήταν το 22
ΜΕ ΛΕΝΕ DEXA ΚΑΙ ΕΧΩ 50,8!!!
Ακομα ειμαι στην κοψη του ξυραφιου αλλα δεν πτοουμε!!!!!
ΦΙΛΙΑ!!!!
ειμαι στο 29,5 τωρα.εχω κ γψ πολυ δρομο ακομα.
είμαι στο 33,2 αλλά τώρα ξεκινάω οπότε έχω την εθνική οδό μπροστά μου
26 :( :(
έχω ακόμη δρόμο... μέχρι τα 22
bmi 20 ΕΧΟ....
εχω δεικτη μαζας σωματος 27 πρεπει να παω 71 κιλα για να λεγομαι κανονικια
ΑΧ ΒΑΧ ΒΜΙ 39.6 ΑΡΑ ΝΑΙ I M FAT AND I M PROUD :))) (ΠΡΟΣ ΤΟ ΠΑΡΟΝ)
Ξεκίνησα την απεξάρτηση :p με 33 BMI και τώρα έχω 30 .
Μ' αρέσωωωωω :D