Γιατί θελω να αδυνατισω??

χμ....-45 ειναι πολλα??????:crazy: ευχαριστωωωωωωω

Σαν παραδειγμα το εφερα Μαρια,δεν θελω να χασω αλλο! :)

ε τοτε.....ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑΑΑΑΑΑΑ� �ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ......:yes:
με διαιτα????ή με κάποια επέμβαση????

Με διαιτα!

παιδια μου, ειμαι τις θεωριας πως οσο περισσοτερα εχει να χασει καποιος,οταν τελικα τα χασει, κινδυνευει να πληγωθει περισσοτερο απ ολους αυτους που παλια δεν γυρνουσαν να τον κοιταξουν. οποτε μια ψυχολγικη βοηθεια γενικα χρειαζεται για ν αντιμετωπισεις την νεα κατασταση οτανμε το καλο ερθει. Ειδικα το "ουαου τωρα φαινομενικα εχω περισσοτερες ευκαιριες" που καποιους/καποιες τους κανει ανεξελεγκτους/ες. τωρα αν καποιος θεωρει οτι με 6 κιλα ολος του ο κσμος εχει διαλυθει, anyway ο,τι πιστευει ο καθενας, μονο που ειναι πολυ ευκολο αν τα χασεις κ το σωμα δεν σφιξει να πεις "πρεπει να χασω κι αλλα" κ χωρις να το καταλαβεισ να μετακομισεις σ αλλη section αυτης της ιστιοσελιδας.

:thumbup::smilegrin::bouncy: μπραβο!!!!!!!!! stay like that :cool2:

εχμ κ οχι... δεν ειπα κτ κ γω για να δοκιμασω μονο κ μονο πως ειναι η νεα μου υπογραφη :P

υπαρχει κατι που μπορω να παρω για να με βοηθηει να χασω τα τελευταια κιλα????καποτε επερνα λιποτοξ αλλα δεν ειδαδιαφορα καμια.....η καοια διαιτα με κουρασε αυτη που κανω..

το λιποτοξ δεν ειναι ενα προιον που σε στελνει στο μπανιο καθε φορα που τρως κτ κ πειραζει τα νεφρα?

oxi ayto poy les einai xenical

αα οκ :)

sorry.... δεν ξέρω κάτι πέρα από τα κλασσικά...δίαιτα, μακριά από γλυκα κτλ κτλ κτλ....δεν βοήθησα και πολύ ετσι??????

διαιτα, ελαχιστα γλυκα, περπατημα η καποια αλλη ασκηση που σταδιακα θα αυξανεται σ ενταση κ χρονο (νομιζω προκαλει ενδορφινες που ειναι κ ουαου, βοηθουν στον μεταβολισμο και σου φτιαχνει η διαθεση), φυσιολογικες ωρες υπνου κ θα λεγα κ μειωση στο καπνισμα. βασικα για μενα το θεμα δεν ειναι να φτασεις σ εναν αριθμο για να χουμε να λεμε κ οκ τελειωσε. ειναι τι συνεπαγεται, δηλαδη μια passable φυσικη κατασταση κ εναν passable οργανισμο. Αν φτασεισ στα 50,60, 70 κ δεν τα χεις αυτα τοτε τι να το κανεις το νουμερο?

δεν ειναι μονο να σου λει η σουλα η νουλα η βουλα, "ααα τι βλεπω? αδυνατησες?" τα 60 κιλα δεν συνεπαγονται απαραιτητα με το να μπορις να κανεις πραγματα χωρις να κουραζεσαι, με το το σωμα σου να μην ειναι πλαδαρο η να μην παθαινεις φρικη οταν βλεπεις μπροστα σου γλυκα η να μην τα σπας στους γυρω σου με το "αχ εγω προσεχω! προσεχω! θα παχυνω! δεν θελω να ξαναπαχυνω! αχ οοοχι, μεγαλη μεριδα! αχ οοχι, γουρουνιασα παλι! αχ αυτο ειναι διαιτης? δεν ειναι διαιτης? καταστραφηκα! οκ θα το φαω αλλα, πρεπει να προσεχωωωωω!"

LAMAIN το ποιημα ποιου ειναι;