-
TELOS!!!
Prin apo dyo meres egw proteina anakwxh apo edw alla zhthsa to idio kai apo alloys.Dystyxws ayto oxi mono den egine alla sto topic me tis sxeseis kapoia geloia atoma synexizoyn thn idia istoria kai malista kai kapoia atoma poy to paizan filoi kanan ki aytoi to idio.Loipon kamia anakwxh de ginetai apoxwrw apo to forum.Teleytaia exei katanthsei mpoyrdelo apo kapoia atoma poy den xeroyn ti toys ginetai.Palia empaina edw kai evriska parhgoria ap otan hrtha Ollandia exw viwsei poly dyskoles katastaseis ki oses fores mphka edw gia na moirastw to pono moy xenerwna kai epefta psychologika perissotero.To diko moy topic to trexw ena xrono twra exei 16 selides 150 apanthseis kai panw apo 10000 provoles xwris na exw fwtografies poihmatakia klp.Ayto gia opoion mporei na katalavei shmainei polla kai einai to mono topic se ayto to site me tosh xronikh diarkeia kai megethos.Ektos aytoy sto proswpiko moy mail exw dextei arketa mails apo atoma poy den grafthkan edw giati thelan thn apopsh moy kai tis symboyles moy gia kapoio thema.Den eimai atomo poy moy aresei na paineyetai alla ayto poy den anexomai me tipota einai na me prosvalloyn atoma fedra kai xamhloy epipedoy.To anexthka tosoys mhnes alla den tha to anextw allo.Atoma sxizofrenh,maniaka,dianohtika kathysterhmena kai me malakynsh egkefaloy opws to frouto,o rapswdos kai o/h a_friend kai polloi alloi as poylhsoyn thn trela toys kai th pseytomagkia toys alloy.Etsi ki alliws mprosta se mena den mporoyn.O administrator dodoni exei afhsei ayth thn katastash anexelegth se ola ta topic alla na xeroyn oloi oti yparxei h skepsh me kapoia atoma apo ta liga sovara kai axiologa poy tha krathsw epafh apo dw mesa na dhmioyrghthei neo forum xwris vlammena atoma,psyxakhdes kai lygoyria.
Eimai sth dysaresth thesh na sas anakoinwsw oti dyo melh toy forum exoyn mallon aytoktonhsei,h mia moy esteile apoxairethsthrio mhnyma aytoktonias ligo prin erthw edw sthn Ollandia.Den to eipa nwritera alla twra afoy feygw kalo einai na to mathoyn kai ayto oloi.Fainetai to forum den parexei thn psyxologikh yposthrixh poy xreiazetai kai poy dhthen gi ayto yparxei.
dodoni kalh tyxh kai kalh synexeia sthn prospatheia soy na vreis gkomena apo dw mesa.Den to xw katalavei mono egw ayto alla kai polloi alloi kai alles.Fainetai allwste kai apo thn eynoikh metaxeirish poy exeis apenanti stis gynaikes toy forum alla apo enan sexopeinasmeno ellhnara psychologo ti na perimenei kaneis...
To vasikotero provlhma poy antimetwpisa edw sthn Ollandia htan kai pali o ratsismos opws thn prohgoymenh fora poy eixa erthei edw.Oi Ollandoi kai genika oi voreioi thewroyn toys ellhnes oxi mono tritokosmikoys alla skoypidia,moy to epivevaiwse kai enas ellhnas apo to ellhniko proxeneio toy Rotterdam poy gia kapoio logo xreiasthke na synanththw mazi toy kai o opoios epishs exei viwsei ratsistikh anrtimetwpish apo toys Ollandoys oso zei edw kai enw malista doyleyei sto proxeneio.An rixei mia matia kaneis sthn katastash toy forum kai to epipedo twn perissoterwn melwn poy to apartizoyn dystyxws exoyn dikio se ayth th apopsh toys.To idio pisteyw ki egw alla koybalaw to varos na thewroymai \"sta xartia\" ellhnas...Sas afhnw loipon sthn mizeria sas kai sth fagwmara sas.Afoy thelete polemo tha ton exete alla me ton alhthino tropo,opws epishs kai to psyxiatriko-psyxologiko katesthmeno gia to opoio oloi edw moy paraponieste alla de lete tipota kai afhnate mono emena na to lew dhmosiws kai to antapodidete etsi.Bravo sas kai NTROPH SAS!
Kalh tyxh se oloys...
-
Alen, αν λες ότι αυτοί που σε προσβάλλουν είναι χαμηλού επιπέδου τότε είσαι άξιος να σε προσβάλλουν όχι μόνο αυτοί αλλά όλοι. Όταν δηλαδή κάποιος σου λέει κάτι που δεν σ\'αρέσει αυτομάτως γίνεται σχιζοφρενής, μανιακός, βλαμμένος, ψυχάκιας, λυγούρι, καθυστερημένο με μαλάκυνση εγκεφάλου;
Απορώ με αυτούς τους ανθρώπους που νομίζουν ότι έχουν απόλυτο δίκαιο. Ειδικά όταν έχουν άδικο κιόλας. Εγώ ακόμα και όταν πιστεύω ότι έχω δίκαιο, πάντα το σκέφτομαι και το ξανασκέφτομαι να δω αν έχω άδικο. Εσένα σου πέρασε έστω από το μυαλό ότι μπορεί να έχεις έστω και 5% λάθος;
Αν το επίπεδο του φόρουμ είναι χαμηλό τότε έχεις και εσύ ευθύνη γιατί είσαι και εσύ μέλος σε αυτό το φόρουμ. Δεν σ\'αρέσει αυτό που πιστεύουν στην ευρώπη για μας και πιστεύεις ότι δίκαια το λένε. Ε να ξέρεις λοιπόν ότι έχεις και εσύ μέρος στην ευθύνη με την συμπεριφορά σου και είσαι γνήσιος απόγονος αυτής της ελληνικής νοοτροπίας που λες. Θες να καταστρέψεις το σύστημα άλλα είσαι απλά ένα κομμάτι του. Το μόνο που ξέρεις να κάνεις είναι να αντιδράς και να ξεσπάς σε οποιαδήποτε κατεύθυνση...
-
To forum δεν δεσμεύει κανέναν να παραμείνει. Όποιον δεν τον εκφράζει μπορεί άνετα να αποχωρήσει. Οι τόνοι όμως εδώ παραμένουν χαμηλοί και ήπιοι μόνο όταν μέλη του δεν προκαλλούν επιθετικά...αυτό ο Alen έπρεπε να το σκεφτεί νωρίτερα και όχι να δίνει επιτακτικές οδηγίες προς τρίτους τις οποίες από ότι έχω διαπιστώσει μέχρι τώρα από την στάση του δεν έχει τη δυνατότητα να κρατήσει πρώτα από όλα ο ίδιος!!! Σε ένα forum σίγουρα δεν μας εκφράζουν όλοι , αλλά δεν είναι καθόλου ευγενικό να βρίζουμε και να εκθέτουμε τη γνώμη μας για άτομα που δεν συμπαθούμε δημοσίως και κοινής θέας., τουλάχιστων αν κοινωποιούμε γραπτά την <<ανωτερώτητά μας>> με δηλώσεις περί ειρήνης. Εγώ Alen δεν έτυχε ποτέ μέχρι τώρα να μιλήσω μαζί σου και αυτό γιατί η επιθετική σου στάση και η επιδερμική αντιμετώπιση της ιδεολογίας των μελλών , δεν μου έδωσε εξ\'αρχής κάποιο θετικό λόγο για να κάνω συζήτηση μαζί σου, παρόλο που έχουμε κοινές ενοχλήσεις από ότι είδα όσων αφορά τους πανικούς. Ειλικρινά λυπάμαι που ρίχνεις τόσο χαμηλά την αξία του forum , δεδομένου ότι αυτόματα κατακρίνεις και απορρίπτεις άτομα που δεν έχεις γνωρίσει μέχρι τώρα...και μάλλον δεν θα γνωρίσεις ποτέ με την ιδεολογική τοποθέτηση που έχεις. ʼλλωστε είναι γνωστό ότι πιο εύκολο είναι να κάνεις φίλους....αλλά ακόμα πιο εύκολο να κάνεις εχθρούς ιδιαίτερα αν η στάση σου είναι σε όλα τα επίπεδα προκλητική και επιθετική. Παρόλ\'αυτά σου εύχομαι να βρείς κανάλι επικοινωνίας που να σου ταιριάζει και την ψυχική ίαση που αναζητείς όπως άλλωστε όλοι μας εδώ!
-
εγω παιδια μιλησα με τον αλλεν μεσω μηνηματων και δεν εχει τελειως αδικο...το οτι το σαιτ εχει καταντησει ενα μικρομπουρδελο ολλοι οι παλαιοι χρηστες το εχουν καταλαβει...εξαλου και εγω και καποια ατομα που μιλαω εχουμε σκεφτει να αποχωρησουμε...ομως αν.... και δεν αναφερωμαι σε μενα φυγουν τα σωστα ατομα απο το φορουμ αυτο τι θα μεινει πραγματικα καλο εδω ωστε να δωσει το κουραγιο και την βοηθεια στους νεους χρηστες που μας εδωσαν εμας εδω οι παλαιοτεροι?αλεν ηρεμησε και ξανασκεψου το!!!
-
Αντώνη μου δεν αμφισβητώ ούτε την κρίση σου σύμφωνα με την εμπειρία που κατέχεις από την χρονικά εκτενή παρουσία σου εδώ, ούτε την αντιμετώπισή σου για μέλλη παλαιότερα από εμένα. Σκέψου όμως ότι κάθε forum διαρκώς ανανεώνεται και μπαίνουν νέα μέλη τα οποία έως ένα βαθμό εμπνέονται και παίρνουν μια πρώτη εικόνα για το ύφος του καναλιού από τα παλαιότερα μέλη. Με αυτό και μόνο το δεδομένο κρίνω δικαιολογημένα πολύ αυστηρά και την συμπεριφορά των νέων μελλών αλλά πιο πολύ των παλαιών - οι οποίοι αναλογικά σηκώνουν μεγαλύτερο βάρος ευθύνης για την επικοινωνιακή ισορροπία ενός forum που έχει πιο ευαίσθητη θεματολογία από άλλα.
ʼλλωστε το ξαναλέω και το πιστεύω ακράδαντα από την πρώτη στιγμή που μπήκα εδώ ότι οι μόνοι πραγματικοί εχθροί μας είναι οι προσωπικοί μας δαίμονες τους οποίους άλλοι εδώ προσπαθούν να νικήσουν με φάρμακα, άλλοι με ψυχοθεραπεία, άλλοι με εναλλακτικές οδούς και άλλοι με συνδιασμό διαφόρων ιατρικών προσεγγίσεων. Πιστεύω ότι ήδη αυτός ο αγώνας είναι αρκετά δύσκολος για όλους μας, οπότε η όποια καλλιέργεια εντάσεων στο τέλος καταντά ανούσια - γελοία και υποτιμά τη νοημοσύνη μας...Φιλικά
-
συμφωνω κι εγω μαζι σου Αφροδιτη... για μενα το Forum.. ειναι μια σανιδα σωτηριας και ανακουφισης.. και λυπαμαι αφανταστα που καποιοι ειναι τοσο θυμωμενοι... ειναι κριμα... επιμενω πως ολοι εδω μεσα εχουμε αναγκη ο ενασ τομν αλλον...
-
καταρχην αφροδιτη ο καθενας εχει το δικο του στιλ και δεν θα μου πεις εσυ τι πρεπει να κανω εγω η πως πρεπει να μιλαω.δηλαδη τι θες?να ακολουθησω το δικο σου στυλ?αυτο ειναι δικο σου και οχι δικο μου...αλεξ οταν καποιος σε βριζει...και εσυ εχεις δουλεψει για αυτο...δηλαδη η dodoni τι ειναι?η μαμα σου για να σε προστατευσει?μονος σου πρεπει να προστατευτεις και να προσεχεις αυτα που γραφεις και λες για να μην τρως τα μπινελικια σου.
-
Συμφωνώ Αντώνη μου ότι κάθε ένας έχει εδώ το δικό του στύλ έκφρασης και τις προσωπικές του απόψεις. Απλώς αυτό που κατακρίνω από την αρχή που μπήκα στο forum αυτό είναι ο τρόπος εκδήλωσης της έκφρασης αυτής ιδιαίτερα άν διαφωνούμε ή αντιδρούμε για κάποιο θέμα ή κάποιο πρόσωπο. Η εύκολη αντίδραση πάντα σίγουρα είναι ο τσακωμός, τα μπινελίκια μιας και τα ανέφερες, οι βρισιές, η άρνηση κάποιου και η αντιδικία με κάθε μέσο και τρόπο. Το δύσκολο είναι στα πλαίσια μιας πολιτισμένης επικοινωνίας που επιχειρούν πολλά άτομα εδώ από ότι έχω δεί, είναι να κρατάμε την ίδια αξιοπρεπή στάση και σε όσα διαφωνούμε και να εκδηλώνουμε τη δυσσαρέσκειά μας ή τις ενστάσεις μας με λειτουργικό και όχι εξευτελιστικό τρόπο που τελικά μειώνει και το άτομο που την εκδηλώνει μέσα από το ύφος αυτό. Εκτός των άλλων διαιτητές δεν μας χρειάζονται , αλλά όταν ξεφεύγουν υπερβολικά κάποιες καταστάσεις ένας ισορροπιστής όπως και σε κάθε forum κρίνεται λειτουργικά αναγκαίος.
-
ολγα συμφωνω εν μερη σε καποιες αποψεις σου αλλα δεν νομιζω οτι ξεφτιλιζομαι κιολας αν αναφερεσε σε μενα...το αν καποιος κρινεται και αντιμετοπιζεται ασχημα το εχει δουλεψει...ετσι πιστευω εγω.
-
..απλα πρεπει να ημαστε ανοιχτοι προς ολες τις αποψεις.. με απολυτο σεβασμο στη διαφορετικοτητα του καθενα ...πολιτισμενοι..και σωστοι... ...να μη κανουμε στους αλλους αυτα που δεν θα θελαμε να κανουν οι αλλοι σε εμασ... ..να προσπαθουμε να καταλαβουμε και οχι να κατακρινουμε τον οποιονδηποτε... κι αν στη τελικη καποιο ατομο.. η οι αποψεις του δεν μας κανουν καθολου.. απλα να το αγνοουμε... σεβαστος ο χωρος ολων ..απο την στιγμη που και ο αλλος σεβεται τον δικο μας χωρο... :)
-
Αντώνη μου εγώ αναφέρθηκα γενικά και όχι ειδικά - ούτε σε εσένα ούτε σε κάποιον ιδιαίτερα από εδώ. Ίσως δεν ερμήνευσες σωστά τη φράση μου με την οποία θεωρώ εξευτελιστικό τον κάθε μικροπρεπή τρόπο έκφρασης της οποιασδήποτε πολιτισμένης οντότητας σε βαθμό που θίγει ή προσβάλει άμεσα με υποβαθμισμένο ύφος τους άλλους. Τώρα σχετικά με την σκέψη σου ότι αν κάποιος κρίνεται άσχημα είναι επειδή το έχει δουλέψει όπως ανέφερες , θα διαφωνήσω μιας και αποκλείεις και άλλες πιθανές περιπτώσεις . Μπορεί δηλαδή να κρίνεται άσχημα επειδή τυγχάνει να συναναστρέφεται με άτομα που έχουν προσωπικό παρελθοντικό μίσος - μπορεί πάλι να κρίνεται άσχημα επειδή τον ζηλεύουν για διάφορους λόγους - μπορεί οι απόψεις του όσο σωστές και αν είναι να μην βρίσκουν αντικειμενικούς ακροατές και να δέχεται τα πυρά διαφόρων ...και άλλες ανάλογες περιπτώσεις. Μία επίσης πολύ σημαντική είναι και αυτή που αναφέρεις οπότε δικαίως μαζεύει τα σχόλια αρκετών. Το να κρίνεται δε κάποιος από το σύνολο είναι θετικό και δεν το θεωρώ καθόλου αρνητικό...αρκεί όμως να παράγεται η κρίση από την πλειοψηφία του συνόλου ώστε η εικόνα να είναι αντικειμενική και δίκαιη για το άτομο που κρίνεται! Δεν είναι παράλογο αυτό μιας και όλοι επιθυμούμε δίκαιη κρίση και κριτική! Εκτός των άλλων ποτέ δεν εκδήλωσα επιθυμία να συμφωνήσεις μαζί μου σε όλες μου τις απόψεις..κάθε άλλο συμμερίζομαι τις όποιες ανησυχίες σου και όλων εδώ αλλιώς δεν θα έμπαινα καν στον κόπο να απαντήσω , αλλά περιμένω θετική και αντικειμενική ανάλυση ή αντίκρουση στα θέματα που μας αφορούν εδώ ώστε να βγουν προς τα έξω σωστά συμπεράσματα και να διατηρηθεί η δημιουργική ιδεολογική αντιπαλότητα! Τίποτα περισσότερο και τίποτα λιγότερο...φιλιά!
-
Ρε Όλγα, συγγνώμη κιόλας, αλλά μπορείς να μιλάς σε πιο απλά ελληνικά; :P
-
Συγνώμη Αγγελούκο μου..θεωρείς πως εκφράζω τις απόψεις μου σε σύνθετη δημοτική που δεν γίνεται σαφώς κατανοητή? Τώρα φταίω εγώ να σε τιμωρήσω και να σου παραθέσω τη γνώμη μου σε καθαρεύουσα? χι..χι...Αχ Αγγελάκη τρυφερό......και φτερωτό..:P
-
:D Οχι, μη. Λυπήσου με τον δύσμοιρο. Χεχε :D
-
lol ....Αγγελούκο μου ψυχή!!!
-
Olga κανε μας ενα post να μαθουμε καθαρευουσα αλλιος μονη θα τα γραφισ μονη θα τα καταλαβενεισ
-
Λές Νάσο? με προβλημάτισες τώρα...........χμ............χμ........... lol
-
Αν κανεις 8α ειμαι σε ολα τα μαθιματα παντος.
-
-
Καλά θα το φροντίσω αγοράκια μου γλυκά ...πάντως προς το παρόν θα προσπαθήσω σε απλή δημοτική για να μη μου κρατάτε μουτράκια...οκ? :)
-
παιδια μαλλον εφυγε ο alen μαλακια παιχτηκε παντως...
-
Αντώνη μου τί να σου πω...επιλογές...όλοι είμαστε ελεύθεροι να πράξουμε όπως επιθυμούμε! Αν αυτή ήταν η επιλογή του ...σεβαστή..μόνο αυτό έχω να πω
-
οχι δεν ειναι ετσι...ειναι παλαιο μελος και καποια ατομα τον πειραξαν...αλλιως θα εφευγε πιο παλια
-
ΑΛΕΝ ΕΓΩ ΤΑΛΑΙΠΩΡΟΥΜΑΙ ΑΠΟ ΚΑΤΙ ΠΑΡΟΜΟΙΟ ΜΕ ΣΕΝΑ ΕΔΩ ΚΑΙ ΑΡΚΕΤΑ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΕΓΩ!ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΣΤΙΓΜΗ ΠΟΥ ΓΡΑΦΩ ΕΙΜΑΙ ΧΑΛΙΑ ΑΛΛΑ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΣΙΓΟΥΡΑ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΙΣΑΙ ΜΟΝΟΣ ΠΟΥ ΠΑΘΑΙΝΕΙ ΑΥΤΑ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ,ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΕΓΩ ΕΤΣΙ ΝΟΜΙΖΑ!ΕΙΔΕΣ ΠΟΣΟ ΠΑΙΔΙΑ ΑΠΟ ΕΔΩ ΜΕΣΑ ΤΙ ΕΧΟΥΝ ΤΡΑΒΗΞΕΙ ΚΑΙ ΤΙ ΤΡΑΒΑΝΕ ΑΚΟΜΑ ΟΠΩΣ ΕΓΩ ΑΛΛΑ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΒΑΖΟΥΜΕ ΚΑΤΩ ΓΙΑΤΙ ΜΙΑ ΤΗΝ ΕΧΟΥΜΕ!ΟΤΑΝ ΔΙΑΒΑΣΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΟΥ ΑΝΑΤΡΙΧΙΑΣΑ ΓΙΑΤΙ ΜΟΥ ΘΥΜΙΖΕ ΠΟΛΥ ΤΗΝ ΔΙΚΙΑ ΜΟΥ!ΠΑΝΤΟΣ Η ΚΙΝΙΣΗ ΠΟΥ ΕΚΑΝΕΣ ΣΤΟ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙΣ ΜΟΝΟΣ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΠΟΛΛΗ ΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΙΧΕΣ,ΨΑΞΕ ΝΑ ΒΡΕΙΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΔΥΝΑΜΗ ΠΟΥ ΕΧΕΙΣ ΣΤΟ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙΣ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΟΥ!
-
Γιατι να τσακωνεσε και να ερχεσε σε συγκρουση με το ατομο το οποιο πρωτο σε ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΣΕ να πας σε ψυχολογο-ψυχιατρο;
Αυτο πραγματικα ειναι πολυ ασχημο, και ειδιαιτερα αν ειναι απο το οικογενειακο περιβαλλον. Ισως θα επρεπε να το δεις απο αλλη σκοπια το ολο θεμα...
-
καλησπερα παιδια!
το μονο που εχω να πω ειναι οτι δεν αντεχω αλλο.κανω ψυχοθεραπεια οπως γνωριζεται δεν λεω καλο μου κανει αλλα η καταθλιψη και η κοινωνικη φοβια δεν φευγουν εχω χασει 7 χρονια απο την ζωη μου.σε λιγες μερες ερχεται η νεα χρονια και ο απολογισμος που κανω ειναι καλυτερα να μην πω,γιατι θα με κοψει το ΅ραδιοτηλεοπτικο ΅του φορουμ. αν καταφερω και βγαλω το 2006,που νομιζω θα το καταφερω ευχομαι το 2007 οχι μεγαλες ευχες,τουλαχιστον να με φωτισει ο θεος να κανω κατι για τον ευατο μου.Ισως να παρω φαρμακα που τοσο καιρο αντιστεκομαι η να αρχισω μια καινουρια θεραπεια.θα δουμε.....
ελπιζω ολοι να τα καταφερουμε.....
να γινουμε οπως ειμασταν πριν .........
καλο βραδυ.......
-
Γεια σου Aλεν! θέλω να μοιραστω και εγω την εμπειρια μου αφου ειναι σημαντικο να ξέρουμε οτι ειμαστε τοσοι πολλοι. Eιναι η ασθενεια του σημερα το ανχος και ολα τα παραγωγα του. Δυστηχως.
Eιμαι 31 ετών και μετα απο μια αφαιρεση θυροειδη άρχισα ξανα να παθαινω κρίσεις ενω είχαν σταματησει απο τα 25. Eκει που νομιζα οτι ηταν παρελθον επανηλθαν δύστηχως πολυ χειρότερα. Eχω ξεκινησει ομοιοπαθητικη εδω και 2 μήνες και βλέπω καποια βελτίωση. Σταματησαν οι μεγάλες κρίσεις μονο υπαρξιακα έχω έντονα αλλά αυτα τα είχα απο πάντα και απλα όταν εισαι σε τετοια φάση κορυφωνονται.
Tο χειρότερο μου σύμπτωμα ειναι οτι αισθανομαι οτι πνιγομαι, κλεινει ο λαιμος και δεν αναπνεω. Δεν αντεχω να ειμαι μονη μου και ειδικα απο την στιγμη που σκοτεινιαζει και αρχίζουν οι δυσπνοιες. Tο μονο που βοηθαει ειναι οτι ξέρω οτι στ\' αλήθεια δεν πνιγομαι και θα περασει. Πρόσπαθω να ειμαι συνεχεια με φίλους και να μην το πολυσυζηταω για να το απομυθοποιησω σε εμενα αρχικα. Δεν ειναι δυνατον να μας ορίζει το νευρικο μας συστημα και να ειμαστε απλά ερμαιο αυτου. Ποσες φορες με εχει νευριασει το ποσο ευαλωτη αισθανομαι. Tουλάχιστον δεν εχω σταματησει δουλεια και γενικα οτι κανω, αλλα φοβαμαι να ειμαι σε μεγαλο πλήθος και σε κλειστα μερη για πολυ ώρα (λεωφορεια, αεροπλανα κ.λ.π.) και για την ωρα τα αποφευγω. Mακαρι να πανε όλα καλύτερα αυτο που με βοηθαει πιο πολυ απο ολα ειναι το πιο απλο. Προσπαθω να μην εχω το μυαλο μου εκει. Ξέρω ειναι δυσκολο αλλα οι μονες μερες που εχω περασει καλα τελευταια ειναι αυτες που το καταφερνω.
φιλια
-
Φιλε Αλεξ,και υπολοιποι,φιλοι \"συμπολεμιστες του αγχους\"
περασαν σχεδον δυο χρονια που εχω να γραψω σε αυτο το φορουμ,οταν προσπαθουσα να κανω την αγοραφοβια παρελθον.
Και το καταφερα.
Αν πηρε καιρο?Μετα απο 12 χρονια ψυχικης φθορας ,ο χρονος \"ϊασης\" ηταν πολυ μικρος,και αξιζε τον κοπο διπλα.
ΚΑι σε αρεροπλανα μπαινω(δουλευω στην Ολυμπιακη ως εποχικος-συμβασιουχος συναμα) και οδικα ταξιδια μακρινα κανω και απο ψηλα σε 8 οροφο μπαλκονι κοιτω προσ τα κατω και αντεχω.
Η σωστη θεραπεια ηταν το κλειδι και η σψστη μετεπειτα διατροφη για την μονιμη διενεργια του ομοιπαθητικου(εκοψα καφεδες,μεντα κτλ)
Και χαιρομαι την ζωη μου φοβερα μερα με την ημερα.
Acronium sourfucum εαν θυμαμαι καλα ηταν το ομοιοπαθητικο και διαρκεσε μια φορα και εξω.
Και \"επισκευασε\" και αλλα προβληματα που ειχα.
Γεςνικοτερα αλλαξα τροπο ζωης και ενδυσης,
και χαιρομαι γιαυτο.
Ποτε δεν καταλαβα το γιατι σε μενα,αλλα καταλαβα το οτι θεραπευεται παντελως.
Φιλακια και ....μπορειτε και εσεις να το πετυχετε.
-
χθες το βράδυ, έπαθα για πρώτη φορά κρίση πανικού.Είναι πάρα πολύ φοβιστικό. Ετοιμαζόμουν να κλείσω το φως να κοιμηθώ, και με πιάσαν κάτι πόνοι στην πλάτη,και στο στήθος.ένιωθα ότι κλείνει ο λαιμός μου,ότι δε μπορώ να αναπνεύσω,ότι άκουγα τον σφυγμό μου να χτυπάει δυνατά λες και κόντευε να σπάσει!Επινα νερό συχνα για να είμαι σίγουρη οτι ο λαιμός δεν εχει κλείσει ακόμα..νόμιζα οτι είναι κάτι σοβαρό και οτι ίσως πεθάνω.άρχισα να ανγχώνομαι παραπάνω,να χάνω τον ρυθμό της αναπνοής μου,και να νιώθω μόνη και αβοήθητη..με εντυπωσιάζει το γεγονος οτι το μυαλο μας μας πείθει οτι ποναμε ενω είναι ιδέα μας.σχέδον δε το πιστεύω.ηταν τοσο αληθινος ο πονος.πως γινεται νανε μονο ψυχολογικο και οχι ιατρικο?πως εμφανιζεται ετσι ξαφνικα χωρις να εχω σκεφτει κατι ανγχωτικο?ουτε ημουν σε ανγχωτικο περιβαλλον..στο δωματιο μου ημουνα..ελπιζω να αναζητει ο κοσμος που το παθαινει αυτο την βοηθεια ψυχολογου παρα να στηριζεται σε φαρμακα..
-
marily,
δε σε πείθει ο εγκέφαλος ότι πονάς.
Πονάς πραγματικά.
Οταν λέμε \"είναι ψυχολογικό\", δεν εννοούμε ότι ο πόνος είναι φανταστικός. Εννούμε πως ο πόνος είναι πραγματικός αλλά το αίτιο ψυχογενές.
Στη μεγαλη πλειοψηφία των περιπτώσεων, εμφανίζεται σε ήρεμες περιόδους. Το άγχος λειτουργεί αθροιστικά. Σε στιγμές αληθινής έντασης, μεγάλων προβλημάτων και οδύνης, ελάχιστοι άνθρωποι κάνουν κρίση πανικού.
-
Ευχαριστω NikoD.
και πως σιγουρευουμε οτι δε θα ξαναγινει? φοβαμαι να παω να κοιμηθω,περιμενω να μην κρατιεμαι αλλο ξυπνια για να παω να ξαπλωσω.ξερω οτι θελει θεραπεια κλπ,αλλα εως τοτε,ειμαι φοβισμενη.. :(
-
paidia diavazo ta osa grafete kai exw perasei akrivws ta idia pou xekinise se traino opou pigaina stin athina se sxesi me enan iroinomani pou eixa k me piese na paw apo ti thessaloniki athina kai katevika ssti larisa logo tiis krisews panikou pou epatha.apisteutpo gegonos eilikrina.epeita piga na doulepso lew den exw tipota lathos tha egine.kai pathenw k ekei krisi k eithela na figo epitopou k to palepsa alla to xanapatha stin trapeza otan piga giia praktiki apo tei logistikis k toxeperasa alla de mporw akomi oute ploia oute aeroplana treno apo tote to apofeugo..GIATI NA MAS SIMBAINOUN AUTA RE PAIDIA???DE MPORW NA KATALAVW..EIDIKA OTAN SE PIANEI SE ERGASIAKO XWRO EINAI FRIKALEOOOOO...pws na vgaleis xrimata????pos na ziseis????tha perimenw apantisi an epithimeite....sas simponw kai sas katalavainw....pisteyo to idio k seis.mpika sto google otan to patha kai pataw kriseis panikou me agorafobia kai pathenw sok otan paratiro oti einai kai alloi san kai mena,oute to eixa xanakousei...pantws exw dokimasei omoipathitiki k klassika xapia kai peisteyo oti ta omoiopathitika moy sosan tin zoi kai den einai ypervoli ayto pou lewwww....kamia sxesi me tin klassiki iatriki..akomi exw dromo mprosta moy na ginw kala..SIMVOULI se osoys exoyn paromoia simptomata.mi stamatate pote tin prospathia.min epanapaveste poteeee!!protimotero einai mia APOTIXIMENH PROSPATHEIA APO TO \'\'KAMIA PROSPATHEIA\'\'.NA PROTIMATE NA APOTYXETE PARA NA PARAITITHITE.KOSTADINA
-
KOSTANTINA ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΠΟΤΥΧΗΜΕΝΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΟΠΙΟΣ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕΙ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΚΑΛΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΧΡΟΝΙΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΑΛΛΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΙΠΕΣ ΕΙΝΑΙ ΣΩΣΤΟ ΝΑ ΜΗΝ ΕΠΑΝΑΠΑΥΕΣΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΠΟΛΕΜΑΣ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΚΑΛΑ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΠΟΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΜΕΝΑ ΜΕ ΤΑΛΑΙΠΩΡΕΙ ΑΦΑΝΤΑΣΤΑ ΑΛΛΑ ΘΕΛΩ ΞΑΝΑ ΝΑ ΞΑΝΑΧΑΡΩ ΤΗΝ ΖΩΗ ΜΟΥ
-
KOSTANTINA ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΠΟΤΥΧΗΜΕΝΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΟΠΙΟΣ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕΙ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΚΑΛΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΧΡΟΝΙΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΑΛΛΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΙΠΕΣ ΕΙΝΑΙ ΣΩΣΤΟ ΝΑ ΜΗΝ ΕΠΑΝΑΠΑΥΕΣΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΠΟΛΕΜΑΣ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΚΑΛΑ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΠΟΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΜΕΝΑ ΜΕ ΤΑΛΑΙΠΩΡΕΙ ΑΦΑΝΤΑΣΤΑ ΑΛΛΑ ΘΕΛΩ ΞΑΝΑ ΝΑ ΞΑΝΑΧΑΡΩ ΤΗΝ ΖΩΗ ΜΟΥ
-
:( poly xalia dia8esh!!!!!!!!!!!koyrasthka na niw8w synexws koyrasmenh !!!!
11xronia me kriseis panikoy kai ola ta psyxoswmatika parola ta xapia den blepw giatria!
-
Agapitoi filoi kai files kai ego mia apo ta idia.eimai 29 , apo fisi agxodis xoris omos kapia akraies exarseis mexri pou mou sinevei to akoloutho :
1)kili mesospondiliou diskou stin mesi me apotelesma na diakopso maxairi mia apo tis agapimenes mou asxolies to basket
2)xorismos tin proti imera ton diakopon mou(meta apo 3 xronia sxesi , pou den mporo na tin theoriso foveri , alla itan ena anapospasto komati tis zois mou)
3)kai arketes meres sto krevati me aforotous ponous stin mesi(stin proti exarsi kai meta ton xorismo)
amesos anelava omos drasi ,,, xekinisa se ena exairetiko fisiatro me apotelesma na exalipthoun oi ponoi stin mesi kai na glitoso to xeirourgeio.Epipleon xekinisa kolimvitirio fanatika pou mou xarise tromeri euexia.
ektos apo auto exasa para pola kila imoun 116 kai eftasa ta 95
ola kilousan mia xara ... pou xafnika apsixologita mia mera apofasisa na kano ena klasiko peripato me ton kolito mou ,,, xafnika aisthanthika pos tha lipothimiso...ekana ena vathi kathisma..kai gonatisa dipla se ena skalopati..ekeini tin stigmi to sinaisthima mou itan pos eite pao gia egefaliko eite pao gia kardiako...grigora mpikame se ena taxi opou girisa spiti...fantasteite tora skiniko na einai kiriaki vradi kai to agxos na einai diplo..eutixos eirthe enas oikogeniakos mas giatros o opios diapistose pos den eixa apolitos tipota...me kathisaxase arxika ,,, alla auti i traumatiki empeiria eixe katagraftei mesa mou me apotelesma na eimai poli epifilaktikos stis kiniseis mou....perisan kapies vdomades kai apofasisa na pao gia xalaro basket afou mou eixe dosei to eleutheras o fisiatros mou pos mporo na paixo alla oxi dinamika ,,, kanontas mono soutakia...xekinaei to paixnidi kai me poli oraia diathesi ,,, ela pou omos auti i katarameni krisi me epiase xafnika....xoris logo arxiza na zalizomai kai na aisthanomai ektos topou kai xronou, evlepa ton amintiko mou kai ithela na lipothimiso opos etrexe diaolemena...auto eixe san apotelesma na diakopso to paixnidi stin mesi kai na anafero sta paidia pos apla eixa ena provlima me tin mesi mou... stin pragmatikotita omos..me eixe piasei mia krisi pou nomiza pos tha me afisei ston topo eite apo egefaliko episodio eite apo kardia..afou na fantasteite xexasa tin bala sto gipedo...girizontas spiti xaplosa me ponokefalous pou meta apo ligo iremia exalipthikan
i katastasi den pigene allo...nomiza pos arxika tha mou sinevene kati analogo an perpatiso poli (opos sinevei me ton filo mou ) i an pao na paixo basket....ela omos pou mia oraia kiriaki to mesimeri ekei pou eixa kalesei tous filous mou gia oikogeniako trapezi ,,, xanaktipise i krisi... me apotelesma na min mporo na anapneuso kai pos na nomizo pos to egefaliko einai zitima deuterolepton...emeina me auti tin diathesi os arrostos gia mia vdomada..isos na eixa arrostisei kai ligaki kai i krisi panikou na to epivarine..eilikrina ekeini i evdomada itan kolasmeni...opote pigaina na sikotho zalizomoun...mexri kai ton ipno mou nomiza pos tha exo kardiako i egefaliko episodio..ferame sto spiti enan apo tous pio korifaious giatrous pou eidikevete sta egefalika kai stin kardia kai den vrike tipota..para mono pos exo somatikopiisei to agxos mou...imoun toso anasfalis pou ekana kai exetasis aimatos oi opies deixane arista apotelesmata...oso pernouse o kairos arxise na pigainei poli kala..ela omos pou emfanistike meta san allo simptoma to opio itan pos otan epixirousa na fao kati os geuma meta apo ligo anti na to xonepso armonika mou xtipouse kriseis panikou..me apotelesma na aisthanomai ipsili piesi kai para poli ora na kano na xonepso..ponokefalous kai nautia...
Etsi xekinise i kinisi na pao na episkeftho ena omiopathitiko ston opion mporo na po pos eida exairetika apotelesmata..ta akraia krousmata exoun meiothei xoris auto na simainei pos eimai apolitos kala tora...auto pou exei paramenei mexris stigmis einai o fovos pos otan pigaino na kano apla soutakia sto basket meta apo ligo xespaei se krisi panikou opou nomizo tha zalisto kai tha pethano i mou vgainei se exodous pou kano se magazia otan kathomai...diladi molis kathomai den antexo na kathiso poli ora ... aisthanomai pos trelenomai ,,, den mporo na parakolouthiso me euxaristisi ton sinomiliti mou kai exo tin tasi na thelo na figo grigora apo ton xoro ton opio vriskomai...to akraio einai pos den me pianei toso poli otan eimai orthios se ena bar alla otan eimai kathistos...san na trelenontai ta matia mou kai na pao na kano egefaliko episodio
akomi kai simera iparxoun stigmes pou me pianei mia kathathlipsi pou na thelei na me kolisei sto spiti , alla prospatho na to palepso..i omiopathtiki pantos vima vima mou veltionei tin katastasi... euxomai to idio kai se esas aderfia mou
-
βρε παιδια υπαρχει ειδικη διατροφη για τις κρισεις πανικου και αν ναι ας γραψει καποιος τι περιπου πρεπει να τρωμε για να βοη8η8ουμε.εγω π.χ αν δεν πιο 2 ελληνικους καφεδες την ημερα 8α νυσταζω συνεχια γιατι καπου παραπανο διαβασα οτι οι καφεδες απαγορευοντε
-
nomizo pos apagoreuontai...alla kathe periptosi isos einai xexoristi...pigaine se omiopathitiko
-
nomizo pos apagoreuontai...alla kathe periptosi isos einai xexoristi...pigaine se omiopathitiko
-
τωρα πια?αφου ξεκινησα 8εραπεια με seroxat αγχωλιτικα .ειχα τοσο δυνατες κρισεις που μονο με φαρμακα 8α μου περασουν.καλα χ8ες και σημερα ειμαι ψυλοχαλια νυσταζω και δεν εχω ορεξη σαν αν εχω μια ελαφρια ψυλοκατα8λιψη. Δεν 8α επρεπε να μην εχω κα8ολου τετια προβληματα αφου περνω τα φαρμακα?
