WEIGHT WATCHERS

p_ k Εισαι το παραδειγμα μου. Ξεκινησα την προηγουμενη βδομαδα με τα ιδια κιλα που ειχες ξεκινησει κ εσυ κ ελπιζω να εχω την ιδια πορεια με σενα! Μπραβο σου, 1000 μπραβο. Μπραβο και σε ολους σας που τα εχετε καταφερει. Κ κουραγιο σε εμας που τωρα ξεκιναμε κ εχουμε εσας για να παραδειγματιζομαστε.

Εγω εχτες το βραδυ το χαλασα αλλα αφαιρεσα από τη σημερινη μερα καποιους ποντους. Είναι λαθος αυτό; Χτες εφαγα 32 αντι για 25 κ σημερα εφαγα 20 για να φερω μια ισορροπία


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wBdPsjF/weight.png[/img]
[/url]

Νομιζω ότι τα καταφερα κ το εφτιαξα το ticker!!!! Γιουπι!!!!

Μάρω, με συγκινείς με αυτά που λες.
Σου εύχομαι ολόψυχα ΚΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ και ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ. Να ξέρεις ότι η αρχή είναι το ήμισυ του παντός. Έκανες το πρώτο σημαντικό βήμα και σου αξίζουν συγχαρητήρια! Συνέχισε με αποφασιστικότητα και το κυριότερο χωρίς άγχος. Γρήγορα, τα περιττά κιλά θα αποτελούν μακρινό παρελθό, ούτε που θα το καταλάβεις πότε θα περάσει ο καιρός!
Αυτό που κάνεις με τους πόντους δεν είναι λάθος. όταν τη μια μέρα φας περισσότερους μπορείς να εξισορροπήσεις την επόμενη.

Αλαλούμ!Αλαλούμ!
Πού είσαι,βρε ψυχή;Κι εγώ σε σκέφτομαι συχνά και το ξέρεις,είσαι από τις πολύ αγαπημένες μου εδώ μέσα!
Ελπίζω ο λόγος για τον οποίο χρειάστηκε να πάρεις κορτιζόνη να μην ήταν σημαντικός πολύ
και όπως και να'χει το θέμα να έχει πλήρως αποκατασταθεί!Και σιγά τι είναι δύο κιλάκια για μας...
Όπου όλα και αυτά!Δεν πτοούμαστε!Ετοιμαζόμαστε για το πάρτυ μας εμείς!Και μη μου κάνεις την κινέζα!

Αμαλία μου,έχω πολλά ελαττώματα...μην την ψάχνεις...
Πάντως σε νιώθω απόλυτα και πολύ χαίρομαι που ήρθες στην παρέα μας!
Ελπίζω σύντομα να ενσωματωθώ κι εγώ ως άξιο μέλος αυτού του φόρουμ...
Μέχρι τότε,επιτρέψτε μου να κυκλοφορώ ανάμεσα σας κι ας φλυαρώ πολύ...
Πού θα πάει...Θα σοβαρευτώ κάποτε κι εγώ...Εξάλλου,η ελπίδα πεθαίνει τελευταία!

Χα, χα, βλέπω δεν το ξέχασες το πάρτι, και εγώ που έλειψα τόσον καιρό και να ξεχαστεί το θέμα.......
Οχι δεν ήταν σοβαρό, είχα παραρινοκολπίτιδα (κάτι σαν ιγμορίτιδα) και για αυτό πήρα κορτιζόνη, αλλά και πολλά άλλα φάρμακα μαζί, και γενικά με πήγε πίσω... Το πάρτι είχαμε πει ότι θα γίνει στα 69????? γιατί ούτε τα 79 δεν βλέπω να φτάνω....
Θαυμάζω το pk πρέπει να γίνει η μασκότ μας !!!!!!!!!

[quote]Originally posted by marw


Εγω εχτες το βραδυ το χαλασα αλλα αφαιρεσα από τη σημερινη μερα καποιους ποντους. Είναι λαθος αυτό; Χτες εφαγα 32 αντι για 25 κ σημερα εφαγα 20 για να φερω μια ισορροπία

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ
marw,
το έπιασες το νόημα. Σωστά έκανες. Και σου έχουν απομείνει άλλοι 2 πόντοι να "ροκανήσεις".Κι έναν την ημέρα να αφαιρείς ούτε που θα το καταλάβεις. Ή κάνε μισή ώρα περπάτημα που σου δίνει 2 πόντους δώρο.
Είναι πολύ έξυπνο πρόγραμμα το ww.
ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Quote:

---

Originally posted by alalumaki
. Το πάρτι είχαμε πει ότι θα γίνει στα 69????? γιατί ούτε τα 79 δεν βλέπω να φτάνω....
Θαυμάζω το pk πρέπει να γίνει η μασκότ μας !!!!!!!!!

---

Εγώ είμαι σίγουρη πως μετά τις γιορτές σύντομα θα τα πανηγυρίζουμε τα 79 κιλά σου.
Μην απογοητεύεσαι είσαι αρκετά κοντά, θα δεις.
Κι εγώ συμφωνώ για τον p-k, όχι μόνο μασκότ, αλλα και ομαδάρχη και σύμβουλο να τον ανακηρύξουμε.

Amalia μου ειδικά μετά τις γιορτές το κόβω χλωμό.... και είμαι 84, άρα 5 κιλά, Ωχ.... βουνό μου φαίνεται.
Εσύ πάντως πας καλά.... go on...........

Quote:

---

Originally posted by alalumaki
Amalia μου ειδικά μετά τις γιορτές το κόβω χλωμό.... και είμαι 84, άρα 5 κιλά, Ωχ.... βουνό μου φαίνεται.
Εσύ πάντως πας καλά.... go on...........

---

ΩΧ, ΩΧ, ΑΘΕΛΑ ΜΟΥ ΣΕ ΑΓΧΩΣΑ.
ΕΝΝΟΟΥΣΑ ΟΤΙ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΠΑΘΕΙΣ ΚΙ ΕΣΥ ΤΟ ΚΛΙΚ ΟΠΟΤΕ ΜΕΤΑ ΕΙΝΑΙ ΘΕΜΑ ΧΡΟΝΟΥ ΝΑ ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΜΕ ΤΑ 79.
ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΚΟΙΤΑΣ ΤΟ ΠΟΤΗΡΙ ΜΙΣΟΓΕΜΑΤΟ ΚΙ ΟΧΙ ΜΙΣΟΑΔΕΙΟ. ΗΔΗ ΕΧΕΙς ΧΑΣΕΙ ΑΡΚΕΤΑ ΚΙΛΑ. ΣΤΑ 5 ΒΡΕ ΘΗΡΙΟ ΘΑ ΚΟΛΛΗΣΕΙΣ????
ΚΑΤΑΡΧΗΝ ΑΠΟ ΤΑ 84 ΣΤΑ 82 ΘΑ ΚΑΤΕΒΕΙς ΣΧΕΤΙΚΑ ΓΡΗΓΟΡΑ ΓΙΑΤΙ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΗΣΟΥΝ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΙΛΑ. ΟΠΟΤΕ ΜΕΤΑ ΘΑ ΔΩΣΕΙΣ ΜΑΧΗ ΓΙΑ ΤΑ ΥΠΟΛΟΙΠΑ 3 . ΞΕΚΙΝΑ WW ΣΗΜΕΡΑ ΚΙΟΛΑΣ. ΧΑΛΑΡΑ ΧΑΛΑΡΑ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΕΙΣ.

Δεν με άγχωσες, μάλλον κουράγιο μου δίνεις.........

Quote:

---

Originally posted by alalumaki
Δεν με άγχωσες, μάλλον κουράγιο μου δίνεις.........

---

Πολύ χαίρομαι.
ʼντε φιλενάδα , παρεούλα στον αγώνα.
Μην βάζεις χρονικά όρια στο στόχο σου. Αλλά μην αναβάλεις κιόλας για να μην "γουρουνιάζεις " περισσότερο. Εμπρός για το πάρτι, δύο θα κάνουμε, ένα στα 79 κι ένα στα 69 (σιγά μη χάσω εγώ η γυρίστρο ) θα το κάψουμε!!!!!:D :D :D

Ο p_k ΕΙΝΑΙ και θα παραμείνει ο ομαδάρχης μας!
Όλοι ΘΑ ΠΑΡΑΒΡΕΘΟΥΜΕ στο πάρτυ του αλαλουμακίου για τα 69 του κιλά!
Η Αμαλία ΑΠΟΤΕΛΕΙ ήρεμη δύναμη και σταθερή αξία στο χρόνο,ως άξια ακόλουθος του ομαδάρχη!
Η Νεφελού είναι σαν την Ελλάδα(ξαποσταίνει και ξανά ΠΡΟΣ ΤΗ ΔΟΞΑ ΤΡΑΒΑ!)
Η Ζωήτσα ρώτα-ρώτα σύντομα πλήρως θα εμπεδώσει και επιτυχώς ΘΑ ΕΦΑΡΜΟΣΕΙ το πρόγραμμα!
Η Μάρω έχει ήδη πιάσει το νόημα κι αναμένεται ΠΟΛΛΑ ΥΠΟΣΧΟΜΕΝΗ!
Το αδεσποτάκι όσο βρίσκει το δρόμο της επιστροφής ΔΗΛΩΝΕΙ ΠΑΡΟΝ κι αφήνει ανοιχτά όλα τα ενδεχόμενα!
Με δυό λόγια η ομάδα πετάει και σύντομα θα πάρει κι άλλους επιβάτες!

NADINEEEE,
είσαι τρομερή, φοβερό χιούμορ έχεις.
εσύ σε τι φάση είσαι φιλενάδα??? για πες. :D :D :D

φεύγω τα λέμε αύριο
φιλιά πολλά σε όλους.

Χα,χα, καλά είστε τρομερές!
Αλλά εδώ μέσα δεν υπάρχουν ομαδάρχες και τίτλοι, όλοι στην προσπάθεια είμαστε!
Και μια και κιλάμε για προσπάθεια, ο στόχος μου αυτήν την εβδομάδα είναι να χάσω 1 κιλό.
Τι λέτε; Θα τα καταφέρω; Θέλω αυτήν την απώλεια μετά τα 100 γραμμάρια που έχασα την προηγούμενη!
Πάντως η 32η εβδομάδα ξεκίνησε πολύ καλά και αισιόδοξα!
Καλή σας συνέχεια!!! :)