Printable View
λεω σημερα να ξεκινησω να κανω σωστα σωστα τη διατροφη που αναφερουν τα Lipotox... τοσο καιρο η θα ετρωγα κατι περισσοτερο ή κάτι λιγότερο..... Σήμερα ξεκίνησα με ενα τοτσακι, με τις πρωτεινες που αναφερει το πρόγραμμα....
μεσημερι λεω κοτοπουλακι με σαλατουλα... και βραδυ σαλατα..
και βλεπουμε!!!!
ελπιζω σε καλα αποτελεσματα!
οχι πως δεν εχω δει μεχρι στιγμης, αλλα για καλύτερα αποτελέσματα.. λεω να προχωρήσω με τις οδηγίες....
mtsek85.. επειδή και γω εχω ξεκινήσει και πέρνω ta lipotox... πρεπει να κανεις οσο μπορείς πιστά αυτα που λεει μεσα δηλαδα...να περνεις τις πρωτείνες τα φρουτα.... εγω παντως βλεπω οτι έχει κοπή η ορεξη μου αλλα ειμαι λιγο λιχούδο_
θα συμφωνησω με το antigonaki πρεπει να τα κανεις οσο πιο πιστα μπορεις και ειναι πολυ σημαντικες οι 2 πρωτες ημερες οταν την ξεικινας που παιρνεις και τα χαπια (εγω παιρνω και τα φακελακια) αλλα τρως φρουτα και λαχανικα , βοηθανε στην αποτοξινωση του οργανισμου . antigonaki κι εγω λιχουδο ειμαι (εξ'ου και εφτασα τα 98 κιλα - απο 88 που ημουν περσι και 75 προπερσι :( ) αλλα με εχουν βοηθησει τα φακελακια απιστευτα! :P
ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑΑΑΑΑΑΑ !!!
καλημερα σε οοολους/ες σας! Ειμαι αρκετα καινουρια εδω.....αρχισα και εγω να παιρνω τα lipotox εδω και 3 ημερες και προς το παρον δεν εχω δει καποια βελτιωση,αν και ακολουθω πιστα οσα λεει το χαρτακι.......βεβαια εχω δει πολυ μεγαλη μειωση της πεινας και της λαιμαργιας μου,καθ'οτι ειμαι και αρκετα λιχουδω και παρασσυρομαι ευκολα σε "αμαρτιες" του τυπου " εεεελα μωρε!!! τι ψυχη εχει ενα παγωτακι???"
το μονο που με ενοχλει στα χαπια αυτα, δυστυχως, ειναι η μυρωδια τους.........πολλεσ φορες μου φαινεται ανυποφορη....
εχω μια απορια και θα ηθελα εαν ξερετε να μου την απαντησετε.....εαν το βραδυ δεν φαω,πρεπει να παρω τα χαπια κανονικα??? η εαν φαω κατι λιγο, π.χ. ενα γιαουρτακι με 2 φρυγανιες, πρεπει να παρω ενα χαπακι????
Σας ευχαριστω πολυυυυ!!! και ευχομαι σε οοολες/ους καλη συνχεια στην προσπαθεια σας!!!! :)
δυστυχως δεν ξερω να σου απαντησω στο οτι εαν δεν φας εαν πρεπει να παρεις τα χαπια η οχι ομως γενικα ολες οι διαιτες και ολοι οι γιατροι λενε οτι δεν πρεπει να αφηνουμε νηστικο το στομαχι μας για πολλες ωρες, δεν κανει καλο. καλυτερα να φας κατι λιγο παρα καθολου. αλλα πιστευω (προσωπικη αποψη) οτι καλο ειναι να ακολουθησεις την δοση των 1 η δυο χαπιων οπου λεει.
Λεω να ξεκινησω το Lipotox αυτην την εβδομαδα.Η ερωτηση μου ειναι η εξης: μπορω να παρω μονο τις ταμπλετες ή πρεπει να παρω και τα φακελακια ταυτοχρονα?Αν παρω μονο τις ταμπλετες δεν θα δω αποτελεσμα?
Καλημέρα σε όλους! Αγόρασα και γω λοιπόν και ξεκίνησα από το Σάββατο χάπια και φακελάκια. Συγκριτικά με το Reductil καμία σχέση, είναι πολύ μικρότερη η ελάττωση της όρεξης και το κακό είναι ότι πρέπει να θυμάσαι να χαπακώνεσαι 3 φορές τη μέρα ενώ με το Reductil μία και αυτό ήταν! Τώρα όσον αφορά τα φακελάκια μάλλον μου φάνηκαν περιττά, δεν θα τα ξαναπάρω, θα παίρνω μόνο τα χάπια και αυτά ως εξής: 2 χάπια κατά τις 11-12 το πρωί έτσι ώστε να προλάβουν και να κόψουν τη μεσημεριανή πείνα και 2 χάπια κατά τις 5 το απόγευμα για να προλάβουν την μετά γραφείου πείνα. Και βλέπουμε. Πάντως δεν έκανα το Πρώτο Βήμα της Αποτοξίνωσης των 2 ημερών που διάβασα στα φακελάκια.. Και αναρωτιέμαι? Μήπως πρέπει να την κάνω για 2 μέρες για να ενεργοποιήσω τον μεταβολισμό μου? Για πείτε μου οι πιο έμπειροι.......
απο την πλευρα μου πάντως, εχω αρκετα καλό αποτέλεσμα με τη βοηθεια των lipotox κι ας μην ακολουθω τη διατροφη που λενε κατα γραμμα..... (τρωω δλδ ή κατι το παραπανω μου ή λιγότερο...)
Εσύ όμως mtsek85 έκανες το Πρώτο Βήμα δηλαδή τις 2 πρώτες μέρες που παίρνεις μόνο χάπια, 3 φακελάκια την μέρα και κάτι πολύ λίγο από φαγητό?
οχι δεν εκανα το πρωτο βημα, μπηκα κατυεθειαν στο προγραμμα που λεει για απωλεια 20 κιλών, εχω παρει κ φακελακια, αλλα δε τα παθρνω συνεχεια....
Gia se olous.Mia mera diabasa tixea gia ta lipotox kai eipa na to psakso ligo kai brika esas pou ta sizitate edo kai tha ithela na sas rotiso epidi leo na ta ksekiniso kai ego ti einai kalitero auto gia 7 imeres i na arxiso me ta xapia?
εγω στην αρχη επαιρνα μονο τα χαπια για 15 μέρες.... έκοψα για περίπου 1 μήνα και πλέον εδω κ 1 μηνα παιρνω και τα χαπια και τα φακελακια.
γεια σας..εγω εχω 5 μερες που παιρνω τα λιποτοξ και δεν εχω δει καποια παρενεργεια...βασικα ειμαι 1.70 και 64 κιλα...την πρωτη μερα που τα πηρα εχασα μισο κιλο...
Γεια σας κι απο μενα
Κανω από τέλη Φεβρουαρίου διαιτα χαμηλή σε υδατανθρακες (Ατκινς) και μπορώ να πω παει αρκετά καλά (10κιλά μέχρι σήμερα)
είμαι 1,72 και 85 κιλά. Μιας και έχω ακομα δρόμο, μεχρι τα επιθυμητά κιλά σκεφτηκα μηπως το lipotox βοηθήσει λιγο την κατάσταση.
Οι ερωτησεις που έχω είναι οι εξης: μιας και προκειται για φυτικά σκευάσματα (καψουλες και φακελάκια) λένε πουθενα πόσους υδατάνθρακες περιέχουν?
Μπορουν να συνδυαστούν με ως επι το πλέιστον πρωτεϊνικά γεύματα?