ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

το γράφω μόνη μου γιατί δεν το βγάζει....
Εγώ έχασα 7 γιατί έχω περισσότερα από σένα, μην ξεχνάς ότι ξεκίνησα 10 κιλά παραπάνω από σένα, αντε και σύντομα σε αλλαγή δεκάδας για όλους!!!!!!!!!!!!

εχασα δυο κιλα!!!!
το εχω γραψει παντου απο την χαρα μου :p
χαχαχα

μπραβο βρε και στα επομενα 40 σου ευχομαι.:)

μακαρι να αντεξω αυτη τη φορα να φτασω το στοχο μου... οταν βλεπω το 40 απελπιζομαι... ειμαι πολλα κιλα :(

eimai 75,5 k exo xasei 5 kila....thelo na pao 60 ...

ΚΑΛΩΣ ΜΑΣ ΗΡΘΕΣ,ΣΑΡΑ!
ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΤΑ ΤΡΙΑ ΤΕΤΑΡΤΑ,ΠΟΥ ΣΟΥ ΑΠΟΜΕΝΟΥΝ!

Καλωσήρθες Σάρα..... Εχασα άλλο ένα κιλό αντε αλλά 7 για την αλλαγή δεκάδας!!!!!!!!!!

eyxaristo poli gia to kalosorisma k sas eyxomai kali sinexeia!:)

λοιπον μια εβδομαδα χωρις ρεντουκτιλ και ειμαι τα ιδια κιλα χεχεχε δεν πηρα ουτε εχασα.

Μολις γυρισα απο την διαιτολογο!!! εχασα αλλα 1.800 παρολο που παρεκτραπηκα πολυ το πασχα!!!

ΜΠΡΑΒΟ,ΖΩΗΤΣΑ ΜΟΥ!
ΑΦΟΥ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΣ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ,ΦΑΝΤΑΣΟΥ ΤΙ ΘΑ ΠΕΤΥΧΕΙΣ ΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ!
ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΣΟΥ!

σ'ευχαριστω nadinaki

μπραβοοοοοοο ζωητσα μπραβο γουρουνιτσα (εμενα λεω) το αλαλουμακι μου που ειναι??

Ας παραθεσω κι εγω τον "αθλο" μου..2 εβδομαδες διατροφης και αισιως εχω αποβαλλει απο πανω μου 3 κιλα..Ο δρομος ειναι μακρυς ομως..

Μπράβο ρε παιδιά, μες το Πάσχα και όλες χάσαμε ή μείναμε σταθερές, νομίζω ότι η ομάδα έχει χαρακτήρα, θέληση και πείσμα, ε, δεν μπορεί αν τα καταφέραμε το Πάσχα έπεται λαμπρή συνέχεια....... Και εγώ έχασα άλλο 1, ΑΛΛΑ 6 ΓΙΑ ΑΛΛΑΓΗ ΔΕΚΑΔΑΣ!!!