Printable View
Aχ αντέχει αυτός ο οργανισμός γιατί έφαγα προκαταβολικά στις γιορτές!!
Τώρα μπαινοβγαίνει η μαμά και λέει <<να σου βράσω 2 αυγά/φτιάξω μία σουπίτσα/ψήσω λίγο κοτόπουλο;>> <<όχι μαμά>> :P
Να τα χαίρεσαι όλα σου τα ζουζουνάκια!!
Εσύ δεν πρέπει να βαριέσαι ποτέ με τόσο κόσμο! :D
Δεν βαριέμαι, αλλά δεν προλαβαίνω να κάνω τίποτα για μένα. Δουλειά, παιδιά, γατιά, πουλιά, σπίτι, υποχρεώσεις, ουφ!!! μπάφιασα. Ξέρεις με πιάνει ψιλο - κατάθλιψη μερικές φορές. Καλά, όσον αφορά τις γιορτές, άστα να πάνε πονεμένη ιστορία... μην το παρακάνεις όμως. εγώ επειδή παρόλα τα κιλά μου, έχω υπόταση, αν δεν φαω κάτι και μείνω νηστική πολλές ώρες ζαλίζομαι. Και αν πέσω κάτω, δεν σηκώνομαι εύκολα 82 κιλά γομάρα!!! (με υψος 1,62) θεϊκό!!!!!!
Μόλις έφτιαξα καφεδάκι... ελληνικός διπλός μέτριος. πολύ μου αρέσει μιλάμε παρέα και πίνω καφεδάκι....
Αx άστα να πάνε και εγώ έχω υπόταση και ζαλάδες πολλές φορές αλλά τώρα νιώθω μια χαρά ενώ τότε δεν έκανα και δίαιτα!
Εχθές άρχισα να πίνω σκέτο τον καφέ αντί μέτριο και μου άρεσε πολύ!
Σκέφτεσαι να κόψεις τη ζάχαρη?
Το έχω σκεφτεί και το έχω προσπαθήσει αλλά δεν ξέρω γιατί με πονάει το στομάχι μου αν πιω σκέτο καφέ. Περίεργο δεν είναι; ενώ η δόση του καφέ είναι ίδια με ζαχαρη όλα καλά, σκέτος στομαχόπονος... Δεν ξέρω τι λεει η ζαχαρίνη, αλλά είναι χημικό εκτελώς... Τώρα δεν θα κολλήσω στις 20 θερμίδες της ζάχαρης του καφέ. Ας κόψω πρώτα όλα τα άλλα και μετά βλέπουμε...
Έχεις δίκιο, δε χάθηκε και ο κοσμος..Καμιά φορά στο ενδιάμεσο, αν πεινάσω τρώω 1-2 φρυγανιές και αναρωτιέμαι αν κάνω βλακεία..
όχι βέβαια, δεν κάνεις βλακεία. Πρέπει να προσπαθούμε να κάνουμε σωστή διατροφή και όχι ακρότητες και υπερβολές. Έχω μία συνάδελφο που έχασε περίπου 25 κιλά μόνη της τρώγοντας τα πάντα στο πιάτο του φρούτου. Και δεν είναι μικρούλα (είναι περίπου στα 45-50). Μου είπε πως στην αρχή πεινούσε γιατί ειχε μάθει να τρώει μεγάλα γεύματα και όχι ενδιάμεσα, αλλά μετά από 15 μέρες είχε συνηθίσει και ήταν μια χαρά. Έτρωγε 4-5 γεύματα και σνακ καθημερινά. Έχασε αργά και σταθερά και δεν ξαναπήρε το βάρος που έχασε. Αυτό θέλω να κάνω, δεν θέλω να ξαναπάρω ό,τι χάσω. Το έχω πάθει και δεν είναι ωραίο, είναι καταστροφή και για την υγεία αλλά και για την ψυχολογία...
Αυτό με την ψυχολογία, ξαναπές το.. Είναι τόσο στενάχωρο να βλέπεις βδομάδα με τη βδομάδα, το παντελόνι που σου έπεφτε, να γίνεται όλο και πιο στενό..
γεια σας κοριτσια
διαβαζοντας για υποταση δεν αντεξα να μην γραψω. Και εγω παθουσα με χαμηλη πιεση και αιματοκριτη και ορθοστατικη υποταση, ζαλιζομαι πολυ ευκολα οταν μενω νηστικη πολλες ωρες.
Το πολυ νερο βοηθαει στην ρυθμιση της πιεσης οπως επισης και τα μικρα συχνα γευματακια (πχ ενα φρουτο).
Ειχα πολυ σοβαρο προβλημα αλλα κανοντας αυτα εχω δει μεγαλη διαφορα. Ελπιζω να βοηθησα! :) :)
Συνεχιστε τωρα την συζητηση σας! :)
Νεκκυ είσαι καλοδεχούμενη!!!
Συνέχισε κ εσύ μαζί μας! :) :) :)
Nekky don't go!!! σου έστειλα και u2u δες το!!!
όσον αφορά την υπόταση, χάλια κι εγώ και αιματοκρίτη το ίδιο. Να φανταστείς πως γέννησα με 30 αιματοκρίτη και βγήκα από το χειρουργίο με 27!!! Υπέροχα!!! Το νερό το δοκίμασα αλλά με ανακατεύει. μου προκαλεί στομαχικό ίλιγγο και χειροτερεύει λιγάκι η κατάσταση.
Onelifeonechance, I've been there... έχω ρούχα από νούμερο 48 έως 52.(!) Βαρέθηκα πια. Φέτος έδωσα τα μικρά νούμερα. δεν άντεχα να φτάνουν έως το γόνατο. Όταν αδυνατίσω θα πάρω καινούρια!!!!!!!!
Ευχαριστω Πηνελοπη :)
καλε και μην κοβεις τη ζαχαρη απο τον καφε. Αν ειναι να πινεις ενα με δυο καφεδες την ημερα και να βαζεις 1/2 κουταλακι σε καθε καφε, δεν χαθηκε και ο κοσμος! Απολαυσε τον! :)
Nekky, Πηνελόπη φεύγω πάω να βάλω στεγνωτήριο και να γραφτώ στο γυμναστήριο!!!!!!!
Θα τα πούμε πάλι
Μουτσ!!!
καλε δεν μ αρεσει να σε λεω fatty.....πες μου πως μπορω να σε φωναζω please!
Το ειδα το u2u σου και σου απαντησα! :)
Να εισαι καλα κουκλιτσα μου και καλη συνεχεια!
όλα εντάξει τώρα έτσι? για δες γιατί σου έχω στείλει κι εγώ κάτι....Quote:
Originally posted by tidekpe
εγώ πάλι αναζητώ το μηνυματάκι από τη Λίλη...πάνω δεξιά...πώς είναι; έχει κανένα φακελάκι; κάτι ενδεικτικό; μιλάει τέλος πάντων; Γιατί δε θέλω να ρωτήσω την κόρη μου γιατί θα αρχίσει το δούλεμα...αμάν ρε μαμά και τέτοια
:)
φιλιά
αχ βρε λιλυ..να σαι καλα γιατι αν περιμεναμε απο μονες μας να τα βρουμε...