Αχ σε καταλαβαίνω πάρα πολύ, να το ξέρεις. Κ γω επειδή έχω κλειστεί σπίτι μου πολύ με αγχώνουν όλες οι έξοδοι.. Ξέρω ότι πρέπει να αρχίσω να βγαίνω για να το ξεπεράσω, αλλά δυσκολεύομαι.. Φαύλος κύκλοςQuote:
Originally Posted by nightwalker77777
Printable View
Αχ σε καταλαβαίνω πάρα πολύ, να το ξέρεις. Κ γω επειδή έχω κλειστεί σπίτι μου πολύ με αγχώνουν όλες οι έξοδοι.. Ξέρω ότι πρέπει να αρχίσω να βγαίνω για να το ξεπεράσω, αλλά δυσκολεύομαι.. Φαύλος κύκλοςQuote:
Originally Posted by nightwalker77777
Ναι ακριβώς έτσι και εγώ δεν βγαίνω πολύ
Καταλαβαίνω...πρέπει να το αλλάξουμε αυτό, αλλιώς θα χειροτερεύειQuote:
Originally Posted by nightwalker77777
Ναι πρέπει. Καταλαβαινομαστε πολύ Μαρία. Εγώ ευτυχώς τώρα που ήρθα στην πόλη που σπουδάζω είναι μεγάλη πόλη και θα βγαίνω και μόνη βόλτες στα μαγαζιά. Απλά θα τελειώσω στις 10 την εξεταστική και δεν ξέρω τι θα κάνω μέχρι να αρχίσουν τα μαθήματα τον ΟκτώβριοQuote:
Originally Posted by Maria10
Μπορείς να γραφτείς γυμναστήριο ή κάποιο άθλημα.. Να βγαίνεις όσο μπορείς με τις φίλες σουQuote:
Originally Posted by nightwalker77777
Πολλές φίλες δεν έχω.. Και αυτές δεν μπορούν και πάντα και να πω την αλήθεια στην μια έχω πει γι όλο αυτό με το άγχος αλλά νιώθω ότι δεν με καταλαβαίνει όσο με καταλαβαίνετε εσείς ή ο αδερφός μου που το περνάτε όλο αυτό με το άγχοςQuote:
Originally Posted by Maria10
Ναι κ μένα δε με καταλαβαίνουν όλοι.. Κ τώρα με τα αντικαταθλιπτικα το χω πει μόνο σε μια φίλη μου, δεν καταλαβαίνουν όλοιQuote:
Originally Posted by nightwalker77777
Ακριβώς. Εντωμεταξύ από την μία μίλαγα με την μητέρα μου και ένιωθα την καρδιά σαν να χάνει ένα χτυπο που λένε και τώρα προσπαθώ πάλι να ηρεμήσω και η κοπέλα στο δίπλα δωμάτιο έφερε το αγόρι της.... ΚαταστροφήQuote:
Originally Posted by Maria10
Ακου λίγη μουσικουλα κ πιες ένα χαμομηλι αν έχειςQuote:
Originally Posted by nightwalker77777
Το περπατημα στην φυση και γενικα καποιο αθλημα θα βοηθησει πολυ με το αγχος...μπορεις ν τ περιγραψεις αυτο που σε πιανει κ ποτε σε πιανει?
Έχω χαμομήλι.. Εντωμεταξύ δεν έχω φάει και τίποτα από το μεσημέρι.. Και το μεσημέρι δεν έφαγα καλά.....Quote:
Originally Posted by Maria10
Θα σε χαλαρώσει το χαμομηλι πάντως.. Κ δεν πείνας καθόλου;Quote:
Originally Posted by nightwalker77777
Κυρίως κακές σκέψεις ότι είμαι αγχωμένη και νιώθω χάλια ψυχολογικα και δεν έχω όρεξη για να φαωQuote:
Originally Posted by Xfactor
Σου συμβαινει καιρο?περασες καποιο ασχημο γεγονος προσφατα? Σε καποιον ειδικο εχεις μιλησει?
Όχι δεν πέρασα κάποιο άσχημο γεγονός απλά ήμουν 2 μήνες στο σπίτι και ήμουν κλεισμένη μέσα και το συνήθισα πολύ και όταν ήταν να φύγω με έπιασε άγχος και ακόμα έχω. Μου συνέβη 1η φορά πέρυσι το καλοκαίρι που πέρασα πάλι τα ίδια και με έπιασε άγχος. Και μετά με έπιανε και άγχος όταν ήταν να πάω σπίτι για τις διακοπές επειδή ήξερα ότι θα είμαι πάλι κλεισμένη στο σπίτι και ότι μετά όταν θα είναι να φύγω θα είμαι χάλια... Όχι ακόμα δεν έχω πάει περιμένω να έρθει η ψυχολόγος που έχει το ΤΕΙ/ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ μας γιατί είναι δωρεάνQuote:
Originally Posted by Xfactor