Printable View
εγω αυριο θα παω στον παθολογο για ενα χαρτι για το σχολειο να με δει και εχω να παω και στα κδαυ για το χαρτι της δυσλεξια οποτε ειμαι κομπλε.
αξονικη?
βασικα η προολιψη ειναι η καλυτερη θεραπια να κανεις εξετασεις καθε χρονο να σου φευγει το ανχος και κανε και εξεταση αιματος να εισαι σιγουρη.
και θα δεις οτι ολα ειναι μια χαρα και μετα να εισαι ηρεμη μην ανχονεσε ;)
Ευχαριστώ...Εσύ
δέν φοβάσαι που το παθαίνεις αυτό;;;
οοχι μωρε.
Εγω φοβαμαι πιο πολυ για το μουδιασμα.
Εχω πολυ αγχος.
Ασε που πριν κατι μερες μου σταματησε η καρδια για ενα δευτερολεπτο :S
Δεν ξερω τωρα με τα διαβασματα αγχονομαι πολυ γιατι εχω πολλα κενα.
Καρδιογράφημα κλπ έκανες;;;
Βασικα να σου στειλω απο U2U?
Καρδιογράφημα κλπ έκανες;;;
να σου στειλω απο εκει?
Γιατί;;;στείλε δέν έχω πρόβλημα...
οκ
ναρκοληψεια λεγεται και συμβαινειQuote:
Originally Posted by Sehrazat
Παιδιά καλησπέρα! Πώς ξεπεράσατε τις ταχυπαλμίες άγχους;
zugaki,καλημέρα! οι ταχυπαλμίες άγχους καταπολεμούνται με καλό ύπνο, σωστή διατροφή, άσκηση (τρέξιμο-yoga), βαθιές εισπνοές και όμορφες σκέψεις!!!
Σ ευχαριστω πολυ! δυστυχως ομορφες σκεψεις λογω αυτου του πραγματος, δεν μπορω να κανω και πολλες! Απο αυτο ξεκινησαν ολα, οταν αρχισαν μου προκαλεσαν μεγαλο αγχος οτι εχω καρδια και αυτο μου φερε θλιψη
Το καλοκαιρι ηταν οντως πιεστικο και δυστυχως ξεσπασαν ολα οταν καπως ηρεμησα και φυσικα μετα τις διακοπες
Μοιάζουν πολύ οι ιστορίες μας! αν κοιτάξεις στο forum νοσοφοβία θα δείς οτι τα ίδια ακριβώς είχα-"έπαθα" κι εγώ!! Και τώρα που μιλάμε νιώθω οτι είμαι αγχωμένη αρκετά αλλά αυτό οφείλεται στο οτι χθες βράδυ διακόπηκε ο ύπνος μου απο ταχυπαλμία και απο σκέψεις οτι η καρδιά μου κουράζεται και οτι μπορεί να σταματήσει...( ΧΑΖΟΜΑΡΕΣ κοινώς...!!) Είναι κρίμα να το κάνουμε αυτό στον εαυτό μας! Εγώ χθές βράδυ ηρέμησα μένοντας ξαπλωμένη, παίρνοντας βαθιές ανάσες απο τη μύτη και λέγοντας οτι είμαι καλά και δε θα πάθω τίποτα!!! φαντάσου οτι εκεί που με έπαιρνε ο ύπνος τιναζόμουν γτ νόμιζα οτι σταματούσε η καρδιά μου ενώ αυτή η καημένη ηρεμούσε μπας και κοιμηθώ και την αφήσω λίγο ήσυχη!!! ;-D Είναι καιρός που τα έχουμε όλα αυτά τα ψυχοσωματικά, αν ήταν να πάθουμε κάτι...απλά θα το είχαμε πάθει!!! Μη λιποψυχούμε λοιπόν και ας αγαπήσουμε επιτέλους τον εαυτό μας!!!!
Πραγματικα! Απλα ειναι ενοχλητικες και οχι επικινδυνες! Αυτο το εχω ψιλοχωνεψει στο μυαλο μου και απο τοτε ειναι σε καλυτερη φαση! Απλα τις αισθανομαστε και αλλοτε λεω οκ σιγα και αλλοτε πεφτω παλι και αγχωνομαι. Καλα με τις αρρωστιες δεν το συζητω, μεγαλος φοβος με το παραμικρο! Και πριν αρχισουν οι ταχυπαλμιες αγχωνομουν με το καθετι και νομιζα πως ειχα τα παντα