Quote:
Originally posted by mitsokolo
λοιπον ας γραψω και την σημερινη μου σαβουριαση, τωρα που ειναι νωρις γιατι με την υπνηλια που εχω ισως πεσω ξερη παλι !
~πρωι : 1 χυμω φρουτων χωρις ζαχαρη & 10 αμυγδαλα
~μεσημερι : 4 σουτζουκακια στο μεγεθος καρυδιου με σπιτικη σαλτσα ντοματας, 2κ.γ ρυζι , 4 ελιτσες & 1 σπιρτοκουτο φετα (τα παντα τα τρωω χωρις λαδι και αλατι)
~ απογευμα : 1 freddo μετριο & 1 φετα τσουρεκι σπιτικο :love:
~ βραδυ : 1 τοστ με μιλνερ & ζαμπον 0-3
~ προ υπνου : 1 ποτηρι γαλα 2%
αν προκειψει καμμια αλλη παρασπονδια μεχρι το βραδυ, θα σημειωθει .. :P :P
* τελικα το προ υπνου το αλλαξα με ενα ποτηρι χυμο φρουτων αντι για γαλα