Κι εγω ημουνα πολυ ικανοποιημενη, αλλα δυστυχισμενη και εβλεπα εφιαλτες το βραδυ οτι ειχα φαει και πεταγομουνα.
Printable View
Κι εγω ημουνα πολυ ικανοποιημενη, αλλα δυστυχισμενη και εβλεπα εφιαλτες το βραδυ οτι ειχα φαει και πεταγομουνα.
Αμα συνεχισει κανα διμηνο αυτη η "σταθεροποιηση" και χασεις αλλα 6-7 κιλα και σου κοπει μετα και η περιοδος δε θα μπορεις να λες πια οτι δεν εχεις ανορεξια ομως.
Σταθεροποιηση δεν εννοουσα στο διατροφικο θεμα...γενικοτερα εννοουσα στη διαθεση μου μιας κ σχετιζεται με τη διατροφικη συμπεριφορα..:P
Κ μην με τρελαινετε γαμωτο μακαρι να μπορουσα να χασω 6-7 κιλα αλλα δεν μπορω κ αυτα τα 2 που εχασα τα εχασα με παρα πολλη προσπαθεια δεν ειναι καθολου ευκολο να χανω κιλα αλλα στην παρουσα φαση της ζωης μου μου αρεσει οπως ειμαι σε ολους τους τομεις της ζωης μου κ στο διατροφικο..
πίτσες τρως μια στο τόσο? παγωτά?
Παιδια οκ να ειστε αδυνατες αλλα μην δυαλισετε τα νιατα και την ομορφια σας.Εχω ακουσει οτι με τις αυστηρρες διαιτες παθενουν στειρωση η γυναικες γερναει το δερμα πεφτουν μαλια και δοντια.Εγω στα 20 ειμουν 51 κιλα και δεν ζηγηζομουν σχεδον ποτε δνε με ενοιζε ποσα κιλα ειμαι,στα 22 ειμουν 65 κιλα και παλυ μου αρεσα και δεν ηθελα να αδυνατησω,στα 25-29 ειμουν απο 67-82 και τωρα ειμαι 89 το ειπα!λολ.Τωρα ναι εχω προβλημα θελω να χασω αλλα οσο ειμουν μεχρι 75 κιλα δεν με ενοιαζε.
Αλλα να εισαι 53 κιλα και να θες να χασεις 6-7 αυτο ειναι αυτοκτονια για μενα .
σπανια τρωω το αποφευγω εκτος κ αν ειμαι εξω σε εστιατοριο η φαγαδικο κ αν φαω πολυ μετα θα ακολουθησω τις γνωστες διαδικασιες...παγωτα shit τωρα το καλοκαιρι πρεπει να ανεβασω το επιπεδο αυτοελεγχου...
γενικοτερα τρωω ο,τι δεν θα με κανει να το μετανιωσω κ να ακολουθησω αλλες μεθοδους μετα την καταναλωση του....κ επισης παιρνω κ φαρμακα που δεν ξερω αν αλληλεπιδρουν καπως αν κ το ενα προκαλει μειωση βαρους πουτσες μπλε προκαλει τελοςπαντων κ δεν ειναι το διατροφικο το μοναδικο μου θεμα, μπλεκεται μαζι με αλλα κ αντε μετα να βγαλεις ακρη..:P
και να τα χασεις θα τα παρεις ΑΜΕΣΩΣ γιατι κ εγω τα ιδια επαθα. το σωμα εχει οριο βαρους αμα το κατεβεις μετα δεν μπορει να συντηρηθει και αυτοματα παιρνει κιλα ευκολα. τοτε ειχα φριξει πραγματικα....οταν ειδα πως σε 1 μηνα ειχα παρει αρκετα μετα απο ανορεξια
ομως μετα οταν τα χασα και σταθεροποιηθηκα δεν τα πηρα. ελπιζω δλδ...
Ρε συ δεν εγραψα πουθενα εγω οτι θελω να χασω 6-7 κιλα !! Αλλοι το βγαλανε αυτο ως παραδειγμα...:P Εγω απλα εγραψα οτι εχασα 2 κιλα κ εγραψα τις γνωστες μου αποψεις σχετικα με το φαγητο... Εγω το εγραψα για να το μοιραστω αλλα μαλλον ειμαι πολυ αθωα κ δεν εχω καταλαβει ακομη οτι βγαζοντας τα απλυτα σου στη φορα (κ δεν εχω βγαλει κ λιγα εδω μεσα) ενω εσυ το κανεις επειδη το εχεις ανανκη, καποιοι στη μπαινουν κ το παιζουν εξυπνοι κ δεν εχουν γραψει ποτε για δικο τους προβλημα μονο να σχολιαζουν τους αλλους ξερουν...τεσπα ας μην επεκατθω αυτο που μου χρειαζεται ειναι μια μουντζα στη μουρη μου που ειμαι τοσο αφελης κ μοιραζομαι ευκολα πραγματα κ αλλοι το βλεπουν ως ευκαιρια για να πουν την "εξυπναδα " τους ενω εσυ εχεις πχ 3 προβληματα κ παλευεις για να πετυχεις αυτο που εισαι....
Δεν θυμωσα ρε συ μαζι σου ουτε αναφερθηκα σε σενα σ αυτο το ποστ...Δεν το γραψα για σενα αυτο το ποστ...γενικοτερα το εγραψα κ ειχα αλλους στο μυαλο μου...:P
Απλως εξεφρασα μια αποψη κ ενα παραπονο να το πω γιατι εχω προσεξει οτι πολλες φορες οταν εισαι σε μια ασχημη κατασταση πολλοι που δεν εχουν τιποτα κανουν τους εξυπνους κ σε ειρωνευονται...το θεμα το επεκτεινα δεν εμεινα στα κιλα..
Κ επαναλαμβανω δεν εγραψα εγω πουθενα οτι θελω να χασω 6-7 κιλα !! I 'M INNOCENT SHIT XEXEXEXEXE !! :)
Eσυ ανοιξες το θρεντ?δεν παω καλα εχω λαλισει και στον υπνο μου ε ψυχολογι διαβαζω.
μην τσεναχωριεσε λακρι ζηλευουνε την κορμαρα σου οι χοντρουλες.λολ
οχι δεν το ανοιξα εγω αλλα εγραψα αρκετα ποστς που εγραφα τις αποψεις μου για το φαγητο που λιγο πολυ τις εχετε καταλαβει... αλλοι σιγουρα εχουν διαφορετικες αποψεις αλλα δεν θα μου κανουν πλυση εγκεφαλου ουτε εγω εχω προσπαθησει να κανω σε κανεναν !! οποτε σε τετοιες περιπτωσεις εφαρμοζουμε το ''let 's agree to disagree" !!
λολλ δεν εχω ρε συ κορμαρα !! μακαρι να ειχα η να αποκτησω ποτε αυτο που ονειρευομαι !! αλλα ειναι εκνευριστικο οταν εσυ παλευεις με τον εαυτο σου κ εχεις 3 προβληματα να στη λενε ατομα που δεν εχουν τιποτα κ στο παιζουν ψυχολογοι..αλλωστε παω σε ψυχιατρο κ ξερω παρα πολλα σ αυτα που εχω οποτε just ignore the negative comments xexexex !! :)
Εισαι ΘΕΑ τελος!:P
Όλες θεές είμαστε! Με πρώτη το Παστέλι!
καλησπερα....
εχω και εγω θεμα κιλων και οχι μονο....
παντα ημουν τροφαντουλα ως εφηβη αλλα ευτυχως εκανα πολυ γυμναστικη. Απο τα 18 μου αλλαξα τροπαρι...εγινα κορμαρα.....και εμεινα ετσι πολλα χρονια, μεχρι που γεννησα.
Στο πρωτο μου παιδακι πηρα 50 κιλα και εχασα μετα τα 40......τα οποια ξαναπηρα στο δευτερο παιδακι μου.
Τωρα λοιπον ειμαι 1.74 και 95 κιλα!!!!!!
ΕΙμαι χοντρουλα, ευτυχως δνε πολυφαινονται τα κιλα μου γιατι εχω ψιλοκαλη κατασκευη.
Το θεμα μου ειναι λοιπον οτι τα χρονια που ημουν αδυνατη , ημουν και ΒΟΥΛΙΜΚΗ. Για αυτο και πηρα τοσα κιλα στις εγκυμοσυνες.....ετρωγα αλλα δεν εκανα εξαγωγες γιατι φοβομουν για τα μωρα.
Τωρα δεν εχω βουλιμικα επεισοδια ....
Ξερω οτι θα μου πειτε οτι καλυτερα τωρα ....χοντρουλα δηλαδη αλλα υγιης...
Ναι αλλα δεν ειμαι χαρουμενη.....
missirlou καλως ηρθες. θες να μας πεις την ιστορια σου με το φαγητο? τι σε εκανε δυστυχισμενη η κενη ωστε να το καλυπτεις με το να τρως?
καλησπερα, ευχαριστω για το καλωσορισμα!!!!
Δεν ξερω αν εχω μια ιδιατερη ιστορια...στο σπιτι μου ολοι τρωγαμε και ημασταν ολοι 'γεματοι'.....και εκει γυρω στην εφηβεια θελησα να μοιασω με τα προτυπα της εποχης....οσο τα πλησιαζα τοσο ημουν αποδεκτη και αρα τοσο πιο χαρουμενη.....
Τωρα αν υποβοσκει η αναγκη μου για φαι λογω αλλων προβληματων μου δεν το εχω διαχωρισει....
Δεν ειχα πολυ ευκολα παιδικα χρονια αλλα ουτε και ιδιαιτερα πιεστικα....Το πιο αρνητικο αισθημα που εχω βιωσει νομιζω ειναι αυτο του φοβου - αγχους.
κατ αναγκη το αγχος οδηγει στο να θες να ξεσπασεις καπου οποτε τρως. πολλοι τρωνε οταν εχουν αγχος και μετα αυτο το αγχος γινεται συνηθεια
missirlou γεια σου !! :)
απ οτι καταλαβα εχεις θεμα με τη διαχειριση του αγχους οποτε μετα ξεσπας τα συναισθηματα σου με το να τρως... αρα επομενως ειναι περισσοτερο συναισθηματικη πεινα... δες το απο αυτην την οπτικη κ προσπαθησε οποτε εχεος καποιο αρνητικο συναισθημα να το εντοπιζεις κ να προσπαθεις να το διαχειριστεις αλλιως... δλδ να μην σε επηρεαζει στον τομεα του φαγητου...
επισης ισως σε βοηθουσε να πας σε καποιον ψυχολογο μιας κ απο μικρη ειχες θεματα με το φαγητο ωστε να σε βοηθησει να ξεδιαλυνεις το τοπιο καλυτερα...
αν θες πας κ σε διαιτολογο ωστε να σου δωσει καποιο διαιτολογιο κ να χασεις καποια κιλα αν αισθανεσαι τωρα ασχημα...
αυτα!!
καλη συνεχεια !!
ξανανοιγω το θεματακι μου μια που προκοπη δεν βλεπω...προσπαθησα...τιποτα.. .υπερφαγια στο μεγιστο....δεν ξερω τι μου φταιει...νιωθω πως περναω μια ελαφρυας μορφης καταθλιψη....
δεν εχω ορεξη να βγω εξω γιατι νιωθω ασχημη με τα παραπανισια μου κιλα
ειμαι διαρκως κουρασμενη
δεν εχω διαθεση για σεξ
...πολλα απο τα προβληγματα που ειχα στο παρελθον εχουν λυθει.....πρακτικα και ουσιαστικα....αλλα δεν μπορω να ξεπερασω τον 'χοντρο ' μου εαυτο. Παρ' ολα αυτα, κανω διαιτα μια εβδομαδα και σε δυο ημερα παιρνω ο,τι εχω χασει.....εχω απελπιστει....
και συνεχιζω μονη μου προσπαθωντας να κανω μια λιστα με το τι μου φταιει....
1) κουραση σωματικη, τρεξιμο στην δουλεια και στο σπιτι
2) αγχος λογω δυσκολης δουλειας
3) αγχος ογω πολυ δυκολου γονεα-συνεργατη
4) κουραση και αγχος μια που παντα ημουν αυτη απο την οποια ολοι περιμεναν κατι
5) στεναχωρια λογω παραπανω κιλων
6) ντροπη λογω παραπανω κιλων
.....αν θυμηθω αλλα θα τα γραψω....τα φαντασματα του παρελθοντος εξαφανιστηκαν μεσα στην προηγουμενη δεκαετια...λιγο πριν αποφασισω να γεννησω το πρωτο μου παιδακι....
missirlou καλως ηρθες κ παλι !! καταλαβαινω πως νιωθεις με τα περιττα κιλα, ειναι δυσκολο.. εγω οταν ειχα φτασει με τις πανελληνιες τα 63 δεν ηθελα να βγαινω απο το σπιτι.. σου τσακιζουν την ψυχολογια γαμωτο, αλλα ειναι κ κατα ποσο εμεις το επιτρεπουμε... αν καταλαβαινω καλα η σκεψη σου περιστρεφεται κατα το μεγαλυτερο ποσοστο γυρω απο το βαρος κ αυτο το θεμα... κ εμενα με ταλαιπωρει γιατι συνεχως σκεφτομαι πως ειμαι κ φοβαμαι μην χασω τον ελεγχο κ με παιρνει απο κατω... θα σου προτεινα να επισκεφτεις εναν ειδικο σε θεματα διατροφης για να διευθετησεις το ψυχολογικο κομματι της υποθεσης, κ αμα νιωθεις τοσο χαλια με τα κιλα, αν αισθανεσαι ετοιμη μπορεις να πας κ σε εναν διαιτολογο να ξεκινησεις διατροφη !! αλλα γνωμη μου πρωτα να φτιαξεις το ψυχολογικο κομματι γιατι στις διατροφικες διαταραχες οπως ξερεις τα συναισθηματα διαδραματιζουν καταλυτικο ρολο στην εκβαση της ασθενειας..
αυτα απο μενα ελπιζω να σε βοηθησα κ ολα να πανε καλα !!
σε ευχαριστω για την απαντηση...ξερις ποιο ειναι το προβλημα? Οτι ξερω ακριβως τι πρεπει να κανω με την διατροφη μου αλλα δνε μπορω να το κανω. Και πρωτη φορα μου συμβαινει αυτο...να υποτροπιαζω συνεχεια...ειναι καθαρα ψυχολογικο κομματι και δνε ξερω σε ποιο 'προβλημα' να εστιασω....
Να παω σε ειδικο? να παω...αλλα και αυτο ειναι κατι που φανταζει στα αυτια μου σνα αλλη μια 'υποχρεωση'....οτι θα πρεπει αν πηγαινω και εκει....
missirlou...νομίζω πως το eatingdisorders.gr είναι πιο κατάλληλο φόρουμ για σένα...:)
σε ευχαριστω..θα το κοιταξω...
oles peite kalytera 8)
************************************************** ************************************************** ************************************************** ************************************************** ************************************************** ************************************************** ************************************************** ************************************************** ************************************************** ************************************************** *****************
kskfeggw hahaha