Printable View
Κύκνε, ξεκίνα όσο μπορείς να βγαίνεις έξω. Βρίσκε αφορμές, πχ για ένα καφέ με φίλες. Θα μπορούσες στην αρχή να συχνάζεις σε μαγαζιά με λίγο κόσμο, παρεΐστικα.
Βάλε μία καινούρια συνήθεια δηλαδή. Είναι πολύ σημαντικό. Πρέπει ν' αρχίσει να συνηθίζει και πάλι ο οργανισμός. Όσο το αφήνεις, τόσο θα δυσκολεύει.
Ρε παιδια και εγω πολλες παραξενες ιδεες και μειωση μνημης επισης δεν εχω σωστη κριση πανω σε διαφορα θεματα.κ μια μεγαλη μειωση στις νοητικες λειτουργεις αλλα ο γιατρος με λεει ειναι απο τν γαδ και επισης οτι αμα εχεις γαδ αποκλειτε να εχεις ψυχωση...τι λετε?
Εχω ξαναγραψει πολλες φορες στο φορυμ για αυτο τ θεμα αλλα δν μπορω να αποδεχτω οτι ειναι μονο γαδ πιστευω κατι αλλο ειναι..εχω αποδιοργανωθει τελειως
Quote:
Originally Posted by Κύκνος
https://www.youtube.com/watch?v=xpKebZQtKzg
Geiaaa.....
Ωραίο τραγουδάκι willowfairy, σ' ευχαριστώ! ♥
Καλημέρα Χριστόφορε!
Τι κάνατε τέτοια ώρα ξύπνιοι και οι δύο;
Καλημέρα και σε όσους άλλους διαβάζουν... Cc, always sad, Mary...είστε εδώ;
Εγώ τώρα νιώθω αγχωμένη χωρίς να υπάρχει κάποιος λόγος αυτή τη στιγμή...νιώθω πως έχω ταχυκαρδία, προσπαθώ να ηρεμήσω...
Καλησπερα κυκνε πως εισαι; Εγω καλα.
Χαίρομαι για σένα... :) Εγώ ηρέμησα κάπως αλλά νιώθω ένα κενό, δεν βρίσκω τίποτα που να μ' ευχαριστεί ν' ασχοληθώ...έχω ανοιχτή την τηλεόραση σε μια σειρά που μ' αρέσει και μάλλον μετά θα βάλω μουσική μπας και νιώσω καλύτερα...Quote:
Originally Posted by always sad
Εγω ενδιαμεσα μεχρι να στειλεις το μηνυμα εφαγα. :( Και ναι το χαρηκα πολυ αλλα τωρα νιωθω καπως. Οχι τελειως χαλια αλλα με εχει παρει απο κατω ποτε θα τα χασω αυτα τα ρημαδοκιλα..
Γεια σου SB!Quote:
Originally Posted by SB_
Βγαίνω όποτε μπορώ για καφέ ή για σινεμά, τελευταία λίγο περισσότερο...αλλά αυτές τις μέρες (ως την Τετάρτη δηλαδή) χαίρομαι που δεν είμαι αναγκασμένη να βγω τελικά...άντε να πάω στην ψυχολόγο μου μήπως και συνέλθω λίγο, μου κόστισε που έχασα μια συνεδρία...
Μεσημεριανό δεν έφαγες; Λογικό είναι...δεν γίνεται να μην τρως τίποτα...Quote:
Originally Posted by always sad
Αν εφαγα λεει; Παρα πολυ. Απλα δεν μπορω να σταματησω να τρωω εχω απιστευτη ορεξη. Περιμενω εδω και ποσα χρονια πανω απο δεκαετια να μου γινει το κλικ για να τα χασω. Μου ειχε γινει μια δυο φορες αλλα τα ξαναπηρα και ειδικα απο περυσι μου εχει γινει εντονη η αναγκη να τα χασω αλλα δεν μπορω. Με ειχε παρει και απο κατω επειδη λογω των χαπιων δεν εχανα βεβαια και απο τοτε σταματησα τις ειλικρινεις προσπαθειες.Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Τι να σου πω, δεν ξέρω...εμένα η όρεξη μου είναι κανονική, τα κιλά τα πήρα καθαρά από τα χάπια...αλλά σίγουρα δεν είναι εύκολο να χαθούν, σε καταλαβαίνω...Quote:
Originally Posted by always sad
Καποτε για μενα ηταν ευκολο αλλα δεν εχανα λογω χαπιων. Τωρα απλα εχω πολλη ορεξη και επειδη απογοητευτηκα δεν θελω να κανω καμια προσπαθεια, μου εχουν λυθει τα χερια.Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Αχ, συγγνώμη που αλλάζω θέμα αλλά δεν ξέρω τι να κάνω...νιώθω μεγάλη μελαγχολία τώρα και δεν ξέρω πως να την κατανικήσω, όποιον τρόπο και να σκεφτώ δεν μπορώ να τον προσπαθήσω, δεν έχω καθόλου δύναμη...καμιά ιδέα; Για μέσα στο σπίτι...
Παρε μια φιλη σου τηλεφωνο..
Ίσως λίγο αργότερα...τώρα έφτιαξα έναν καφέ και θα κάτσω να τον απολαύσω σερφάροντας κι ελπίζω σιγά σιγά ν' αναπτερωθεί το ηθικό μου...Quote:
Originally Posted by always sad
Καλα θα κανεις..
Αισθάνομαι ανήσυχη...αν κάποιος είναι εδώ ας μου γράψει...
Είναι κανείς από τους γνωστούς εδώ; Αν ναι, μιλήστε κάποιος...το χρειάζομαι, δεν αισθάνομαι καλά...
Ελα τι εγινε?
Νιώθω πανικό...με όλα του τα συμπτώματα που είναι άσχημα όπως ξέρετε οι περισσότεροι...Quote:
Originally Posted by kavkaz
Τι κάνεις; Είσαι καλά;
Αφού κατάφερες να περάσεις τόσες δυσκολίες σε τόσο καιρό,
θα σου περάσει και αυτό.
Δεν ήρθε το τέλος...
Να σε ρωτήσω κάτι απλό: Τόσο καιρό που φοβόσουν, οι φοβίες σου έγιναν πραγματικότητα;
Αν είχαν γίνει, θα είχες διόραση και διαίσθηση.
Και αυτό να ξέρεις πως θα ήταν ένα δυνατό χάρισμα σε εσένα.
Επειδή δεν έχουν γίνει, μάλλον είναι ένας κακός μπαμπούλας που εσύ τον δημιουργείς μέσα σου.
Να ξέρεις πως ένα χέρι που δημιουργεί, μπορεί και να καταστρέψει.
Διώξε τον μπαμπούλα από μέσα σου. Μην αφήνεις πράγματα να σε κρατάνε πίσω.
Πρέπει να προσαρμοστείς στα δεδομένα που υπάρχουν και δημιουργούνται κάθε μέρα στη ζωή.
Φτιάξε κάτι καινούργιο και ελπιδοφόρο μέσα σου και έξω σου, για εσένα.
Μη κακομοιριάζεις άλλο.
Για το 90% όσων μας συμβαίνουν, είμαστε υπεύθυνοι εμείς και μόνο εμείς.
Για το υπόλοιπο 10% δεν ξέρω ειλικρινά και ούτε με νοιάζει.
Για αυτό που μπορείς να επιληφθείς και μπορείς να διορθώσεις όμως,
να σε νοιάζει.
Ο κόσμος έξω από αυτό το φόρουμ δεν θα σε λυπηθεί,
ούτε θα σε παρηγορήσει όπως εδώ.
Έχεις περάσει πολλές δυσκολίες, που έχουν αποτυπωθεί μέσα σου.
Έχεις την πιο δυνατή ασπίδα που θα μπορούσε να έχει άνθρωπος...
Έχεις κάνει λάθη, έχεις συγκεντρώσει πολύτιμες εμπειρίες.
Πρέπει να αναλάβεις δράση.
Περνάνε οι μέρες, οι εβδομάδες, τα χρόνια
και πάντα θα αναρωτιέσαι: Γιατί δεν έκανα κάτι τότε;
Δεν νομίζω ότι πρέπει να πανικοβάλλεσαι και να φοβάσαι.
Εντάξει;
Αυτά στα λέω και στα έχω επαναλάβει δημοσίως και κατ' ιδίαν πολλές, πολλές φορές.
Πάντα με εκτίμηση και συμπάθεια!
:) Σ' ευχαριστώ για την ενθάρρυνση, το εκτιμώ πολύ...Quote:
Originally Posted by PositiveWave
Ξέρεις όμως, αυτή τη φορά δεν φοβάμαι το γνωστό (νομίζω δηλαδή μέσα στην τρικυμία που γίνεται τώρα στην ψυχή μου) απλά είμαι πολύ φορτισμένη συναισθηματικά κι ίσως γι' αυτό να νιώθω πανικό αλλά ότι θα περάσει θα περάσει αλλά θέλησα να το μοιραστώ για να ελαφρύνει κάπως...πιστεύω πως φταίει κι ότι τσακώθηκα με τη μητέρα μου σήμερα και ταράχτηκα αλλά και το ότι υπάρχει μια πιθανότητα να μείνω μόνη στο σπίτι αργότερα κι έχει νυχτώσει πια και τη νύχτα φοβάμαι πιο πολύ...μερικές φορές δεν μπορώ να το ελέγξω, προσπαθώ όμως...
Πόλλες φορές και εμένα κάτι μικροπράγματα με αναστατώνουν,
όπως τσακωμοί, διαφωνίες, παρεξηγήσεις, το να μην με ακούν, κλπ.
Όταν έρχεται όμως το σκοτάδι, χάνονται αυτά και γίνονται παρελθόν.
Αργά ή γρήγορα.
Αυτή τη νύχτα, αντί να φοβάσαι,
να χαίρεσαι που θα χαλαρώσεις και θα βρεις την ηρεμία σου.
Να χαίρεσαι που τα κατάφερες να βγεις νικήτρια, για άλλη μια μέρα.
Να χαίρεσαι που αύριο το πρωί θα έχεις μια νέα μέρα μπροστά σου.
Αύριο θα είμαστε πάλι εδώ και θα δούμε αν είχες δίκιο να φοβάσαι.
Είναι πολύ δύσκολο για εσένα.
Αλλά στην ιστορία της ανθρωπότητας, πάντα ο άνθρωπος είχε δυσκολίες.
Και πάντα έκανε τα αδύνατα, δυνατά για να βρίσκει λύσεις.
Είναι στην φύση μας η επινοητικότητα, η ανάγκη για επιβίωση,
η ανάγκη για να μας αποδέχονται.
Και στο τέλος, πάντα τα καταφέρναμε...!
Θα προσπαθήσω κι εγώ να τα καταφέρω, ναι...απλά ξέρεις τι; Θα ήθελα να νιώθω τόσο σίγουρη για τον εαυτό μου όσο φαίνεται να είσαι εσύ...θαυμάζω αυτή την δύναμη και την αυτοπεποίθηση...Quote:
Originally Posted by PositiveWave
Τελικά η μαμά μου δεν θα βγει αλλά κι εδώ που θα μείνει δώρον άδωρον...προσπάθησα να της μιλήσω αλλά μου λέει πως δεν νιώθει καλά και να την αφήσω να ηρεμήσει...πάλι καλά που υπάρχετε κι εσείς εδώ...
Η δύναμη και αυτοπεποίθηση μέσα σου πρέπει να δημιουργηθούν και να ενισχυθούν.Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Πρέπει να βάλεις τα πράγματα κάτω, να τα σκεφτείς και να κάνεις ένα νέο ξεκίνημα.
Δεν είναι κατάσταση αυτή που ζεις και σε αυτό θα συμφωνήσουμε όλοι.
Ακόμη και όσοι διαφωνούμε τακτικά σε αυτό το φόρουμ.
Στη δική μου περίπτωση,
έχασα πολύ καιρό και είχα μια πολύ διαφορετική αντίληψη για τους ανθρώπους,
για όσα μου συνέβαιναν, για τον τρόπο λειτουργίας κάποιων πραγμάτων.
Ξέρω πως είμαι άξιος της μοίρας μου από εδώ και πέρα.
Ο,τι και αν κάνω, ο,τι και αν μου συμβεί, θα είναι με δική μου ευθύνη.
Δεν μου φταίει κάνενας και τίποτα.
Έχω όλα τα διαθέσιμα μέσα και η μεμψιμοιρία και οι δικαιολογίες,
δεν πρέπει να είναι μέρος της καθημερινότητάς μου.
Ούτε της δικής και ούτε και κανενός άλλου.
Βάλε τα δυνατά σου μια φορά...!
Έλα και δεν θα χάσεις!
Αχ, προσπαθώ με όση δύναμη έχω πίστεψε με...τα βάζω τα δυνατά μου ακόμα κι αυτή τη στιγμή που είμαι όρθια και γράφω αντί να πάρω ηρεμιστικό και να κοιμηθώ από τώρα...Quote:
Originally Posted by PositiveWave
Όμως παραδέχομαι ότι είναι στιγμές που νιώθω άχρηστη...
Με απογοητεύεις. Δεν ξέρω αν είσαι άχρηστη.Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Εγώ είμαι βέβαιος πως είσαι πάρα πολύ ικανό άτομο.
Θα γίνεις ο,τι σκέφτεσαι εσύ για τον εαυτό σου.
Αν σου αρέσει να κυλιέσαι στον βούρκο, να κλαίς, να φοβάσαι και να μένεις άπραγη,
με συγχωρείς, αλλά αν σου αρέσει πραγματικά, εκεί θα σου αξίζει να μείνεις.
Δυστυχώς.
Αν όμως εσύ, έχεις όνειρα, φιλοδοξίες, πίστη και προσήλωση,
δεν θα υπάρχει τίποτα που να σε σταματήσει.
Και αν πραγματικά το θέλεις και προσπαθήσεις να φτάσεις ψηλά, θα το αξίζεις και με το παραπάνω.
Μη βρίσκεις δικαιολογίες, μη δραματοποιείς και μη θυματοποιείσαι.
Έρχεται μια στιγμή στη ζωή του ανθρώπου, που όσα και να έχει περάσει,
σηκώνει το κεφάλι για να δει τα αστέρια.
Καλημέρα! :)Quote:
Originally Posted by PositiveWave
Ξημέρωσε και πάλι :) Προς το παρόν βλέπω τον ήλιο, τ' αστέρια αργότερα... :) Τελικά αν εξαιρέσεις κάποιους εφιάλτες δεν συνέβη τίποτα κακό...απλά τώρα περιμένω να περάσει η ταραχή που μου προκάλεσαν...
Εγώ αυτό που θέλω είναι να ελευθερωθώ εντελώς...και προσπαθώ...οποιαδήποτε επιπλέον ιδέα για το πως μπορώ να τα καταφέρω είναι ευπρόσδεκτη...
Οτιδήποτε έχει σχέση με την μόρφωση και τη δημιουργία θα σε απελευθερώσει.Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Να σε ρωτήσω. Έχεις σπουδάσει; Αν ναι, μάθε κάτι παραπάνω στο αντικείμενό σου.
Αν, όχι, γιατί δεν δίνεις Πανελλαδικές (του χρόνου) να περάσεις σε μια σχολή κοντά στην πόλη σου
και να μείνεις απασχολημένη με κάτι καινούργιο, ενδιαφέρον και άγνωστο;
Έστω, μάθε μια ξένη γλώσσα. Παρακολούθησε σεμινάρια.
Υπάρχουν ευκαιρίες.
Ναι, έχω σπουδάσει τουριστικός πράκτορας κι οι ξένες γλώσσες βοηθάνε...ξέρω ήδη τρεις αλλά θέλω να μάθω κι άλλη μία, ισπανικά...το έχω στο πρόγραμμα, απλά περιμένω κάποια χρήματα πρώτα...γιατί προτιμώ να πάω σε φροντιστήριο να γνωρίσω και κόσμο...Quote:
Originally Posted by PositiveWave
Ενδιαφέρουσα δουλειά. Θέλει να είσαι πάντα ευδιάθετη και ευγενική.Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Με τα μούτρα στο πάτωμα, ούτε εργοδότες, ούτε και πελάτες θα μείνουν ευχαριστημένοι από εσένα.
Προσπάθησε να το εξελίξεις. Είχε, έχει και θα έχει μέλλον ο τουρισμός στην Ελλάδα.
Θα προσπαθήσω...Quote:
Originally Posted by PositiveWave
Άσχετο, σου τυχαίνει ποτέ να σε πιάνει νύστα το μεσημέρι; Την νιώθω τώρα αν και ξύπνησα σε λογική ώρα, στις 9...
τί βλέπουν τα ματάκια μου; στο τάμπλετ μου δείχνει ότι διαβάζω τη σελίδα 100. ρε συ κύκνε, πλάκα στην πλάκα κανείς δεν ασχολήθηκε μαζί μου ποτέ σε 100 σελίδες!!!!
υποθέτω δεν σε πειράζει που δεν είμαι απ τους γνωστούς σου, γι αυτό χώθηκα. σκέφτηκα διαβάζοντας ότι έχω μια καλή ιδέα για τις νύχτες και είπα να στην πω.
Καλησπέρα Τόνια! Όχι, δεν με πειράζει καθόλου απλά εξεπλάγην γιατί δεν σε έχω ξαναπετύχει... :)Quote:
Originally Posted by Tonya
Για πες μου...
Νύστα με πιάνει κατά τις 11 το πρωί, αν ξυπνήσω πολύ πρωί (δηλαδή στις 5).Quote:
Originally Posted by Κύκνος
λοιπόν εγώ τις νύχτες κοιμάμαι αργά, κάπου 3 με 9 στην καλύτερη περίπτωση. ζωγραφίζω. έφτιαξα μια μικρούλα γωνιά στο καθιστικό (έχω και γραφείο στο σπίτι αλλά δεν θέλω εκεί) και τη φόρτωσα με ένα δισεκατομύριο σύνεργα. καμιά φορά γράφω κιόλας, έκανα κι ένα μπλογκ. βάζω και μουσική από το ιντερνετικό smooth jazz του radio tunes. έτσι διαβάζοντάς σε σκέφτηκα να σου πω, όταν δυσκολεύεσαι τη νύχτα, να με έχεις στο νου σου για παρέα, να σου λες Η Τόνυα τώρα ξαγρυπνάει και ζωγραφίζει και γράφει, και άμα θες κιόλας πιάνουμε και κουβέντα για να μην αισθάνεσαι μοναχούλα σου. αυτά:-)
Συνηθίζεις να ξυπνάς τόσο νωρίς;Quote:
Originally Posted by PositiveWave
Εγώ δεν ξέρω τι θα κάνω μετά το φαγητό, ίσως ξαπλώσω για λίγο αλλά με ενοχλεί να νυστάζω μέσα στη μέρα, μου φαίνεται αφύσικο...