Printable View
σε ευχαριστω πολυ simie μου!!
πραγματικα αν και οι καιροι ειναι δυσκολοι και οι μερες που περασα ακομα πιο πολυ, ειμαι φουλ με θετικη ενεργεια!!! και βλεπω και τρελους ποντους να φευγουν και μαρεσει ακομα πιο πολυ!!!! περιφερεια κοριτσια 112!!!! (απο 117 πριν 1μιση βδομαδα)!!!
-400 σημερααααα...71,200
-1000 γρ
80,5
καλησπέρα!! είμαι νέα στο κλαμπ!! αλλα παλια στο προβλημα των κιλων!! εχω ξεκινησει διαιτα εδω και μια βδομαδα αλλα σημερα λογω της περιοδου ειμαι 79 απο 77!! απογοητευση...!!!
καλως ηρθες γλυκια μου...καθολου απογοητευση σε 3-4 μερες θα φυγουν μιας και ειναι κατακρατηση υγρων και οχι λιπος...μην πτοεισαι συνεχισε κανονικα...Quote:
Originally posted by sofitsi1986
καλησπέρα!! είμαι νέα στο κλαμπ!! αλλα παλια στο προβλημα των κιλων!! εχω ξεκινησει διαιτα εδω και μια βδομαδα αλλα σημερα λογω της περιοδου ειμαι 79 απο 77!! απογοητευση...!!!
Γεια σας κ'από μένα!Μπορεί να μη γράφω πολύ συχνά αλλά σας παρακολουθώ καθημερινά..είστε σημαντικό στήριγμα στη προσπάθεια μου μιας και πριν λίγες μέρες ξεκίνησα διατροφή υπό παρακολούθηση διαιτολόγου και θέλω τόόόόό...όσο πολύ να τα καταφέρω και ξέρω οτι μπορώ.Την άλλη βδομάδα λοιπόν που θα ζυγιστώ με το καλό θα σας ενημερώσω για τα ακριβή κιλά μου!Καλή συνέχεια σε όλες!
Γεια σου Βασω. Να τα λεμε!
καλως σας βρηκα pennou μου!!! και εγω αυτο λεω οτι ειναι υγρα για να παιρνω κουραγιο!! και συνεχιζω.....
Κοριτσια μπραβο για τις απωλειες σας.Ενα μεγαλο καλωσηρθατε στις καινουριες.:):)
σταθερη σημερα
μην τα θελουμε κι ολα δικα μας
προχωραμε δυναμικα! :)
Κολημα και σήμερα....
-1κιλό =79.5
+200 γρ
63,3
ΚΑΛΗ ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑ!
ΚΑΛΗ ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑ!!!! ΝΑΙ!!!!
Καλημέρα, καλό μήνα και καλά να περάσετε όλοι σήμερα! :)
+-0 σήμερα στα 114,2
Τι πάθαμε όλες Σαββατιάτικο; :P
Μήπως μας θυμίζει η ζυγαριά να μη τον <παραψήσουμε> το Μάη? :D