54 ολα. κρυολογισα... θα κοψω λιγο τη διαιτα, και θα το ριξω στα φρουτα για βιταμινες, να αναρρωσω πιο γρηγορα. Πρωτη φορα σε 7 χρονια και κρυολογισα... τελευταια φορα που επισκεπτομαι νοσοκομειο!!!
Printable View
54 ολα. κρυολογισα... θα κοψω λιγο τη διαιτα, και θα το ριξω στα φρουτα για βιταμινες, να αναρρωσω πιο γρηγορα. Πρωτη φορα σε 7 χρονια και κρυολογισα... τελευταια φορα που επισκεπτομαι νοσοκομειο!!!
Καλημερα και συγχαρητηρια redish για την επιτευξη του στοχου σου! Merrymaker περαστικα! Λοιπον τα δικα μου σημερα 75.5. Επιτελους κατι βλεπω να γινεται!
56 κιλα σημερα
Σήμερα -200 δλδ 86.9!
καλημερααα!!!
τα ιδια ..72.7
62.2:bouncy:
-400 στη διαρκεια της περιοδου κ -700 .. απωλεια εβδομαδας ως τωρα 1100.
56 κιλα,:tumble: πλησιαζω πολυ το στοχο!
Δεν το περιμενα οτι θα πλησιαζα τοσο κοντα...
75.9 σημερα +400:thumbdown:
καλημερα!! -400γρ. σημερα!!! ολε!!
61.8:bouncy:
+200γρ σημερα...
τζαμπα η χτεσινη χαρα μου...:sniffle:
75.9 (-0.3 σε 3 μερες)
53,4.
86.2 !!