Καλημέρα! 80,4 σήμερα!!! :bouncing:
Printable View
Καλημέρα! 80,4 σήμερα!!! :bouncing:
Kαθημερινή επαφή με την ζυγαριά, σημαίνει την κάνω καλύτερο φίλο μου.
Καμία επαφή σημαίνει ότι είναι εχθρός.
Δεν έχεις και άδικο...αν σκεφτείς ότι παλιότερα ανέβαινα στη ζυγαριά 3 φορές το χρόνο επειδή φοβόμουν!!! Κακό στον εαυτό μου έκανα, αλλά τελος πάντων...
Πιστευω οτι πρπει να ανεβαινουμε πολυ συχνα στη ζυγαρια(εγω καθε μερα σχεδον).Απλα για να ξερουμε που βρισκομαστε,τι φαγαμε χτες και μας ανεβασε κτλ.Οχι να αγχωνομαστε.Λοιπον εγω σημερα...62!!!Σαν σαλιγκαρι παω οπς και το τικερακι μου:spin:!
63,4! Θέλω να γίνω 55.....!!! Πόσο πολύ το θελω!!!
Μπράβο asteropi !!! Θερμά συγχαρητήρια!!!
08.03.2012=116.5
16.03.2012=113.5
27.03.2012=111.5
06.04.2012=110.3
20.04.2012=108.7
01.05.2012=107.4
20.05.2012=106.8
14.05.2012=105.6
29.05.2012=104.2
Είχε κολλήσει λίγο η ζυγαριά....έπαθα και τράβηγμα στο πόδι και έχω 2 βδομάδες να παω γυμναστήριο!
πώς τα πάτε?!?!?
αισιως εχω χασει 5 κιλα!!!!!!!!!ενας μηνας διαιτας και 3 μερες μεγαααλων παρασπονδιων...
αληθεια εσεις τι ωρα ζυγιζεστε?το πρωι?συνηθως μετα δεν ανεβαινετε μισο με ενα κιλο κατα τη διαρκεια της μερας?
το πρωι, μετα απο τουαλετα, λογω που σταματαω το φαι 3 ωρες προ-υπνου συνηθως μιση ωρα μετα που θα ξυπνησω εχω αδειασει εντελως.
Καλημερα σε ολους! Μπαινω κι εγω παλι στην παρεα του καθημερινου ζυγισματος μετα απο πολυυυυυυ καιρο και αφου πηρα ολα τα κιλα που ειχα χασει και ακομα παραπανω!!
Με κατεβασμενο το κεφαλι λοιπον, σημερα ειμαι 86,6!!! Αλλα ξεκινησα δυναμικα και θα τα καταφερω!!!
Σημερα 86,2, -400γρ πολυ καλα!!!
Καλημερα! Σημερα στα ιδια!
δεν λεω να ξεκολλησω απο τα 73.....γκρρρρρρρρ
08.03.2012=116.5
16.03.2012=113.5
27.03.2012=111.5
06.04.2012=110.3
20.04.2012=108.7
01.05.2012=107.4
20.05.2012=106.8
14.05.2012=105.6
29.05.2012=104.2
11.05.2012=102.4
Υπομονή σε όλους!!!