Printable View
Αφιερωμενο εξαιρετικα στην BAD,την πιο ομορφη νυφη της ανοιξης!!
ΝΥΦΟΥΛΑ ΜΑΣ ΚΑΛΟΤΥΧΗ,
ΝΑ ΖΗΣΕΙΣ ΝΑ ΓΕΡΑΣΕΙΣ
ΚΑΙ ΣΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΣΟΥ ΤΙΣ ΧΑΡΕΣ
ΚΟΥΦΕΤΑ ΝΑ ΜΟΙΡΑΣΕΙΣ!
Να ζησετε κοριτσακι μου, σαν τα ψηλα βουνα!
Να ειστε αγαπημενοι και ερωτευμενοι σε ολη σας τη ζωη!
Να σας αξιωσει ο Θεος να δειτε παιδια, εγγονια και δισεγγονα!
Στεριωμένοι και καλότυχοι....και μην ξεχνάς ότι μετά από όσα κατάφερες μπορείς τα πάντα!!!!!!
ΝΑ ΖΗΣΕΤΕΕΕΕΕ
Καλούς απογόνους κοριτσαρα μου και να ειστε παντα ευτυχισμενοι και ενωμενοι
Badgirl!Nα ειστε παντα ερωτευμενοι, να ζησετε ομορφα τη ζωη σας, με υγεια, πολλα παιδια, ταξιδια, φιλους και χαμογελο!!!
Στέρεο γάμο, και καλότυχο να έχετε badgirl, και να γεννησετε ευτυχισμένα παιδάκια :)
ΣΑΒΒΑΤΟ 24/4/2010 Πρωινό ζύγισμα 68.600
ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ
09:00 5 φ. γαλοπούλα(90)40 γρ. τυρί λάιτ(60)
15:30 1 ντοματοσαλάτα(100) 1 γλώσσα ψάρι(250)
18:00 5 φ. γαλοπούλα(90) 60γρ. τυρί λάιτ(90)
21:30 1φ. edam (60) 3 καλαμάκια χοιρινά (540)
22:30 2 κομ. καλαμάκι κοτόπουλο(50) 1πιρουνιά γύρο χοιρινό(50) ~10 μπάμιες(50) 1κομ. τυρί φέτα.(40)
Σύνολο??? ~1500θερμίδες
Καλημερες, ας καταγραψω τα χθεσινα μου:
Πρωι - Γαλα με μουσλι+αποξηρ. φρουτα
Μεσημερι - Σνιτσελ στο φουρνο με αγγουροντοματα, κουνουπιδι, 1 φρυγανια ολικης
Απογευμα - 1 μπανανα, 1 πορτοκαλι, 1/2 milko free(250ml)
Βραδυ - Γιαουρτι με αποξηρ. φρουτα, 20 αμυγδαλα-φουντουκια, 2 μακανταμια.
2 εσπρεσσο με ζαχαρινη
3,75λτ νερο
Σημερα ειμαι καλεσμενη σε τραπεζι, το μεσημερι.
Πρεπει να κρατησω χαρακτηρα!
Καλημερα κοριτσια μου
Λοιπον σημερα ξεκινησαν τα 7αρια στη ζυγαρια μου και ελπιζω να μη ξαναδω ποτε 8 πρωτο ψηφιο.
Πρωινο Γαλα με μελι, μπαρα δημητριακων
Δεκατιανο Ζελε ανανα
Μεσημεριανο Ζυμαρικα με σαλτσα ντοματα και τυρι
Απογευμα Γιαουρτι λευκο
Βραδυνο Λιγα μακαρονια, Σαλατα
Αυτα για σημερα.:)
κονστανς μου!!! ενα μεγααααλο μπραβο!!! και σε ολα τα κοριτσια επισης! δε σταματαμε πουθενα, παμε δυναταααα!!!
Ευχαριστω loukoumaki μου.Μπραβο και σε σενα που παει καλα η διατροφη σου.:)Quote:
Originally posted by loukoumaki
κονστανς μου!!! ενα μεγααααλο μπραβο!!! και σε ολα τα κοριτσια επισης! δε σταματαμε πουθενα, παμε δυναταααα!!!
γεια σας φιλεναδεςςςςςςςςςςςςςςςςς ςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςς ςςςςςςςςς παντρευτηκα! ολα τελεια! και στα δικα σας!!!!!!!!!!!!!!!
Συγχαρητήρια να ζησετε badgirl μου και παλι ολες μου τις ευχες!:)
badgirl μου!!! να ζησετε κοπελα μου και καθε ευτυχια!!!! πηγα χθες σε ενα τελειο γαμο, μπας και ηταν ο δικος σου???χαχαχαχα
Quote:
Originally posted by badgirl11
γεια σας φιλεναδεςςςςςςςςςςςςςςςςς ςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςςς ςςςςςςςςς παντρευτηκα! ολα τελεια! και στα δικα σας!!!!!!!!!!!!!!!
NA ΖΗΣΕΤΕΕΕΕΕΕΕ,
Θα πατε γαμηλιο ταξίδι?
παλιοκοριτσο μου να ζητετε και να ευτυχησετε!!!!
ευχομαι ροδινη να ειναι η νεα σου ζωη και να θυμασαι παντα ευτυχησμενες, χαρουμενες και γεματη αγαπη στιγμες!!!!!!!
αχ αντε αντε και στα δικα μας οι ελευθερες!