στο μεταξύ, SABE, όσο πιο αργά χάνονται τόσο σταθεροποιούνται τα ..χαμένα.
για σκεφτήτε το.
απλά πρέπει να βγούμε από το τρυπάκι...κάνω δίαιτα άρα στερούμαι.
θα λέμε κάνω διατροφή σωστή και ισορροπημένη. άλλωστε ο χρόνος κυλάει τόσο γρήγορα..
εγώ αισθάνομαι ότι ξεκίνησα πριν λίγο καιρό , όμως κλείνω μεθαύριο 2 μήνες διατροφής WW και έχω χάσει μόνο 3 κιλά. είναι λίγα αλλά...δεν το κατάλαβα. δεν στερήθηκα και απλά...δεν το σκέφτομαι.
αν χάσω και άλλα 3 μέχρι το Πάσχα θα είναι super.
βέβαια κάποιος που θέλει να χάσει περισσότερα θα σκεφτεί ..."μα τι λέει τώρα, τι αργή απώλεια κλπ" όμως κάποιος που θέλει να χάσει περισσότερα αν τηρεί το πρόγραμμά του θα χάσει και πιο γρήγορα από εμένα που κατά κάποιο τρόπο είμαι πολύ κοντά στον στόχο μου.