Printable View
Όλοι λένε ότι τα προβλήματα μου είναι μυοσκελετικά από άγχος και οι ταχυπαλμιες φλεβοκομβικες και αυτές από άγχος. Ο ψυχολόγος μου λέει πολλά κάθε φορά που πάω. Απλά έχω κουραστεί με όλη την κατάσταση και φοβάμαι κάποιες φορές πως δεν θα απαλλαγώ ποτε από αυτό!Quote:
Originally Posted by Αποστολια
Πρέπει να ηρεμήσουμε...χάνουμε τις μέρες μας! Είμαστε υγιέστατοι απλά το σώμα μας βαράει όλο false alarms!Quote:
Originally Posted by oboro
Επείδη διάβασα πιο πάνω την ιστορία σου θα σου πω ένα πράγμα. Θα γίνεις πάλι καλά. Έχεις αναγνωρίσει το προβλήμα σου.αυτή είναι η αρχή για την λύση κάθε προβληματος.πρέπει να πιστέψεις οτι είσαι καλά γιατί όντως είσαι καλα.απλά η κατάθλιψη εστω καί η ήπια σου δημιουργεί για όλα ψευδαισθησεις.είσαί τόσο νέα έχεις οληηη τη ζωή μπροστά σου. Συνέχισε με την ψυχοθεραπεια.και αν χρειαστεις παραπανω βοη θεία πάρε και τα φάρμακα που σου προτείνει ο ειδικός θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις ακόμη πιο γρήγορα το πρόβλημα σου.εμένα με βοήθησαν αρκετα.
Σε ευχαριστώ τόσο πολυ! Δεν θέλω να πάρω φάρμακα...προσπαθω μόνη μου μόνο με ψυχοθεραπεία. Τα προβλήματα μου είναι η δουλειά μου που είναι πιεστική και πλέον είναι προκατειλημμένη με όλους σε σημείο να μην μιλάω σε κανέναν, ο χαμός του μπαμπά μου και ότι είμαι πολύ δοτικός άνθρωπος και έχω ανάγκη να πάρω συναισθήματα και αγάπη από τους άλλους. Αυτά πιστεύω πως είναι τα προβλήματα μου.Quote:
Originally Posted by Αποστολια
Τι δουλειά κανεις?και όταν λες ότι περίμενεις αγάπη τι εννοεις?από την οικογένεια σου ή γενικά?
Και όσο για τα φάρμακα μαγκιά σου που το παλεύεις μόνη σου και πολύ καλά κάνεις. Απλά να ξέρεις ότι είναι μια πολύ καλή λύση για αυτός που δεν μπορούν να παλέψουν από μονοι τους σαν εσένα.
Δεν ξέρω αν μπορώ αλλά προσπαθώ γιατί δεν θέλω να επιβαρύνω τον οργανισμό μου. Από παντού...γενικά πάντα δίνω πιο πολλά από αυτά που παιρνω. Και ίσως αυτό υποσυνείδητα να με πειράζει. Ίσως να έχω και εγώ ανάγκες καταπιεσμένες μέσα μου που ποτέ δεν εξέφρασα για να μην πιέσω τους άλλους και τελικά πιέστηκα εγώ. Υπάλληλος γραφείου είμαι αλλά με πολύ χαρτουρα, πίεση και πολλά άτομα από πάνω μου με απαιτήσεις.Quote:
Originally Posted by Αποστολια
Κάνουμε και την ιδια δουλεια.και σε καταλαβαίνω απόλυτα. Στη δουλειά με ηρεμία πρώτα από όλα η υγεία σου και μετά όλα τα άλλα. Κακώς πιέζεις τον εαυτό σου τοσο πολύ. Απλά να ξέρεις ότι στην προσπάθεια σου τα φάρμακα είναι συμμαχος σου αν βέβαια στα προτεινει και ο γιατρός που σε παρακολουθεί διαφορετικά δεν χρειάζεται να επιβαρύνεις τον οργανισμό σου.στην προσωπικη σου ζωή είσαι καλά?
Η ψυχολόγος μου είπε ότι είναι στο χέρι μου. Ότι θέλω εγώ αυτή θα με στηρίξει είτε με φάρμακα είτε χωρις. Δεν με πιέζει καθόλου! Έχω έναν υπέροχο άνθρωπο ο οποίος τώρα είναι φαντάρος και έχει άλλους 7 μήνες θητείας χαχαχαχαχαχαχα...από τότε που έφυγε εποδεινωθηκα και δεν νομίζω πως είναι τυχαίο...Quote:
Originally Posted by Αποστολια
Όλα θα πάνε καλά τότε κορίτσι μου.έχεις βοήθεια από ψυχολόγο έχεις αυτόν τον υπέροχο άνθρωπο τώρα είναι στο χέρι σου όλα όπως σου είπε και η ψυχολόγος σου.να ξέρεις είσαι πάρα πολύ τυχερή που έχεις έναν άνθρωπο δίπλα σου να σε στηρίζει.είμαι σιγουρη ότι θα το ξεπεράσεις και γρηγορα.όλα περνάνε με το χρόνο. Λίγη υπομονή και όλα καλά θα είναι.
Καλημέρα! Ξύπνησα με ταχυκαρδίες, πόνο στην πλάτη και δυσφορια. Περιμένω περίοδο και ίσως με επιβαρύνει και αυτό. Νιώθω τόσο χάλια... :( Κάτι τέτοια συμβαίνουν και αποθαρρύνομσι...Quote:
Originally Posted by Αποστολια
Καλημέρα kspat χρόνια πολλά με υγεία .πιστεύω ότι είσαι πολλή στρεσαρισμενει μερικές φορές στην ζωή θέλουμε και λίγη ώθηση για να πάμε παρακάτω .αυτήν μας την δίνουν τα χάπια αρκεί να βρεις την κατάλληλη αγωγή .εγώ το πολεμάω με την παλιά αγωγή που με έκανε καλά αλλά πιστεύω ότι θέλει πολλή υπομονή μέχρι να βρεις ανταπροκρισει από 20 μέρες μέχρι και 45 μετά τα πράγματα στρώνουν κατά μεγάλο ποσοστό.μην είδε αρνητική σε φαρμακευτική αγωγή γιατί το πρόβλημα μπορεί να μεγαλώσει και θα είναι πιο δύσκολο .αυτό έπαθα με το θάνατο του πατέρα μου πίστευα ότι θα τα αντέξω και με βγήκε μετά από 15 μέρες με πολύ άσχημα αποτελέσματα .τώρα είμαι στα μισά της προσαρμογής της θεραπείας και πιστεύω να την ολοκληρωσω
γιατι δεν προσπαθεις να δεις τα θετικα της ζωης σου? σιγουρα εχεις φιλες, γιατι ακουγεσαι χαρουμενο και δοτικο ατομο, εχεις δουλεια που ειναι πολυ βασικο στις μερες μας, δεν χρειαστηκε να ξενιτευτεις, εισαι υγειης
γιατι θελεις ετσι να υποφερεις? θελεις να σε τιμωρεις για καποιο λογο?
Kspat συμφωνώ και εγώ με αυτά πού σου είπαν πιο πάνω. Κάνε κάτι για τον εαυτο σου και μη χάνεις άλλο χρόνο.η ζωή είναι μικρή.κάθε μέρα που ξυπνας είναι κρίμα να νιώθεις ετσι.σε καταλαβαίνω γιατί και εγώ για αρκετο καιρό ξύπνησου έτσι. Βάλε την θεραπεία στη ζωή σου μη φοβάσαι τα φάρμακα.εγώ αν δεν επέρνα αγωγη δεν θα είχα την δύναμη να αντιμετωπισω τα προβληματα μου και σιγά σίγα να τα λυσω.
Καλησπέρα & Χρόνια πολλά. Γνώμη μου λάθος που δεν θέλεις να πάρεις φάρμακα χάνεις χρόνο.
Αν πονουσε το πόδι σου θα έπαιρνες κάτι για να μην πονάει. Τώρα.που πονάει η ψυχή σου γιατί να μην το κάνεις. Επαναλαμβάνω γνώμη μου. Είχα ακριβώς ότι έχεις. Αν όλες οι εξετάσεις είναι καλά χρειάζεσαι άλλο γιατρό. Πετα το ^μπαστουνι^ και πετα στα πόδια σου. Μην κάνεις άλλες εξετάσεις δεν βοηθάει και θα γίνεις πειραματόζωο. Βάλε την άσκηση στην ζωή σου και βρες 30 λεπτά για τον εαυτό σου να κάνεις διαλογισ6και να μην σκέφτεσαι τίποτα.