Printable View
Και εγώ ρε παιδια τα ίδια και μόνο εδώ μέσα βρίσκω παρηγορια. Είναι τόσο άσχημο το αίσθημα που δεν ξέρω τι να κάνω ώρες ώρες. Το άγχος όλα τα κάνει χειρότερα. Το στομάχι με έχει λυγίσει πολυ. Αλλά θέλω να είμαι θετική και να μη το βάζω κάτω. Εγώ παντως παρατηρω μοτίβο στις δικές μου. Μετά το φαι γίνεται πανηγυρι. Απλά προσπαθώ να προσεχω και να μην αγχώνομαι για το παραμικρο.
Και εγω μετα το φαγητο. Εκανα το λαθος σημερα και ηπια ενα φραπε με νεσκαφε και εγινα χαλια. Ξαφνικα σαν καθομουνα ενιωσα ενα σφιξιμο στο στηθος, ιδρωσαν οι παλαμες μου και ακομα δεν ειμαι τελειως καλα. Κριση πανικου; Κατι αλλο; Δεν εχω ιδεα! Αστα να πανε. Ζουμε με το σταγονομετρο...
Καλά δεν το συζητώ ότι δεν έχω πιει καφε εδώ και μήνες. Αυτές τις μέρες έκανα το λάθος να πιω κοκα κολα και δυο γουλιές από κοκτέιλ και τωρα δεν σταματούν. Και ρε παιδια το περιεργο είναι ότι πχ μπορεί να κάτσω στραβά στην πολυθρονα και να αρχίσουν και μετά να σηκωθώ και να σταματήσει. Τι φάση ρε γαμωτο? Και είναι άλλοτε σαν να χάνω χτυπους και άλλες φορές σαν να βαράει ρυθμικά μπουμ... Μπουμ.. Δυνατά κάθε δευτερόλεπτα. Δεν μπορώ να καταλάβω. Με βλέπω να πηγαινω παλι στο γιατρό.... Δεν αντέχω αλλο
Το καλό είναι ότι έχετε καταλάβει ότι το στομάχι παίζει κάποιο ρόλο στις έκτακτες. Εγώ δεν έχω καταλάβει μπορεί να με πιάσει σε άσχετη στιγμή σε όλες τις ώρες της ημέρας και χωρίς να νιώθω αγχωμένη ή να κάνω κάτι άλλο. Από ότι έχω καταλάβει δεν επηρεάζει το στομάχι μου γιατί δεν κάνω μετά το φαγητό. Πάντως δεν έχω βγάλει άκρη γιατί προκαλούνται μάλλον δε θα μάθω ποτέ μετά από τόσα χρόνια που τις έχω. Το καλό είναι ότι έχω πολύ λίγες σε σχέση με άλλους που έχω διαβάσει που έχουν εκατοντάδες και χιλιάδες και υποφέρουν κάθε μέρα και ούτε τα χάπια δεν τους πιάνουν. Τι να πω δε βγάζουμε άκρη!
Έχετε παρατηρησει να σας πιανουν έκτακτες στον υπνο? Εγώ αισθάνομαι και στον υπνο και ξυπνάω. Είναι τόσο τρομακτικό. Φοβάμαι μην σταματήσει η καρδιά μου καμιά φορά στον υπνο μου.
Απειρα ξενύχτια... Εχω φυγει απτη δουλςια αρκετες φορές γιατι παλιότερα πάθαινα κ κρισεις πανικου μετα απο εκτακτες... Ειναι αρκετα δύσκολη η φαση μας δυστηχωςQuote:
Originally Posted by Elli19899
Ναι αλλά σας έχει τυχει να ξυπνήσετε από έκτακτες? Γιατί φοβάμαι παρα πολυ
Επίσης πιστευω οτι οι κρίσεις πανικου παιζουν ρόλο και εγώ έχω αρκετές και ειδικά την νυχτα
Εγω καποιες φορες δεν μπορω να κοιμηθω λογω εκτακτων και των ακομα χειροτερων παυσεων. Με το που χαλαρωνει τελειως το σωμα πεταγομαι πανω χωρις ανασα. Γενικα οσο περνανε τα χρονια γινοτναι ολο και χειροτερες. Οταν πρωτοξεκινησαν ηταν ελαχιστες και απλες εκτακτες κενο χτυπος δεν με αγχωναν αυτα. Μετα αρχισαν να προστιθενται πολλες εκτκατς στην σειρα χωρις κανονικο χτυπο, ταχυκαρδιες, πονοι, αυτες οι εκτακτες που ειναι απλα λες και κατι κινειται στο στηθος κτλ. Εχω φτασει σε σημειο να μην μπορω να φυγω απο την πολη μου εδω και εναν χρονο γιατι φοβαμαι οτι θα τις παθω σε καποιο μεσο μεταφορας και δεν θα μπορω να τρεξω σε καποιον γιατρο. Ακομα και λιγο πιο εξω απο την πολη θα το σκεφτω διπλα να παω. ΤΡΑΓΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
Πραγματικά τραγική κατάσταση. Πρέπει να προσπαθήσουμε να χαλαρώσουμε και να σκεφτόμαστε πιο αισιόδοξα. Εσείς έχετε νιώσει ποτέ παύση μόνο και μετά να μην νιώσετε αυτόν τον δυνατό χτύπο που κάνει η έκτακτη;
ναι αυτο πιθανοτατα ειναι παυση οχι εκτακτη
Νομίζω τα έχω νιώσει όλα. Και μένα με έχει επηρεάσει αρκετά πια στην καθημερινότητα μου. Δεν ξέρω πως να το διαχειριστώ. Αλλά τώρα και στον υπνο? Αυτό με ξεπερνά νομίζω πως θα πεθάνω στον υπνο μου και δεν μπορώ ουτε ήσυχα να κοιμηθώ πια.
εχεις διαγνωσθει με αγχωδη διαταραχη ελλη? πως εμφανιστηκαν οι εκτακτες? πηρες καποια αγωγη?
Περυσι για καμποσο διαστημα δεν σηκωνομουν καθολου απο το κρεβατι για να μην τις νιωθω, γιατι τις ενιωθα μονο στην κινηση. Πηρα αντικαταθλιπτικα σταματησαν και τωρα παλι τα ιδια
Αυτές οι παύσεις είναι επικίνδυνες ή θεωρούνται καλοήθεις όπως οι έκτακτες;
Έκτακτες ειναι όλα, απλώς τις αντιλαμβάνεται ο καθένας διαφορετικά.
Παύσεις κάνει βέβαια κάθε καρδιά. Παύσεις άνω τον 2 δευτερολέπτων θέλουν διερεύνηση. Συνήθως δεν τις αισθανόμαστε όμως. Σε χολτερ φαίνονται.